ThaiMTB.com

1.แฮมเบอร์เกอร์
จัด เป็นอาหารประเภทที่ “มีความเสี่ยงสูง” เพราะมีมาตรฐานทางด้านสุขภาพต่ำ จากการที่มีการ ทำกันมาขายเป็นอุตสาหกรรมเวลาที่สูญเสียไปในระหว่างรอกระบวนการนำเนื้อมาใช้ ปรุงทำให้มีแบคทีเรียเกิดขึ้นได้สูงทำให้จำเป็นต้องมีการใช้สารเคมีมาช่วย กำจัดเนื้อที่กำลังจะเน่าเสีย ทำให้เนื้อแดงเปลี่ยนเป็นเขียว การใช้สารเคมีสีแดงย้อมทำให้เนื้อดูสดแฮมเบอร์เกอร์ส่วนใหญ่จะย้อมด้วยสาร เคมีสีแดง ยกเว้นแต่จะทำด้วยกรรมวิธีอื่นๆ แฮมเบอร์เกอร์ ทำมาจากเนื้อส่วนที่เหลือที่แย่ที่สุดจากโรงฆ่าสัตว์ เนื้อส่วนใดที่ขายเป็นส่วนของมันไม่ได้แล้วจะกองอยู่ที่พื้น และนำมาบดทำเป็นเบอร์เกอร์ รวมทั้งกีบ กระดูก จมูก หูและส่วนอื่นๆของมัน เพราะว่าเบอร์เกอร์ทั้งหมดทำมาจากสัตว์ จึงสามารถขึ้นป้ายว่า เนื้อวัวแท้ (Pure beef)แฮมเบอร์เกอร์ทั้งหมดจะใส่สารปรุงรส (MSG=Monosodium Glutamate) ทำให้ปวดศีรษะและเกิดอาการแพ้ MSG เป็นสารเคมีที่ห้องปฏิบัติการทดลองใช้ช่วยทำให้สัตว์อ้วนขึ้น และท้ายที่สุดก็ทำให้ท่านอ้วนขึ้นด้วย อุตสาหกรรมปศุสัตว์ เป็นผู้ใช้ยาปฏิชีวนะมากที่สุดในโลก เพื่อใช้ในการหักล้างแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในเนื้อ นี่คือสาเหตุว่าทำไมคนอเมริกันถึงได้ดื้อต่อยาปฏิชีวนะ เนื้อบดเป็นเสมือนกับอาหารของคนลี้ภัยอาหารเบอร์เกอร์ทำให้เกิดโรค E-coli ที่ต้องทำการรักษา มากกว่าโรคที่เกิดจากอาหารชนิดอื่น แฮมเบอร์เกอร์ เป็นอาหารยิ่งใหญ่รายการเดียวที่ทำให้เกิดความเสียหายและก่อความทุกข์ให้กับ อาหารของอเมริกัน...บริการอาหารได้นับพันล้านชุด...ค่าหมอและค่าโรงพยาบาล รักษานับพันล้านเหรียญ....ฮอร์โมนที่ใช้ฉีดวัวควาย ทำให้ท่านอ้วนขึ้นได้ หากท่านบริโภคเนื้อเหล่านั้น ชีสเบอร์เกอร์ ประกอบด้วยไขมันทั้งหมดเกินกว่า 100% ของอาหารไขมันที่แนะนำให้บริโภคต่อวัน เบอร์เกอร์ คิง ซ้อนหลายชั้นชุดพิเศษ จะให้พลังงาน 1.150 แคลอรี่ และไขมันรวม 76 กรัม เป็นไขมันอิ่มตัว 33 กรัม และเกลือโซเดียมอีก 1,530 ม.ก.เครื่องปรุงรสของเบอร์เกอร์ พริก กะหล่ำปลี มะเขือเทศ ล้วนใช้สารก่อมะเร็งจากเกลือเคมีกำมะถันเพื่อควบคุมความสดของผัก เบอร์เกอร์ส่วนใหญ่จะมีเกลือโซเดียมอยู่ 1,090 ม.ก. (เท่ากับ 45% ของปริมาณที่กำหนดให้ใช้ในแต่ละวัน) ทำให้ร่างกายขาดน้ำได้

