สวัสดีครับ เพื่อนๆพี่ๆทุกท่าน
ผมหัดปั่นมา 4-5 เดือนครับ ปัญหาตอนนี้คือ ปั่นไปได้ 30-40 นาที จะเริ่มปวดตูดมากๆ ขยันแล้วขยับอีก ผมเองก็ใส่กางเกงเป้าเจลน่ะครับ แต่เบาะรถก็ของเดิมๆที่มากับรถครับ
แต่อยากทราบว่า ที่ผมปวดตูดมากๆนี้ เกิดจากอานตัวนี้ มันไม่เหมาะสมกับตัวผมหรือป่าวครับ มีวิธีเลือกอาน ให้เหมาะกับตัวเองอย่างไรบ้างครับ ขอคำชี้แนะด้วยครับ
แนะนำหลักในการเลือกอานหน่อยครับ
ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity
-
greenbaret
- สมาชิก
- โพสต์: 27
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 มิ.ย. 2015, 15:30
- Tel: 0866371735
- team: smash and ride
- Bike: format con30
- ติดต่อ:
-
Kittipong.SK
- สมาชิก
- โพสต์: 31
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ม.ค. 2014, 20:08
- Tel: 0896465292
- team: ยังไม่มี
- Bike: Trek 4900
Re: แนะนำหลักในการเลือกอานหน่อยครับ
เอาตามนี้ละกันครับของผมเองก็ยังไม่ค่อยลงตัวเท่าไหร่ครับ อิๆๆๆ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 3&t=789947
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 3&t=789947
-
pomman
- ขาประจำ
- โพสต์: 312
- ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ส.ค. 2008, 11:35
- team: Aerothai en Vélo
- Bike: Trek 4300 V, Bianchi Sempre Pro 2014, Dahon Board walk D7
- ตำแหน่ง: ลำลูกกา คลอง4
- ติดต่อ:
Re: แนะนำหลักในการเลือกอานหน่อยครับ
ต้องลองวัด Sit Bone ดูครับจะได้เลือกความกว่างให้เหมาะสม
-
edonkey
- ขาประจำ
- โพสต์: 352
- ลงทะเบียนเมื่อ: 21 พ.ย. 2014, 19:23
- Bike: Merida Scultura 4000, Ridley Noah, Canyon Ultimate, Canyon Aeroad, Specialized Venge Vias Disk, Pinarello Dogma F10 Disk, S-Works Venge Disc
Re: แนะนำหลักในการเลือกอานหน่อยครับ
เรื่องอานนี่เป็นอะไรที่น่าปวดหัวจริงๆครับ ตูดใครตูดมันอีกต่างหาก
ผมเปลี่ยนมาหลายอันละ ยังไม่ลงตัวสักที
บางอัน ปั่นใกล้ๆดี ปั่นยาวๆเจ็บมาก
บางอัน นั่งปุ๊บก็เจ็บเลย แต่ปั่นไปเรื่อยๆดีขึ้นซะงั้น แถมรูปทรงแต่ละกันก็ไม่ค่อยจะเหมือนกัน
ทางที่ดี หายืมของเพื่อนในกลุ่มมาลองก่อนก็ดีครับ แลกเปลี่ยนกันลอง ถูกใจค่อยซื้อ หรือไม่ก็ซื้อแบบไม่แพงมากมาลองก่อน
อย่างผมตอนนี้มีสองอันคือ Bontrager Paradigm RL กับ Specialized Evo Expert กำลังสลับๆกันลองอยู่ ถ้าจบกับอันไหนค่อยซื้อแบบที่เป็น Carbon ไปเลยทีเดียว
ผมเปลี่ยนมาหลายอันละ ยังไม่ลงตัวสักที
บางอัน ปั่นใกล้ๆดี ปั่นยาวๆเจ็บมาก
บางอัน นั่งปุ๊บก็เจ็บเลย แต่ปั่นไปเรื่อยๆดีขึ้นซะงั้น แถมรูปทรงแต่ละกันก็ไม่ค่อยจะเหมือนกัน
ทางที่ดี หายืมของเพื่อนในกลุ่มมาลองก่อนก็ดีครับ แลกเปลี่ยนกันลอง ถูกใจค่อยซื้อ หรือไม่ก็ซื้อแบบไม่แพงมากมาลองก่อน
อย่างผมตอนนี้มีสองอันคือ Bontrager Paradigm RL กับ Specialized Evo Expert กำลังสลับๆกันลองอยู่ ถ้าจบกับอันไหนค่อยซื้อแบบที่เป็น Carbon ไปเลยทีเดียว
-
สง
- ขาประจำ
- โพสต์: 293
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 07:57
- Tel: 0815556704
- team: บินเดี่ยว
- Bike: SL2
Re: แนะนำหลักในการเลือกอานหน่อยครับ
เบาะหนา นุ่มๆ ปั่นใกล้ๆ ซื้อกับข้าว นุ่มดี แต่ใช้ปั่นไกลๆ ปวดก้น เพราะก้นขยับได้มากกว่าเวลาปั่น เหมือนโดนนวดตลอดทาง แรกๆ
สบาย แต่ถ้าปั่นมากกว่าสิบโลจะเริ่มเจ็บ
เลือกแบบบางๆที่โปรเขาใช้นั่นแหละ
แล้วบางแบบไหนหละ
อันนี้คงต้องไปลองดู แต่ควรปั่นบ่อยๆจนตูดด้านก่อนนะ ไม่งั้นร้อยทั้งร้อยเลือกเบาะเทพ แต่ไม่เคยปั่นก็ร้องเกือบทุกรายว่าเบาะแข็ง
ไม่ชอบ
สรุป ต้องลองไปทีละอัน จนกว่าจะพอใจ ถ้าเจอ มันจะบอกเองว่าอันนี้ใช่ คนอื่นบอกไม่ได้หรอก เพราะตรูดใครตรูดมันจริงๆ
สบาย แต่ถ้าปั่นมากกว่าสิบโลจะเริ่มเจ็บ
เลือกแบบบางๆที่โปรเขาใช้นั่นแหละ
แล้วบางแบบไหนหละ
อันนี้คงต้องไปลองดู แต่ควรปั่นบ่อยๆจนตูดด้านก่อนนะ ไม่งั้นร้อยทั้งร้อยเลือกเบาะเทพ แต่ไม่เคยปั่นก็ร้องเกือบทุกรายว่าเบาะแข็ง
ไม่ชอบ
สรุป ต้องลองไปทีละอัน จนกว่าจะพอใจ ถ้าเจอ มันจะบอกเองว่าอันนี้ใช่ คนอื่นบอกไม่ได้หรอก เพราะตรูดใครตรูดมันจริงๆ