12 กรกฎาคม 2558 แจ้งวัฒนะ ชวนปั่นเสือหมอบออกกำลังกาย 06.30-09.00 น.

[vitthawat]

ครั้งนี้เป็นครั้งที่ 2 สำหรับเช้าวันอาทิตย์ที่ 12 กรกฎาคม 2558 พบกันที่ Avenue Chaengwattana หน้าร้านกาแฟ Starbuck ห้างอยู่ระหว่าง Tesco Lotus และ BigC ที่จอดรถหน้าร้านกาแฟมีเยอะหรือจอดในอาคารไม่มีค่าจอดครับ ฟรีทั้งวัน ล้อหมุนเช่นเดิม 06.30 น. โดยวิ่งไปตามถนนแจ้งวัฒนะ มุ่งหน้าท่าน้ำปากเกร็ด จะนั่งเรือหรือจะปั่นขึ้นสะพานข้ามแม่น้ำเจ้าพระยาก็มาตกลงกันอีกครั้ง จากนั้นมุ่งหน้าเข้าถนนชัยพฤกษ์ ข้ามต่างระดับชัยพฤกษ์ ราชพฤกษ์ ไปสิ้นสุดที่สะพานข้ามถนนกาญจนาภิเษกมุ่งไทรน้อย แต่เราจะกลับใต้สะพานนี้ จะไปไทรน้อยหรือไม่ก็ตกลงกันอีกครั้งที่หน้าสะพาน ขากลับก็มาเส้นเดิม โดยจะแวะพักที่ใต้สะพานริมแม่น้ำเจ้าพระยา และตัดสินใจว่าจะนั่งเรือข้ามแม่น้ำหรือจะปั่นขึ้นสะพานข้ามแม่น้ำลงปากเกร็ด ผ่านเซ็นทรัล มุ่งสู่ Avenue แจ้งวัฒนะในเวลา 09.00 น. เช่นเดิมครับ (เสาร์ที่แล้วถึง 08.40 น.)
สำหรับในระหว่างทาง ถ้ามีเวลาเหลือมาก เราอาจจะแวะเที่ยววัดต่อหรือแวะชมท้องนาต่อก็อาจมีได้ ที่สำคัญ ความเร็วคือ 25-30 กม./ชม. เช่นเดิม ไปและกลับเป็นกลุ่ม ไม่ต้องกลัวหลุด เหนื่อยก็หยุดพักครับ ส่วนชื่อกลุ่มยังไม่มีครับ ใครที่ปั่นคนเดียวในย่านนี้ก็มาร่วมเปลี่ยนบรรยากาศครับ เจอคนใหม่ๆ เจอเส้นทางใหม่ๆ และสิ่งแวดล้อมใหม่ๆ ปั่นคนเดียวมันก็เหงาครับ ไม่สนุกเท่ากับไปกันหลายคน อายุ เพศ ไม่สำคัญ ขอให้เป็นคนที่รักการออกกำลังกายด้วยจักรยานครับ ไว้พบกันครับ
เอ๋ สังคม 2 แจ้ง 14

ผมได้เจอบทความเรื่อง เทคนิคการขี่จักรยานเป็นกลุ่ม หาใน google หรือที่ http://www.9taybike.com โดยจ่าเยิ้มครับ ลองหาอ่านดูน่ะครับ จะได้นำมาปรับใช้ครับ จะทำให้การขี่จักรยานสนุกและปลอดภัยมากขึ้น

สำหรับเพื่อนที่อยู่ระหว่างเส้นทางจากจุดเริ่ม Avenue แจ้งวัฒนะ ถึงเชิงสะพานข้ามแม่น้ำเจ้าพระยา ก็สามารถมาร่วมสนุกกันได้ครับ เราจะผ่านห้าง Makro CPall Central Homepro Benz ก็สามารถรอดักในเส้นทางนี้ได้ครับ เราออกตรงเวลาครับ แต่ยังไม่แน่ใจว่าจะขึ้นสะพานข้ามแม่น้ำหรือนั่งเรือข้าม จะตกลงกันกับทุกคนก่อนออกเดินทางเพื่อฟังเสียงส่วนใหญ่ครับ และทุกคนมีโอกาสที่จะต้องเป็นผู้นำขบวนครับ ปั่นแบบแถวเรียงหนึ่ง สลับกันเป็นผู้นำครับ

