หน้า 1 จากทั้งหมด 1

เกลือแร่

โพสต์: 07 มี.ค. 2010, 12:06
โดย kwan it
ไม่ทราบว่า ถ้าเราปั่นออกทริปไกลๆ แล้วทีนี้เราจะผสมเกลือแร่

ใส่ในกระปุกน้ำดื่มได้ไหม เกลือแร่ที่ผสมไว้จะมีผลอะไรหรือเปล่า ผมหมายถึงว่าผสมไว้ดื่มแทนน้ำเลยนะ่ครับ

Re: เกลือแร่

โพสต์: 07 มี.ค. 2010, 12:50
โดย Tonywee
ผมเคยทำแบบที่ว่าครับ ก็ไม่เห็นมีผลอะไรครับ ดื่มก็รู้สึกสดชื่น และทดแทนการขาดน้ำได้ดีทีเดียว

ข้อเสียมีเรื่องเดียวครับ

เคยดื่มระหว่างปั่นแล้วมันหยดลงบนเฟรม แล้วลืมเช็ด กลับบ้านมดขึ้นไต่บนเฟรมเฉยเลย(เป็นทางเลยครับ) :D :D

Re: เกลือแร่

โพสต์: 07 มี.ค. 2010, 13:49
โดย notedvs
:lol: :lol: ไม่เย็นมันจะอร่อยหรอครับ

Re: เกลือแร่

โพสต์: 07 มี.ค. 2010, 15:23
โดย daydem
ได้เลยครับไม่มีปัญหาอะไร แต่อย่างข้างบนว่า ไม่เย็นไม่ชื่นใจครับ :mrgreen:

Re: เกลือแร่

โพสต์: 07 มี.ค. 2010, 15:33
โดย BoyMTB
ตอนผมเรียน รด. ผมใช้วิธีนี้แหละครับ ใส่กระติกทหาร ได้ผลมาก ๆ

ปั่นจักรยานผมก็ใช้แต่คิดไปคิดมา น้ำเกลือแร่สำเร็จรูป ง่ายกว่า เย็นกว่าครับ

Re: เกลือแร่

โพสต์: 07 มี.ค. 2010, 16:14
โดย พลาย
:D :D :D ผมเป็นประเภทเหงื่อออกเยอะ เลยผสมใส่กระติกไว้ดื่มแทนน้ำทุกครั้งที่ออกปั่นครับ
และควรดื่มให้หมดไม่ควรทิ้งไว้ค้างคืน :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:



ปล.การดื่มน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียวอาจช่วยแก้กระหายได้ แต่ไม่สามารถชดเชยเกลือแร่ที่ถูกขับออกมาทางเหงื่อได้

Re: เกลือแร่

โพสต์: 07 มี.ค. 2010, 16:59
โดย Bubike
ก็หากระติกน้ำที่เก็บ ความร้อน-ความเย็นไว้นานๆ มาใช้แทนสิครับ :P

จาได้ชื่นใจนานๆ :lol:

Re: เกลือแร่

โพสต์: 07 มี.ค. 2010, 21:27
โดย โยชูวา
ผสมกลูโคสด้วยก็ดีครับ แต่ดื่มยากมันไม่เย็น รสชาดแย่

Re: เกลือแร่

โพสต์: 07 มี.ค. 2010, 23:27
โดย กระดิ่งทอง
มียี่ห้อแชมป์ ที่พอจะกินแบบไม่เย็นแล้วอร่อยได้ครับ

หลังจากลองมาหลายยี่ห้อ :lol:

Re: เกลือแร่

โพสต์: 07 มี.ค. 2010, 23:52
โดย ยิ่งยง
อยากถีบจัง เขียน:ผสมกลูโคสด้วยก็ดีครับ แต่ดื่มยากมันไม่เย็น รสชาดแย่
เคยครับเวลาเหนื่อยๆกินแล้วสดชื่นดี

Re: เกลือแร่

โพสต์: 08 มี.ค. 2010, 06:57
โดย EBSM@rayong
ผมใช้ power Bar Endurance ผสมน้ำดื่มครับ

Re: เกลือแร่

โพสต์: 08 มี.ค. 2010, 12:33
โดย interplay
เป้น้ำใส่น้ำ ขวดใส่เกลือแร่ กินมากไม่รู้มีผลกับไตหรือเปล่าเพราะมันมีเกลือด้วย

Re: เกลือแร่

โพสต์: 07 เม.ย. 2010, 08:57
โดย ไอ้มดแดง
....ผมก็ใช้เหมือนกันครับ :D

Re: เกลือแร่

โพสต์: 08 เม.ย. 2010, 16:31
โดย pairuch
M150 + ทำใจ.......
รับรอง....... ถึงสุไหโกลก