2. ฮอทด็อก



จัด เป็นอาหารประเภทที่ “มีความเสี่ยงสูง” เพราะมีมาตรฐานทางด้านสุขภาพต่ำ จากการที่มีการ ทำกันมาขายเป็นอุตสาหกรรมเวลาที่สูญเสียไปในระหว่างรอกระบวนการนำเนื้อมาใช้ ปรุง ทำให้มีแบคทีเรียเกิดขึ้นได้สูง ทำให้จำเป็นต้องมีการใช้สารเคมีมาช่วยกำจัด ฮอทด็อก ทำมาจากเนื้อส่วนที่เหลือที่แย่ที่สุดจากโรงฆ่าสัตว์ เนื้อส่วนใดที่ขายเป็นส่วนของมันไม่ได้แล้วจะกองอยู่ที่พื้น และนำมาบดทำเป็นเบอร์เกอร์ รวมทั้งกีบ กระดูก จมูก สันจมูก หู เล็บและส่วนอื่นๆของมัน เพราะว่าฮอทด็อกทั้งหมดทำมาจากสัตว์ จึงสามารถขึ้นป้ายว่า เนื้อวัวแท้ (Pure beef) หรือ ทำจากไก่งวงแท้ 100% ฮอทด็อก ทั้งหมดจะใส่สารปรุงรส (MSG=Monosodium Glutamate) ทำให้ปวดศีรษะและเกิดอาการแพ้ MSG เป็นสารเคมีที่ห้องปฏิบัติการทดลองใช้ช่วยทำให้สัตว์อ้วนขึ้น และท้ายที่สุดก็ทำให้ท่านอ้วนขึ้นด้วย ฮอทด็อก จะใส่สารไนไตรท์ ซึ่งเชื่อกันว่า เป็นสารที่ทำให้เกิดโรคมะเร็งในกระเพาะอาหาร มะเร็งในเม็ดเลือด เนื้องอกในสมองและมะเร็งในกระเพาะปัสสาวะ สาร เติมช่วยทำให้เนื้อยึดตัวและช่วยเติมไส้กรอกให้เต็ม อาจเป็นจำพวกธัญญาหาร อาจเป็นนมผงรบกพร่องมันเนย ถั่วเหลืองหรือสารอย่างอื่นก็ได้ ทำให้เพิ่มจำนวนคาร์โบไฮเดรตและกระบวนการในการผลิตด้วย ถุงหลอดที่ใช้บรรจุฮอทด็อกทำจากคอลลาเจนสังเคราะห์ ที่เป็นสารก่อให้เกิดโรคมะเร็งได้สูง มีไขมันที่เป็นสารประกอบไม่เปิดเผยอยู่ประมาณ 40% เมื่อ นำไปปิ้งย่าง มันจะให้สารพิษร้ายแรงที่เรียกว่า อะคริลิไมด์(Acrylimides) ออกมา ซึ่งรู้จักกันดีว่า เป็นสารก่อมะเร็งและทำลายประสาท

3. เฟร้นช์ฟราย มันฝรั่งทอด

เป็น อาหารที่มี “ความเป็นพิษสูง”การทอดเฟร้นช์ฟราย จะทอดกันที่อุณหภูมิสูง ทำให้มีสารเคมีอะคริลิไมด์(Acrylimides) ออกมา ซึ่งรู้จักกันดีว่า เป็นสารก่อโรคมะเร็งและทำลายประสาท น้ำมันที่ใช้ในการทอดมันฝรั่งในแต่ละครั้งจะเกิดการออกซิไดซ์ และใช้ทอดกันหลายรอบนานหลายสัปดาห์ มัน ฝรั่งมีดรรชนี กลีซิมิค(Glycemic) อยู่สูงมาก นั่นหมายถึง มันเปลี่ยนให้กลายเป็นน้ำตาลภายในร่างกายได้เร็วมาก การรับประทานมันฝรั่งปิ้งหนึ่งหัว (หรือเฟร้นช์ฟรายในปริมาณเทียบเท่ากัน) จะมีประมาณน้ำตาลเท่ากับรับประทานเค้กช็อคโกเล็ตชิ้นโตๆทีเดียว

