ThaiMTB.com

เรื่องฮาร์เรทกับการปั่นจักรยาน เพื่อนๆมีใช้กันบ้างหรือเปล่าแล้วช่วยอะไรเราได้บ้าง(ใช้ยี่ห้ออะไรกันบ้าง) ฮาร์ทเรทจะช่วยบอกอะไรกับตัวเราบ้าง สนใจๆอยากรู้(ขอบคุณล่วงหน้าครับ)

ถ้าปั่นออกทริปจะใช้เพื่อดูระดับความล้าของร่างกายเรา เพราะจากที่เจอกับตัวบางครั้งตัวเลขมันบอกได้ดีกว่าความรู้สึกตัวเอง แต่ละคนความอดทนทางจิตใจไม่เท่ากัน หลายครั้งยังรู้ว่าไหวแต่จริงๆ ร่างกายมันน็อกไปหมดแล้วแต่ถ้าเป็นทริปสั้นๆ ไร้ประโยชน์ครับนอกจากความเท่ ....

แต่ถ้าใช้ซ้อมปั่นหรือลดน้ำหนักจะใช้เพื่อให้รู้ว่าเรากำลังปั่นอยู่ในโซนที่ร่างกายกำลังออกแรงขนาดไหนและเผาผลาญพลังงานระดับไหนอยู่

ใช้ครับ แต่ไม่ได้ซีเรียสมาก ผมใช้ Sigma Fit Watch ส่วนประโยชน์ ลองดูที่ bikelove.com ของป๋าลูก็ได้ครับ ท่านอธิบายไว้ดีมาก

ผมก็มีไว้ใช้อันนึงครับของ casio
เอาไว้กันเหนียวเวลาขึ้นเขา, ทางไกลครับ

ใช้ครับ sigma pc9 พังไปตัวนึงแล้ว ซื้อใหม่ก็ sigma อีกแหละ ตัวนี้ pc15 แต่ใช้งานยากกว่าตัวแรก ใช้ปั่นจักรยานไม่ได้ เข้าใจว่าระยะระหว่างเซนเซอร์กันนาฬิกามันห่างกันเกินไป(แต่ตัวเก่าpc9ใช้ได้) เลยได้ใช้ตอนจ๊อกกิ้งอย่างเดียว ส่วนประโยชน์ และวิธีใช้รายละเอียดเยอะครับ อธิบายยาก ตามไปหาใน "bikeloves.com"อย่างที่คุณ"maxxilla"แนะนำไว้ดีที่สุดครับ