ThaiMTB.com

รายงานตัวก่อนครับผมอยู่พนมทวนจ.กาญจนบุรี ผมหนัก 115 กก อายุ38 สูง183ตอนนี้ขี่เสือภูเขา แทรค4300 2013 เดิมอยู่เปลี่ยนแต่ยางริปโม่1,75เิ่งเริ่มปั่นจริงจังมาประมาณสองเดือนที่ระยะทาง30-40กมประมาณอาทิตละสามวัน ผมปั่นเดียวครับผมปั่นเต็มที่ได้avแค่22ในแคทอายถ้าในแอนโดได้20เท่านั้นผมอ่านคนที่ขี่เสือหมอบทำความเร็วขั้นต่ำก็35 ผมจึงคิดอยากได้บ้างแต่ติดเรื่องน้ำหนักถามว่าควรลดอีกี่กกถึงขี่หมอบได้ครับ ปล ลดยากมากกกกก

น้ำหนักแค่นี้เสือหมอบรับได้ครับ

เลือกเป็นอลูมิเนียมครับ ปลอดภัยแน่นอน

ผมว่าปั่นได้นะครับ ผมตอนแรกหนัก 120 ตอนนี้ปั่นมาเรื่อยๆ ลดลงมาเหลือ 113 แล้วอ่าครับ ซี่ลวดตรงล้อจะเป็นตัวรับแรง และน้ำหนักเราครับ ถ้าเราไม่ใช้ซี่ล้อน้อยไปยังไงก็รับได้นะครับ ส่วนยางแตกบ่อยไม๊ ของผมไม่ค่อยครับ

lovelove1976love เขียน:รายงานตัวก่อนครับผมอยู่พนมทวนจ.กาญจนบุรี ผมหนัก 115 กก อายุ38 สูง183ตอนนี้ขี่เสือภูเขา แทรค4300 2013 เดิมอยู่เปลี่ยนแต่ยางริปโม่1,75เิ่งเริ่มปั่นจริงจังมาประมาณสองเดือนที่ระยะทาง30-40กมประมาณอาทิตละสามวัน ผมปั่นเดียวครับผมปั่นเต็มที่ได้avแค่22ในแคทอายถ้าในแอนโดได้20เท่านั้นผมอ่านคนที่ขี่เสือหมอบทำความเร็วขั้นต่ำก็35 ผมจึงคิดอยากได้บ้างแต่ติดเรื่องน้ำหนักถามว่าควรลดอีกี่กกถึงขี่หมอบได้ครับ ปล ลดยากมากกกกก

นั่นไม่ใช่ระดับคนที่ปั่นออกกำลังกายแล้วครับ av35 นี่ขาโหดพอตัวทีเดียว

นน. 115 หมอบรับได้สบายครับ มีน้องที่รู้จักหนัก 110 ก็ขี่ Trek Carbon ได้สบายๆนะ

ความเร็ว 35 พวกแข่งโปรทัวร์แล้วครับ

ขี่ได้ครับผม 117โลครับ แต่ขี่เฟรมอลูล้ออลูครับ รอต่ำกว่าร้อยก่อนค่อยขยับเป็นคาร์บอน ส่วนเฉลี่ย35นั้นขึ้นอยู่กับว่าขี่ที่ไหน ครับ ถ้าสุวรรณภูมิ ขี่เดี่ยวav 35 นี่pro แล้วครับ

lovelove1976love เขียน:รายงานตัวก่อนครับผมอยู่พนมทวนจ.กาญจนบุรี ผมหนัก 115 กก อายุ38 สูง183ตอนนี้ขี่เสือภูเขา แทรค4300 2013 เดิมอยู่เปลี่ยนแต่ยางริปโม่1,75เิ่งเริ่มปั่นจริงจังมาประมาณสองเดือนที่ระยะทาง30-40กมประมาณอาทิตละสามวัน ผมปั่นเดียวครับผมปั่นเต็มที่ได้avแค่22ในแคทอายถ้าในแอนโดได้20เท่านั้นผมอ่านคนที่ขี่เสือหมอบทำความเร็วขั้นต่ำก็35 ผมจึงคิดอยากได้บ้างแต่ติดเรื่องน้ำหนักถามว่าควรลดอีกี่กกถึงขี่หมอบได้ครับ ปล ลดยากมากกกกก

พี่อยู่ที่เดียวกับผมเลย เจอกันทักทายได้ครับ ผมอยู่แถวๆหน้าขนส่งฯ พนมทวน

แต่ก่อนผมหนัก 105 กก. ขี่อลูตัวท๊อปก่อนก็ได้ครับ ขี่ให้น้ำหนักลดก่อนครับ เหลือ 9x กก. ค่อยขยับไป คาร์บอน ครับ จะได้ไม่ต้องกังวลมากมายครับ

***แต่ขี่แบบไหนก็ไม่ค่อยต่างกันมากครับ แรงกำลังซิครับ ของจริง 5555 (แต่เห็นเค้าขี่กันสวยๆ ก็อยากได้บ้างก็อดไม่ได้ครับ 5555)

เจ้าของกระทู้น้ำหนักเท่าผม สูงเท่าผมเลย
เสือหมอบรับน้ำหนักได้ครับ เฟรมกับล้อจะเป็นคาร์บอนหรืออลูก็รับได้ แต่ให้ระมัดระวังหลุมหรือทางขรุขระ ต้องคอยหลบหรือยกตูดกระจายน้ำหนักให้ดีๆ แค่นี้ก็ลดความเสี่ยงต่อการเสียหายและยืดอายุการใช้งานไปได้พอสมควรแล้วครับ