4. ออริโอ คุกกี้ คุ๊กกี้ที่ขายดีอันดับหนึ่งของประเทศสหรัฐอเมริกา (ขนาด 6 ชิ้น = ขนาดในการบริโภคต่อครั้ง)
ที่เด่นชัดมากก็คือ สัดส่วนของน้ำตาลมีอยู่สูงถึง 23 กรัมเลยทีเดียว ช็อกโกเล็ตนั้นเป็นสารอาหารรายการสุดท้าย นั่นหมายความว่า มีช็อคโกเล็ตประกอบอยู่น้อยมาก พลังงาน 370 แคลอรี่ที่แทบจะไม่มีสารประกอบของอาหารที่ให้พลังงานอยู่เลย แคลอรี่เทียบได้เท่ากับการรับประทานเนื้ออกของไก่ 2 ชิ้น คุกกี้ 6 ชิ้น จะมีไขมันอยู่ 12 กรัม ไขมันอิ่มตัว 2.5 กรัม คาร์โบไฮเดรต 40 ---หมายถึง คุ๊กกี้แค่ 6 ชิ้น มี จำนวนคาร์โบเดรตอยู่มากกว่า 50% ของที่แนะนำให้บริโภคต่อวันเสียอีกออริโอคุกกี้จะเพิ่มความกระหายน้ำตาลให้ ท่านได้มากยิ่งขึ้นภายใน 3 ชั่วโมงเท่านั้น กลิ่น รสธรรมชาติที่ระบุไว้นั้น เป็นสารเคมีจากทางโรงงานที่ทำให้ออริโอมีรสชาติยังกับคุกกี้ช็อกโกเล็ต จากกระบวนการผลิตชั้นสูง ที่ทำให้ออริโอคุกกี้ได้กลิ่นรสที่ไม่ได้เป็นมาจากธรรมชาติเหล่านั้นที่ไม่ มีอะไรเลย นอกจากสารเคมีที่ก่อให้เกิดโรคมะเร็งบริษัท นาบิสโก ได้ปฏิเสธที่จะเปิดเผยจำนวนไขมันที่แปรเปลี่ยน (Transfats) ว่า มีอยู่เป็นจำนวนเท่าไหร่ เพียงแต่บอกว่า มีอยู่ในปริมาณที่ยอมรับได้สำหรับอาหารในประเภทนี้ น้ำตาลปริมาณสูง ทำให้ผิวหนังเหี่ยวย่นและเกิดริ้วรอยได้เร็วยิ่งขึ้น

5. พิซซ่า
พิซซ่าในเชิงทางการค้าจะประกอบไปด้วยอาหารที่มาจากการตัดแต่งทางพันธุ์กรรม 5 ชนิด
1. เนยแท้ (cheese) เพียง 10% เท่านั้นที่ไม่ควรจะเรียกว่าเนยแท้ได้เลย
2. แป้งที่ผ่านการปรุงแต่งให้ขาวที่ได้ทำการฟอกสี ทำให้วิตามินและเกลือแร่ออกไปแล้ว แต่ได้ทำการเติมเกลือแร่สังเคราะห์ตามจำนวนโมเลกุลที่มันเคยมีอยู่เข้าไป ใหม่
3. ซอสมะเขือเทศ ทำด้วยสารที่คล้ายมะเขือเทศที่สร้างยาฆ่าแมลงของมันขึ้นมาได้เอง ในร่างกายของท่าน
4. แป้งสาลีที่นำมาใช้เป็นแป้งชนิดที่มีการตัดแต่งทางพันธุ์กรรม
5. มีน้ำมันฝ้ายประกอบอยู่ด้วย ฝ้ายไม่ได้จัดเป็นพืชพวกอาหาร มันผ่านการสเปรย์ด้วยยาฆ่าแมลงที่ชาวไร่ใช้ ในฝ้ายเมล็ดจะเป็นตัวดูดเอาสารพิษต่างๆเอาไว้ได้มากที่สุด กระทรวงเกษตรและกระทรวงสาธารณะสุขต่างก็ไม่ให้ความร่วมมือซึ่งกันและกันที่ จะรับรองว่า มันปลอดภัยต่อการบริโภคได้หรือไม่มันไม่ได้ช่วยทำให้สุขภาพดีขึ้น แต่มันเป็นน้ำมันไฮโดรจีเนตและมีอันตรายต่อสุขภาพของท่านเป็นอย่างยิ่ง ผิว หน้าแป้งพิซซ่าที่อบปิ้งในอุณหภูมิสูง อาจจะมีสารเคมีอะคริลิไมด์ (Acrylimides) เกิดขึ้น ซึ่งรู้จักกันดีว่า เป็นสารก่อโรคมะเร็งและทำลายประสาทได้ การ เพิ่มหน้าพิซซ่า เพ็พเปอโรนิหรือเพิ่มหน้าไส้กรอกทำให้มีความเสี่ยงสูงจากไนไตรต์ สารกันบูดและสารเคมีอื่นๆ รวมทั้งไขมันอิ่มตัวที่มีการเติมเข้าไปจากโรงงาน

