แจ้งวัฒนะ ชวนเสือหมอบ ออกกำลังกาย 06.15 น. ถึง 09.00 น.
โพสต์: 27 ก.ค. 2015, 08:45
วันนี้เป็นวันหยุดทางศาสนา 2 วัน (แต่เอกชนทำงานในวันที่ 31 กรกฎาคม 2558) ก็สามารถมาร่วมกิจกรรมได้ในวันนี้ แต่บางท่านที่หยุดยาว 4 วัน น่าจะใช้เวลานี้พาครอบครัวและจักรยานคู่ใจไปต่างจังหวัด และในสัปดาห์ที่ผ่านมา 2 วัน ผมติดภารกิจ ไม่ได้ไปร่วมออกกำลังกาย แต่แวะไปทักทาย มีผู้มาตามนัด รวม 3 ท่าน ต้องขอบพระคุณอย่างสูงที่กิจกรรมไม่ล้ม ส่วนวันอาทิตย์ไม่ทราบเลยครับ
เส้นทางในวันที่ 30/07/2558 ที่ผมจะเป็นผู้นำทาง ทริปวันนี้เป็นแบบเส้นตรงไปและกลับ แจ้งวัฒนะ-ชัยพฤกษ์-แจ้งวัฒนะ ไม่เข้าถนนรอง มีดังนี้
จุดรวมพล Avenue Chaengwattana at Starbuck Coffee 06.15 น.
เส้นทาง ถนนแจ้งวัฒนะมุ่งหน้าสะพานพระราม 4 ข้ามแม่น้ำเจ้าพระยา เข้าถนนชัยพฤกษ์ มุ่งหน้าต่างระดับชัยพฤกษ์-ไทรน้อย กลับรถที่กาญจนาภิเษก ย้อนกลับขึ้นต่างระดับราชพฤกษ์-ชัยพฤกษ์ พักริมแม่น้ำเจ้าพระยา แล้วข้ามแม่น้ำกลับมาที่ Avenue Chaengwattana at Starbuck Coffee เวลา 09.00 น. ระยะทางประมาณ 30 + - กม.
เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ สามารถนำรถยนต์มาจอดได้ที่ Avenue โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายครับ เข้าประตู 1 น่ะครับ มีที่จอดรถมากมาย หน้าร้านกาแฟ หรือ หน้า Fuji ก็ได้ครับ
ล้อหมุน 06.15 น. ความเร็ว 25-30 กม. ขึ้นสะพานทุกจุดตัด
ความปลอดภัย แถวเรียงเดี่ยว หรือคู่ ตามสภาพของช่องทางจราจร เช่น ถนนแจ้งวัฒนะ ชัยพฤกษ์ ทำได้ แต่ถนนในซอยทำไม่ได้ ขึ้นสะพานทำไม่ได้ ไฟหน้าและหลัง เสื้อผ้าหน้าผม หมวก แว่นกันแมลงและแสงแดด ถุงมือ สัญญาณมือ เครื่องวัดความเร็วและระยะทาง พกเงินไปทำบุญด้วย ถ้าหากท่านต้องการแวะวัดใดวัดหนึ่ง (วัดเตย วัดอินทาราม วัดป่าเลไลย์)
เอ๋ แจ้งวัฒนะ
เส้นทางในวันที่ 30/07/2558 ที่ผมจะเป็นผู้นำทาง ทริปวันนี้เป็นแบบเส้นตรงไปและกลับ แจ้งวัฒนะ-ชัยพฤกษ์-แจ้งวัฒนะ ไม่เข้าถนนรอง มีดังนี้
จุดรวมพล Avenue Chaengwattana at Starbuck Coffee 06.15 น.
เส้นทาง ถนนแจ้งวัฒนะมุ่งหน้าสะพานพระราม 4 ข้ามแม่น้ำเจ้าพระยา เข้าถนนชัยพฤกษ์ มุ่งหน้าต่างระดับชัยพฤกษ์-ไทรน้อย กลับรถที่กาญจนาภิเษก ย้อนกลับขึ้นต่างระดับราชพฤกษ์-ชัยพฤกษ์ พักริมแม่น้ำเจ้าพระยา แล้วข้ามแม่น้ำกลับมาที่ Avenue Chaengwattana at Starbuck Coffee เวลา 09.00 น. ระยะทางประมาณ 30 + - กม.
เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ สามารถนำรถยนต์มาจอดได้ที่ Avenue โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายครับ เข้าประตู 1 น่ะครับ มีที่จอดรถมากมาย หน้าร้านกาแฟ หรือ หน้า Fuji ก็ได้ครับ
ล้อหมุน 06.15 น. ความเร็ว 25-30 กม. ขึ้นสะพานทุกจุดตัด
ความปลอดภัย แถวเรียงเดี่ยว หรือคู่ ตามสภาพของช่องทางจราจร เช่น ถนนแจ้งวัฒนะ ชัยพฤกษ์ ทำได้ แต่ถนนในซอยทำไม่ได้ ขึ้นสะพานทำไม่ได้ ไฟหน้าและหลัง เสื้อผ้าหน้าผม หมวก แว่นกันแมลงและแสงแดด ถุงมือ สัญญาณมือ เครื่องวัดความเร็วและระยะทาง พกเงินไปทำบุญด้วย ถ้าหากท่านต้องการแวะวัดใดวัดหนึ่ง (วัดเตย วัดอินทาราม วัดป่าเลไลย์)
เอ๋ แจ้งวัฒนะ