ตั้งความสูงของอานครับ
ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity
- cyclistcyclist
- ขาประจำ
- โพสต์: 243
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ต.ค. 2009, 15:39
- Bike: Merida road race 880
ตั้งความสูงของอานครับ
แบบกำลังจะลองปั่นนะครับ แต่แม่เห็นเขย่งเท้าตอนอยู่บนอาน บอกให้ลดลง ผมก็งง อ่านมาหลายที่เลยไม่รู้อันไหน ภาษาอังกฤษก็แปลไม่ค่อยเข้าใจจากคู่มือของจักรยาน ขอวิธีหน่อยได้มั้ย ว่าต้องตั้งยังไง
- jumm
- ขาประจำ
- โพสต์: 1100
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 15:05
- Tel: 0878137117
- team: Jumm's Bike Studio
Re: ตั้งความสูงของอานครับ
วิธีแบบชาวบ้านๆครับ อ่านมาแล้วก็นำมาบอกอีกที (ขออนุญาติใช้ศัพท์เข้าใจง่ายๆนะครับ)
วัดอินซีมก่อน(ยืนพิงกำแพง ส้นเท้าชิดผนัง กางขาประมาณคืบ จากนั้นหานิตยสารมาสอดใต้หว่างขา เอาสันให้ชนไข่
แล้วเอาตลับเมตรวัดจากพื้นถึงสันหนังสือ)
ได้ตัวเลขอินซีมแล้วนำมาลบออก 10 ซม. จากนั้นก็เอาตัวเลขนี้แหละไปใช้ตั้งระยะจากบนอานถึงกึ่งกลางกะโหลก
แต่วิธีนี้มีหลายตัวแปล ทำให้ไม่ค่อยแม่นครับ
อีกวิธีคือ ใส่รองเท้าขี่ ขึ้นไปนั่งบนอาน เลื่อนลูกบันไดขวาไปจุดต่ำสุด ยืดขาขวาให้สุด(ไม่ตึงมาก ไม่ต้องเกร็ง เดี๋ยวเป็นตะคริว
) เอาส้นเท้าวางตรงแกนบันได ปรับจนกว่าจะวางเท้าได้พอดี พอวางเท้าขี่ก็จะได้ระยะที่พอดี
เขียนมากๆจะยิ่งงง ลอง "ค้นหา" ที่มุมขวาบนของหน้าจอท่านดูครับ ช่วยท่านได้มาก
วัดอินซีมก่อน(ยืนพิงกำแพง ส้นเท้าชิดผนัง กางขาประมาณคืบ จากนั้นหานิตยสารมาสอดใต้หว่างขา เอาสันให้ชนไข่
ได้ตัวเลขอินซีมแล้วนำมาลบออก 10 ซม. จากนั้นก็เอาตัวเลขนี้แหละไปใช้ตั้งระยะจากบนอานถึงกึ่งกลางกะโหลก
แต่วิธีนี้มีหลายตัวแปล ทำให้ไม่ค่อยแม่นครับ
อีกวิธีคือ ใส่รองเท้าขี่ ขึ้นไปนั่งบนอาน เลื่อนลูกบันไดขวาไปจุดต่ำสุด ยืดขาขวาให้สุด(ไม่ตึงมาก ไม่ต้องเกร็ง เดี๋ยวเป็นตะคริว
เขียนมากๆจะยิ่งงง ลอง "ค้นหา" ที่มุมขวาบนของหน้าจอท่านดูครับ ช่วยท่านได้มาก
คลิกเพื่อติดตามข่าวสารและโปรโมชั่น Jumm's Bike Studio ผ่านทางFacebookครับ
ซ่อมบำรุงจักรยานด้วยอุปกรณ์มาตรฐาน
Call: 087-813-7117 ช่างจ้ำยินดีรับใช้และให้คำปรึกษาครับ :)
Jumm's Bike Studio รับสมัครผู้ที่มีใจรักจักรยาน มาเรียนรู้และร่วมงานกับเรา มีค่าตอบแทนและรายได้ดีครับ
ซ่อมบำรุงจักรยานด้วยอุปกรณ์มาตรฐาน
Call: 087-813-7117 ช่างจ้ำยินดีรับใช้และให้คำปรึกษาครับ :)
