หน้า 1 จากทั้งหมด 1
*** 2015 Powerbreathe Plus อุปกรณ์สำหรับฝึกและบริหารกล้ามเนื้อการหายใจจากอังกฤษ สินค้าล๊อตใหม่เข้ามาแล้วครับ ***
โพสต์: 15 พ.ย. 2014, 14:38
โดย TAB Group
ทำไมการฝึกซ้อมกล้ามเนื้อที่ใช้ในการหายใจจึงสามารถพัฒนาประสิทธิภาพในการปั่นจักรยาน
นักวิทยาศาสตร์ที่มหาวิทยาลัย Loughborough และ Birmingham ประเทศอังกฤษได้ศึกษาวิจัยและค้นพบว่ากล้ามเนื้อที่ใช้ในการหายใจนั้นสามารถพัฒนาได้เช่นเดียวกับกล้ามเนื้อส่วนอื่นๆ โดยเมื่อกล้ามเนื้อที่ใช้ในการหายใจเข้านั้นได้รับการฝึกด้วยการใช้แรงต้านอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์ กล้ามเนื้อส่วนนั้นก็จะพัฒนาขึ้นโดยจะมีพละกำลัง มีความแข็งแรงและมีความทนทานมากขึ้น ซึ่งจะทำให้สามารถหายใจเข้าได้ลึกกว่าเดิม ส่งผลให้ร่างกายสามารถที่จะนำออกซิเจนไปใช้ได้มากขึ้น
[youtube]nd5U7mDhFi4&feature=player_embedded[/youtube]
Re: *** 2015 Powerbreathe Plus อุปกรณ์สำหรับฝึกและบริหารกล้ามเนื้อการหายใจจากอังกฤษ สินค้าล๊อตใหม่เข้ามาแล้วครับ ***
โพสต์: 15 พ.ย. 2014, 14:39
โดย TAB Group
ท่านั่งก้มลงต่ำในการปั่นจักรยานนั้นมีผลดีในด้านของความเร็วกล่าวคือช่วยให้ร่างกายไม่ต้านลม ทำให้สามารถปั่นได้เร็วขึ้นโดยที่ใช้แรงน้อยกว่าการนั่งในลักษณะลำตัวตรงที่ต้านลม แต่ท่านั่งดังกล่าวก็มีข้อเสียอยู่อย่างหนึ่งคือทำให้การหายใจเข้าทำได้ลำบากขึ้น เพราะเมื่อก้มต่ำลง อวัยวะภายในช่องท้องจะไปกดให้กระบังลมทำงานไม่สะดวก ทำให้การหายใจเข้าเป็นไปได้ยากขึ้น
และจากผลการศึกษาในปัจจุบันเป็นที่ยอมรับแล้วว่าในการปั่นออกกำลังกายแม้จะปั่นช้าๆ ด้วยความเร็วเพียง 20 กิโลเมตรต่อชั่วโมง ก็ยังคงมีผลให้การทำงานของกล้ามเนื้อที่ใช้ในการหายใจเข้านั้นเกิดอาการล้าได้
การใช้ Powerbreathe ฝึกซ้อมนั้นเป็นไปในลักษณะเดียวกับการเล่นเวทเทรนนิ่ง แต่เป็นการเล่นเวทเทรนนิ่งให้กับกล้ามเนื้อที่ใช้ในการหายใจเข้าให้เกิดความแข็งแรงขึ้น โดยการปรับระดับให้หนักขึ้นก็เสมือนกับการเพิ่มน้ำหนักให้กับดัมเบลล์ที่คุณยก ยิ่งปรับความหนักมากขึ้น กล้ามเนื้อกระบังลมที่ใช้ในการหายใจเข้าของคุณก็จะมีความแข็งแกร่งมากยิ่งขึ้น
Re: *** 2015 Powerbreathe Plus อุปกรณ์สำหรับฝึกและบริหารกล้ามเนื้อการหายใจจากอังกฤษ สินค้าล๊อตใหม่เข้ามาแล้วครับ ***
โพสต์: 15 พ.ย. 2014, 14:40
โดย TAB Group
Powerbreathe - Developed, Designed & Manufactured with Pride in the United Kingdom.
