power meter จุดเป้าหมาย แค่ ภูเขา ตามกลุ่มนำ

[visual3dmax]

คุ้มกับการลงทุนมัยครับ มีกามินแล้ว จุดประสงแค่ขึ้นภูเขาทัวไทยได้ ตามกลุ่มนำได้ ชอบปั่นเดี่ยว ไม่ไปงานแข่ง มีภาระ ชม.การปั่น ต่ำกว่า 4 ชม งบ 30k powermiter แต่มีอีกตัวเลือกเป็น สมาท เทรนเนอ ที่มี powermiter งบ 15k ยากจะลงทุนกับ powermiter power2max แต่ในใจคิดว่าจะเอาจริงหรอ 30k เลยนะ การปั่น ช่วงเช้าไม่เกิน 1 ชม ไปส่งลูก และไปทำงาน ระยะซ้อมไม่มีทางตรงยาวๆ ซ้อม endurance ไม่ค่อยได้ เสา ทิต ไปปั่นนานได้แต่ไม่เกิน 10 โมงเช้า ยังไงดีครับท่านผู้อ่าน

[HIllFighter]

ศึกษาดูครับ เรื่องความคุ้มคงต้องตอบตัวเองครับไม่มีใครกล้าตอบหรอกครับเรื่องนี้ ตัวคุณพี่เองเท่านั้นที่จะใช้มันได้คุ้มค่าหรือไม่ 1 ชั่วโมงก็ซ้อมได้ครับศึกษาดูให้แน่ใจครับ

[Panpak]

เทียบกับเงินที่ลงทุนจักรยาน
ผมให้อันดับ 1 Garmin เพราะมาครบทั้งชีพจร รอบขา สปีด Sensor สำหรับขึ้นเทรนเนอร์
อันดับ 2 Power Meter จะยี่ห้ออะไรก็ตามแต่
ผมว่า 2 อย่างนี้สำคัญกว่า Up เฟรม ล้อ ชุดขับเยอะครับ
ตั้งแต่ผมซ้อมคุมหัวใจ รอบขา และ Power ตามกำหนด
วันนี้ไปแข่งไตรมาเวลาดีกว่าเดิมเยอะครับ

จะซ้อมน้อยซ้อมเยอะ ขอแค่ซ้อมตามข้อจำกัดที่เราไหว
การมี Power Meter ก็เหมือนเรารู้แรงว่าเราปั่นไปเท่าไหร่ในแต่ละวัน
ในการแข่งเราก็รู้ Limit ตัวเอง รู้จังหวะว่าควรปั่นแรงเท่าไหร่ เฉลี่ยแรงเท่าไหร่

ลองดูครับแล้วจะติดวัตต์งอมแงมครับ

[TJA]

4iiii power meter 20,000มีทอน
แล้วเอาเงินที่เหลือไปจัดKurt Kinetic Road machine
ซ้อมบนเทรนเนอร์ครั้งละ75-90นาที วันไหนก็ตามสะดวกเลยครับ แล้วสุดสัปดาห์ออกไปเก็บEndurance
มีวัตต์ให้ดูตอนขึ้นเขา หม้อน้ำไม่แตกแน่นอน

[nbt]

ความเห็นเหมือนคุณ panpak & TJA เลยครับ ตอนนี้ 4iii คุ้มที่สุด

[Bkkbikelove]

4iiii ของเค้าดีจริง สั่งหน้าแว๊ปให้ส่งขาจานภูเขาตระกูลชิมาโม่ไปติดที่โรงงานได้ครับ ราคาไม่เกิน 15-16000 จบ

[visual3dmax]

งั้นผมต้องเปลี่ยนจานหน้าจาก red มาเป็น shimano ละ

[dmesg]

เงื่อนไขเหมือนมนุษย์เงินเดือนมีครอบครัวแล้วทั่วไปครับ ถ้ามีเสาร์อาทิตย์ได้ถึงสิบโมงนี่สบายครับ ปั่นตีห้าครึ่งถึงเก้าโมงได้สามชม.ครึ่งกลับบ้านก่อนสิบโมงสบายๆ วันธรรมดาขอสามวันขึ้นเทรนเนอร์ 1.5 ชม. จัดมาเลย power meter กับเทรนเนอร์ พัฒนาแน่นอนคร้บ

