สอบถามการสมัครแข่ง และ ถามเทคนิคการออกแรงปั่นระยะทางไกลๆ

[ibomb]

ก่อนอื่น รบกวนผู้ใหญ่ใจดีทุกท่านที่รู้ในด้านนี้มาตอบผมหน่อยนะครับ
ถามอยา่งแรกก่อนเลยละกันนะครับ การสมัครแข่งจักรยานถนน ชิงแชมป์ประเทศไทยสนาม5
คือ มันเป็นครั้งแรกที่ผมจะไป(สนามทางการระดับใหญ่ๆ) เนื่องด้วยสาเหตุหลายๆอย่างจึงไปได้แค่สนาม 5
จึงอยากรบกวนถามว่า มีขั้นตอนสมัครยังไงบ้าง ขอละเอียดนิดนึงนะครับ ขอความกรุณาด้วยครับ

ถามอย่างที่สอง เทคนิคการออกแรงปั่นระยะทางไกลๆ ก็ผมซ็อมมาก็ปานกลางแหล่ะ(ปั่นมาก็ปีนึงละ ใจเกินร้อยก็แถวบ้านก็ชวดอันดับ1ใน10 มา2งานละ 555) ไม่ค่อยว่างซ้อมเลย ติดเรียน(หนักมาก)
ที่คาดหวังไว้ก็ จะมาเอาประสปการณ์ หวังให้ปั่นจบ แต่ก็ไม่อยากหลุดกลุ่มจนน่าเกลียด มีเทคนิคยังไงบ้างครับ

ขอความกรุณาด้วยครับ

[leeo]

เป็นนักกีฬาไม่ซ้อม ซ้อมน้อยตายแน่(แข่งกีฬานะครับไม่ใช่เกมวัดดวง)แต่ถ้าไม่หวังอะไรมากก็ลุยเลย เก็บประสบการณ์ ในเกมการแข่งคาดหวังอะไรยากครับ ต้องคิดตลอดเวลา ยิง ลองกำลัง หนี ตอบโต้เกมต่าง แต่ทั้งหมดนี้คือกำลังที่ซ้อมมา+การวางแผน อ่านเกมของเขา(ถ้าไปบ่อยๆก็จะคุ้นหน้ากันเอง)
โชคดีครับ ขอให้สนุกกับเกม หลังการขี่ให้เอามาปรับปรุงและแก้ไขด้วยครับ

[เสือกินปลาทู]

ลองเลยครับ...ครั้งแรกไม่ต้องคิดอะไรมาก จะใด้รู้ว่าหมดเป็นงัย..โดนทิ้งเป็นงัย..ใส้แตกเป็นงัย...เพื่อครั้งต่อไปจะใด้เตรียมซ้อมเตรียมตัวให้ดีให้พร้อม..

[ธนะเมศฐ์ บีทวิน]

สภาพร่างกายและกำลังของเราครับเป็นสิ่งสำคัญ หลักโภชนาการก็มองข้ามไม่ได้ การปั่นระยะไกลผู้ชนะไม่ใช่คนที่แรงดีเสมอไป แต่นั่นเพราะการวางแผนในแต่ละช่วงของการแข่งขัน จะเห็นคนที่เป็นแชมป์บางคนไม่ได้ออกตัวนำ ระหว่างทางก็ติดมากลับกลุ่ม เขาหมกกลุ่มเก็บแรงและคอยสังเกตพวกหัวลากทั้งหลาย ใครดูท่าทางหมดเขายิงทันที ถ้าหลุดเขาไปกับคนที่ยังไปกับเขาได้ ถ้าไม่หลุดเขาก็เข้ากลุ่มเก็บแรงต่อ ช่วงมีเนินเขาอาจลองกำลังกับคนอื่น ใครแรงไม่ดีมีสิทธ์หลุด นักแข่งแต่ละคนเก่งทางที่ไม่เหมือนกัน ใกล้เข้าเส้นพวกนี้มักจ้องรอสปรินท์ ใครเปิดเกมส์ก่อนถ้าไม่แรงจริงโดนพวกนี้ตีหัวหน้าเส้นแทบทุกงานครับ ทั้งนี้ทั้งนั้นคุณต้องลองหาประสบการณ์ไปเรื่อยๆครับ แล้วประสบการณ์ในสนามจะสอนเราเองครับ

[ibomb]

ขอบคุณทุกคนครับ ต้องสู้ ต้องลอง ต้องไปสัมผัส 555