ถามปั่นบนลูกกลิ้งหรือปั่นบนเทรนเนอร์ดี
- grisana_yai
- ขาประจำ
- โพสต์: 298
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 พ.ย. 2008, 08:53
- Tel: 0869116668
- team: แขวงทางหลวงชนบทแม่ฮ่องสอน
- Bike: GIANT XTC FR 2010
ถามปั่นบนลูกกลิ้งหรือปั่นบนเทรนเนอร์ดี
อยากถามปั่นบนลูกกลิ้งหรือปั่นบนเทรนเนอร์ดี พอดีว่าซื้อไว้ซ้อมนะครับ ไม่รู้ ควรปั่นซ้อมบนอันไหนดี
ฉันจะตื่นมาในยามพระเจ้าหลับไหล
- chan ja
- ขาประจำ
- โพสต์: 366
- ลงทะเบียนเมื่อ: 08 พ.ค. 2009, 13:29
- Tel: 087-5818484
- team: ไร้สังกัด
- Bike: orbea aQua/mosso eminent
Re: ถามปั่นบนลูกกลิ้งหรือปั่นบนเทรนเนอร์ดี
ไม่เคยปั่นบนเทรนเนอร์นะครับเลยไม่ทราบข้อดีข้อเสีย
สำหรับลูกกลิ้ง
-ได้ฝึกการทรงตัวปั่นแล้วรู้สึกสมจริง
-ฝึกกำลังหนักเบาได้จากการไล่เกียร
-ได้ฝึกสมาธิ
-ถูกกว่าเทรนเนอร์(อันนี้สำคัญ)
ของไทยนะครับ
ข้อเสีย
-ห้ามเสียสมาธิเพราะคุณจะตกจากลูกกลิ้ง
-ไม่สมควรใส่ครีท
-ไม่สามารถยืนโยกได้เพราะด้วยแรงบิดที่สูงคุณจะพุ่งออกจากลูกกลิ้งทันที(ลองแล้ว)
สำหรับลูกกลิ้ง
-ได้ฝึกการทรงตัวปั่นแล้วรู้สึกสมจริง
-ฝึกกำลังหนักเบาได้จากการไล่เกียร
-ได้ฝึกสมาธิ
-ถูกกว่าเทรนเนอร์(อันนี้สำคัญ)
ข้อเสีย
-ห้ามเสียสมาธิเพราะคุณจะตกจากลูกกลิ้ง
-ไม่สมควรใส่ครีท
-ไม่สามารถยืนโยกได้เพราะด้วยแรงบิดที่สูงคุณจะพุ่งออกจากลูกกลิ้งทันที(ลองแล้ว)
...แค่ไม่ทุกข์ก็สุขแล้ว...
-
griz
- ขาประจำ
- โพสต์: 4116
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 20:05
- ติดต่อ:
Re: ถามปั่นบนลูกกลิ้งหรือปั่นบนเทรนเนอร์ดี
ผมเองใช้เทรนเนอร์มาได้สักพักแล้วครับ
ข้อเสีย..
เสียงดังน่ารำคาญ
ไมล์ก็ใช้ไม่ได้
น่าเบื่อสุดๆ
เลยหันมาลองลูกกลิ้ง เชื่อว่าเราคงต้องทำได้สักวัน
ข้อเด่น
วัดความเร็ว ใช้ไมล์ติดรถเลย
ใช้เกียร์ได้ทุกอย่าง
ข้อเสีย
ยากส์ จนหลายคนขายมันทิ้งซะก่อนที่จะเป็น :mrgreen
มาฟ้องด้วยภาพ.. ว่าใส่คลิปได้ ยืนโยกก็ได้ ปล่อยมือก็ได้อีก
สรุปตอนนี้ผมชอบลูกกลิ้งมากครับ
ข้อเสีย..
เสียงดังน่ารำคาญ
ไมล์ก็ใช้ไม่ได้
น่าเบื่อสุดๆ
เลยหันมาลองลูกกลิ้ง เชื่อว่าเราคงต้องทำได้สักวัน
ข้อเด่น
วัดความเร็ว ใช้ไมล์ติดรถเลย
ใช้เกียร์ได้ทุกอย่าง
ข้อเสีย
ยากส์ จนหลายคนขายมันทิ้งซะก่อนที่จะเป็น :mrgreen
มาฟ้องด้วยภาพ.. ว่าใส่คลิปได้ ยืนโยกก็ได้ ปล่อยมือก็ได้อีก
สรุปตอนนี้ผมชอบลูกกลิ้งมากครับ
"You're better than you think you are. You can do more than you think you can."
If you're a triathlete, we're families.
If you're a triathlete, we're families.
