ThaiMTB.com

ถามผู้รู้ครับ โรคกระเพาะกับการปั่นจักรยาน.
ปฏิบัติพฤติกรรมการกินอย่างไรสำหรับบุคคลที่เป็นโรคกระเพาะเรื้อรัง .
จะมีอาการเกิดขึ้นระหว่างปั่น ทั้งที่ทานอาหารมื้อเช้าก่อนปั่นเรียบร้อยแล้ว.
ขอบคุณครับ

นั้นสิผมก็เป็นนะอยากรู้เหมือนกันอะ ปั่นหนักทีไรปวดท้องทุกทีเป้นโรคกะเพาะมาก่อนด้วย

เมื่อก่อนตอนลดน้ำหนัก เคยอดข้าวจนเป็นแผลในกระเพาะ ถึงกินข้าวตรงเวลา แล้วก็ยังปวดอยู่ มีคนแนะนำผมเวลาปวดให้ลองกิน ขนมโก๋ สำหรับผมได้ผลนะครับ ยังไงจะลองเอาไปใช้ดูครับ เผื่อจะได้ผล อันนี้สูตรส่วนตัวนะครับ

ปอลิง. ควรมีน้ำติดตัวเสมอ หลังจากกินเข้าไปแล้ว จะติดคอดีจริงๆ

คิดอยู่เหมือนกัน เป็นเพราะช่วงเวลาที่ขี่คร่อมกับมื้ออาหารทำให้ท้องว่าง
แต่ไม่เกี่ยวกับจักรยานแน่ ๆ แต่เกี่ยวกับพฤติกรรมของเรา ก็คิดว่ากำลังเป็นกระเพาะอยู่เหมือนกันเนื่องจากท้องว่างน้ำที่จิบไปตลอดคงช่วยไม่ได้

หา กล้วยน้ำว้ากินก่อนครับ กินทุกวันติดต่อกัน 1 สัปดาห์ ลองเชื่อสักครั้ง เพราะเป็นแล้วทรมานมากครับ
ถ้าเมื่อไรเป็นอีก ก็กินกล้วยน้ำว้าอีก

ขอตอบครับ "กินกล้วยช่วยได้แน่นอนครับ แถมยังช่วยบรรเทาโรคกระเพาะได้อีกด้วยครับ" กินก่อนปั่นดีมากครับ