ThaiMTB.com

เมื่อเช้านิ้วมือชาไป 3 นิ้วเลยหาข้อมูลจากทางในเนทเที่ยงๆก็ยังไม่หาย เย็นนี้เลยไปหาหมอ หมอว่าเป็นพังผืดต้องผ่าตัด พี่ๆเสือท่านใดเคยผ่าตัดบ้างอะครับ ตอนนี้ได้ยามาทาน หมอว่าถ้าให้หายต้องผ่า.....

เชื่อหมอเถอะ...ดีที่สุด
ผมไม่เคยขัดใจหมอเลย
หมอบอกให้ต่อชั่วโมง.. ผมก็ต่อชั่วโมงให้
หมอบอกว่าลงได้แล้ว ผมก็ลง

หมอที่ว่านี่ คือหมอนวด(แผนโบราณบ้างแผนปัจจุบันบ้าง 2in1)

ปล. ที่1

อิอิ หมอจะให้เพิ่มเงินอย่างเดียวเลย 2

แหม๋ พี่เมิฟ หมออารายครับเนี่ย ......ที่ 2

เป็นมานานแค่ไหนแล้วครับ แล้วมีอาการอย่างไร มากขนาดไหน (มากจนทนไม่ได้ แค่รำคาญ หรือ ไม่มาก)บ่อยแค่ไหน (ตลอดเวลา เฉพาะตอนเช้า หรือ เฉพาะตอนบ่าย)

อาจมีเวลาพอที่จะตัดสินใจ

ฝากไว้นิดนึง หมอมีความเชี่ยวชาญหลายประเภทครับ ปัญหาเดียวกัน ไปหาหมอผ่าตัด หมอก็แนะนำให้ผ่าตัดครับ ไปหาหมออายุรกรรมที่เน้นการใช้ยา หมอก็แนะนำให้กินยาครับ

ฝีมือหมอ ก็เป็นอีกเรื่องที่ต้องหาข้อมูลครับ เพราะเป็นทักษะเฉพาะบุคคล

ของผมเป็นมา2-3เดือนแล้วครับยังมีอาการชาเหลืออยู่นิดๆเหมือนกัน
ชาทั้งมือแล้วก็ง่ามนิ้วไม่มีแรง(เปลี่ยนเกียร์ที่มือซ้ายไม่ได้เลย)
เป็นเดือนกว่าง่ามนิ้วจะมีแรงบีบแต่อาการชาก็ยังเหลืออยู่นิดๆครับ
ผมต้องผ่าเหมือนกันหรือเปล่าเนี่ย
แต่วันก่อนที่เป็นผมปรับตั้งรถไม่ลงตัวกับจับแฮนด์ไม่ปล่อย
วันต่อมาก็มีอาการตามด้านบนเลยครับ

แหมพี่ เมิร์ฟ.....แสดงว่าหมอไม่ถูกใจ.....
ผมไปหาหมอ... หมอให้เบิ้ลทุกที.....(หรือหมอไม่เสร็จหว่า....)

นอกเรื่อง ๆ
ถ้าต้องผ่าตัดก็ต้องทำครับ ไม่งั้นอาจจะเป็นหนักกว่าเก่า

อาการเป็นตอนหลังจากตื่นนอนครับ มันชาๆ ก็คิดว่านอนทับแขน แต่พอไปถึงที่ทำงานมันก็ยังชาอยู่ ตอนนี้ที่กำลังพิมพ์ก็ยังชาอยู่ครับ ส่วนสาเหตุไม่แน่ใจว่าเกิดจากการนั่งทำงานใช้เมาท์คลิ๊กๆๆๆ มากไปหรือเปล่าตามที่เค้าว่ากันไว้ มันจะชาๆ 3 นิ้วครับ โป้ง ชี้ กลาง มือขวา เลยทำให้ทำอะไรไมีค่อยถนัดเท่าไหร่ น่าจะมือซ้ายนะเนี่ย ยังพอฝืนๆได้ครับ

ถ้าอาการเกิดขึ้นชั่วข้ามคืนอย่างที่บอก ไม่น่าถึงขั้นผ่าครับ อาการชาเกิดขึ้นจากเส้นประสาทถูกกดทับไว้หลายชั่วโมง แต่ใช้เวลาฟื้นตัวหลายวันถึงหลายสัปดาห์ครับ

