ควงขาอย่างไรให้ Power เสถียร
โพสต์: 20 เม.ย. 2020, 10:32
หลังจากใช้ Power Meter ได้สักระยะ (วัดสองข้าง) เมื่อทำการซ้อมพบว่าค่า Power จะผกผันมากในการซ้อม ทั้งที่รอบขาเฉลี่ย +/- ไม่เกิน 2-3
อยากปรึกษาผู้มีประสบการณ์ว่า ควรปั่นอย่างไรให้ได้ Power นิ่งๆตามโซนที่เราต้องการจะซ้อม หรือควรฝึกการควงขาใหม่ครับ
อยากปรึกษาผู้มีประสบการณ์ว่า ควรปั่นอย่างไรให้ได้ Power นิ่งๆตามโซนที่เราต้องการจะซ้อม หรือควรฝึกการควงขาใหม่ครับ