ติดไมล์เองยากมั้ยครับ

[Mr.Charge]

กะว่าจะไปซื้อ Cateye Velo8 มาติดเอง

มันติดตั้งยากมั้ยครับ

หรือถ้าเป็นแบบ wireless จาติดตั้งง่ายกว่าใช่มั้ยครับ?

ถ้าใครมีรุ่นไหนนะนำเพิ่มเติมเชิญเลยนะครับงบ1500+-ครับ

[jamzkub]

ติดตั้งไมล์ ทั้ง 2 แบบ ไม่ยากครับ สามารถติดตั้งเองได้ อุปกรณ์และคู่มือก็มีมาให้เรียบร้อยแล้ว
แต่ที่ต้องดูเป็นพิเศษก็คือ ปุ่มแม่เหล็กที่ติดกับซี่ลวดที่ไว้วัดความเร็ว ต้องตั้งระยะไม่ให้เกิน 5 มิลลิเมตร กับตัวเซ็นเซอร์ที่ติดที่โช๊ค นะครับ เพราะถ้าห่างกว่านั้นแล้ว เกรงว่ามันจะวัดได้มันเต็มที่หรือวัดไม่ได้เลย

ถ้าตอนติดตั้งมีข้อสงสัยอื่นๆอีกโพสต์ถามในเว็บได้เลยครับ แต่แนะนำให้อ่านคู่มือด้วยนะครับ

ปล.หัดทำเองไว้ครับ จะได้ทำเป็น ไม่ต้องไปรบกวนที่ร้านและสามารถช่วยเหลือเพื่อนๆในกลุ่มได้อีกด้วย

[เต]

ไม่ยากครับ
wireless ก็ดูเรียบร้อยกว่า ไม่มีสายให้รำคาญสายตา
แต่ก็กินถ่านกว่า (ประมาณปีละก้อนครับ)
แต่ราคาประมาณ 1600 ครับ

[Mr.Charge]

กำลังคิดอยู่ว่า.........

จะซื้อแบบ Velo8 ธรรมดา

หรือซื้อแบบดีๆไปเลยดีครับพี่ๆ

เนื่องจากว่ากระผมชอบจักรยานเข้าไปอย่างแรงปั่นมาได้หนึ่งเดือนแล้วครับ

ยังปั่นยิ่งรู้สึกดีครับ

ถ้างบซื้อไมล์ดีๆไปเลย 3000+ จะคุ้มมั้ยครับแบบที่วัดรอบขาได้ด้วย หรือพวก HR จะได้จบไปทีเดียวเลย

เก็บตังอีกเดือนก็น่าจะพอไหวแล้ว

ปล.เพิ่งเริ่มปั่นกะว่าหลังปีใหม่จะเริ่มไปออกทริปครับผม ก็เก็บแรง ฟิตร่างกายก่อน แหะๆ

[tppt]

อะไรก็ตามถ้าซื้อมาแล้วได้ใช้บ่อยๆ หรือเป็นประจำก็คุ้มครับ

ผมเคยยืมที่วัด HR มาใช้ พอรู้ว่าตอนเหนื่อยๆที่อยากรู้ว่าชีพจรเท่าไหร่ พอรู้แล้ว และอยู่ในโซนที่ผมเดาๆเอาไว้ ก็คิดว่าไม่จำเป็นสำหรับตัวผม

ส่วนวัดรอบขา เนื่องจากสภาพที่ผมปั่น ผมไม่คิดว่าจะเน้นฝึกรอบขา ก็เลยไม่สนใจซื้อ

สำหรับตัวผมแล้ว จากที่บอกข้างต้น ผมจึงติดแค่ไมล์ครับ

[Mr.Charge]

อะไรก็ตามถ้าซื้อมาแล้วได้ใช้บ่อยๆ หรือเป็นประจำก็คุ้มครับ

ผมเคยยืมที่วัด HR มาใช้ พอรู้ว่าตอนเหนื่อยๆที่อยากรู้ว่าชีพจรเท่าไหร่ พอรู้แล้ว และอยู่ในโซนที่ผมเดาๆเอาไว้ ก็คิดว่าไม่จำเป็นสำหรับตัวผม

ส่วนวัดรอบขา เนื่องจากสภาพที่ผมปั่น ผมไม่คิดว่าจะเน้นฝึกรอบขา ก็เลยไม่สนใจซื้อ

สำหรับตัวผมแล้ว จากที่บอกข้างต้น ผมจึงติดแค่ไมล์ครับ

คิดเหมือนผมเลยครับ พอดีไปอ่านเจอว่าปั่นไปซํกพักเด๋วก็คุ้นเองกับรอบขา

ก็เลยว่าจะติดแบบธรรมดาดีกว่าครับพังจะได้ไม่เสียดาย

ส่วน HR ได้ข้อสรุปจากการไปอ่านกระทู้เก่าๆว่า เหนื่อยก็พัก จบ!!!

