ThaiMTB.com

เพิ่งไปบริจาคมา รู้สึกโหวงๆนิดหน่อย
ไม่ทราบควรจะพักกี่วันก่อนกลับลงถนนดีครับ
กลัวลงไปวัดพื้น

ส่วนถ้าใครยังไม่เคยไปบริจาค อยากขอแนะนำให้ไปเลยครับ
ที่สภากาชาดหรือโรงพยาบาลใกล้บ้านก็น่าจะได้นะครับ
ยังมีความต้องการอยู่เรื่อยๆครับ

ยิ่งช่วงเทศกาลหยุดยาวนี่... เลือดถึงขั้นขาดแคลนเลยล่ะครับ
ผมพักแค่วันเดียว วันต่อมาก็ปั่นเบา ๆ ได้นะครับ ไม่มีอาการวิ๊ง ๆ

ผมบริจาคมา ไม่เห็นรู้สึกไรเลย หล่ะครับ คือปั่นจักรยานไปบริจาคด้วยซ้ำ นักพักสิบห้านาที ปั่นไปทำงานต่อเลย ..
แรกกังวลมากๆ กลัวจะวู๊ป ปั่นไม่ไหวอะไรทำนองนั้น อาจจะเพราะผมเลือดเยอะมั๊งครับ เพราะเพิ่งกลับมาจากทิเบต ..เกี่ยวไหมนี่

พักสักวันดีกว่าครับ ถือเป็นวันพักไปในตัวเลย

พักให้หายเพลียก่อนครับ กี่วันไม่รู้ครับ แล้วค่อยไปปั่นครับ

ผมให้เลือดเสร็จ อีกวันก็ปั่นได้ครับ เพราะปกติไม่ค่อยปั่นหนักๆ เรื่อยๆเหนื่อยก็หยุด

อย่าลืมกินยาที่ให้มาด้วยครับ

ชักชวนกันไปบริจาคร่างกายกันด้วยนะครับ ตายไปช่วยคนที่อยู่ครับ

ผมบริจาคหมดแล้ว

คิดว่าวันรุ่งขึ้นก็ปั่นได้เลยครับแต่อย่าหนักมาก และควรดื่มน้ำเยอะๆ

จากประสพการณ์เคยบริจาค 2 วันแล้วไปปั่นไปกลับราว 120 โล ผลคือตะคริวกินครับ
แต่ครั้งล่าสุดบริจาคแล้วปั่นไปกลับแค่ 60 กว่า ไม่มีปัญหาครับ
คุณหมอเน้นว่าต้องดื่มน้ำเยอะๆ ไม่กระหายก็ต้องดื่มครับ

บริจาคโลหิต ช่วยชีวิตเพื่อนมนุษย์
ตั้งแต่ลูกชายผมเข้าโรงพยาบาลด้วยไข้เลือดออกชนิดรุนแรง
รับเลือดไปหลายสิบถุง ผมก็บริจาคต่อเนื่องมาตลอดครับ

การบริจาคเลือดดีมากๆครับ แต่ผู้ไปบริจาคต้องดูแลตัวเองก่อนไปบริจาคด้วยว่าแข็งแรงดีหรือเปล่า ไม่อยู่ในช่วงกินยา หรือไม่สบายอยู่ เคยคุยกับพยาบาลที่เจาะเลือด เค้าบอกว่าถ้า เลือดเรามีปัญหา แล้วหลุดการตรวจสอบมีคนเอาไปใช้ จะทำให้เขามีปัญหาไปด้วย แล้วยาที่โรงพยาบาลให้มา เพื่อบำรุงเลือดควรกินให้หมดด้วย เพื่อช่วยเพิ่มความเข้มข้นของเลือด สำหรับการบริจาคครั้งต่อไปครับ

พักกี่วันดี
- ก็ตามแต่สุขภาพร่างกายแหละครับ หมีควาย แบบผม พักซักวันสองวัน ก็ปั่นเบาๆได้แล้ว


บริจาคกี่ทีๆ ผมก็ยังกลัวเข็มอยู่เหมือนเดิมแฮะ

ผมว่าขึ้นกะสุขภาพของแต่ละคนมากกว่า ครับ

เมื่อก่อนสมัยหนุ่มๆ (ตอนนี้ก็ไม่ได้แก่ ^ ^) เคยบริจาก อีกซักครึ่งชม.
ก็ไป เล่นแบดมินตันกับเพื่อนต่อ ก็เล่นได้นะครับ

แต่สิ่งที่รู้สึกคือ ร่างกายจะเฉื่อยๆ ช้าลงหน่อยนึง
ไม่เคลื่อนไหวเหมือนกับที่ต้องการ

ได้ความรู้ดีครับ ตอนที่บริจาคก็ยังไม่ได้ปั่น รู้แต่บริจาคมาแล้วรู้สึกเฉยๆไม่เคยหน้ามืด แต่กลับถึงบ้านนอนพักหลับสนิทเหมือนคนอดนอนเลยครับ ตื่นมาก็สดชื่นเหมือนเดิม

สงสัยเพราะผมดื่มน้ำน้อยเองด้วย
ตอนให้นี่เลือดแทบไม่ค่อยไหลเลย
คุณพยาบาลต้องมาช่วยบีบถุงช่วยอีกแรง
ไม่เคยรู้เลยครับว่ากินน้ำน้อยมันมีผลต่อเลือดเราโดยตรงขนาดนี้

วันนี้ก็นอนอยู่บ้านละครับ
พรุ่งนี้คงได้ออก

อย่าลืมทาน วิตามินBรวมด้วยนะจ๊ะ เอาสร้างเลือดน่ะ มันมาจากไหนหาได้จากหนังสือ สปช. ป. 4 คร๊าบ

เห็นเขาบอกว่าเป็นธาตุเหล็ก กินแล้วอุนจิดำปิ๊ดปี๋