อย่าลืมเรื่อง อุปกรณ์ความปลอดภัย ไฟท้าย หมวก ถุงมือ ยาง สูบ การแต่งกาย และเงิน 5 บาทขึ้นไป ถ้าข้ามเรือ
การให้สัญญาณมือเข้าดูที่ Youtube.com CyclingTraining Signals when training for cycling หรือ http://www.cycling-secrets.com เลือก video - cycling training จะมีเรื่องที่เราอยากรู้เพื่อความสนุกและปลอดภัย

[lotus]

แนะปั่นเช้าแบบนี้ ปั่นข้ามสะพานเลยครับ เป็นกลุ่มปลอดภัยแน่ๆ ผมปั่นข้ามบ่อยๆ คนเดียวไปร่วมกับกลุ่มพระรามสี่ สมัยที่ปั่นกลางคืนเมื่อ 4-5 ปีก่อน

แต่เดี๋ยวนี้ ผมนิยมปั่นขึ้นเหนือเลี้ยวขวาขึ้น 347 ข้ามคลองประปา เลี้ยวซ้ายที่คลองอ้อมน้อยเพื่อปั่นเลียบแม่น้ำเจ้าพระยา ไปบางไทร ตรงไปสภากาแฟบางจากที่ตลาดโก้งโค้ง ไปก็ราวๆ 60 กม รวดเดียว แวะทานอาหารเช้า กาแฟ แล้วปั่นกลับเป็นวงกลมเข้าถนนเลียบคลองเปรม แวะพักตรง Work Point ทานน้ำ เพราะปั่นรวดเดียวขากลับไม่ไหวครับ ปั่นเมื่อวานออกจากบ้าน 5.00 ถึงบ้าน 10.30 ครับ ได้ 120 กม

ถ้าไม่อยากกลับสายกลัวแดด ก็ปั่นไปแค่ศูนย์ศิลปาชีพและปั่นกลับรวดเดียวก็ได้ 80 กม ครับ

ผมปั่นคนเดียวความเร็ว 25-30 เหมือนกัน ทำแบบนี้เดือนละครั้งครับ

ลองเส้นทางนี้ดู รถน้อยมาก

[songmusic]

น่าสนใจมากครับ ชวนปั่นตอนเช้าๆอากาศดีครับ ขอไปร่วมด้วยครับ

[kimsophon]

น่าสนใจมากครับอยากไปร่วมด้วยครับจัง

[vitthawat]

ขอบคุณพี่ Lotus มากครับที่แนะนำเส้นทาง ถ้าพี่มีเวลาช่วยมาเป็นหัวหน้ากลุ่มนำไปสักวันน่าจะเป็นที่ยินดียิ่งครับ เช้าวันเสาร์หรือวันอาทิตย์ก็ได้ครับ ผมเห็นพี่ในกระทู้อื่นๆ ประจำจนจำหน้าได้ครับ อยากเจอตัวจริงเสียงจริงเหมือนกัน สำหรับคุณ Songmusic และคุณ Kimsophon ยินดีครับ เชิญเพื่อนๆ ที่บ้านใกล้และไกลมาร่วมสนุกด้วยกันครับ วันอาทิตย์นี้ครับ

[จันทพงศ์]

สวัสดีครับ..ทุกๆท่าน อยากทราบระยะทางว่าไป-กลับ กี่กิโลเมตร ครับ..

[จอมปั่นสะท้านภพ]

ผมปั่นอยู่แถวนี้เหมือนกัน
ชอบขึ้นเหนือเหมือนอาจารย์โล แต่ไปแค่ศูนย์ศิลป์
นาน ๆ จึงจะไปตลาดโก้งโค้ง สาย ๆ มันร้อน ไม่ไหว
ช่วงนี้ขากลับลมแรง หมดแรงงงงงเอาดื้อ ๆ

เส้นข้ามปากเกร็ด ไปบ่อย ตั้งแต่ยังไม่สร้างสะพานต่างระดับราชพฤกษ์-ชัยพฤกษ์
พอสร้างเสร็จแล้ว ลองปั่นไปดู หลงเลยยยยยยยย 5 5 5 5

[Witchawut]

ผมอยู่แถวๆรัชดาอยากเปลี่ยนบรรยากาศการปั่นเหมือนกันครับ จะขอไปร่วมปั่นด้วย ไปเจอที่นัดหมายตามเวลาได้เลยหรือต้องนัดก่อนครับคุณเอ๋
เอี่ยว รัชดา32