- chan ja
- ขาประจำ
- โพสต์: 366
- ลงทะเบียนเมื่อ: 08 พ.ค. 2009, 13:29
- Tel: 087-5818484
- team: ไร้สังกัด
- Bike: orbea aQua/mosso eminent
Re: ถามปั่นบนลูกกลิ้งหรือปั่นบนเทรนเนอร์ดี
คลิปนี้ผมก็ดูแล้วเช่นกันครับต้องยอมรับสมาธิกับการทรงตัวของเขานะครับ ปั่นข้างเดียว+ปล่อยมือคาราวะครับ ส่วนเรื่องยืนโยกได้ให้สังเกตุลูกกลิ้งของเขาคาดว่าเป็นเพราะลูกกลิ้งของเขาลูกใหญ่นะครับล้อหลังเลยไม่สามารถปีนได้ ผมใช้ของไทยทำครับเป็นตัวลูกกลิ้งอุตสาหกรรมขนาดประมาณแขนเรานี่แหละครับยืนโยกแล้วกระโดดออกแน่นอน..คอนเฟอร์ม อยากยืนโยกเหมือนกันแต่มันทำไม่ได้..เคร้าจัง 
แก้ไขล่าสุดโดย chan ja เมื่อ 26 ก.ย. 2009, 14:00, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
...แค่ไม่ทุกข์ก็สุขแล้ว...
- thada
- ขาประจำ
- โพสต์: 694
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 22:28
- Tel: 081-7244786
- team: Lampang Road Runner
- Bike: Ridley Fenix SL & Backer 29 er
Re: ถามปั่นบนลูกกลิ้งหรือปั่นบนเทรนเนอร์ดี
ถ้าชอบความท้าทาย และปั่นสนุกๆ สมจริง สมจัง ลูกกลิ้งครับ
ถ้าฝึกเอาจริง เอาจัง มีวินัย มีเป้าหมายที่ชัดเจน เทรนเนอร์ ครับ
ในความคิดของผมเองนะครับ....
แต่ ลูกกลิ้ง สนุกดีครับ ขอบอก....
ถ้าฝึกเอาจริง เอาจัง มีวินัย มีเป้าหมายที่ชัดเจน เทรนเนอร์ ครับ
ในความคิดของผมเองนะครับ....
แต่ ลูกกลิ้ง สนุกดีครับ ขอบอก....
IDLINE thada2002
- grisana_yai
- ขาประจำ
- โพสต์: 298
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 พ.ย. 2008, 08:53
- Tel: 0869116668
- team: แขวงทางหลวงชนบทแม่ฮ่องสอน
- Bike: GIANT XTC FR 2010
Re: ถามปั่นบนลูกกลิ้งหรือปั่นบนเทรนเนอร์ดี
ขอบคุณสำหรับทุกความคิดเห็น
ฉันจะตื่นมาในยามพระเจ้าหลับไหล
-
Nop sing
- สมาชิก
- โพสต์: 49
- ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ส.ค. 2008, 16:26
- Tel: 0863979701
Re: ถามปั่นบนลูกกลิ้งหรือปั่นบนเทรนเนอร์ดี
ผมใช้ลูกกลิ้งทําเอง งบ 1700 บาท สนุกดีครับ
-
griz
- ขาประจำ
- โพสต์: 4116
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 20:05
- ติดต่อ:
Re: ถามปั่นบนลูกกลิ้งหรือปั่นบนเทรนเนอร์ดี
ทั้งสองอย่างฝึกจริงจัง และจิงโจ้ได้เหมือนกัน..
ผมกำลังแปลงลูกกลิ้งผมให้สนุกกว่าเดิมเป็นแบบ เลื่อนไหล
ผมกำลังแปลงลูกกลิ้งผมให้สนุกกว่าเดิมเป็นแบบ เลื่อนไหล
"You're better than you think you are. You can do more than you think you can."
If you're a triathlete, we're families.
If you're a triathlete, we're families.
-
griz
- ขาประจำ
- โพสต์: 4116
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 20:05
- ติดต่อ:
Re: ถามปั่นบนลูกกลิ้งหรือปั่นบนเทรนเนอร์ดี
ยิ่งอันนี้ยิ่งเจ๋ง
"You're better than you think you are. You can do more than you think you can."
If you're a triathlete, we're families.
If you're a triathlete, we're families.
