ใช้ขาจานยาวเท่าไรดีครับ
ผู้ดูแล: seven@klein, Cycling B®y, tntm, เสือ Spectrum
- numnongkae
- สมาชิก
- โพสต์: 41
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ก.ย. 2008, 07:07
- team: huahin102
- Bike: Trek 4300
- ตำแหน่ง: หัวหิน ประจวบคีรีขันธ์
ใช้ขาจานยาวเท่าไรดีครับ
ขอคำแนะนำจากผู้มีประสบการณ์ ผมสูง 170 ซม.ใช้ขาจานยาวเท่าไรดีระหว่างยาว 170และ175 ตอนนี้ใช้อยู่ยาว 175
- เสือ Spectrum
- ขาประจำ
- โพสต์: 4449
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 12:58
- Tel: -
- team: 99 City Bike
- Bike: LA Spectrum
Re: ใช้ขาจานยาวเท่าไรดีครับ
พอจะใช้ได้ทั้ง 170 มม. และ 175 มม. ครับ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับนิสัยและสไตล์ในการปั่นฯ
จริงๆ หากจะลงไปในรายละเอียดมากกว่านี้ต้องดูที่ค่า Inseem หรือความยาวช่วงขาเป็นหลักครับเพราะสรีระแต่ละคนไม่เหมือนกันบางคนสูงแค่ 168 ซม. แต่ช่วงขาอาจจะยาวกว่าคนที่สูงตั้ง 175 ซม. ก็มีครับ คนที่ช่วงขายาวก็เหมาะกับขาจานยาว ส่วนคนที่ช่วงขาสั้นก็เหมาะกับขาจานสั้นตามกันไปครับ
ขาจาน 175 มม. จะดีสำหรับการปั่นฯ แนวท่องเที่ยว ปั่นฯ ขึ้นเขาหรือลงเส้นทางวิบากที่ต้องการแรงกดบันใด แต่ไม่ได้ใช้รอบขาสูงมากๆ ครับ ขาจาน 175 มม. หากเอาไปใช้ปั่นฯ ทางเรียบ ใช้ความเร็วสูง มีการเร่งแซงบ่อยๆ จะรู้สึกไม่ค่อยสะดวกครับ เนื่องจากไม่ค่อยเหมาะสมกับรอบขาสูงๆ โดยเฉพาะหากเป็นคนที่ช่วงขาสั้นด้วย เอาขาจาน 175 มม. ไปปั่นฯ รอบขาสูงๆ อยู่บ่อยๆ อาจจะมีผลทำให้เข่าบาดเจ็บ ปวดหัวเข่าหลังปั่นฯ ได้ครับ
ปั่นฯ แบบเข้าเส้นทางวิบาก ปั่นฯ ท่องเที่ยว รอบขามักอยู่แถวๆ 75 รอบ/นาที และ 75 - ครับ บางทีรอบขาช้ามากๆ ก็อาจจะลงไปถึง 60 หรือ 70 รอบ/นาที
แต่ปั่นฯ ทางเรียบ เดินทางไกล ทำความเร็วเดินทางระดับ 30 กม./ชม. + นี่รอบขามักจะอยู่แถวๆ 80 / 85 หรือ 90 + ครับ
ถ้าชอบปั่นฯ แบบหลังคือปั่นฯ ทางเรียบ ใช้ความเร็วสูง ก็หันมาคบกับขาจาน 170 มม. จะปลอดภัยกว่าครับ
จริงๆ หากจะลงไปในรายละเอียดมากกว่านี้ต้องดูที่ค่า Inseem หรือความยาวช่วงขาเป็นหลักครับเพราะสรีระแต่ละคนไม่เหมือนกันบางคนสูงแค่ 168 ซม. แต่ช่วงขาอาจจะยาวกว่าคนที่สูงตั้ง 175 ซม. ก็มีครับ คนที่ช่วงขายาวก็เหมาะกับขาจานยาว ส่วนคนที่ช่วงขาสั้นก็เหมาะกับขาจานสั้นตามกันไปครับ