6. น้ำอัดลม

สาร ตัวสำคัญที่มีอยู่ในโค้กก็คือกรดกำมะถัน (Phosphoric acid) ในด้านความเป็นกรดด่าง มันมีความเป็นกรดอยู่สูงมากพอที่จะละลายตะปูได้ภายใน 4 วันกรดที่สะสมอยู่ในร่างกาย ทำให้ยากที่จะทำให้น้ำหนักตัวลดลงได้ น้ำโซดาจะเป็นตัวชะล้างแคลเซียมออกจากกระดูกของท่าน ช่วยทำเกิดโรคกระดูกพรุน ในน้ำอัดลมหนึ่งกระป๋อง จะมีน้ำตาลที่ไม่ให้พลังงานอยู่ประมาณ 12 ช้อนชา ใน น้ำอัดลมที่ช่วยลดน้ำหนักตัว (Diet soda) ที่ใช้น้ำตาลเทียมสังเคราะห์ (Artificial sweetener) เพิ่มความหวาน จะทำให้ร่างกายของท่านกระหายน้ำตาลมากยิ่งขึ้น เพราะว่า น้ำตาลสังเคราะห์เหล่านี้มีความหวานมากกว่าน้ำตาลธรรมดามาก สีที่ใช้เติมในน้ำอัดลม เป็นสารเคมีก่อมะเร็ง เราเรียกน้ำอัดลมนี้ว่า น้ำตาลเหลว เพราะมันมีน้ำตาลประกอบอยู่สูง การดื่มน้ำอัดลม ก็เสมือนกับการกินแท่งช็อกโกเล็ตน้ำตาลเหลว ส่วนประกอบสำคัญในน้ำอัดลมก็คือ น้ำเชื่อมฟรัคโต๊สที่ได้มาจากข้าวโพด

7. ชิ้นไก่ทอดเนื้อนุ่มไร้กระดูก

ทำ มาจากชิ้นส่วนของไก่ที่ไม่ใช้แล้ว น้อยมากที่จะทำมาจากเนื้อขาวจริงๆการรับประทานต่อครั้งโดยทั่วไป จะให้พลังงาน 340 แคลอรี่ 50% เป็นไขมันมีแป้งขนมปังผสมอยู่มาก จึงมีคาร์โบไฮเดรตอยู่สูง มีการ เติมสารปรุงรส (MSG=Monosodium Glutamate) ทำให้ปวดศีรษะและเกิดอาการแพ้ MSG เป็นสารเคมีที่ช่วยทำให้สัตว์อ้วนขึ้นในห้องปฏิบัติการทดลอง และท้ายที่สุดก็ทำให้ท่านอ้วนขึ้นได้ มี สารฟอสเฟตประกอบอยู่ด้วย ทำให้ร่างกายเกิดเป็นกรด เป็นการยากที่จะทำให้มันเผาไหม้ไขมันได้อย่างเหมาะสมถูกต้อง จึงถูกสะสมและยากที่จะทำให้น้ำหนักตัวลดลงได้ นัค เก็ตชิคเก้นบางอัน (ของแม็คโดนัล) จะมีสารอะลูมิเนียมด้วย ซึ่งเป็นสารพิษที่มีอันตรายต่อสมองและเป็นอันตรายต่อการเมตะโบลิสซึมของร่าง กายด้วย น้ำมันที่ใช้ในการทอดมันฝรั่งในแต่ละครั้งจะเกิดการออกซิไดซ์ และใช้ทอดกันหลายรอบนานหลายสัปดาห์