เอาตังไปอัพอันอื่นดีกว่า

[siamman18]

เป็นผมเิอา wireless ไปเลยอะครับ 1500 จบ สายไม่รุงรัง ติดตั้งง่ายด้วย ดูตามคู่มือก็ไดเอง
เพราะผมไม่ชอบสายรุงรังถ้าเกินปั่นๆ โช๊ะ สายขาดทำไงละครับ แบบว่ายกจักรยานขึ้นรถแล้วไปเกี่ยวกับเบาะมั่ง เหล็กมั่งขาด ไม่คุ้มครับ
เอาไวเลสดีกว่า ง่ายดี ด้วยผ มเล่นเน็ตผ่าน wieless เกิดติดใจเลยเอาแบบไร้เส้นสายดีกว่าฮ่าๆๆๆ

[bird_]

งบ 1500 เล่น wireless ไปเลยก็ดีครับ

[JohnnyP]

ส่วน HR ได้ข้อสรุปจากการไปอ่านกระทู้เก่าๆว่า เหนื่อยก็พัก จบ!!!

เอาตังไปอัพอันอื่นดีกว่า

เกรงจะเข้าใจผิดครับ

หากอยากฝึกฝนในแบบ aerobic ผมว่า HR จำเป็นครับ
แค่มองว่าเหนื่อยก็พักไม่น่าจะถูกต้องนัก

HR จะทำให้รู้ว่าหัวใจเต้นอยู่ในระดับใด (กี % ของ Maximum HR)
ทีนี้ก็อยู่ที่คุณว่า คุณต้องการฝึกให้อยู่ในช่วงนั้นกี่นาที

การฝึกโดยอาศัยแค่ระดับความเหนื่อยจากที่รู้สึกเอง พอบอกได้ แต่ระดับความเหนื่อยที่รู้สึกมีปัจจัยที่เกี่ยวข้องอยู่ไม่น้อยครับ
เช่น สภาพดินฟ้าอากาศ อารมณ์ การพักผ่อน ระดับความฟิต ฯลฯ

อีกอย่าง HR จะช่วยให้เรากำหนด และ ควบคุมการฝึก ให้ได้ตามเป้าหมายได้ครับ
เช่นการปั่นเพื่อลดน้ำหนัก เพื่อเพิ่มความทนทาน เพื่อเพิ่มของแข็งแกร่งกล้ามเนื้อ ฯลฯ
การใช้ HR จะทำให้บรรลุเป้าหมายได้ง่ายกว่าครับ

[อ้วนค้าบ]

- ติดเองไม่ยากหรอกครับ ก็แค่ตั้งเซนเซอร์ที่ติดตรงโช้ก/ตะเกียบ ให้มันตรงจุดกับแม่เหล็กที่ล้อเท่านั้นเอง เวลาปรับๆ ก็ให้เซนเซอร์กับแม่เหล็กอยู่ใกล้กันมากที่สุดโดยที่ไม่ชนกันเวลาล้อหมุนเท่านั้นเอง ส่วนสายก็หาที่ยึดตรงโช้ก ให้ระวังเวลาโช้กมันยุบแล้วสายจะโค้งมาโดนล้อ จากนั้นก็ไปเซตที่ตัวไมล์ ให้ขนาดล้อ-ยางตรงตามคู่มือ ก็เสร็จแล้ว


ผมซื้อไมล์ cateye tomo xc มือสองมา 180 บ. ใช้มาจะ 3 ปีแล้ว ยังไม่เคยเปลี่ยนถ่านเลย
เปลี่ยนเฟรมมาแล้ว 4 เฟรม เผลอถอดใส่กระเป๋ากางเกงลงเครื่องซํกผ้าก็ตั้งหลายที ไมล์มันก็ยังไม่พังนะครับ

[YaiBKK]

เห็นด้วยกับ k.JohnyP

ผมมี HR Monitor แล้วรู้ว่าที่ผ่านมาปั่นผิด
หัวใจเต้นเร็วเกินไป ทำให้เหนื่อยมาก ทำให้ไม่สบายได้ (อาการOver Train)

ตอนนี้เน้นให้หัวใจเต้นในช่วง Aerobic อย่างเดียว
เนื่องจากต้องการออกกำลังการเป็นหลักครับ

ส่วนการติดตั้งไม่ยากเลยครับ ตามคู่มือไม่น่าเกิน 15 นาที สำหรับครั้งแรก

[inspire]

ใช้แบบ wireless อยู่ครับ ติดตั้งเองได้ไม่ยากครับ ยิ่งถ้าภาษาอังกฤษดี อ่านเอง ติดเอง ง่าย ๆ ครับ
ตอนแรกที่ซื้อมาผมก็ให้ร้านติด ปรากฏว่าติด ๆ ดับ ๆ วัดได้มั่ง ไม่ได้มั่ง เปลี่ยนถ่านก็ไม่หาย
สุดท้ายลองพลิกคู่มืออ่านดูก็ถึงบางอ้อ มันติดตัวเซนเซอร์ให้ผมห่างเกินระยะที่กำหนดมา พอตั้งได้ระยะก็หายเป็นปลิดทิ้ง

แถมดันตั้งค่าขนาดล้อให้ผมผิดอีก มิน่าวัดยังไงหว่า ไม่ได้เท่าคนอื่น
สรุปว่า ถ้าภาษาอังกฤษพอไปวัดไปวาได้ ติดเองดีสุดครับ

[Mr.Charge]

ส่วน HR ได้ข้อสรุปจากการไปอ่านกระทู้เก่าๆว่า เหนื่อยก็พัก จบ!!!

