ThaiMTB.com

การฝึกซ้อมจักรยาน หลาย ๆ ท่านต่างก็ได้มีการฝึกซ้อมที่หลากหลายรูปแบบ หลากหลายทฤษฎี หลักการ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ยังมีอีกหนึ่งมุมมองหนึ่ง ที่เป็นกฎทางเลือกให้ทุกท่านได้เข้าใจในหลักของความเป็นจริง หลักของธรรมชาติ นั้นคือ กำลังที่เกิดขึ้นจากการฝึกซ้อมจักรยาน มิได้ได้มาด้วยโครงสร้างทางภายนอก โครงสร้างทางภายนอกหมายถึง การหาหลักการเรื่องการฝึกซ้อม หาข้อมูลเพื่อทำให้ร่างกายดีขึ้น หาองค์ประกอบที่จะทำเวลาให้ดีขึ้น เช่น การหาอุปกรณ์ที่ดีกว่า จักรยานที่เบากว่า การแข่งขันกันเพื่อเอาชนะในเชิงภายนอกนั้น เป็นเรื่องของวัตถุดิบ ที่เป็นการพัฒนาให้เกิดกระบวนการที่สมบูรณ์พร้อม เพื่อการปั่นให้ดีขึ้น ให้เร็วขึ้น
..
กฏการใช้พลัง เป็นปรากฏการณ์ที่เป็นทางเลือกใหม่ ในการฝึกซ้อมจักรยาน ซึ่งงานเขียนนี้ มีวัตถุประสงค์ให้เกิดความเข้าใจถึงเรื่องพลังอันเกิดจากภายใน พลังที่แท้จริงเกิดจากจิตใจที่เข้มแข็ง ...พลังที่สมบูรณ์ คือกำลังที่แปรเปลี่ยนมาจากการฝึกซ้อมจักรยานด้วยการปั่นจักรยานอย่างเต็มที่

ข้อปฏิบัติต่อความเข้าใจในกฏการใช้กำลังนี้ ต่อคำถามที่ว่า '' พลังที่แท้จริงเกิดจากจิตใจที่เข้มแข็ง '' ขอทำความเข้าใจต่อคำกล่าวตรงนี้ก่อน ก่อนที่จะเคลื่อนไปสู่จุดอื่น เรามาเรียนรู้ถึงคำในความหมายนี้ ว่าหมายถึงสิ่งอันใด หมายถึงการกระทำอย่างไร หมายถึงผลของการฝึกที่จะเกิดขึ้นจากความเข้าใจในคำว่า พลังที่แท้จริงเกิดจากจิตใจที่เข้มแข็ง ได้อย่างไร
..

( ข้าพเจ้าจัดพิมพ์เอกสารเป็นตอน ๆ เพื่อแจกให้กับทุกท่าน หากท่านใดสนใจในบทความดังกล่าว ขอเรียนเชิญลงชื่อ และที่อยู่ เพื่อได้จัดส่งเอกสารมาให้อ่านได้ครับ และไม่เสียค่าใช้จ่ายอันใด เอกสารเป็นการพิมพ์ด้วยกระดาษ A4 จากเครื่องคอมธรรมดา ขอบพระคุณครับ ที่สนใจงานเกี่ยวกับเรื่องการศึกษาร่วมกัน สวัสดีครับ )

......ข้อความที่กระผมพิมพ์คือข้อความที่มีอยู่ในนี้นั่นเองครับ แต่เพิ่มเติมคือ ขอรับสมัครเป็นสมาชิกมิตรภาพกับทีมจักรยานจากบ้านศูนย์ฝึกจักรยานกองบิน 46 พิษณุโลก โดยจะขอรูปและที่อยู่เพื่อส่งเอกสารให้เป็นรายเดือน และจัดทำบัตรสมาชิกไว้ให้กับทุกท่าน มีวัตถุประสงค์เพื่อที่จะเป็นการไว้ส่งข้อมูลเรื่องราวต่าง ๆ ให้อ่านกันครับ แต่เรียนว่า เป็นการพิมพ์ด้วยกระดาษ A4 ไปก่อน ต่อไปเมื่อติดต่อเรื่องการพิมพ์เป็นรูปแบบได้แล้ว คงเป็นรูปเล่มวารสารรายเดือนครับผม
...
เนื้อหาจะเป็นการถ่ายทอดเรื่องราวการฝึกซ้อมจักรยาน การออกแบบโปรแกรมการฝึกซ้อม เรื่องจิตวิทยา เรื่องการดำรงชีวิต ขอบพระคุณมากครับ หากท่านใดสนใจก็ขอเรียนเชิญทำงานร่วมกันครับ (เพิ่มเติมจากข้อความข้างบนกระทู้)