8. ไอศกรีม

มี ไขมันอยู่สูงมาก (ขนาดปกติ 4 ออนซ์) มีไขมันเกินกว่า 50% ของไขมันที่แนะนำให้บริโภคต่อครั้งต่อวันมีคาร์โบไฮเดรตอยู่มาก เกือบ 40% ของคาร์โบไฮเดรตที่แนะนำให้บริโภคต่อครั้งต่อวันมีน้ำตาลอยู่มาก ทำให้มีความกระหายน้ำตาลมากยิ่งขึ้น เป็นสาเหตุทำให้ผิวหนังเหี่ยวย่น เต็มไปด้วยไขมันไฮโดรจีเน็ตและไขมันที่แปรเปลี่ยน(Transfat) ไปจากธรรมชาติและ

1. ช่วยเพิ่มพูนโคเลสเตอรัล
2. ทำให้เส้นเลือดแดงใหญ่อุดตัน
3. ทำให้มีสารอนุมูลอิสระในร่างกายเพิ่มมากยิ่งขึ้น(เป็นสาเหตุก่อให้เกิดโรคมะเร็ง)
ฮอร์โมน ที่ฉีดให้กับวัวเพื่อเพิ่มปริมาณการผลิตน้ำนม จะลดการเมตะโบลิสซึมของร่างกายให้ลดน้อยลง ทำให้เกิดเนื้องอก ซีสต์และมะเร็งที่ทรวงอกและรังไข่

9. โดนัท
โดย เฉลี่ยแล้ว จะให้พลังงานประมาณ 300 แคลอรี่ ในโดนัทหนึ่งชิ้นมีแป้งคาร์โบไฮเดรตอยู่มากกว่า 50% ของที่แนะนำให้บริโภคต่อครั้งต่อวัน มีเกลือโซเดียมอยู่สูงมาก ทำให้ร่างกายขาดน้ำได้ โดนัทนั้นทอดในน้ำมันที่มีการออกซิไดซ์ และในแต่ละครั้งน้ำมันนั้นใช้ทอดกันหลายรอบนานหลายสัปดาห์ ดังกิ้นโดนัทเปลี่ยนน้ำมันใช้ทอดทุกครั้งเมื่อทอดโดนัทครบ 3,600 ชิ้น น้ำมัน ในอุณหภูมิที่สูงจะทำให้มีกลิ่นหืนและมีสารอนุมูลอิสระเกิดขึ้น ทำให้เกิดสารพิษและทำให้ร่างกายเมตะโบลิสซึมช้าลงเป็นการคุกคามต่อสุขภาพที่ ดีของท่าน มีน้ำตาลอยู่สูง ทำให้มีความกระหายน้ำตาลมากยิ่งขึ้น เป็นสาเหตุทำให้ผิวหนังเหี่ยวย่น

10. โปเตโต้ชิพ อาหารขบเคี้ยวยามว่างที่มียอดขายมาอันดับ 1 ของอเมริกันชน

คน อเมริกันในปัจจุบันบริโภคโปเตโต้ชิพมากกว่าประชากรอื่นใดในโลก มีการบริโภคมันสำปะหลังเป็นอันดับสองรองจากข้าว มันกลายเป็นสินค้าโลกไปแล้วมันสำปะหลัง 4 ปอนด์ ใช้ทำโปเตโต้ชิพได้เพียง 1 ปอนด์ ขนาดเล็กของโปเตโต้ชิพที่บรรจุ 2 ออนซ์ มันจะมีพลังงานที่อัดแน่นสูงเกินกว่า 300 แคลอรี่ น้ำมันที่ใช้ในการทอดโพเตโต้ชิพในแต่ละครั้งจะเกิดการออกซิไดซ์ และใช้ทอดกันหลายรอบนานหลายสัปดาห์ การ ทอดโปเตโต้ชิพจะทอดกันที่อุณหภูมิสูงทำให้มีสารเคมีอะคริลิไมด์ (Acrylimides) ออกมา ซึ่งรู้จักกันดีว่า เป็นสารก่อโรคมะเร็งและทำลายประสาท การ รับประทานโปเตโต้ชิพหนี่งถุงอาจได้รับสารอะคริลิไมด์สูงมากกว่า 500 เท่า เมื่อเปรียบเทียบกับอัตราสูงสุดที่อนุญาตให้มีในน้ำดื่มทั่วไปได้การรับ ประทานโปเตโต้ชิพหนี่งชิ้น อาจได้รับสารอะคริลิไมด์เท่ากับอัตราที่มีอยู่ในน้ำ ดื่มหนึ่งแก้ว มีไขมันอิ่มตัวแอบแฝงอยู่มาก มีเกลือโซเดียมอยู่สูงมาก ทำให้ร่างกายขาดแคลนน้ำได ไปปิดกั้นการดูดซึมของไขมัน ทำให้การดูดซึมแร่ธาตุจากสารอาหาร ที่เรารับประทานเข้าไปได้น้อยลง ทำ ให้ปิดกั้นการดูดซึมสารคาโรทินอยด์และสารเคมีอื่นๆที่ได้มาจากพืชที่ช่วยใน การป้องกันการเกิดโรคหัวใจ โรคมะเร็ง โรคจุดด่างของผิวหนังทำงานได้ด้อยลง