ขาจาน 175 มม. จะดีสำหรับการปั่นฯ แนวท่องเที่ยว ปั่นฯ ขึ้นเขาหรือลงเส้นทางวิบากที่ต้องการแรงกดบันใด แต่ไม่ได้ใช้รอบขาสูงมากๆ ครับ ขาจาน 175 มม. หากเอาไปใช้ปั่นฯ ทางเรียบ ใช้ความเร็วสูง มีการเร่งแซงบ่อยๆ จะรู้สึกไม่ค่อยสะดวกครับ เนื่องจากไม่ค่อยเหมาะสมกับรอบขาสูงๆ โดยเฉพาะหากเป็นคนที่ช่วงขาสั้นด้วย เอาขาจาน 175 มม. ไปปั่นฯ รอบขาสูงๆ อยู่บ่อยๆ อาจจะมีผลทำให้เข่าบาดเจ็บ ปวดหัวเข่าหลังปั่นฯ ได้ครับ
ปั่นฯ แบบเข้าเส้นทางวิบาก ปั่นฯ ท่องเที่ยว รอบขามักอยู่แถวๆ 75 รอบ/นาที และ 75 - ครับ บางทีรอบขาช้ามากๆ ก็อาจจะลงไปถึง 60 หรือ 70 รอบ/นาที
แต่ปั่นฯ ทางเรียบ เดินทางไกล ทำความเร็วเดินทางระดับ 30 กม./ชม. + นี่รอบขามักจะอยู่แถวๆ 80 / 85 หรือ 90 + ครับ
ถ้าชอบปั่นฯ แบบหลังคือปั่นฯ ทางเรียบ ใช้ความเร็วสูง ก็หันมาคบกับขาจาน 170 มม. จะปลอดภัยกว่าครับ
เมื่อพ้นไปจากการ "แพ้" หรือ "ชนะ" เราก็จะได้อยู่ในที่ที่ไม่มี "ความทุกข์ใจ"
- LUFT_KUNG
- ขาประจำ
- โพสต์: 669
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ต.ค. 2008, 09:04
- Tel: 0870264100
- team: ไม่ีมีครับ
- Bike: TOZZ
Re: ใช้ขาจานยาวเท่าไรดีครับ
ฮา ๆ โปรมาตอบเอง อิอิ
- numnongkae
- สมาชิก
- โพสต์: 41
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ก.ย. 2008, 07:07
- team: huahin102
- Bike: Trek 4300
- ตำแหน่ง: หัวหิน ประจวบคีรีขันธ์
Re: ใช้ขาจานยาวเท่าไรดีครับ
ขอบคุณที่แนะนำกำลังจะเปลี่ยนจากขายาว 175 เป็น 170 ครับรู้สึกว่าขายาว175ปั่นแล้วปวดหัวเข่าครับเสือ Spectrum เขียน:พอจะใช้ได้ทั้ง 170 มม. และ 175 มม. ครับ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับนิสัยและสไตล์ในการปั่นฯ
จริงๆ หากจะลงไปในรายละเอียดมากกว่านี้ต้องดูที่ค่า Inseem หรือความยาวช่วงขาเป็นหลักครับเพราะสรีระแต่ละคนไม่เหมือนกันบางคนสูงแค่ 168 ซม. แต่ช่วงขาอาจจะยาวกว่าคนที่สูงตั้ง 175 ซม. ก็มีครับ คนที่ช่วงขายาวก็เหมาะกับขาจานยาว ส่วนคนที่ช่วงขาสั้นก็เหมาะกับขาจานสั้นตามกันไปครับ