เมื่อก่อนในตำรามีกลุ่มอาการเรียกว่า Saturday Night Syndrome ที่มาของชื่อคือมีขี้เมานั่งกินเหล้าในคืนวันเสาร์แล้วเอารักแร้พาดวางบนพนักเก้าอี้เมาฟุบข้ามคืน ตื่นมาตอนเช้ายกแขนไม่ขึ้น กำมือไม่ถนัด เพราะเส้นประสาทถูกกด ต้องรอให้ฟื้นตัว 3 อาทิตย์

ฟังแล้วก็งงนะครับ อยู่ดีๆ จะให้ผ่าตัด แค่นิ้วชา มันเหน็บชา หรือชาแบบไม่รู้สึกเลย แต่ก็น่าจฟังหมอไว้ ผมมีเพื่อนคนนึง อายุพอๆ กัน 44 เมื่อประมาณ ห้าหกปีที่แล้ว ตรวจพบเบาหวาน แขนขวาชาตั้งแต่ข้อศอกถึงปลายนิ้ว และมีพังผืดที่แขนมันไปกดทับเส้นประสาทหมอบอกให้ผ่าตัดเหมือนกัน แต่มันไม่ผ่า กลัวเสียเงิน สรุปว่าแขนค่อยๆ ลีบลงลีบลง ตอนนี้ใช้อะไรไม่ได้ ห้อยต่องแต่งๆ มองดูเหมือนเอาแขนเด็กมาเสียบไว้ เสียของไปเลย จะให้หมอผ่าก็สายไปเสียแล้ว

แต่ถ้าจะถามเพื่อให้กำลังใจตัวเองเพราะกลัวผ่าตัด ผมก็เพิ่งผ่ามาหมาดๆ แต่ก่อนไม่เคยแม้แต่ฉีดยาตั้งแต่อายุ 15 จน43 ปีแล้ว ดังมาเกิดเหตุต้องผ่าตัด แต่ของผมหมอวางยาสลบครับ รู้ตัวอีกทีก็ออกมาแล้ว ก็ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด เรื่องฉีดยา ฉีดน้ำเกลือ พอโดนครั้งแรก แล้วก็ไม่น่ากลัวแล้วครับ ยิ่งตอนนอนเตียงเข้าห้องผ่าตัด เหมือนในหนังยังไงยั่งงั้นเลย ถือเป็นการผจญภัยอย่างหนึ่ง นานๆ จะได้ไปที่แปลกๆ สักที ยิ่งผ่าแขนคงไม่ต้องมีสายระโยงระยางเท่าไหร่ ยิ่งถ้าขี่จักรยานประจำ รางกายแข็งแรง แผลหายเร็ว พักเดียวก็กลับมาปั่นได้ใหม่แล้ว

มีอยู่ตอนเดียวที่โมโหพยาบาล ที่มาฉีดยาฆ่าเชี้อหลังผ่าตัดให้ เข็มใหญ่เหมือนกัน แต่ฉีดเข้าทางสายน้ำเกลือ สายๆ เข็ม เที่ยงคืนเข็ม มีอยู่ทีตอนดึก ผมก็เคล้มๆ เห็นเดินถือเข็มมาแล้ว ผมก็แกล้งทำหลับ คุณเธอก็ปั๊มใหญ่เลยครับ สงสัยจะรีบทำเวลา ปวดแป๊ปเลยครับ จนต้องบอกน้องๆ ช้าๆ หน่อยครับ ผมไม่รีบร้อน ใหม่ๆ นี่ค่อยๆ ปล่อยยาแทบจะไม่รู้สึกเลย สงสัยหลังๆ เห็นเราไม่เจ็บ เลยอัดซะเต็มที่เลย