ตายละ

ชอบทุกอย่างเลย

เนาะ เดคิสุงิ

เหมือนเคยเห็นใน FM นะครับ ข้อมูลจาก FM ความน่าเชื่อถือมันน้อยนะครับ

อีกอย่างถ้าเป็นผม ผมจะเอาแบรน์ของสินค้าออกให้หมดและบอกว่ามาจาก FM ครับเดียวนี้กฎหมายเกียวกับสื่ออิเล็กทรอนิกออกมาแล้ว จะมาบอกว่ากินของเขาแล้วอันตรายเนี้ย ระวังจะโดนเจ้าของแบนด์ฟ้องนะครับ เวปอื่นกับเรื่องอื่นๆมีฟ้องกันมากมาย จะโพรดเหมือนเมื่อก่อนคงจะไม่ได้ เตือนด้วยความหวังดีครับ

ไม่มีอะไรไม่ชอบเลย ยำ ยำ

ผมว่าอยู่ที่ปริมาณการกินด้วยนะครับ กินไม่มากไม่เป็นไรหรอก

อือ ของชอบทั้งนั้น

http://www.healthyyounaturally.com/edu/ ... azards.htm

Hazards Of Your Top 10 Most Popular Foods

Hazards Of Your Top 10 Most Popular FoodsYou are bombarded by TV (and other) advertising with millions of positive impressions about unhealthy foods every day.

Your local grocery and fast food Stores are stocked with thousands of items you should NEVER EAT!
In fact, other than in ads and commercials, who's telling you these highly processed products are good for your lifestyle? Ever read the labels? If not, perhaps you should!

Processed foods are not real human food, you know, the products that come in boxes, cans and bags, at best they are treats and at worst, they clog your insides and rob you of energy, your health and leave you with symptoms like weight gain, fatigue, headaches, aches & joint pains, and so much more.

(Of course this is good for the folks that produce pharmaceuticals.)

If you shopped the perimeter of the market (and you should) in the fresh produce and wellness sections looking for natural grains (NOT Wheat), legumes, dairy (NOT Milk) and free range meats, fish while avoiding the isles containing processed and packaged foods (which happens to be just about all the isles), you would eat food your body actually could process and utilize and you would look, feel and be much healthier.
But we are a fast food nation, so the dangers abound!

Look at what a health hazard North Americas top 10 favorite foods offer.
1. Hamburgers

Considered a "high risk" food because of the poor health standards under which they are manufactured. The time consuming process for making processed meats creates high bacteria counts and putrefaction of the meat which need to be treated with chemicals. Putrefaction causes meat to turn green which is then dyed with red chemicals to appear fresh. Unless marked otherwise, hamburger will always contain red dyes.

Because burger parts all come from the animal, "pure beef" can be used on the label! Most hamburger contain the flavour enhancer, MSG (monosodium glutamate) which causes headaches, allergic reactions and more. MSG is a chemical used to fatten up laboratory animals and evidence suggests it will ultimately make you fat when consumed.

The beef industry is the largest user of antibiotics in the world to offset the dangerous bacteria housed in its meats. This has resulted in the growing resistance to antibiotics. Ground beef is more likely to harbour life-threatening E-coli than any other food. Hamburgers are the single biggest food item that inflicts the most damage on the American diet "Billions served" billions spent on doctor visits and hospital bills.

The hormones fed to cattle can make you fat through meat consumption.