Jumm's Bike Studio รับสมัครผู้ที่มีใจรักจักรยาน มาเรียนรู้และร่วมงานกับเรา มีค่าตอบแทนและรายได้ดีครับ
- หล่อเกินระบบจะรองรับ
- สมาชิก
- โพสต์: 99
- ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ม.ค. 2010, 03:18
Re: ตั้งความสูงของอานครับ
จากนั้นหานิตยสารมาสอดใต้หว่างขา เอาสันให้ชนไข่
แล้วเอาตลับเมตรวัดจากพื้นถึงสันหนังสือ)
ตอนแรกก็งงว่าเอานิตยสารมาสอดทำไม อธิบายชัด ๆ แบบนี้ต้องลองทำดูบ้างครับ
ตอนแรกก็งงว่าเอานิตยสารมาสอดทำไม อธิบายชัด ๆ แบบนี้ต้องลองทำดูบ้างครับ
อดสัก เพราะไม่อดทน
- janisa88
- ขาประจำ
- โพสต์: 2952
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ก.พ. 2010, 14:57
- Tel: 0889533678
Re: ตั้งความสูงของอานครับ
แบบบ้านๆเอาจั๊กกะแหลหนีบเบาะอย่าเพ่งรัดหลักอานยืดแขนให้ตรงปลายนี้วกลางอยู่กลางกะโหลกแล้วล็อกที่รัดหลักอาน....นั้นแหละความสูงโดยประมาณลองปั่นดู..ยืดขาลงให้เกือบสุดไม่ใช่สุดขาแล้วปรับหลักอานอีกครั้งแล้วล็อกแน่.......ขำๆนะครับแบบคนรุ่นเก่า.....ใช้ค้นหาด้านขวาบนพิมพ์คำว่า การตั้งเบาะ ในนั้นตอบปัญหาได้ทุกเรื่องเกี่ยวกับจักยาน
แจกสายคล้องแว่นฟรีมีตลอดครับแจกเพื่อนๆthai mtb
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 2&t=461606
ชมภาพ รถmtb รุ่นล้าสมัย
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 0&t=690950
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 2&t=461606
ชมภาพ รถmtb รุ่นล้าสมัย
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 0&t=690950
- cyclistcyclist
- ขาประจำ
- โพสต์: 243
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ต.ค. 2009, 15:39
- Bike: Merida road race 880
Re: ตั้งความสูงของอานครับ
ไปเปิดหนังสืออะครับ เค้าบอกว่าให้ยืนคร่อมล้อหลังใช้หน้าอกแตะที่อานและวัดความยาวของก้านบันไดโดยใช้มือแตะที่จุดแกนกลางของใบจาน ผมได้ลองทำดูปรากฎว่าถ้าจะเอาตามนี้ต้องปรับอานขึ้นไปอีก ถ้ายังงั้นเท้าก็จะแตะพื้นน้อยลงไปอีก
แล้วสรุปว่าต้องทำแบบนี้ รึเปล่า ที่ถูกคือแตะพื้นนิดหน่อย ยังงันรึเปล่า
แล้วก็อันนี้ อีกวิธีคือ ใส่รองเท้าขี่ ขึ้นไปนั่งบนอาน เลื่อนลูกบันไดขวาไปจุดต่ำสุด ยืดขาขวาให้สุด(ไม่ตึงมาก ไม่ต้องเกร็ง เดี๋ยวเป็นตะคริว ) เอาส้นเท้าวางตรงแกนบันได ปรับจนกว่าจะวางเท้าได้พอดี พอวางเท้าขี่ก็จะได้ระยะที่พอดี
ฟังดูแล้วถ้ายืดขาขวาจนสุดจากอานถึงบันได้ตำแหน่งต่ำสุดขาก็ไม่น่าจะถึงพื้น?แบบนี้ถูก?