Powerbreathe เป็นเครื่องช่วยฝึกฝนกล้ามเนื้อในการหายใจจากประเทศอังกฤษที่มีประวัติยาวนานกว่า 10 ปี
ปี 1990s - โปรเฟสเซอร์ McConnell ได้สังเกตุเห็นถึงข้อจำกัดในการหายใจที่ไม่ได้มีแต่เฉพาะผู้ป่วยเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ แต่สำหรับคนทั่วไปและแม้แต่นักกีฬาที่ร่างกายแข็งแรงนั้นก็ยังถูกข้อจำกัดดังกล่าวทำให้ไม่สามารถแสดงศักยภาพได้อย่างเต็มที่ ประโยคที่ว่า "เหนื่อยจนต้องหยุดพักหายใจ" แสดงให้เห็นถึงข้อจำกัดในการหายใจของนักกีฬาอย่างชัดเจน และได้ค้นพบว่ากล้ามเนื้อที่ใช้ในการหายใจนั้นก็สามารถที่จะฝึกฝนให้แข็งแรงได้เช่นเดียวกันกับกล้ามเนื้อส่วนอื่นๆ
ปี 1997 - Powerbreathe เครื่องแรกของโลกได้ถูกสร้างขึ้น
ปี 2001 - Powerbreathe 1st generation - Powerbreathe Classic
ปี 2006 - Powerbreathe 2nd generation - Powerbreathe Plus
ปี 2010 - Powerbreathe 3rd generation - Powerbreathe K Series(K1, K2, K3)
ปี 2011 - Powerbreathe K5 กับซอฟแวร์ Breathe-Link ที่สามารถเชื่อมต่อกับคอมพิวเตอร์ได้
Re: *** 2015 Powerbreathe Plus อุปกรณ์สำหรับฝึกและบริหารกล้ามเนื้อการหายใจจากอังกฤษ สินค้าล๊อตใหม่เข้ามาแล้วครับ ***
โพสต์: 15 พ.ย. 2014, 14:41
โดย TAB Group
Powerbreathe Plus ราคาตั้ง 2,500 บาท
Powerbreathe 2nd Generation ที่พัฒนาขึ้นทั้งในด้านวัสดุ ความสะดวกในการใช้งาน และดีไซน์ใหม่ที่ช่วยให้กระแสลมสามารถไหลผ่านได้ดีขึ้นถึง 65% - สามารถปรับระดับความหนักได้ 10 ระดับ มีให้เลือก 3 สี สีเขียวความหนักต่ำสุด, สีน้ำเงินความหนักปานกลาง และสีแดงความหนักสูงสุด
ในแต่ละกล่องจะประกอบด้วย Powerbreathe Plus, ที่หนีบจมูก, เม็ดยาสำหรับทำความสะอาด 4 ครั้ง, ถุงผ้า, คู่มือ
Re: *** 2015 Powerbreathe Plus อุปกรณ์สำหรับฝึกและบริหารกล้ามเนื้อการหายใจจากอังกฤษ สินค้าล๊อตใหม่เข้ามาแล้วครับ ***
โพสต์: 15 พ.ย. 2014, 14:42
โดย TAB Group
สนใจสอบถามสั่งซื้อได้ที่ตัวแทนจัดจำหน่ายอย่างเป็นทางการ ตั้งแต่วันนี้ที่
กรุงเทพฯ/ปริมณฑล
EN-BIKE SHOP รังสิต โทร. 089-1300961
Smart Bike จ.ปทุมธานี โทร. 081-0110874
Jummp Bike Studio หลักสี่ โทร. 087-8137117
ร้าน Bok Bok Bike นางเลิ้ง โทร. 02-6299026 , 087-6822236
Let's Bike เมืองทองธานี โทร. 086-000-9824 , 02-982-9166
Bike-Aholic บางแค โทร. 085-8086889 , 089-7912397
Mr.Bike จ.นนทบุรี โทร. 086-0644489