ถ้าจะผ่าจริง ก็ขอเป็นกำลังใจให้ครับ ขอให้หายเร็วๆ

อย่างที่พี่ว่าเลยครับ ต้องรอดูอาการครับ ปกติเวลานอนชอบโอบแฟนแล้วนอนหรือเปลาอะครับ หรือก่อนที่เกิดอาการขึ้นเคยรับอุบัติเหตุหรือเปล่าอะครับผม ลองให้หมอเชคกระดูกคอ ดูนะครับน่าจะช่วงC6-7 ผมว่าทางที่ดีก่อนผ่าตัดลองไปปรึกษานักกายภาพบำบัดดูนะครับ เป็นอีกทางเลือกนึงครับผม เพราะการผ่าตัดร่างกายเราต้องรับภาระอีกเยอะครับ ที่กล่าวมาเป็นความคิดเห็นส่วนตัวนะครับ ถ้าผิดก็ต้องขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยนะครับ แต่อยากให้เพื่อนชาวจักรยานทุกคนสุขภาพแข็งแรงอะครับผม

อ้อ อีกโรคที่อาจเป็นได้และพบได้บ่อย ก็คือโรคcarpal tunnel syndrome ครับ ซึ่งเกิดจากบาดเจ็บของเส้นประสาทบริเวณข้อมือ หรือเกิดจากการกดทับก็ได้ครับ ซึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดเป็นเพราะว่าเกิดแรงกระแทกที่สันมือบ่อยๆ ทำให้เกิดการบาดเจ็บเกิดขึ้นนานๆเข้าบริเวณนั้นก็จะเกิดการหนาตัวทำให้เกิดการกดทับเส้นประสาทขึ้นได้ ทำให้เกิดอาการชา นานๆ เข้ากล้ามเนื้อบริเวณฝ่ามือก็จะอ่อนแรงครับผม แต่ตรงจุดนี้การทำกายภาพบำบัดเป็นทางเลือกต้นๆที่จะรักษา ก่อนที่จะเลือกการรักษาโดยการผ่าตัดครับผม วิธีการป้องกันก็คือหาถุงมือใส่ที่มีการsupportบริเวณสันมือและฝ่ามือครับ เพื่อลดแรงกระแทกและแรงกดทับจากการจับแฮนจักรยานครับผม หวังว่าคงช่วยได้ไม่มากก็น้อยนะครับผม

อะไรก็ตาม ที่ทำแบบประจำ แบบเกือบๆทั้งวัน
มักจะมีอาการข้างเคียงตามมาเสมอแหละครับ
อย่างนั่งคลิ๊กแต่เม้าส์ทั้งวันนี่แหละ ตัวดีเลย

เคยคุยกับช่างซ่อมจักรยาน ก็มีโอกาสเป็นได้เหมือนกัน (นิ้วล็อก)
ถ้าทั้งวันทำแต่อย่างนั้น (ขันซี่ลวด)
เคยถึงขนาดว่าผ่าเอาพังผืดออก..แต่ก็ยังไม่หายดี
อาการจะมักจะเป็นตอนเช้าขณะตื่นนอน

ผมก็เคยมีอาการข้างเคียงแบบที่ว่า
แต่พอรู้ตัวว่าเริ่มม่ปกติ ผมก็จะหยุดทำสิ่งนั้นทันที

ลองหาวิธีรักษาเบื้องต้นด้วยตัวเองก่อน
ถ้าไม่หายก็ค่อยไปปรึกษาหมออีกที

ปล. รูปข้างล่างก็คืออีก1อุปกรณ์ที่บรรเทาอาการข้างเคียงที่เกิดจากการใช้คอมมากๆ
(อาจจะไม่เกียวกันกับอาการเจ้าของกระทู้นะ ..แค่อยากจะสื่อให้เ้็ห็นว่า ให้ดูแลตัวเองให้ดีที่สุดน่ะครับ)

คุณ merf ครับ เดี๋ยวนี้หมออย่างว่า...
เขามีบริการใหม่เรียกว่า "ผ่าตัด" เลยเหรอครับ..??..

อะจึ๋ย..!!..นึกว่าน่ากลัวแต่หมอที่บ้านซะอีก...

ขอบคุณทุกๆความเห็นครับ เช้าวันนี้อาการชาของนิ้วน้อยกว่าเมื่อวานไม่รู้เป็นเพราะยาที่ทานด้วยหรือเปล่า แต่ก็คลายกังวลไปได้เยอะ ก็ไม่อยากผ่าหรอกครับ กลัวเจอพยาบาลสวย ทำจายลำบาก