แล้วสรุปว่าต้องทำแบบนี้ รึเปล่า ที่ถูกคือแตะพื้นนิดหน่อย ยังงันรึเปล่า
แล้วก็อันนี้ อีกวิธีคือ ใส่รองเท้าขี่ ขึ้นไปนั่งบนอาน เลื่อนลูกบันไดขวาไปจุดต่ำสุด ยืดขาขวาให้สุด(ไม่ตึงมาก ไม่ต้องเกร็ง เดี๋ยวเป็นตะคริว ) เอาส้นเท้าวางตรงแกนบันได ปรับจนกว่าจะวางเท้าได้พอดี พอวางเท้าขี่ก็จะได้ระยะที่พอดี
ฟังดูแล้วถ้ายืดขาขวาจนสุดจากอานถึงบันได้ตำแหน่งต่ำสุดขาก็ไม่น่าจะถึงพื้น?แบบนี้ถูก?
- cyclistcyclist
- ขาประจำ
- โพสต์: 243
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ต.ค. 2009, 15:39
- Bike: Merida road race 880
Re: ตั้งความสูงของอานครับ
จากอานถึงบันได้ แก้เป็น จากอานถึงบันได
- cobra07
- ขาประจำ
- โพสต์: 231
- ลงทะเบียนเมื่อ: 02 ม.ค. 2010, 06:05
- Tel: 0858129371
- Bike: trek6000,trek1.9,giant xtc,Bianachi Nirone 7,Bianachi 1885,trek1400
- ตำแหน่ง: ปทุมธานี
Re: ตั้งความสูงของอานครับ
จากนั้นหานิตยสารมาสอดใต้หว่างขา เอาสันให้ชนไข่ แล้วเอาตลับเมตรวัดจากพื้นถึงสันหนังสือ)
ลองแล้วครับวัดได้ 83 พอเอาไปเทียบดูจากเบาะถึงกลางกะโหลก ลบ10 เหลือ73 มันงอขามากไปครับ เลยยกขั้นไปอีก 5 วัดได้ 78 กำลังดี
ยังไม่ได้ลองวิธีอื่นขอไปลองต่อก่อน
ลองแล้วครับวัดได้ 83 พอเอาไปเทียบดูจากเบาะถึงกลางกะโหลก ลบ10 เหลือ73 มันงอขามากไปครับ เลยยกขั้นไปอีก 5 วัดได้ 78 กำลังดี
ยังไม่ได้ลองวิธีอื่นขอไปลองต่อก่อน
- cyclistcyclist
- ขาประจำ
- โพสต์: 243
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ต.ค. 2009, 15:39
- Bike: Merida road race 880
Re: ตั้งความสูงของอานครับ
แบบเอาจั๊กกะแหลหนีบ ก้ลองแล้วนะครับ ดูเหมือนต้องปรับอานขึ้นอีกเหมือนกัน
- R1
- สมาชิก
- โพสต์: 42
- ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ก.พ. 2010, 14:25
Re: ตั้งความสูงของอานครับ
เอาขาปั่นครับ ไม่ได้เอาเเขนปั่น ทำไมต้องเอาเเขนวัดแทนช่วงขาด้วยครับcyclistcyclist เขียน:ไปเปิดหนังสืออะครับ เค้าบอกว่าให้ยืนคร่อมล้อหลังใช้หน้าอกแตะที่อานและวัดความยาวของก้านบันไดโดยใช้มือแตะที่จุดแกนกลางของใบจาน ผมได้ลองทำดูปรากฎว่าถ้าจะเอาตามนี้ต้องปรับอานขึ้นไปอีก ถ้ายังงั้นเท้าก็จะแตะพื้นน้อยลงไปอีก
แล้วสรุปว่าต้องทำแบบนี้ รึเปล่า ที่ถูกคือแตะพื้นนิดหน่อย ยังงันรึเปล่า
แล้วก็อันนี้ อีกวิธีคือ ใส่รองเท้าขี่ ขึ้นไปนั่งบนอาน เลื่อนลูกบันไดขวาไปจุดต่ำสุด ยืดขาขวาให้สุด(ไม่ตึงมาก ไม่ต้องเกร็ง เดี๋ยวเป็นตะคริว ) เอาส้นเท้าวางตรงแกนบันได ปรับจนกว่าจะวางเท้าได้พอดี พอวางเท้าขี่ก็จะได้ระยะที่พอดี
ฟังดูแล้วถ้ายืดขาขวาจนสุดจากอานถึงบันได้ตำแหน่งต่ำสุดขาก็ไม่น่าจะถึงพื้น?แบบนี้ถูก?