ขาจาน 175 มม. จะดีสำหรับการปั่นฯ แนวท่องเที่ยว ปั่นฯ ขึ้นเขาหรือลงเส้นทางวิบากที่ต้องการแรงกดบันใด แต่ไม่ได้ใช้รอบขาสูงมากๆ ครับ ขาจาน 175 มม. หากเอาไปใช้ปั่นฯ ทางเรียบ ใช้ความเร็วสูง มีการเร่งแซงบ่อยๆ จะรู้สึกไม่ค่อยสะดวกครับ เนื่องจากไม่ค่อยเหมาะสมกับรอบขาสูงๆ โดยเฉพาะหากเป็นคนที่ช่วงขาสั้นด้วย เอาขาจาน 175 มม. ไปปั่นฯ รอบขาสูงๆ อยู่บ่อยๆ อาจจะมีผลทำให้เข่าบาดเจ็บ ปวดหัวเข่าหลังปั่นฯ ได้ครับ
ปั่นฯ แบบเข้าเส้นทางวิบาก ปั่นฯ ท่องเที่ยว รอบขามักอยู่แถวๆ 75 รอบ/นาที และ 75 - ครับ บางทีรอบขาช้ามากๆ ก็อาจจะลงไปถึง 60 หรือ 70 รอบ/นาที
แต่ปั่นฯ ทางเรียบ เดินทางไกล ทำความเร็วเดินทางระดับ 30 กม./ชม. + นี่รอบขามักจะอยู่แถวๆ 80 / 85 หรือ 90 + ครับ
ถ้าชอบปั่นฯ แบบหลังคือปั่นฯ ทางเรียบ ใช้ความเร็วสูง ก็หันมาคบกับขาจาน 170 มม. จะปลอดภัยกว่าครับ
-
suek
- สมาชิก
- โพสต์: 58
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ก.พ. 2014, 11:18
- team: ---
- Bike: แรง TT GT Edge Red BABY MONSTER !! , แนวๆ Specialized EPIC CARBON !!!
Re: ใช้ขาจานยาวเท่าไรดีครับ
ขุดหน่อยครับ
งั้นเอากลางๆ 172.5 ก็ safeๆ ทั้ง speed รอบขา และ ความปลอดภัย ใช่มั้ยครับ
งั้นเอากลางๆ 172.5 ก็ safeๆ ทั้ง speed รอบขา และ ความปลอดภัย ใช่มั้ยครับ
-
baditt
- ขาประจำ
- โพสต์: 367
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 พ.ค. 2013, 07:47
- Tel: 0989425529
- Bike: Giant Defy
- ตำแหน่ง: ตลิ่งชัน
- ติดต่อ:
Re: ใช้ขาจานยาวเท่าไรดีครับ
ผม Inseem 75 ปั่นทางเรียบๆครับ
165 เหมือนไม่เต็มประสิทธิภาพ รู้สึกกั๊กๆ
170 ชอบ ไม่รู้สึกติดขัดอะไร
172.5 นึกว่าต่างกันนึดเดียว น่าจะแทนกันได้(เนื่องจากเป็นขนาดที่ติดรถมา) สุดท้ายต้องหา 170 มาเปลี่ยนจนได้
สรุปว่าบางทีถ้าได้ลองของจริงจะดีที่สุดครับ หลักการต่างๆใช้เป็นค่าเริ่มตั้นครับ คงต้องมีปรับแต่งระเอียดอีกทีครับ
อย่าเชื่อผม ไม่มีหลักการรองรับครับ
165 เหมือนไม่เต็มประสิทธิภาพ รู้สึกกั๊กๆ
170 ชอบ ไม่รู้สึกติดขัดอะไร
172.5 นึกว่าต่างกันนึดเดียว น่าจะแทนกันได้(เนื่องจากเป็นขนาดที่ติดรถมา) สุดท้ายต้องหา 170 มาเปลี่ยนจนได้
สรุปว่าบางทีถ้าได้ลองของจริงจะดีที่สุดครับ หลักการต่างๆใช้เป็นค่าเริ่มตั้นครับ คงต้องมีปรับแต่งระเอียดอีกทีครับ
อย่าเชื่อผม ไม่มีหลักการรองรับครับ
OSK106