ทง พิทักษ์โรจนกุล 316/25 ซอยศรีมงคล อ.เมือง จ.ชลบุรี ขอบคุณครับ

สวัสดีครับพี่เนิ่ม สบายดีหรือเปล่าครับ ที่พี่บอกมาทั้งหมดมันเป็นความจริงที่สำคัญอย่างที่สุด แต่ตอนนี้กลุ่มคนที่ปั่นหมอบทั้งหมด บางครั้งบางคนก็ไม่ได้เริ่มมาจากจิตวิญญาณของหมอบ จึงไม่เข้าใจถึงสิ่งที่สะท้อนออกมาจากการปั่น สมัยนี้บางครั้งบางคนปั่นหมอบก็เพราะ ชอบ รถสวย ดูรวย ดูเทคโนโลยี และมีตำนาน ซึ่งก็เป็นเรื่องที่ดีทั้งนั้น ส่วนจะให้เข้าถึงจิตวิญญาณทั้งด้านมืดและด้านสว่างของหมอบมันก็คงจะเป็นเรื่องที่ยาก เพราะบางคนยังสนุกกับการหาประสบการณ์ขี่หมอบจากขอมูลตัวเลขต่างๆบนหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือจากบทความแล้วมาประมวลวิเคราห์วิจารณ์เพื่อให้คำแนะนำกับผู้อื่นอยู่ ซึ่งก็ดีกว่าที่จะไม่ทำอะไรเลย
เอาน่า มันก็ไม่ได้เลวร้ายอะไร เพราะทุกครั้งที่ออกไปปั่นหมอบก็ยังเห็นรอยยิ้มจากทุกๆคน รักแล้วสนุกไปกับมันดีกว่า
แต่ขอผมเล่มนึงครับ

รบกวนด้วยครับ

นายยงยุทธ คำม่วง
50/42 ม.5 ต.พิมลราช อ.บางบัวทอง จ.นนทบุรี 11110

ขอขอบพระคุณอย่างสูงครับในน้ำใจที่นำมาแบ่งปั้นครับ....ขอให้ท่านและครอบครับจงประสบแต่ความสำเร็จในสิ่งที่หวังตั้งใจและเจริญยิ่งๆขึ้นไปครับ

ด้วยคนครับ

นาย สมเจตน์ แซ่ตัน
102 ถ.สวนศิริ ต.หาดใหญ่ อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา 90110


ขอให้พี่เินิ่มและชาวกองบิน 46 จง...

ร่างกายแข็ง แรงไม่มี โรคภัยไข้เจ็บเบียดเบียนนะครับ

เอ่อ เว้นวรรคผิดครับ แฮ่ๆ

ขอออกความเห็นว่า จัดทำเป็น PDF ในแต่ละตอน แล้วให้ d/l กันเอง ด้วย จะดีมั้ยครับ จะได้สะดวกรวดเร็ว แล้วก็ไม่เปลืองค่าใช้จ่าย กับทาง คุณ เนิ่ม จนเกินไป ครับ

masoon เขียน:ขอออกความเห็นว่า จัดทำเป็น PDF ในแต่ละตอน แล้วให้ d/l กันเอง ด้วย จะดีมั้ยครับ จะได้สะดวกรวดเร็ว แล้วก็ไม่เปลืองค่าใช้จ่าย กับทาง คุณ เนิ่ม จนเกินไป ครับ