- janisa88
- ขาประจำ
- โพสต์: 2952
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ก.พ. 2010, 14:57
- Tel: 0889533678
Re: ตั้งความสูงของอานครับ
เสร็จแล้วต้องลองไปปั่นดูครับ....ลากยาวดูเราจะตอบตัวเองได้เลย...บางคันผมก็ตั้งวันเดียวก็ไม่ผ่านครับทั้งๆที่ตั้งตามรถคันเดิมวัดทุกอย่าง.... สูงไปต่ำไปค่อยๆทีละเซนต์สองเซนต์ค่อยๆเลื่อนทีละนิด..ใส่รองเท้าเวลาปั่นด้วย....
แจกสายคล้องแว่นฟรีมีตลอดครับแจกเพื่อนๆthai mtb
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 2&t=461606
ชมภาพ รถmtb รุ่นล้าสมัย
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 0&t=690950
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 2&t=461606
ชมภาพ รถmtb รุ่นล้าสมัย
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 0&t=690950
- cyclistcyclist
- ขาประจำ
- โพสต์: 243
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ต.ค. 2009, 15:39
- Bike: Merida road race 880
Re: ตั้งความสูงของอานครับ
ขอบคุณครับ ที่เข้ามาตอบ มาดูแลกัน เมื่อวานผมก็รออยู่ คอยเช็คดูไม่ค่อยมีคนโพสตอบ
- ปั่น
- ขาประจำ
- โพสต์: 3280
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 16:25
- Bike: RB only
- cyclistcyclist
- ขาประจำ
- โพสต์: 243
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ต.ค. 2009, 15:39
- Bike: Merida road race 880
Re: ตั้งความสูงของอานครับ
โอเคครับ ได้ยินมา 1 เสียง เพราะผมก็ไม่รู้ว่าธรรมดาเท้าจะแตะพื้นประมาณไหน แล้วก็ไม่มีใครให้ถามด้วยดิปั่น เขียน:ปรกติเวลานั่งอานแล้ว ก็จะยันพื้นได้แค่ปลายเท้าอยู่แล้วนิครับ
- ปั่น
- ขาประจำ
- โพสต์: 3280
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 16:25
- Bike: RB only
Re: ตั้งความสูงของอานครับ
ของผมปลายรองเท้าจิก แต่เห็นบางคนเหมือนเขย่งได้
ในกรณีของผมนะ ที่ผ่านมาผมตั้งตามวิธีข้างต้นสามแบบ
1 ถ้าเอาจั๊กแร้หนีบเบาะ ระดับจะสูงเกินเยอะ
2 เอาปลายเท้าก็จะต้องชดเชย ไม่บวก ก็ลบ เพราะขึ้นอยู่กับขาตึงมาก/น้อย
3 คำนวณด้วย inseem ขาก็หย่อน ต้องบวกเพิ่ม
4 วิธีที่ใกล้เคียง สำหรับผมใช้ส้นเท้าปั่นถอยหลังโดยบันไดสัมผัสพื้นรองเท้าตลอดวงปั่น
