ThaiMTB.com

14/09/59 วันนี้ขณะที่ขึ้นนอนบนเตียงเสร็จแล้ว คุณพยาบาลก็เข้ามา

จับที่ต้นแขนผมแล้วก็บีบพร้อมกับถามว่า ขอสองได้มั้ยคะ มันเสียเวลานานหน่อย

พอจะมีเวลามั้ยคะ ผมงงกับคำถามเพราะมันเป็นครั้งแรกที่ผมถูกถาม

ขณะที่ผมอึกอัก พยาบาลก็พูดต่อ ถ้าไม่มีเวลาแค่ถุงเดียวก็ได้คะ

พอผมหายงง ผมก็ถามพยาบาลกลับว่า ผมบริจาคมาเจ็ดสิบกว่าครั้ง

ทำไมผมไม่เคยโดนถามมาก่อนเลยครับ พยาบาลอธิบายว่า

อ๋อเราดูที่ค่าเกร็ดเลือดคะ ถ้าค่าเกร็ดเลือดของผู้บริจาคขึ้นไม่ถึงจุดสุดยอด

เราก็จะไม่ถามคะเพราะมันไม่สามารถทำสองถุงได้คะ วันนี้ของคุณทำได้

ค่าเกร็ดเลือดของคุณขึ้นสูงถึงจุดคะ ถ้าคุณให้สองถุงก็จะบริจาคให้ผู้ป่วยได้สองคนคะ

แต่ถ้าคุณไม่มีเวลาเอาแค่ถุงเดียวก็มากพออยู่แล้วคะ

เยี่ยมครับ

ผมรีบตอบคุณพยาบาลว่าได้ครับ ผมมีเวลาครับ เพราะรถผม

เช็คอยู่ที่ศูนย์ได้ตอนเย็นอยู่แล้วครับ ที่ผมไม่ตอบในตอนแรก

เพราะผมงงและไม่เคยถูกถามมาก่อน แล้วมือของคุณไปทำอะไรมาคะ

ถึงเป็นรอยอย่างนั้น ผมไปปั่นจักรยานมาครับ แล้วไม่ใส่อะไรคลุมเหรอคะ

ใส่ครับ ใส่ถุงมือ ใส่หมวกคลุมหมด แต่แดดมันแรงครับเอาไม่อยู่

ทำไมไม่ทาครีมละ ผมแพ้ครีมครับ ระวังเป็นมะเร็งนะคะ

ขอบคุณครับ

ถุงแรกแขวนอยู่ข้างบน

ถุงที่สองรออยู่ข้างล่าง

วันนี้นานมากตั้งแต่เคยบริจาคมา ผมบีบลูกยางจนหมดแรง

ถึงแรงจะหมดผมก็ยังบีบได้อยู่เรื่อยๆ โดยใช้ปรัชญาของการทัวร์ริ่ง

ถ้ายังไม่ถึงเป้าหมายเราจะไม่หยุด เราจะไม่หยุด แล้วผมก็ผลอยหลับไป

คุณคะ คุณคะ(วันนี้เป็นวันที่แปลกที่เจอพยาบาลพูดเสียงนุ่มมาก
เหมือนประชาสัมพันธ์ในห้าง เพราะทุกครั้งผมจะเจอแต่เสียงดุๆ
แล้วถ้าให้เธอพูดครั้งที่สอง รับรองได้คุณต้องหลบสายตาเธอ)

จนพยาบาลต้องสะกิดผม ให้ผมรู้สึกตัว คุณคะคุณช่วยบีบลูกยางด้วยซิคะ

ไม่งั้นมันมันไม่เสร็จนะคะ ขอโทษครับผมเผลอหลับไป

ก็เสียงออดเตือนแล้วคุณก็ยังไม่บีบ ครับๆผมบีบแล้วครับ

พอบริจาคเสร็จ พยาบาลถอดเข็มออกให้ผม แล้วถามว่า

ชาบริเวณรอบริมฝีปากมั้ยคะ มากกว่าทุกครั้งเลยครับ

ผมกินแคลเซียมเพิ่มอีกเม็ดดีมั้ยครับ ไม่คะมากไปเดี๋ยวไตพัง

แค่ดื่มน้ำ2-3แก้ว แล้วฉี่ออกให้สุด ย้ำฉี่ออกให้สุดนะคะ

อาการชาที่ริมฝีปากก็จะหายไปคะ ขอบคุณครับ

ทุกครั้งหลังบริจาคผมจะไปกินข้าวมันไก่ที่ประตูน้ำ

แต่หลังกลับมาจากสุไหงโกลก แม่แป้นเอาข้าวมันไก่

กับเป็ดพะโล้ ขนม ผลไม้ มาให้ผมบำรุงร่างกาย

ผมกินข้าวมันไก่อยู่สองวัน กินเป็ดพะโล้อีกสองวัน

ผมเบื่อข้าวมันไก่แล้วครับ

วันนี้ขอเปลี่ยนเป็นข้าวขาหมูแล้วกัน

ขอบคุณครับ

ยินดีด้วย แนะนำให้กินยาบำรุงเม็ดเลือด วันละ 2 เม็ดเลย ผมก็ทำอยู่ บริจาค 35 ครั้งแล้ว

เยี่ยม

nopparat2510 เขียน:ยินดีด้วย แนะนำให้กินยาบำรุงเม็ดเลือด วันละ 2 เม็ดเลย ผมก็ทำอยู่ บริจาค 35 ครั้งแล้ว

ขอบคุณครับคุณ nopparat2510 ตอนที่ผมบริจาค35ครั้ง ผมกินวันละ3เม็ดหลังอาหาร ตอนนี้ผมไม่กินเลย สาเหตุผมไปอ่านเจอ

