ThaiMTB.com

คือผมพึ่งซื้อรองเท้า Bont vaypor มาใหม่ครับ
ของเก่าใช้ dmt ไม่มีอาการชานะครับ แต่พอเปลี่ยนมาใช้ bont
ฝ่าเท้าก็ชาตลอดทั้งสองข้างเลยครับ เป็นมาหลายอาทิตย์แล้วครับ
มีคนบอกว่าน่าจะตั้งคลีตผิด มีใครเคยเป็นใหมครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ

พื้นมันแข็งมาก ผมใช้เป็นรองเท้าสำรอง รองเท้าเปลี่ยนไปเป็น Lake แทน
ตอนใช้ Bont ผมจะเจ็บและชาตรงกระดูกนิ้วก้อย สามเหตุเพราะพื้นแข็งมากประกอบกับเวลาปั่นลง นน. ไปทางนิ้วก้อยมาก
ก่อนเปลี่ยนรองเท้าแก้ด้วยการฝึกกดโดยลง นน. ค่อนมาทางนิ้วหัวแม่เท้า ตอนนี้ไม่เจ็บแล้วครับ เข้าใจว่าอาการชาคงมาจากสาเหตุคล้ายๆกัน

ผมไม่ได้ชาตรงพวก นิ้วโป้ง นิ้วก้อย อะไรนะครับ
ผมชาตรงฝ่าเท้าตรงกลางอ่ะครับ
ส่วนเรื่องพื้นแข็งผมว่า พื้นมันแข็งพอๆกับคู่เก่าเลยครับ
เลยคิดว่าน่าจะมาจากสาเหตุอื่นครับ

ถ้าไซส์ได้พอดีไม่มีปัญหาก็คงมาจากการตั้งคลีทครับ การชาเจ็บฝ่าเท้าเกิดจากการกดบัดไดแล้วไม่ตรงจุดรับนน.ของฝ่าเท้า ทำให้เอ็นใต้ฝ่าเท้าตึงจึงเจ็บแปลบขึ้นมาเวลากดหนักๆครับ

boomzaplus เขียน:ผมไม่ได้ชาตรงพวก นิ้วโป้ง นิ้วก้อย อะไรนะครับ
ผมชาตรงฝ่าเท้าตรงกลางอ่ะครับ
ส่วนเรื่องพื้นแข็งผมว่า พื้นมันแข็งพอๆกับคู่เก่าเลยครับ
เลยคิดว่าน่าจะมาจากสาเหตุอื่นครับ

งั้นเดาว่าคงเป็นตำแหน่งครีทล่ะครับ

ผมจะลองไปแก้ไขดูนะครับ ถ้าได้ผลยังไงจะมารายงานครับ ฮ่าๆ

อบรองเท้ารึยังครับ ?

เดาว่ามี2สาเหตุครับ
1.คั้งคลีทยังไม่ถูก
2.กดหนักมากกว่า ควงขา ครับ

ผิดพลาดประการใดขอ อภัยครับ

อบสองรอบแล้วครับ เรื่องกดหนักนี่ผมก็ไม่มั่นใจนะครับ
เพราะขนาดปั่นชิวๆ ชมสวนเบาๆ ความเร็วไม่เกิน 20 มันยังชาเลยครับ

แชร์ประสบการณ์
คู่แรก shimano ro88 เท้าไม่ชา
เปลี่ยนเป็น bont riot เท้าชา อบแล้วก็ไม่หาย ทนใช้ไปค่อยๆปรับตัวอาจจะดีขึ้น 1 เดือนผ่านไปไม่หายเลยขาย
ปัจจุบันใช้ dmt r5 เท้าก็ไม่ชา ผมว่าตั้งคลีทก็มีส่วนแต่พื้นรองเท้าก็สำคัญนะ มันอาจจะแข็งไปสำหรับบางคน

ลองปรับตำแหน่ง เบาะ ต่ำสูง ผมว่าหายแน่นอน แผ่นรองเท่าอาจจะสูงเพิ่ม แต่เราเปลี่ยนรองเท่า พื้นอาจจะหนาไม่เท่ากัน เลยไปหนุนช่วงขาให้สั้นลงเลยปวดตรงฝ่าเท่า ผมเคยเป็นตอนหาตำแหน่งเบ่ะถ้าเบาะมันพอดี พวกปวดฝ่าเท้าหาย

ผมเคยเป็นครับ ปัญหาของผมเกิดจากทั้ง 2 กรณีเลย

1. ตำแหน่งเบาะสูงไป เพราะรองเท้าคู่ใหม่พื้นบางกว่าอันเก่า

2. ต้องตั้งตำแหน่งคลีทใหม่ครับ

ผมก็เป็นครับหลังจากขี่สัก2ชม.แต่หลังจากเปลี่ยนแผ่นรองผมรู้สึกดีขึ้นครับ ของเก่ามันเป็นยางบางๆผมว่ากดมากๆมันเจ็บตรงผิวที่กดครับ

ผมเคยเป็นเหมือนกัน ลองสังเกตุน้ำหนักกดของเท้ามันค่อนลงมาทางกลางเท้า ผมขยับแผ่นคลีตไปปลายเท้านิดนึง หายชาครับ..