อันนี้ก็ชดเชย แต่น้อยที่สุดในบรรดาวิธีที่ลองมาทั้งหมดครับ อ้อชดเชยทางลบนะ
ตอนนี้ก็เลยวัดระยะพวกนี้ เขียนสติกเกอร์ติดไว้ที่เฟรมซะเลย ไม่ได้จะเหมือนมืออาชีพหรอก แต่ขี้ลืม
ในกรณีของผมนะ ที่ผ่านมาผมตั้งตามวิธีข้างต้นสามแบบ
1 ถ้าเอาจั๊กแร้หนีบเบาะ ระดับจะสูงเกินเยอะ
2 เอาปลายเท้าก็จะต้องชดเชย ไม่บวก ก็ลบ เพราะขึ้นอยู่กับขาตึงมาก/น้อย
3 คำนวณด้วย inseem ขาก็หย่อน ต้องบวกเพิ่ม
4 วิธีที่ใกล้เคียง สำหรับผมใช้ส้นเท้าปั่นถอยหลังโดยบันไดสัมผัสพื้นรองเท้าตลอดวงปั่น
อันนี้ก็ชดเชย แต่น้อยที่สุดในบรรดาวิธีที่ลองมาทั้งหมดครับ อ้อชดเชยทางลบนะ
ตอนนี้ก็เลยวัดระยะพวกนี้ เขียนสติกเกอร์ติดไว้ที่เฟรมซะเลย ไม่ได้จะเหมือนมืออาชีพหรอก แต่ขี้ลืม
โจ๊ก
- jumm
- ขาประจำ
- โพสต์: 1100
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 15:05
- Tel: 0878137117
- team: Jumm's Bike Studio
Re: ตั้งความสูงของอานครับ
เห็นด้วยเป็นอย่างยิ่งครับปั่น เขียน:ของผมปลายรองเท้าจิก แต่เห็นบางคนเหมือนเขย่งได้
ในกรณีของผมนะ ที่ผ่านมาผมตั้งตามวิธีข้างต้นสามแบบ
1 ถ้าเอาจั๊กแร้หนีบเบาะ ระดับจะสูงเกินเยอะ
2 เอาปลายเท้าก็จะต้องชดเชย ไม่บวก ก็ลบ เพราะขึ้นอยู่กับขาตึงมาก/น้อย
3 คำนวณด้วย inseem ขาก็หย่อน ต้องบวกเพิ่ม
4 วิธีที่ใกล้เคียง สำหรับผมใช้ส้นเท้าปั่นถอยหลังโดยบันไดสัมผัสพื้นรองเท้าตลอดวงปั่น
อันนี้ก็ชดเชย แต่น้อยที่สุดในบรรดาวิธีที่ลองมาทั้งหมดครับ อ้อชดเชยทางลบนะ
ตอนนี้ก็เลยวัดระยะพวกนี้ เขียนสติกเกอร์ติดไว้ที่เฟรมซะเลย ไม่ได้จะเหมือนมืออาชีพหรอก แต่ขี้ลืม
คลิกเพื่อติดตามข่าวสารและโปรโมชั่น Jumm's Bike Studio ผ่านทางFacebookครับ
ซ่อมบำรุงจักรยานด้วยอุปกรณ์มาตรฐาน
Call: 087-813-7117 ช่างจ้ำยินดีรับใช้และให้คำปรึกษาครับ :)
Jumm's Bike Studio รับสมัครผู้ที่มีใจรักจักรยาน มาเรียนรู้และร่วมงานกับเรา มีค่าตอบแทนและรายได้ดีครับ
ซ่อมบำรุงจักรยานด้วยอุปกรณ์มาตรฐาน
Call: 087-813-7117 ช่างจ้ำยินดีรับใช้และให้คำปรึกษาครับ :)
Jumm's Bike Studio รับสมัครผู้ที่มีใจรักจักรยาน มาเรียนรู้และร่วมงานกับเรา มีค่าตอบแทนและรายได้ดีครับ