[Bkkbikelove]

ภายใน 2-3 ปีข้างหน้า น่าจะมี powermeter ราคาย่อมเยาว์ลงตลาดให้เพียบแน่นอน
ผมเพิ่งจัด zwatt ไป ได้ของกพ.ปีหน้า ว่างๆจะลง preview

[ntummavi]

ภายใน 2-3 ปีข้างหน้า น่าจะมี powermeter ราคาย่อมเยาว์ลงตลาดให้เพียบแน่นอน
ผมเพิ่งจัด zwatt ไป ได้ของกพ.ปีหน้า ว่างๆจะลง preview

ให้ไวเรยน้า!!!

[lucifer]

การซ้อมด้วย power meter เป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับคนมีเวลาน้อยครับ เพราะมันเป็นซ้อมที่มีเนื้อล้วนๆ ไม่มีน้ำปน

4iiii ณ เวลานี้เป็น power meter ที่ราคาประหยัดที่สุดแล้ว

ลงทุนอีกนิด สมัครเป็น member ของ Trainerroad.com เลือก program การฝึกที่เหมาะสม จะเลือกเอา low หรือ medium หรือ High volume ก็แล้วแต่ความสะดวก

[jiram346]

4iiii ใช้กับ padrone smart + ได้ไหมครับ

[เด็กราดรีขี่4300]

4iiii .......อ่านว่าอะไรครับ

[aritanonsense]

ตัว kk road machine ที่ขายในร้านผมเห็นไม่มีตัวที่ไม่ติด watt เสมือนขายแล้วนะครับ
จัดตัวนี้มาลองก่อนก้อได้ครับหมื่นต้น ๆ ใช้คู่กับ ipad ถ้ายังไม่สาแก่ใจค่อยเก็บเงินไป
power meter แท้ ๆ ครับ

[sorasak_geol46]

คุ้มกับการลงทุนมัยครับ มีกามินแล้ว จุดประสงแค่ขึ้นภูเขาทัวไทยได้ ตามกลุ่มนำได้ ชอบปั่นเดี่ยว ไม่ไปงานแข่ง มีภาระ ชม.การปั่น ต่ำกว่า 4 ชม งบ 30k powermiter แต่มีอีกตัวเลือกเป็น สมาท เทรนเนอ ที่มี powermiter งบ 15k ยากจะลงทุนกับ powermiter power2max แต่ในใจคิดว่าจะเอาจริงหรอ 30k เลยนะ การปั่น ช่วงเช้าไม่เกิน 1 ชม ไปส่งลูก และไปทำงาน ระยะซ้อมไม่มีทางตรงยาวๆ ซ้อม endurance ไม่ค่อยได้ เสา ทิต ไปปั่นนานได้แต่ไม่เกิน 10 โมงเช้า ยังไงดีครับท่านผู้อ่าน

จุดประสงค์ของผมคล้ายๆกับของคุณ visual3dmax ครับ แต่ไปงานแข่งบ้างตามที่เวลาสะดวก

power meter เป็นอะไรที่น่าลงทุนที่สุดครับ เอาเงินมาลงกับ power meter เห็นผลในระยะยาวแน่ๆ ครับ หาตารางการซ้อมหาได้ทั่วไปตาม internet หรือปรึกษาผู้รู้แล้วเอามา เซ็ตการซ้อมของเราได้ครับ

ซ้อมปั่นบน เทรนเนอร์ วันละ 1.5 ชม โดยอ้างอิงกับค่า power ของเรา
เสาร์-อาทิตย์ ออกเก็บ endurance ยาวๆ ช้าๆ สัก 3 ชม ผมทำแบบนี้มา 3 สัปดาห์แล้ว ไม่เหนื่อย แถมมีเวลาให้ที่บ้านเยอะขึ้นครับ
ส่วนเป้าหลักในการขึ้นเขา เอาไว้ต้นเดือนกันยายนกับกลางเดือนตุลาคมที่น่าน จะไปพิสูจน์มันว่าที่เราซ้อมมาใช้ได้ดีแค่ไหนครับ

ส่วนตัว power นี่ นานา จิตตังครับ เอาที่ถูกจริตกับเรา และกำลังเงินในกระเป๋าโดยที่ไม่เดือดร้อนกับครอบครัว