Freelife Sport Km.8 รามอินทรา 02-5103525
Cromo Zone บึงกุ่ม กทม. โทร. 083-1786888 , 02-9447285-6
Roadbike (โกเหลียง) ลาดพร้าว 101 บึงกุ่ม โทร. 02-9484189 , 081-3308947
M-Bike Shop ถนนพระราม 9 ซอย 13 โทร. 089-1431355
Play Bike Shop ศรีนครินทร์ กทม. โทร 02-7585969 , 089-8978900
สบายดีไบค์ ถ.กรุงเทพฯ-จ.นนทบุรี บางซื่อ โทร. 086-6699449
Amanecer Cyclery เขตธนบุรี กทม. โทร. 02-8901105 , 087-7177080
Bike Center พระราม 2 โทร. 086-2311110
Tanin-Rit Touring Bike Shop อ.ลำลูกกา จ.ปทุมธานี โทร. 081-6861239 , 02-9900274
มุมนักปั่น หนองจอก กทม. โทร. 085-0205329 , 02-9883196
แสงเจริญ บางนา กทม. โทร.081-9380153 , 02-3932197
RS Bike บางขุนเทียน กทม. โทร. 081-122-1223
ARENA Bicycle Shop อ.เมือง จ.สมุทรปราการ โทร. 089-662-2595
World Bike อุดมสุข พระโขนง กทม. โทร. 088-554-3179
RS Bicycle บางขุนเทียน กทม. โทร. 02-4172323 , 086-3608998
2 Wheel Ride ลาดกระบัง กรุงเทพ 087-057-0777
Bike Access ถนนสวนผัก กรุงเทพ 084-651-5455
Sembe Bike สะพานควาย กรุงเทพ 089-6782099
Bike House พุทธมณฑลสาย 4 นครปฐม 086-0592000
I am Cycling ต.คลองสามธัญบุรี จ.ปทุมธานี 083-4832953
Gedget Bike บางกะปิ กรุงเทพ 02-7192787
iBike ถนน พุทธมณฑลสาย2 โทร.092-891-9466 , 098-391-6465
Cycling Projests ศรีนครินทร์ กรุงเทพ 082-7799991
Velo Fabric เขตจตุจักร แขวงลาดยาว กทม. โทร. 02-953-9978
Wiel Bike บางขุนเทียน กรุงเทพ โทร. 090-970-8509
VS Bike ราชพฤกษ์ ถ.ราชพฤกษ์ จ.นนทบุรี โทร. 089-813-6921
ปั่น ปั่น ไบค์ เขตบางกะปิ กทม. โทร. 083-605-0303
Bike Stop ซอยสีลม5 ถนนสีลม โทร.081-820-8420, 02-231-5688
Lex Bike ศูนย์การค้าบีไฮฟ์ เมืองทอง อ.ปากเกร็ด โทร.083-8337799
น่องโตไบค์ เขตสายไหม กรุงเทพ โทร.083-5462510, 086-9835079
Bike Terminal อ.บางพลี จ.สมุทรปราการ โทร.087-0876863, 084-5228899
Spin Sonic ลาดพร้าว กรุงเทพ โทร.089-8890003
ภาคตะวันออก
ไลฟ์แอนด์ ลิฟวิ่ง ไบค์เน็ต อ.เมืองชลบุรี(เส้นเลี่ยงตลาดหนองมน) จ.ชลบุรี โทร. 085-1211819
ราชาจักรยาน อ.เมือง จ.ชลบุรี โทร. 082-4754609
S.V.Bike Pattaya อ.บางละมุง จ.ชลบุรี โทร. 038-300378 , 087-4861242
World Bike อ.เมือง จ.ชลบุรี โทร. 081-9223020 , 038-287830
K-Roadbike อ.เมือง จ.ระยอง โทร. 085-1039800
