หน้า 1 จากทั้งหมด 1

สอบถามเรื่องตรูดๆๆๆๆๆๆๆ

โพสต์: 12 พ.ค. 2015, 13:07
โดย beerie16
มีเรื่องสงสัยครับ
ผมพึ่งเริ่มปั่นจักรยาน (infinite spad race) เมื่อสองสามวันก่อน ผมไปปั่นสนามเขียวครั้งแรกหนึ่งรอบเต็ม ผลที่ได้คือปวดตรูดมากก(ก.ไก่ร้อยตัว) :? ผมเลยคิดว่าจะซื้อกางเกงปั่นมาใส่ แต่ผมมีขอสงสัยว่า ระหว่างกางเกงปัน กับ เบาะเจลอันไหนจะสบายตรูดมากกว่ากันหรอคับ
ข้อที่สอง
ผมสูง 180 ทางที่ร้านจักรยายแนะนำ spad race size L มันใหญ่ไปสำหรับผมไหมคับ เวลาปั่นแล้วมันเอื้อมนิดๆ
ผิดพลาดประการใดข้ออภัยด้วยนะครับ......^^ :D

Re: สอบถามเรื่องตรูดๆๆๆๆๆๆๆ

โพสต์: 12 พ.ค. 2015, 13:44
โดย kapooroo
ตอบ
1. เจ็บตูดเป็นเรื่องธรรมดาของนักปั่นที่เริ่มต้นทุกคน
2.ใช้กางเกงปั่นดีกว่าข้อดีอีกอย่างของกางเกงคือใช้รัดกล้ามเนื้อกันการอักเสบเวลาปั่น
3. มิติรถไม่เเน่ใจเเต่ลองปั่นบ่อยๆอีกซัก2อาทิตย์ให้ร่างกายได้ปรับตัวเเล้วค่อยใช้ความรู้สึกตัวเองบอก

Re: สอบถามเรื่องตรูดๆๆๆๆๆๆๆ

โพสต์: 12 พ.ค. 2015, 13:48
โดย keanetona
1. เบาะผิดไซส์ยังไงก็เจ็บ ลองวัด sitbone ก่อนครับ
2. ตำแหน่งเบาะไม่ถูก ตำแหน่งแฮนด์ไม่ถูก น้ำหนักลงเบาะมากไป ยังไงก็เจ็บก้น
3. กางเกงใส่สบายกว่า
4. ต้องปั่นบ่อยๆแล้วจะชินไปเอง
5. ถ้าเป็นริดซี่ ต้องหยุดปั่นจนกว่าจะหาย

Re: สอบถามเรื่องตรูดๆๆๆๆๆๆๆ

โพสต์: 15 พ.ค. 2015, 16:44
โดย Joke_turbo
ไปสนามเขียวครั้งแรกเหมือนกันเลยครับ เจ็บตูด
ครั้งสอง นิ ไม่ค่อยเท่าไร
ครั้งสาม ไม่ค่อยรู้สึก แบบตุดด้านแล้ว

ปั่นบ่อยๆครับ ร่างกายจะได้ปรับตัว

Re: สอบถามเรื่องตรูดๆๆๆๆๆๆๆ

โพสต์: 15 พ.ค. 2015, 22:12
โดย Arietta
เกงปั่นดีๆซักตัว นั่งยาวครับ