อยยากสอบถ้าถึงอาการหลังจากขี่ ของพี่ๆเพื่อนๆที่ไป Fittig มาแล้วครับ
ว่าสังเกตุตรงจุดไหนเป็นพิเศษครับ
ขอบคุณครับ
ปล
ผมยังไม่ได้ไป Fitting นะครับ
เพิ่งผ่านการขี่ 100 โลมาครับ อยยากสอบถ้าถึงอาการหลังจากขี่ ของพี่ๆเพื่อนๆที่ไป Fittig มาแล้วครับ'
ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity
-
pomman
- ขาประจำ
- โพสต์: 312
- ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ส.ค. 2008, 11:35
- team: Aerothai en Vélo
- Bike: Trek 4300 V, Bianchi Sempre Pro 2014, Dahon Board walk D7
- ตำแหน่ง: ลำลูกกา คลอง4
- ติดต่อ:
- DayWalker
- ขาประจำ
- โพสต์: 939
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ส.ค. 2012, 09:53
- team: Tiger Hack & Speed Limit AV 25
- Bike: Pinarello Dogma 65.1 Think 2 & Colnago Master X-Light Rabobank team & De Rosa MERAK
Re: เพิ่งผ่านการขี่ 100 โลมาครับ อยยากสอบถ้าถึงอาการหลังจากขี่ ของพี่ๆเพื่อนๆที่ไป Fittig มาแล้วครับ'
ไม่เข้าใจคำถามครับ
แต่ของผมขี่ 100 โลก็ไม่มีอาการอะไรนะ ไม่เจ็บ ไม่เป็นตะคริว ขี่เสร็จขับรถกลับบ้านได้ปกติ ไม่เพลีย
กลับถึงบ้านอาบน้ำอาบท่าทำนู่นทำนี่ก็ใช้ชีวิตแบบปกติเลย เข้านอนอีกทีตอนกลางคืนแบบทุกที
แต่ของผมขี่ 100 โลก็ไม่มีอาการอะไรนะ ไม่เจ็บ ไม่เป็นตะคริว ขี่เสร็จขับรถกลับบ้านได้ปกติ ไม่เพลีย
กลับถึงบ้านอาบน้ำอาบท่าทำนู่นทำนี่ก็ใช้ชีวิตแบบปกติเลย เข้านอนอีกทีตอนกลางคืนแบบทุกที
-
lotus
- ขาประจำ
- โพสต์: 4611
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 03:57
- team: รวมมิตร
- Bike: Wheeler Ti, CSK หมอบ
- ติดต่อ:
Re: เพิ่งผ่านการขี่ 100 โลมาครับ อยยากสอบถ้าถึงอาการหลังจากขี่ ของพี่ๆเพื่อนๆที่ไป Fittig มาแล้วครับ'
ไม่ได้ผ่าน fitting แบบเป็นทางการ แค่ทำโดยส่วนตัวเอง โดยดูจากหนังสือ
ก็ผ่าน 200 กม 2 ทริป ในปีนี้แบบไม่ปวดเมื่อยอะไร ยกเว้นเจ็บตูดมาก หลังเกิน 150 กม แล้ว
ก็ผ่าน 200 กม 2 ทริป ในปีนี้แบบไม่ปวดเมื่อยอะไร ยกเว้นเจ็บตูดมาก หลังเกิน 150 กม แล้ว
- ไฟล์แนบ
-
- bike fit 2.jpg (50.88 KiB) เข้าดูแล้ว 735 ครั้ง
- NOKNICE
- ขาประจำ
- โพสต์: 10236
- ลงทะเบียนเมื่อ: 29 พ.ค. 2012, 11:33
- team: ไร้สังกัด,ปั่นตามใจตรู
- Bike: MERIDA MATT 40D(ของแฟน),Trek8500 , Storck G2
Re: เพิ่งผ่านการขี่ 100 โลมาครับ อยยากสอบถ้าถึงอาการหลังจากขี่ ของพี่ๆเพื่อนๆที่ไป Fittig มาแล้วครับ'
ไม่ปวดหลัง(มาก) ไม่เจ็บเข่า(มาก) ไม่ปวดไหล่,ต้นคอ,แขน(มาก) มั้งครับ

- punya467
- ขาประจำ