Twin Bike อ.เมือง จ.จันทบุรี โทร. 081-8637469
แสงฟ้า อ.บ้านบึง จ.ชลบุรี โทร. 082-4603306
อรัญทีมไบค์ อ.อรัญประเทศ จ.สระแก้ว โทร.081-687-7991
ร้านเพื่อนนักปั่น อ.เมือง จ.จันทบุรี โทร.08039-328-954, 089-081-5588
KS Road Bike อ.เมือง จ.ระยอง 085-1039800
ร้าน กิจเจริญพาณิชย์ อ.เมือง จ.มุกดาหาร โทร.084-7958455 , 042-632229
Rayoug CityBike อ.เมือง จ.ระยอง 089-6660350
เซ่งเฮงหลี อ.เมือง จ.ตราด 080-8288289
ซี สปอร์ต อ.เมือง จ.ฉะเชิงเทรา โทร.081-940-0098
ภาคกลาง
Pum MTB อ.เมือง จ.ลพบุรี โทร. 084-1131234 , 036-610179
กรุงศรีไบค์แอนด์มิวสิค อ.เมือง จ.อยุธยา โทร. 035-742912 , 086-1366766
Rit Bike อ.บ้านนา จ.นครนายก โทร.086-3285212
แปดริ้วจักรยาน อ.เมือง จ.ฉะเชิงเทรา โทร.081-2921463
Modern Bike อ.เมือง นครสวรรค์ โทร 081-9725970 , 056-222572
Bomb Bike อ.บางเลน จ.นครปฐม 085-5330385
Ayutthaya Cycling Sport อ.เมือง จ.พระนครศรีอยุธยา 086-6001630
Jacy Cycle อ.เมือง จ.สระบุรี โทร.085-133-3337
สาโรจน์ไบค์ช๊อป อ.วิเศษชัยชาญ จ.อ่างทอง โทร.035-632790, 086-619-6512
ภาคตะวันตก
Cycling-cafe' อ.บ้านโป่ง จ.ราชบุรี โทร. 081-9860452
เตียหยูเฮง อ.เมือง จ.เพชรบุรี โทร. 032-425480
อินเทรนสปอร์ตไบค์ อ.เมือง จ.ราชบุรี โทร.083-7803232
ภาคใต้
ถลางจักรยาน อ.ถลาง จ.ภูเก็ต โทร. 081-8919795 , 076-274352
ศรีสุวรรณดีจักรยาน อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา โทร. 074-364891, 081-8965176
Champion Bike อ.เมือง จ.กระบี่ โทร. 075-631766 , 083-9873161
โต้งจักรยาน อ.เมือง จ.สงขลา โทร. 089-8765665
เจเซอร์วิส อ.เมือง จ.พัทลุง โทร. 083-1836220
ป่าตองไบค์ ต.ป่าตอง จ.ภูเก็ต โทร.087-3308594
Bike Avenue อ.ถลาง จ.ภูเก็ต โทร. 083-6351768 , 084-0733247
ภูเก็ตไบค์ซิเคิล อ.เมือง จ.ภูเก็ต โทร. 084-8488670
Action Bike อ.เมือง จ.นครศรีธรรมราช โทร. 087-8282468
หาดใหญ่สปีดเพลย์ อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา โทร. 086-285-8778
ภาคเหนือ
Velo City อ.เมือง จ.เชียงใหม่ โทร. 081-5955975
แจ๊คกี้ไบค์ จ.เชียงใหม่ โทร. 089-7557910 , 053-225278
Northern Bike อ.เมือง จ.เชียงราย โทร.081-5302269 , 053-702564
เอนกไบค์ อ.เมือง กำแพงเพชร โทร. 055-720216 , 089-6445055
ร้าน ช.การช่าง (Bike99) อ.สูงเม่น จ.แพร่ โทร. 080-8606971