ส่วน AV35 สามารถทำได้ครับ ขึ้นอยู่กับการฝึกและความฟิตของเจ้าของกระทู้ แต่ผมอยากให้ดูแลเรื่องหัวใจด้วยนะครับ จะปั่นให้ได้ AV35 ด้วยร่างกายที่อวบแบบเราๆนี้ หัวใจเต้นเกิน90% ตลอดทางแน่นอน

ขอบพระคุณทุกๆคำตอบมากนะครับในระหว่างรองบประมาณขอรีดน้ำหนักอีกสักหน่อยครับหลังจากเคยหนัก122ครับ

MicGodJi เขียน:

lovelove1976love เขียน:รายงานตัวก่อนครับผมอยู่พนมทวนจ.กาญจนบุรี ผมหนัก 115 กก อายุ38 สูง183ตอนนี้ขี่เสือภูเขา แทรค4300 2013 เดิมอยู่เปลี่ยนแต่ยางริปโม่1,75เิ่งเริ่มปั่นจริงจังมาประมาณสองเดือนที่ระยะทาง30-40กมประมาณอาทิตละสามวัน ผมปั่นเดียวครับผมปั่นเต็มที่ได้avแค่22ในแคทอายถ้าในแอนโดได้20เท่านั้นผมอ่านคนที่ขี่เสือหมอบทำความเร็วขั้นต่ำก็35 ผมจึงคิดอยากได้บ้างแต่ติดเรื่องน้ำหนักถามว่าควรลดอีกี่กกถึงขี่หมอบได้ครับ ปล ลดยากมากกกกก

พี่อยู่ที่เดียวกับผมเลย เจอกันทักทายได้ครับ ผมอยู่แถวๆหน้าขนส่งฯ พนมทวน

พี่อยู่ตลาดเขตครับ

ต้องทำความเข้าใจใหม่ก่อน เสือหมอบจะเร็วกว่าภูเขาซัก5-8%ตามแรงคนขี่คนเดียวกันครับ ผมเริ่มจากTrek4300นี่ล่ะ ตอนน้ำหนัก105 Avก็20-25นี่ล่ะ ปั่น10กม.ก็ต้องจอดรถหอบ ไม่พอใจคิดว่ารถไม่ดีเลยจัดหมอบคาร์บอนมาคันนึง7.5กก.หมดไป8000ครบแสน พอมาขี่หมอบก็ได้แค่25-27 แค่นั้น แล้วก็ค่อยใส่คลีท ใส่รองเท้า ไมล์รอบขา/หัวใจ ฝึกตามกระทู้100รอบ จนทุกวันนี้ยังฝึกอยู่ แต่น้อยลง ความเร็วAv เพิ่มเป็น28-30คันล้อโต และ35-40คันหมอบ จริงๆแล้วไม่ต่างกันมากล่ะครับ อย่าโทษอุปกรณ์ ฝึกให้ถูกต้องสนุกกว่าตั้งเยอะ(เอาไว้ลากมือใหม่ ให้ความรู้สึกเดิมๆสมัยเราหัดใหม่ๆคืนมา) จะต่างกันที่สมัยก่อนเราหัดใหม่แต่ตอนนี้เราแข็งแรงมั่กๆ

นายไวไวครับ เขียน:ต้องทำความเข้าใจใหม่ก่อน เสือหมอบจะเร็วกว่าภูเขาซัก5-8%ตามแรงคนขี่คนเดียวกันครับ ผมเริ่มจากTrek4300นี่ล่ะ ตอนน้ำหนัก105 Avก็20-25นี่ล่ะ ปั่น10กม.ก็ต้องจอดรถหอบ ไม่พอใจคิดว่ารถไม่ดีเลยจัดหมอบคาร์บอนมาคันนึง7.5กก.หมดไป8000ครบแสน พอมาขี่หมอบก็ได้แค่25-27 แค่นั้น แล้วก็ค่อยใส่คลีท ใส่รองเท้า ไมล์รอบขา/หัวใจ ฝึกตามกระทู้100รอบ จนทุกวันนี้ยังฝึกอยู่ แต่น้อยลง ความเร็วAv เพิ่มเป็น28-30คันล้อโต และ35-40คันหมอบ จริงๆแล้วไม่ต่างกันมากล่ะครับ อย่าโทษอุปกรณ์ ฝึกให้ถูกต้องสนุกกว่าตั้งเยอะ(เอาไว้ลากมือใหม่ ให้ความรู้สึกเดิมๆสมัยเราหัดใหม่ๆคืนมา) จะต่างกันที่สมัยก่อนเราหัดใหม่แต่ตอนนี้เราแข็งแรงมั่กๆ

+1

ผม 185 หนัก 109 ครับ ขี่มาได้ปีนึงละครับ.. ตอนนี้ใช้ trek madone 2.5 ปี 2015 ไซส์ 56อ่ะครับ ก่อปกติไม่มีปัญหานะครับ...กะว่า จะเปลี่ยนไป 3.1 ละครับ..สู้ๆ ครับ ไม่เน้นเร็ว เน้นแค่ได้ ออกกำลังกายเบาๆ ก่อสนุกแล้วครับ

asme เขียน:ผม 185 หนัก 109 ครับ ขี่มาได้ปีนึงละครับ.. ตอนนี้ใช้ trek madone 2.5 ปี 2015 ไซส์ 56อ่ะครับ ก่อปกติไม่มีปัญหานะครับ...กะว่า จะเปลี่ยนไป 3.1 ละครับ..สู้ๆ ครับ ไม่เน้นเร็ว เน้นแค่ได้ ออกกำลังกายเบาๆ ก่อสนุกแล้วครับ

เปลียนเมื่อไรไลค์มาบอกผมหน่อยก็ดีครัยlove1976love