[songmusic]

ไปครับอาทิตย์นี้ 6.30 เจอกัน เเต่อย่าทิ้งกันนะครับ ผมเคยไปปั่น คลองเปรม อยุธยา ตลาดโก้งโค้งอยู่บ่อยครับ เเต่เริ่มต้น หลังธรรมศาสตร์ครับ หากจะลองเริ่มจากเเจ้งวัฒนะ ก็พอได้นะครับ ไปกลับร่วม 100 โลเเหละครับ ยังไงก็เอาสะดวกเลยครับ เเต่อยากไปร่วมด้วยครับ ชอบครับ ปั่นเช้าๆ

[werachai99]

แจ่มมาก

[vitthawat]

ผมอยู่แถวๆรัชดาอยากเปลี่ยนบรรยากาศการปั่นเหมือนกันครับ จะขอไปร่วมปั่นด้วย ไปเจอที่นัดหมายตามเวลาได้เลยหรือต้องนัดก่อนครับคุณเอ๋
เอี่ยว รัชดา32

ไปตามที่นัดหมายได้เลยครับ Avenue แจ้งวัฒนะ หน้าร้านกาแฟ Starbuck ขับรถมาจากแยกหลักสี่-วิภาวดีหรือรามอินทรา เลยศูนย์ราชการ DSI กรมการกงศุล ให้ไปกลับรถที่หน้าห้าง Tesco Lotus เข้า Avenue ประตูที่ 2 ครับ ถ้ามาจากคลองประปา-พงษ์เพชร ให้กลับรถใต้ละพานแล้วตรงไปข้ามคลองประปา เข้าประตู 2 เช่นกัน หรือทางด่วนลงแจ้งวัฒนะหลักสี่ วิ่งทางราบข้ามคลองประปา ไม่ต้องขึ้นสะพาน เพราะประตู 2 Avenue อยู่เชิงสะพานพอดี ยากต่อการเลี้ยวเข้าครับ มีเพื่อนๆ หลายคนรอคุณอยู่ครับ ไปสนุกด้วยกันครับ

[vitthawat]

สวัสดีครับ..ทุกๆท่าน อยากทราบระยะทางว่าไป-กลับ กี่กิโลเมตร ครับ (คุณจันทพงศ์)

ผมคิดว่าระยะทางไปกลับประมาณ 40 + - กิโลเมตรครับ มาสิครับ อากาศดี สภาพข้างทางยังมีนาข้าวอยู่ครับ สีเชียวขจีเลยครับ

[Witchawut]

ผมอยู่แถวๆรัชดาอยากเปลี่ยนบรรยากาศการปั่นเหมือนกันครับ จะขอไปร่วมปั่นด้วย ไปเจอที่นัดหมายตามเวลาได้เลยหรือต้องนัดก่อนครับคุณเอ๋
เอี่ยว รัชดา32

ไปตามที่นัดหมายได้เลยครับ Avenue แจ้งวัฒนะ หน้าร้านกาแฟ Starbuck ขับรถมาจากแยกหลักสี่-วิภาวดีหรือรามอินทรา เลยศูนย์ราชการ DSI กรมการกงศุล ให้ไปกลับรถที่หน้าห้าง Tesco Lotus เข้า Avenue ประตูที่ 2 ครับ ถ้ามาจากคลองประปา-พงษ์เพชร ให้กลับรถใต้ละพานแล้วตรงไปข้ามคลองประปา เข้าประตู 2 เช่นกัน หรือทางด่วนลงแจ้งวัฒนะหลักสี่ วิ่งทางราบข้ามคลองประปา ไม่ต้องขึ้นสะพาน เพราะประตู 2 Avenue อยู่เชิงสะพานพอดี ยากต่อการเลี้ยวเข้าครับ มีเพื่อนๆ หลายคนรอคุณอยู่ครับ ไปสนุกด้วยกันครับ

รับทราบคับ ยังไงฝากเนื้อฝากตัวด้วยครับ

[ford_noy]

ผมหน่อยครับ ถ้าไม่ติดงานด่วน จะขอไปร่วมด้วยครับ

[narinko]

ผ่านปากเกร็ดไหมคับรอแถวนั้น