Raymondwide อ.เมือง จ.เพชรบูรณ์ โทร.088-2954015
Bicycle Addict อ.หางดง จ.เชียงใหม่ โทร.053-336911, 053-336912
ภาคอีสาน
Bike Center จ.อุดรธานี โทร. 086-2311110
Bike Center จ.ขอนแก่น โทร. 089-4222123
สองล้อ อ.เมือง จ.นครราชศรีมา โทร. 081-8791318 , 081-5483343
ไพศาลจักรยาน อ.เมือง จ.กาฬสินธุ์ โทร. 043-816977 , 043-816988 , 085-8507999
อยู่ดีไซเคิล อ.เมือง จ.อุบลราชธานี โทร. 045-314489, 089-6291199
นายจันทร์ ไบค์ ช็อป อ.เมือง จ.ขอนแก่น โทร. 043-224284 , 043-227263 , 089-1531594
วีระพานิช อ.อุทุมพรพิสัย จ.ศรีสะเกษ โทร. 045-691299
Big Mountain อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา โทร. 081-5598080
ตั้งคิมฮวด พาณิชย์ อ.เมือง จ.มหาสารคาม โทร. 043-711275 , 086-6340390
จีโนไบค์ อ.เมือง จ.สุรินทร์ 085-0172925
ร้านกิจเจริญพาณิชย์ อ.เมือง จ.มุกดาหาร 084-7958455
หยูฮะเฮง บึงกาฬ อ.เมือง จ.บึงกาฬ 085-0424446
"เรามุ่งมั่นคัดสรรสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อประสิทธิภาพที่ดีที่สุด สำหรับนักปั่นเช่นคุณ"
ขอบคุณครับ
Re: *** 2015 Powerbreathe Plus อุปกรณ์สำหรับฝึกและบริหารกล้ามเนื้อการหายใจจากอังกฤษ สินค้าล๊อตใหม่เข้ามาแล้วครับ ***
โพสต์: 06 ม.ค. 2015, 16:00
โดย TAB Group
TAB Group เขียน:
ท่านั่งก้มลงต่ำในการปั่นจักรยานนั้นมีผลดีในด้านของความเร็วกล่าวคือช่วยให้ร่างกายไม่ต้านลม ทำให้สามารถปั่นได้เร็วขึ้นโดยที่ใช้แรงน้อยกว่าการนั่งในลักษณะลำตัวตรงที่ต้านลม แต่ท่านั่งดังกล่าวก็มีข้อเสียอยู่อย่างหนึ่งคือทำให้การหายใจเข้าทำได้ลำบากขึ้น เพราะเมื่อก้มต่ำลง อวัยวะภายในช่องท้องจะไปกดให้กระบังลมทำงานไม่สะดวก ทำให้การหายใจเข้าเป็นไปได้ยากขึ้น
และจากผลการศึกษาในปัจจุบันเป็นที่ยอมรับแล้วว่าในการปั่นออกกำลังกายแม้จะปั่นช้าๆ ด้วยความเร็วเพียง 20 กิโลเมตรต่อชั่วโมง ก็ยังคงมีผลให้การทำงานของกล้ามเนื้อที่ใช้ในการหายใจเข้านั้นเกิดอาการล้าได้
การใช้ Powerbreathe ฝึกซ้อมนั้นเป็นไปในลักษณะเดียวกับการเล่นเวทเทรนนิ่ง แต่เป็นการเล่นเวทเทรนนิ่งให้กับกล้ามเนื้อที่ใช้ในการหายใจเข้าให้เกิดความแข็งแรงขึ้น โดยการปรับระดับให้หนักขึ้นก็เสมือนกับการเพิ่มน้ำหนักให้กับดัมเบลล์ที่คุณยก ยิ่งปรับความหนักมากขึ้น กล้ามเนื้อกระบังลมที่ใช้ในการหายใจเข้าของคุณก็จะมีความแข็งแกร่งมากยิ่งขึ้น