A Cheeseburger contains more than 100% of your TOTAL daily recommended fat intake! Burger condiments like pickle, lettuce, tomato, etc. are all treated with cancer causing chemical sulfites that are used to maintain a false freshness in the vegetables. Most burgers contain 1090 mg of sodium! (45% of daily recommended Daily Value) and can promote water retention.
2. Hot Dogs

Like hamburgers, hot dogs are considered a "high risk" food because of the poor health standards under which they are manufactured. The time consuming process for making processed meats creates high bacteria counts and putrefaction in the meat which need to be treated with chemicals. Putrefaction makes meat turn green which is then dyed with red chemicals to appear fresh.

Because hot dog parts all come from the animal, "pure beef" or "100% turkey" can be used on the label! All hot dogs contain the flavour enhancer, MSG (monosodium glutamate) which causes headaches and allergic reactions. MSG is a chemical used to fatten up laboratory animals and will ultimately make you fat when consumed.

Hot dogs have nitrites which are thought to cause stomach cancer, leukemia, brain tumours, and bladder cancer. Fillers and non-meat binders used to hold hot dog meat together can be anything from cereal, non-fat dry milk, or soy which adds more carbohydrates and processed ingredients) Synthetic collagen casings are used to form the hot dogs. Highly carcinogenic. Contains up to 40% of its content in

undisclosed saturated fats.
3. French Fries

French fries are very toxic. In order to make French fries, they must be cooked at high temperatures which cause the chemical, acrylimide to be released. Acrylimides are a known cancer causing agent that also causes nerve damage.

Potatoes are grown in the ground and have a higher pesticide absorption level than almost any other food product. Fries are cooked in oxidized oil that is re-used for weeks at a time!

Potatoes have a very high glycemic index meaning it turns to sugar very quickly in the body. Eating a baked potato (or equivalent quantity of French fries) is the sugar equivalent of a large piece of chocolate cake!
4. Oreo Cookies: THE NUMBER ONE COOKIE

(6 cookies = serving size)

Predominantly made up of 23 grams of straight-line sugar.

Chocolate is LAST ingredient listed which means chocolate is the least of the ingredients. 370 empty calories with almost no nutritional benefits, you could eat 2 whole chicken breasts for the same amount of calories! 6 cookies have 12 grams of fat, 2.5 grams of saturated fat and 40 carbs, more than 50% of your daily carbohydrate allowance in only 6 cookies.

Oreo cookies will set you up for craving more sugar within 3 hours or less. "Natural flavours" are manufactured chemicals to make Oreos taste like great chocolate cookies.

Highly processed foods have these flavour enhancers which are nothing more than carcinogenic chemicals with no natural flavours of their own. High sugar content. Sugar depletes our immune system, creates lots of inflammation and free radicals in the body.
5. Pizza

Commercial pizzas are made exclusively of 5 genetically modified foods: Cheese "food" (Contains only 10% cheese - it cannot even be called real cheese) Enriched white flour which has been bleached of natural vitamins and minerals but has been "enriched" by adding back a minuscule amount of synthetic vitamins. Tomato sauce made from tomato-like substances that produce their own pesticides, IN YOU

Wheat in the pizza crust is genetically modified. Contains cottonseed oil. Cotton is not a "food", therefore it can be sprayed with anything farmers want. The seed carries most of the poison of the cotton plant.

Pizza is baked at such a high temperature; the crust will form acrylimides which is a known cancer causing agent that can also cause nerve damage. Pepperoni & sausage toppings are "high risk" processed meats which add lots of nitrites, chemicals, preservatives, and saturated fats.
6. Soda - Soft Drinks - Pop

The active ingredient in Coke is phosphoric acid. On the Ph scale, it is very acidic and can dissolve a nail in about 4 days. High acid content in the body makes it very difficult to lose weight. Soda will leach the calcium out of your bones and promote osteoporosis.

There are 10-12 teaspoons of empty calorie sugar in one can of soda. Diet sodas with artificial sweeteners will promote sugar cravings because sweeteners are "sweeter" than sugar. Colorings used in sodas are cancer-causing.

Soda is called "liquid candy" because of the high sugar content. Like drinking a candy bar! High fructose corn syrup, a major ingredient: Is Store d in the body as fat.
7. Chicken Tenders

(Usual serving size is 6)

Made from unusable chicken parts, rarely made from whole white meat. A typical 340 calorie serving is typically 50% fat. Heavily breaded for substance. Very high carbohydrate content.