งานวิจัยธาตุเหล็กตกค้างในร่างกาย ส่งผลกระทบเหนื่อยง่่ายและกล้ามเนื้ออ่อนแรง ซึ่งผมประสบปัญหาอยู่ ผมเลยใช้ร่างกายตัวเอง

เป็นหนูทดลอง ไม่มีอะไรเปอร์เฟค ให้สังเกตุเอาเองว่าอะไรมันsuitกับเรา อย่าไปเชื่ออาหารเสริม อย่าเชื่อแม้กระทั่งหมอ ถ้าร่างกาย

เราไม่รับต่อให้หมอสั่งก็อย่าทำตาม เป็นความเชื่อส่วนตัวครับ ขอให้ดูจุดที่ว่าผมกินวันละสามเม็ดกับไม่กินเลย

ขอบคุณในความเห็นครับ

อ้างอิงจากบทความครับ หากได้รับธาตุเหล็กมากเกินไป หรือจากการเสริมธาตุเหล็กในปริมาณสูงต่อเนื่อง อาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อเยื่อบุต่างๆ โดยเฉพาะเยื่อบุทางเดินอาหาร เป็นสาเหตุให้มีเลือดออกในทางเดินอาหารได้ รวมทั้งอาจมีอาการเหล่านี้ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสียปวดท้องปวดศีรษะหายใจลำบากอ่อนเพลียวิงเวียนน้ำหนักลดผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีเทา กดภูมิคุ้มกันต้านทานโรค และอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงให้เกิดโรคภูมิต้านตนเอง (Autoimmune) หรือโรคมะเร็งได้ และหากมีธาตุเหล็กสะสมในร่างกายในปริมาณมากขึ้น จะส่งผลต่อการทำงานของไขกระดูก ตับ ไต หัวใจ ปอด และสมอง ก่อให้เกิดอาการอ่อนเพลียมากขึ้นภาวะซีดหัวใจเต้นผิดปกติ ตัวเขียวคล้ำชักตับวายไตวายโคม่า และอาจอันตรายถึงเสียชีวิตได้ในที่สุด ดังนั้น จึงไม่ควรได้รับธาตุเหล็กเสริมอาหารเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็ก

แสดงว่าคนทั่วไปแข็งแรงกว่า แวมไพร์ แตร็กคูล่า 555555....

ขอบคุณบทความที่นำมาประกอบครับคุณnopparat2510 ตอนนั้นผมเจอปัญหาค่าเกร็ดเลือดและค่าเม็ดเลือดแดงต่ำ
ทุกครั้งหมอจะถามผมว่ากินยาธาตุเหล็กหมดมั้ย ต้องกินให้หมดนะ แล้วออกกำลังกายด้วย ค่าโลหิตแดงของคุณต่ำ
ผมเลยเพิ่มเป็นสามเม็ด ก่อนบริจาคตอนเย็นผมวิ่ง10ก.ม. ตอนเช้าผมว่ายน้ำ1500เมตรก่อนแล้วไปบริจาค
ค่าเกร็ดโลหิตบางครั้งต๋ำจนพยาบาลไม่รับต้องบริจาคโลหิตแทน หมอก็จะพูดแบบเดิมตลอดว่ากินยาให้หมดนะ
แล้วออกกำลังกายบ้าง ผมก็เอายาเพิ่มแล้วว่ายน้ำเพิ่มจาก1500เป็น3000เมตร ค่าเม็ดเลือดแดงก็ไม่ดีขึ้น
กะว่าจะเลิกบริจาค เผอิญไปอ่านเจองานวิจัยเรื่องธาตุเหล็กตกค้างในร่างกายมากเกินส่งผลกระทบด้านลบต่อ
การออกกำลังกาย พออ่านแล้วผมรู้สึกว่าผมน่าจะเป็นแบบที่บทความว่าไว้ ผมก็เลยไปตรวจหาสารธาตุเหล็กสะสมในร่างกาย
ค่ามาตรฐานอยู่ที่ห้ามเกิน150 พอตรวจครั้งแรกของผมอยู่ที่200กว่า ผมก็เลยหยุดกินธาตุเหล็กแล้วก็งดออกกำลังกายก่อนบริจาค
ค่าเม็ดเลือดแดงจาก13ขึ้นมา16 ค่าเกร็ดเลือดจากสองแสนต้นๆขึ้นไปเป็นสามแสนปลายๆ แล้วพบว่าค่าที่ขึ้นมาสูงๆ จะมีความสัมพันธ์
กับการงดออกกำลังกายก่อนบริจาค ยิ่งงดหลายวันค่าก็จะยิ่งสูงขึ้นมากกว่าการงดวันเดียว ผมเลยเปลี่ยนมาเป็นออกกำลังกายหลัง
จากบริจาค และงดออกกำลังกายก่อนบริจาคบางครั้งงดเป็นอาทิตย์จนพุงพลุ้ยเลย ส่วนค่าสารธาตุเหล็กตกค้างผมตรวจวัดอยู่สามครั้ง
ลงมาเหลือ160 ผมก็เลิกตรวจ เพราะหมอเลิกถามเรื่องกินธาตุเหล็กให้หมดและออกกำลังกาย

เรื่องการเลิกกินธาตุเหล็กเป็นปัญหาเฉพาะตัวของผมเอง บังเอิญผมลองทำดูแล้วค่ามันดีขึ้น สำหรับท่านอื่นไม่มีปัญหาแบบผม
ก็ต้องทำตามหมอสั่งโดยเคร่งครัดนะครับ ขอบคุณครับ