เอาตังไปอัพอันอื่นดีกว่า

เกรงจะเข้าใจผิดครับ

หากอยากฝึกฝนในแบบ aerobic ผมว่า HR จำเป็นครับ
แค่มองว่าเหนื่อยก็พักไม่น่าจะถูกต้องนัก

HR จะทำให้รู้ว่าหัวใจเต้นอยู่ในระดับใด (กี % ของ Maximum HR)
ทีนี้ก็อยู่ที่คุณว่า คุณต้องการฝึกให้อยู่ในช่วงนั้นกี่นาที

การฝึกโดยอาศัยแค่ระดับความเหนื่อยจากที่รู้สึกเอง พอบอกได้ แต่ระดับความเหนื่อยที่รู้สึกมีปัจจัยที่เกี่ยวข้องอยู่ไม่น้อยครับ
เช่น สภาพดินฟ้าอากาศ อารมณ์ การพักผ่อน ระดับความฟิต ฯลฯ

อีกอย่าง HR จะช่วยให้เรากำหนด และ ควบคุมการฝึก ให้ได้ตามเป้าหมายได้ครับ
เช่นการปั่นเพื่อลดน้ำหนัก เพื่อเพิ่มความทนทาน เพื่อเพิ่มของแข็งแกร่งกล้ามเนื้อ ฯลฯ
การใช้ HR จะทำให้บรรลุเป้าหมายได้ง่ายกว่าครับ

ขอบคุณนะครับที่แนะนำ แต่ทว่า....

วันนี้ไปซื้อมาละครับ Velo8 พอครับ ตังค์หมดแล้วครับ เก็บเงินเองอะครับยังเรียนอยู่เลย หาเงินเองด้วยครับ

คุณพ่อส่งเงินให้แบบว่า เดือนชนเดือนเลยครับ

พอดีแยกกันอยู่กับครอบครัว พอคุณแม่ผมเสียคุณพ่อสุดที่รัก ก็มีเมียมีลูกใหม่แล้วหนีออกจากบ้านผมไปซะงั้น

ทิ้งให้อยู่กับน้องชายสองคน

HR ผมว่ามันสำคัญที่สุดเลยละครับ

แต่สำหรับตัวผมตอนนี้ถ้าซื้อแบบที่วัด HR ไม่ต้องกินข้าวแล้วครับ เกือบเท่าราคาจักรยานแล้วอะครับค่า Accessories

ตอนนี้ก็ซ้อมเท่าที่ทำได้ไปแหละครับ

รอให้เรียนจบก่อนค่อยเต็มที่ไปเลย กุมภา ปีหน้าจบสะทีกับชีวิตมหาลัย ฮ่าๆๆ

[Mr.Charge]

ใช้แบบ wireless อยู่ครับ ติดตั้งเองได้ไม่ยากครับ ยิ่งถ้าภาษาอังกฤษดี อ่านเอง ติดเอง ง่าย ๆ ครับ
ตอนแรกที่ซื้อมาผมก็ให้ร้านติด ปรากฏว่าติด ๆ ดับ ๆ วัดได้มั่ง ไม่ได้มั่ง เปลี่ยนถ่านก็ไม่หาย
สุดท้ายลองพลิกคู่มืออ่านดูก็ถึงบางอ้อ มันติดตัวเซนเซอร์ให้ผมห่างเกินระยะที่กำหนดมา พอตั้งได้ระยะก็หายเป็นปลิดทิ้ง

แถมดันตั้งค่าขนาดล้อให้ผมผิดอีก มิน่าวัดยังไงหว่า ไม่ได้เท่าคนอื่น
สรุปว่า ถ้าภาษาอังกฤษพอไปวัดไปวาได้ ติดเองดีสุดครับ

ใช่เลยครับ เฮียที่ร้านนครไทย บอกว่าเอากลับไปลองเองเลยฮ่าๆๆ

เสร็จเรียบร้อยแล้วครับ

เท่ห์ไปๆเลย รู้สึกภูมิใจครับ เราก็ทำด้ายยยยย ฮ่าๆ

[Mr.Charge]

เห็นด้วยกับ k.JohnyP

ผมมี HR Monitor แล้วรู้ว่าที่ผ่านมาปั่นผิด
หัวใจเต้นเร็วเกินไป ทำให้เหนื่อยมาก ทำให้ไม่สบายได้ (อาการOver Train)

ตอนนี้เน้นให้หัวใจเต้นในช่วง Aerobic อย่างเดียว
เนื่องจากต้องการออกกำลังการเป็นหลักครับ

ส่วนการติดตั้งไม่ยากเลยครับ ตามคู่มือไม่น่าเกิน 15 นาที สำหรับครั้งแรก

ผมก็เห็นด้วยครับ

แต่ผมเน้นออกกำลังแบบ Aerobics กับเรื่องอย่างอื่นแทนครับ

มันน่าจะพอทดแทนกันได้