ขอบพระคุณเป็นอย่างมากครับ กระผมตั้งใจที่จะทำเป็นวิทยาทานให้กับทุกท่านครับ (วิทยาทานคือความดี) ที่เลือกการจัดพิมพ์เป็นเอกสาร จะใช้เวลาในการทำนานพอสมควร จะขอเลือกทำในลักษณะแบบนี้ก่อน ด้วยความเข้าใจว่า เมื่ออ่านในหน้าเวปบอร์ดแล้ว ความเข้าใจอาจจะคลาดเคลื่อนกัน แต่ก็จะทะยอยลงบทความที่ได้เขียนไว้ ในกระทู้ด้วย เพื่อความรวดเร็วและเป็นการพูดคุยกันได้เร็วอย่างแท้จริง
....
สิ่งที่ข้าพเจ้าได้สื่อสารให้กับทุกท่านฟังนั้น เป็นเรื่องที่ใกล้ตัวเป็นอย่างยิ่ง แต่เรามองข้ามไปเท่านั้นเอง และเราไม่เคยให้ความสำคัญกับเรื่องตนเอง สิ่งที่เกิดขึ้นกับตนเองเลย ถ้าเราเข้าใจแล้ว การถ่ายแรงลงสู่ลูกบันใดของเราจะเปลี่ยนไป ทุกแรงกดบันใด จะเป็นการกดได้อย่างหมดจรดและรับรู้ได้ถึงการเปลี่ยนแปลงตนเองในการปั่นจักรยาน
....
กระผมใช้คำพูดในการสื่อสารกับเด็กจักรยานโดยตลอด แต่ เป็นการยากอย่างยิ่งที่จะเข้าใจ หากขาดเรื่องความใส่ใจ จะฝึกไม่ได้ครับ
....
เรื่องสำคัญเลยครับ อีกเรื่องหนึ่ง เรื่องเครื่องมือ มีความจำเป็นมาก เช่นไมล์วัดความเร็ว เครื่องมือวัดพลัง (วัตต์) ที่กระผมใช้อยู่ก็มีแต่เพียงไมล์วัดความเร็วอย่างเดียว ครับ แต่ก็ต้องขอบอกว่า เครื่องมือมีความจำเป็น เช่นเดียวกับหัวหน้าแมวทองกล่าวในความเห็นที่ผ่านมา
....
สิ่งที่ถูกละเลยไป มีอยู่เหนือไปอีก ทำให้เราฝึกกล้ามเนื้อไปในรูปแบบที่เป็นการแบ่งแยก กายกับจิต ความสัมพันธ์ทางร่างกายแบบเป็นองค์รวมจึงไม่เกิด
.....
มาทำความเข้าใจกันต่อไป หากมีท่านที่ต้องการอ่านบทความอย่างรวดเร็วครับ ส่วนท่านใดต้องการเอกสาร กระผมจะทะยอยพิมพ์มาให้ทุกท่านนะครับ
....
สิ่งหนึ่งที่ขอเรียนให้ทุกท่านทราบ ว่า วิทยาอันใดยังไม่เทียบเคียงได้เท่า กับการให้กันด้วยใจครับ สวัสดีครับ

รบกวนด้วยครับ .....


ดิลก ศิริธีระวัฒน์ 172 หมู่ 2 ถ.เลียบชายหาด ต.อ่าวนาง อ.เมือง จ.กระบี่ 81000

ขอบคุณครับ

...ชอบครับ...รบกวนขอ 1 ชุดครับ

นายภาวี ขาวประเสริฐ
769/34-35 ถ.ประชาชื่น
แขวงบางซื่อ เขตบางซื่อ
กทม.10800

ปล.กางเกงของพี่เนิ่มผมยังใส่อยู่ทุกวันนี้ครับ...

