หน้า 1 จากทั้งหมด 1
สอบถาม เทคนิคการ pump
โพสต์: 09 มี.ค. 2010, 08:45
โดย kevin474
ผมอ่านหนังสือ sport street เรื่องการแข่งโอลิมปิคอะครับ
เค้าบอกว่ามีการpumpตอนลงเขา ผมเลยงงว่ามันคืออะไร
ครับ แล้วทำยังไง? ช่วยได้อย่างไรครับ?
ขอคำแนะนำด้วยครับ พิมพ์ผิดประการใดขออภัยด้วยครับ
Re: สอบถาม เทคนิคการ pump
โพสต์: 09 มี.ค. 2010, 09:24
โดย Mee
สวัสดีครับ
ออกตัวก่อนนะครับ เป็นแค่มือสมัครเล่น
เคยไปดู พาลูกชายไปดู นักปั่น BMX ซ้อม และลูกขอลองปั่นด้วย เขาแนะนำให้ทำการ purm เนิน จะมีความเร็วเพิ่ม และจะช่วนผ่อนแรงด้วย
พอรู้แต่หลักการ
หลักการที่ เค้าสอน เป็นแบบง่ายๆ แต่ทำไม่ได้ (ก้อมือสมัครเล่นนะครับ)
1. เวลาปั่นเขาใกล้เนิน ให้ยกหน้า อย่าให้ล้อกระแทกเนิน แต่ถ้าเป็นเนินเตี๊ยๆ ให้ ยกล้อข้ามเนิน ให้ล้ออยู่บนยอดของเนิน
2. ตอนลงเนิน ให้กดหน้า และโยกตัวมาข้างหลัง (เค้าเรียกว่า pupm เนินครับ)
ผมได้ลองนำเทคนิด การ pump เนินของ BMX ไปใช้ตอนออกทริป ช่วงลงเขา (แบบไม่ปั่นนะครับ)
โดย กดหน้า (โยกตัวไปข้างหน้า) โยกตัวมาข้างหลัง ในระยะประมาณ 100 ม. ความเร็วขึ้นถึง 45 ครับ ยิ่งถ้าปั่นช่วยด้วย ผมว่าความเร็ว คงมากแน่ครับ
แนะนำนะครับ ว่างๆ ลองนำ MTB ไปปั่นสนาม BMX ครับ จะมีเทคนิดหลายอย่างที่สามารถนำมาใช้กับ MTB ได้ครับ
ปล. ช่วงนี้ ผมจะให้ลูกซ้อม MTB เป็นหลัก และเสริมด้วย BMX ครับ