Carcinogenic acrylimides are released in the high temperature frying. Can cause nerve damage and cancer. Contains the flavor enhancer, MSG (monosodium glutamate) which causes headaches and allergic reactions.

MSG is a chemical used to fatten up laboratory animals and will ultimately make you fat when consumed. Contains phosphates which make the body acidic, making it impossible to burn fat properly. You will Store fat and not lose weight. Some chicken nuggets contain aluminum which is toxic to the brain and poisons the metabolism.

Deep fried in oxidized oil that is re-used for weeks at a time!
8. Ice cream

High in fat content. 1 serving (usually 4 ounces!) can provide as much as 50% of your recommended fat for the day. High in carbohydrates. 1 serving is almost 40% of your total recommended carb intake for the day.

High in sugar which promotes sugar cravings and causes skin to wrinkle. Full of hydrogenated and trans-fats which are unnatural and elevate cholesterol clog arteries create free radicals (which may cause cancer)

Hormones put into cows to increase milk production will slow your metabolism, and can cause breast and ovarian tumours, cysts and cancer.
9. Donuts

The average donut contains approximately 300 calories.

One donut provides more than 50% of your recommended daily carbohydrate intake.

High in salt content which will promote water retention.

Donuts are deep fried in oxidized oil that is re-used for weeks at a time! Oils at high temperatures developed rancidity and free radicals which can poison and slow your metabolism, seriously threaten your health and has high sugar content which promotes sugar cravings and ages skin.
10. Potato Chips: The # 1 Snack Food

North Americans today consume more potato chips than any other people in the world. As a world food, potatoes are second in human consumption only to rice. It takes 4 pounds of potatoes to make 1 pound of potato chips. Very calorie dense where a small 2 oz. bag has over 300 calories.

Potato chips are deep fried in oxidized oil that is re-used for weeks at a time! Deep fried at high temperatures which cause the chemical, acrylimide to be released. Acrylimides are a known cancer causing agent that also causes nerve damage.

When you eat 1 single serving bag of potato chips you may be eating up to 500 times more acrylamide than the maximum level allowed in drinking water. High in hidden saturated fats. High sodium/salt content promotes water retention.

Healthy chips? Like those containing olestra can be more dangerous to your health than regular chips.

ที่น่าจะโดนก็คงมี พิซซ่า แต่ก็นานๆ กินที เป็บซี่นี่กินบ่อยหน่อย แต่ก็ไม่น่าเกิน วันละ 500 cc และไม่ได้กินทุกวัน
สุดท้าย ไอติม ชอบมาก แต่ก็นานๆ กินที เพราะเดี๋ยวนี้ ตกลูกละ 40-50 กินบ่อยไม่ไหว

ต้องสั่งรื้อให้หมด

ของชอบทั้งนั้น..กรรม

จากที่อ่านๆแล้ว อาหารที่เราซื้อบริโภคอยู่ทุกวันนี้ก็สารปรุงแต่งเยอะแยะ แล้วก็ไม่ใช่ว่าจะดีต่อสุขภาพ ไม่ใช่แค่ที่ จขกท.ยกขึ้นมาหรอก เพราะลำพังแค่10อย่างนี้มันไม่ได้เลวร้ายไปกว่าที่ จขกท.ไม่ได้พูดถึงอีกเยอะแยะครับ

กินแต่พอควร พอเหมาะ ก็แล้วกันครับ เราหลีกเลี่ยงไม่ได้อยู่แล้ว ถ้าเราไม่ผลิตอาหารกินเองแบบครบวงจร

อันดับ11 ข้าวลาดกระเพา ไก่,หมู,ปลาหมึก,เป็ดฯลฯ,ไข่ดาวและน้ำซุปร้อนๆ1ถ้วย เป็นอาหารอันตาลายสำหรับผม ถ้ามาละก็กินซะให้เรียบ

ของชอบทั้งนั้น ใน 1 เดือน กินครบเลยนะเนี่ย โดยเฉพาะน้ำอัดลมกินวันล่ะ 2 ขวดเลย 555

ขอบคุณสำหรับข้อมูล ผมจะพยายามหลีกเลี่ยงครับ

ผมกินครบเลยนะครับเนี่ย

O...NO!!! กินมันทุกอย่างเลยเรา