ที่นี่..ชมรมจักรยานบางแก้วเฮฮา กับ ชมรมจักรยานเทศบาลตำบลท่ามะเดื่อ อ.บางแก้ว จ.พัทลุง

[เสือเฮฮา]

ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพบางแก้วเฮฮา กับชมรมฯเทศบาลตำบลท่ามะเดื่อ อ.บางแก้ว จ.พัทลุง
จัดทริป เพื่อปั่นไปความสะอาดวัดวาอาราม และสถานที่สาธารณะเป็นประจำ ทุกๆวันอาทิตย์
....8/2/58 กับชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพ ทต.ท่ามะเดื่อ (บางแก้วเฮฮา ไปปั่นทริปเกาะยอ.ไม่ได้ร่วม.) คณะเราไปแหลมจองถนน แค่ 18 คน (หลงทางเสีย 3 คน) วงรอบวันนี้ บางแก้ว-ท่ามะเดื่อ-วัดโตนด-จงเก-จองถนน(ทิวทัศน์)-ปากพล-เกาะคุย-สหกรณ์-บางแก้ว ระยะทาง 25 กม...ขาแรงหลายคนแล้วนะ ขาอ่อนฟิตๆๆกันหน่อย เราจะได้ปั่นไปพร้อมๆๆๆ กัน...ขอบคุณร้านอาหารทิวทัศน์ ต.จองถนน อ.เขาชัยสน ที่เอื้อเฟื้อสถานที่ ครับ

[เสือเฮฮา]

ทริปบางแก้ว-เกาะยอ-สงขลา 8-9 กพ.58
แปดเสือบางแก้วเฮฮา ปั่นเพื่อสุขภาพ+การท่องเที่ยว ทริปปั่นทางไกลทริปแรกของชมรมฯ"บางแก้วเฮฮา" ในช่วงปี 2558 มีคณะเข้าร่วมทริป จำนวน8เสือ "ูบ่าว ูโรจน์ เสริฐ เอียด คล่อง ปลื้ม หร้อง ลุงเฮ" (บำนาญ 6 รับราชการอยู่อีก 2) เป็นทริป วัดกำลังใจ+สมรรถภาพทั้งทางกาย+จิตใจ+อื่นๆ ครบเครื่อง...พูดได้คำเดียวว่า ทุกท่านผ่าน ในระดับ A+.สุดยอดทุกๆๆคน ครับ

ถ่ายภาพร่วมกัน กับเพื่อนๆที่มาส่ง อีก 2 เสือ(จากบ้านหาดไข่เต่า)

สัญลักษณ์ โลมา หัวบาตร ที่มีอยู่1-2ฝูง ในทะเลสาบพัทลุง บริเวณท่าเรือปากพะยูน

แวะตลาดเช้าวันเสาร์ของปากพะยูน รับประทานอาหารเช้า(โดยแยกย้ายกันหาของที่ตนเองชอบ)

[เสือเฮฮา]

ปั่นเส้นทาง ปากพะยูน-เกาะนางคำ-ชะแล้-สิงหนคร-เกาะยอ

สะพานปากเหล็ก

กำลังจะขึ้นสะพานชะแล้ รอยต่อ จ.พัทลุง-จ.สงขลา

[เสือเฮฮา]

เลี้ยวขลา ไป อ.สิงหนคร



มา"ท่าออก"..สิงหนคร-ระโนด..ไม่ดื่มน้ำตาลสด...ถือว่า ไม่ถึง แดน"ดงตาล"นิ

[เสือเฮฮา]

ถึงสามแยก บ่อปา

[เสือเฮฮา]

[เสือเฮฮา]

ปั่นนรอบเกาะยอ พร้อมขึ้นเขากุฏิ
แวะรับประทานอาหารเที่ยง ณ ร้านเก่าแก่ ที่นี่แกงส้ม อร่อยสุดๆๆครับ


ช่วงแรกๆ...ทำเอาหลายๆคน รู้จักคำว่า"1x1" แต่ยังปรับไม่ทัน เลย..รุนๆๆ กันขึ้นไป

[เสือเฮฮา]

ภาพทิวทัศน์ บนเขากุฏิ



..ภาพนี้ กล้องเยี่ยม+ฝีมือสุดยอด..(ผมขอยืมมาจากที่อื่น นะครับ อิอิ)

[เสือเฮฮา]

บนเขากุฏิ มีอะไรบ้าง?

[เสือเฮฮา]

[เสือเฮฮา]

[เสือเฮฮา]

แวะสนทนาธรรมกับภิกษุณี ณ สำนักทิพยสถานธรรมภิกษุณีอาราม




พวกเรา ทุกๆคน มี"บุญ" ที่ได้เจอ พุทธบริษัท 4 คือภิกษุณี...ท่านใดสนใจสามารถสอบถามได้จาก..มูลนิธิธัมมทีปา 4/1 ม.7 ต.เกาะยอ อ.เมือง จ.สงขลา 90100 โทร.074-450-242,081-959-0736 หรือ เฟซบุ๊ก ทิพยสถานธรรมภิกษุณีอาราม-New เกาะยอ จ.สงขลา

[เสือเฮฮา]

(ซ้าย)รองเจ้าสำนัก ฯกำลังให้ความรู้กับพวกเราเกี่ยวกับความเป็นมาของ"ภิกษุณี" น่าเลื่อมใสมากๆ(ศีล ของภิกษุณี มากกว่าพระสงฆ์ มีจำนวน 311 ข้อ ที่มากไปจากพระภิกษู เนื่องจากภิกษุณี เป้นผู้หญิงเลยมีข้อห้ามเกี่ยวสรีระของผู้หญิงมากขึ้น)

[เสือเฮฮา]

เกาะยอ..มีผลไม้"ลูกสะหวา" หรือละมุด มากมาย และที่ดังๆๆอีกอย่างคือ จัมปาดะ แต่ช่วงนี้มีน้อย

[เสือเฮฮา]

ปั่นๆๆต่อแบบศึกษาชุมชน+เพื่อสุขภาพ แบบ บายๆๆ


ไม่นาน ก็ถึงที่พัก บ้านสวนเกาะยอ สีรอร์ท