- โพสต์: 2200
- ลงทะเบียนเมื่อ: 02 เม.ย. 2012, 14:55
- team: Rayong road bike, On/Off cycling
- Bike: NICH LTD
Re: เพิ่งผ่านการขี่ 100 โลมาครับ อยยากสอบถ้าถึงอาการหลังจากขี่ ของพี่ๆเพื่อนๆที่ไป Fittig มาแล้วครับ'
ผมว่าวัตถุประสงค์หลักๆของการฟิตติ้งคือ การรีดประสิทธิภาพสูงสุดของรถและคนขี่ออกมา โดยที่ยังคงความสบายของการปั่นไว้ เหมือนกับต้องหาจุดสมดุลระหว่างประสิทธิภาพกับความสบาย
สมมติถ้าเราขี่ร้อยโลแล้วเราปวดเมื่อยจนทนขี่ไม่ได้ เราก็ต้องกลับมาฟิตใหม่ อาจจะต้องรองแหวน ลดสเต็ม เพื่อให้ขี่สบายขึ้น พอร่างกายเราแข็งแรงขึ้น ยืดหยุ่นขึ้น ก็ค่อยมาลดแหวน ยืดสเต็มเพิ่มได้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในเรื่องการลู่ลม ทำให้ไปได้เร็วขึ้นกว่าเดิม ผมว่าการฟิตติ้งมันไม่ใช่เรื่องตายตัว ขึ้นอยู่กับวัตตุประสงค์ของคนขี่ครับ ว่าต้องการอะไรจากการฟิตติ้ง
สมมติถ้าเราขี่ร้อยโลแล้วเราปวดเมื่อยจนทนขี่ไม่ได้ เราก็ต้องกลับมาฟิตใหม่ อาจจะต้องรองแหวน ลดสเต็ม เพื่อให้ขี่สบายขึ้น พอร่างกายเราแข็งแรงขึ้น ยืดหยุ่นขึ้น ก็ค่อยมาลดแหวน ยืดสเต็มเพิ่มได้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในเรื่องการลู่ลม ทำให้ไปได้เร็วขึ้นกว่าเดิม ผมว่าการฟิตติ้งมันไม่ใช่เรื่องตายตัว ขึ้นอยู่กับวัตตุประสงค์ของคนขี่ครับ ว่าต้องการอะไรจากการฟิตติ้ง
ลูกเผลอแล้วเจอกัน
- kungolf30
- สมาชิก
- โพสต์: 51
- ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ต.ค. 2013, 22:36
- team: 80'Rider
- Bike: Cervelo S2
Re: เพิ่งผ่านการขี่ 100 โลมาครับ อยยากสอบถ้าถึงอาการหลังจากขี่ ของพี่ๆเพื่อนๆที่ไป Fittig มาแล้วครับ'
ต่อให้ฟิตติ้งปรับท่าทางให้สบายแค่ไหน แต่ถ้าความแข็งแรงของร่างกายยังน้อย ยังไงก็ต้องมีปวดเมื่อยบ้างล่ะครับ
ความเร็วตามแรงขา แรงขาตามแรงใจ แต่ถ้าเธอไปแรงใจก็ไม่มี
-
เสือโป้ง
- ขาประจำ
- โพสต์: 167
- ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ส.ค. 2008, 23:37
- Tel: 0814826888
- team: -
- Bike: Bianchi Mutt 7000 / Cervelo P2
- ติดต่อ:
Re: เพิ่งผ่านการขี่ 100 โลมาครับ อยยากสอบถ้าถึงอาการหลังจากขี่ ของพี่ๆเพื่อนๆที่ไป Fittig มาแล้วครับ'
เคยฟิตติ้งมาแล้วรู้สึกปั่นสบายเกินไป เลยกลับสเตม ขยับองศาแฮนด์ ได้แอโร่สมใจอยากแต่ต้องทนลำบากพอควร ใหม่ๆปั่นไปแขนไหล่สั่นริกๆ พอนานเข้าก็ชิน จักรยานเราเองนิครับ ลองปรับนู้น นี้ นั่น ดูเป็นการทดลองไปในตัว...แต่สุดท้ายว่าจะไปฟิตติ้งอีกสักที 5555 
ซ้อมให้สนุก มีความสุขทุกการแข่งขัน...แล้วสักวันเราจะไป IRON MAN