เวลาขี่จักรยานเกิน60กิโลขึ้นไปเท้าข้างขวาจะเจ็บ

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
ตอบกลับ
รูปประจำตัวสมาชิก
chaiwkae
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 967
ลงทะเบียนเมื่อ: 13 ม.ค. 2010, 10:51
Bike: TURNER
ตำแหน่ง: ลพบุรี

เวลาขี่จักรยานเกิน60กิโลขึ้นไปเท้าข้างขวาจะเจ็บ

โพสต์ โดย chaiwkae »

มีวิธีแก้อาการเท้าบวมไหมครับผมเป็นเท้าข้างขวาข้างเดืยวผมใส่รองเท้าขี่จรักยานมาปีกว่าแล้วเวลาขี่จรักยานทางไกลผมทรมานมากรองเท้าที่ซึ้อก็พอดีจะซื้อใหม่ก็เสืยดาย :(
รูปประจำตัวสมาชิก
น้องหนึ่ง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10662
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 04:07
Tel: 0891441866
ตำแหน่ง: http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=528
ติดต่อ:

Re: เวลาขี่จักรยานเกิน60กิโลขึ้นไปเท้าข้างขวาจะเจ็บ

โพสต์ โดย น้องหนึ่ง »

ถ้าเท้าบวมจากอาการป่วย แนะนำว่าลองปรึกษาหมอก่อนดีกว่า
แต่ถ้ารองเท้าแน่นไป ก็อย่าได้เสียดาย ซื้อใหม่ให้เข้ากับตัวเราดีกว่าครับ
ร้านจักรยานฝีมือดี มาดึกๆได้

www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=528
www.facebook.com/HomeMadeBicycle
รูปประจำตัวสมาชิก
trk93
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2961
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 มี.ค. 2009, 08:04
Tel: 086-900-8893
team: Non
Bike: ..Wheeler เก่าๆ Maruishi...
ตำแหน่ง: กทมฯ...

Re: เวลาขี่จักรยานเกิน60กิโลขึ้นไปเท้าข้างขวาจะเจ็บ

โพสต์ โดย trk93 »

เท้าของคนเราทั้งสองข้าง จะมีขนาดไม่เท่ากัน เลือดอาจไม่หมุนเวียนดี..สาเหตุเพราะรองเท้าบีบ(หรือเปล่า) จึงเกิดอาการบวมเพราะเลือดคั่ง รองเท้าคับควรเปลี่ยนดีที่สุด เลือกชนิดหลวมกว่าหนึ่งเบอร์ ถ้าอยากมีความสุขกับการปั่นก็เปลี่ยนเถอะครับ
ความจริงเข้าใจง่าย.....
ธนวิน
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 34
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ต.ค. 2009, 09:40
Tel: 085-7717964
team: -
Bike: merida

Re: เวลาขี่จักรยานเกิน60กิโลขึ้นไปเท้าข้างขวาจะเจ็บ

โพสต์ โดย ธนวิน »

รองเท้าอาจคับเกินไป ถ้าคุณว่าไซด์พอดีแล้วลองคลายสายไม่ให้แน่นเกินไป
:D
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”