รบกวน ด้วยครับ
นายดำรง จินตศิริกูล
วิทยาลัยเทคนิคระยอง
เลขที่ 86/13 อ.เมือง จ.ระยอง 21000
ขอขอบคุณที่แบ่งปัน

ผมขอด้วยคนครับบบบ!!!
พี่ขวัญไม่เอาเหรอออครับ
ผมจะได้ไปอ่านกับพี่

ขอด้วยครับ กรุณาส่ง กิตติคุณ ต๊ะปุก บ.มาบตาพุดแทงค์เทอร์มินัล(site 6) 271 ถ.สุขุมวิท ต.มาบตาพุด อ.เมือง จ.ระยอง 21150 ขอบคุณครับ

นั้นละครับคือสิ่งที่ผมต้องการ ผมแข่งเกือบทุกๆอาทิตย์ ซ้อมทุกๆวัน สิ่งที่ทำให้ผมมีกำลัง เกืดจากกำลังใจ จิตใจภายในที่แปรออกมาเป้นพลังงาน

อยากอ่านมาก รบกวนโพสต์ลงให้อ่านด้วยนะครับ ขอบคุณครับ

มนุษย์ถูกแยกตัวเรื่องทางกาย เรื่องทางจิต....

เรื่องทางกายและทางจิตสำนึก ได้ถูกแบ่งแยกออกเป็นสองส่วนที่ไม่มีความสัมพันธ์กัน ไม่เป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน พลังเช่นนี้เรียกชื่อว่าจิตวิญญาณ ทางวิทยาศาสตร์ให้ชื่อว่า กำลัง /พลัง ...การแบ่งแยกร่างกายกับจิต เกิดขึ้นจากกระบวนการแยกตัว คิดแบบแยกส่วน ทำให้เรื่องจิตวิญญาณกลายเป็นเรื่องเพ้อฝัน และเป็นเรื่องที่ต้องการคำตอบแบบหนึ่งบวกหนึ่งเท่ากับสอง หรือต้องการคำตอบแบบใส่ผสมสีขาวกับแดงจะเป็นสีชมพู ซึ่งคำตอบของจิตวิญญาณ เป็นคำตอบคนละส่วนกันกับภาพเชิงสัญลักษณ์ คนละเรื่องกันกับโลกทางวัตถุนิยม
...
จิต ในที่นี้ ในความเข้าใจนี้ คือจิตเดียวกันกับความรู้สึกเจ็บปวดต่อบาดแผล ทั้งในวัยเด็ก และสืบเนื่องมาจนถึงการเจริญเติบโตในวัยใกล้สิ้นอายุขัย การแบ่งแยกเรื่องกายกับจิตยังคงอยู่ พัฒนาเจริญเติบโตตนเองอยู่ภายในอย่างไม่รู้ถึงข้อจำกัดในการที่จะทำความเข้าใจ บทความนี้ จะไม่เดินทางไปไกลจากเนื้อเรื่องที่ได้ถูกตั้งวัตถุประสงค์ไว้ เพื่อให้เกิดความเข้าใจในการที่จะฝึกซ้อมจักรยานที่จะก้าวข้ามข้อจำกัด ในข้อแก้ตัวต่าง ๆ ที่เราไม่สามารถเดินทางไปไกลจากจุดเดิม การรเรียนรู้เรื่องการไม่แบ่งแยกเรื่องกายกับจิต จึงเป็นเรื่องที่สำคัญประการแรก ในการค้นหาความหมายของคำว่า ''กำลังที่แท้จริงนั้น เกิดจากจิตใจที่เข้มแข็ง'' มิใช่เกิดจากกระบวนการทางวัตถุจากภายนอก เช่น อุปกรณ์ที่ดีกว่า จักรยานที่ดีกว่า ล้อที่ดีกว่า การฝึกซ้อมที่ดีกว่า การวางแผนที่ดีกว่า ปัจจัยดังกล่าว เป็นเรื่องปลายเหตุ ที่เมื่อถึงการเดินทางมาจนถึงจุดสิ้นสุดของการต้องการสิ่งที่ดีกว่าเดิม การเลือกใช้เทคโนโลยีเพื่อให้เกิดกระบวนการพัฒนา ก็เป็นทางเลือกที่ถูกนำมาใช้ได้เป็นอย่างดีเช่นกัน หากเรามีความสามารถที่จะหามาเสริมได้ และหากเราเข้าใจการฝึกซ้อมที่ก่อให้เกิดกำลัง พลัง จากภายในได้....