-
EDD TITAN
- ขาประจำ
- โพสต์: 978
- ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ส.ค. 2008, 16:50
- Tel: 084 372 3515
- team: EDD TITAN
- Bike: TREK Marin5
- ตำแหน่ง: EDD TITAN อรรถกร คำใส 70/3 ถ.ขุนลุมประพาส ต.จองคำ อ.เมืองแม่ฮ่องสอน จ.แม่ฮ่องสอน 58000
- ติดต่อ:
Re: ถามปั่นบนลูกกลิ้งหรือปั่นบนเทรนเนอร์ดี
จากความเห็นใก้ลตัวครับพี่ใหญ่
มีข้อดีข้อเสียต่างกันครับตามความเห็นของพี่ ๆ ด้านบน ไม่มีอันใหนดีที่สุด และ แย่ที่สุดครับ
แต่ผมว่้า ข้อสุดท้ายที่ทำให้เราควักเงินเลือกซื้ออันที่ต้องการก็คือ "ความชอบส่วนตัว" ครับ
มีข้อดีข้อเสียต่างกันครับตามความเห็นของพี่ ๆ ด้านบน ไม่มีอันใหนดีที่สุด และ แย่ที่สุดครับ
แต่ผมว่้า ข้อสุดท้ายที่ทำให้เราควักเงินเลือกซื้ออันที่ต้องการก็คือ "ความชอบส่วนตัว" ครับ
- fishy
- ขาประจำ
- โพสต์: 121
- ลงทะเบียนเมื่อ: 22 ก.ย. 2009, 13:33
- Tel: 092-2098445
- team: อิสระ
- Bike: เปลี่ยนไปเรื่อย
Re: ถามปั่นบนลูกกลิ้งหรือปั่นบนเทรนเนอร์ดี
ซื้อทั้งสองอย่างเลยครับ ได้ประโยชน์มากๆ
อ่อนโยนแต่ไม่อ่อนแอ แต่ที่แน่ๆปั่นไม่แพ้ใคร
-
giro
- ขาประจำ
- โพสต์: 3090
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 15:14
- Tel: 0865040751
- team: Team Bike And Body Cycoling
- Bike: Kemo KE-R5, Giant Propel Advance SL, Specialized Alez E5 Revolution
- ตำแหน่ง: ซอยอารีย์ พหลโยธิน กทม.
- ติดต่อ:
Re: ถามปั่นบนลูกกลิ้งหรือปั่นบนเทรนเนอร์ดี
เทรนเนอร์ไมล์ใช้ไม่ได้ไม่เป็นไรครับ
เพราะบนนั้น สิ่งที่ต้องการก็คือ HR รอบขา หรือ กำลัง(วัตต์) ครับ
เทรนเนอร์เลือกแบบปรับความหนืดได้ จะได้ประโยชน์สูงมากในการนำไปใช้กับคอร์สต่างๆครับ
แน่นอนว่ามันไม่สมจริง แต่ใช้งานได้หลากหลายกว่าลูกกลิ้งแน่นอนครับ
ดังนั้นถ้าชอบความสนุกอยากได้อารมณ์คล้ายถนน(ซื้อมาเพราะอยากขี่ได้อารมณ์ในวันที่ไม่สามารถออกถนนได้)ก็ลูกกลิ้งไล่เกียร์ได้ช่วยเรื่องซ้อมได้ ถ้าเอามาเพื่อใช้งานการซ้อมในร่มให้ได้ประโยชน์ ก็เทรนเนอร์ครับไล่เกียร์ก็ได้และสามารถปรับหนืดให้เหมาะกับคอร์สต่างๆได้ครับ
เพราะบนนั้น สิ่งที่ต้องการก็คือ HR รอบขา หรือ กำลัง(วัตต์) ครับ
เทรนเนอร์เลือกแบบปรับความหนืดได้ จะได้ประโยชน์สูงมากในการนำไปใช้กับคอร์สต่างๆครับ
แน่นอนว่ามันไม่สมจริง แต่ใช้งานได้หลากหลายกว่าลูกกลิ้งแน่นอนครับ
ดังนั้นถ้าชอบความสนุกอยากได้อารมณ์คล้ายถนน(ซื้อมาเพราะอยากขี่ได้อารมณ์ในวันที่ไม่สามารถออกถนนได้)ก็ลูกกลิ้งไล่เกียร์ได้ช่วยเรื่องซ้อมได้ ถ้าเอามาเพื่อใช้งานการซ้อมในร่มให้ได้ประโยชน์ ก็เทรนเนอร์ครับไล่เกียร์ก็ได้และสามารถปรับหนืดให้เหมาะกับคอร์สต่างๆได้ครับ
ฟังสาระจักรยาน Podcast
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
-
Democrazy
- ขาประจำ
- โพสต์: 1702
- ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ส.ค. 2008, 12:29
- Tel: 0846605533
- team: Cycle Square Rama 3
- Bike: Bianchi Oltre XR2
- ติดต่อ:
Re: ถามปั่นบนลูกกลิ้งหรือปั่นบนเทรนเนอร์ดี
ไมล์ใช้ไม่ได้นี่คิดว่าคงใช้ไมล์รุ่นที่ติดไว้ที่ล้อหน้า
เปลี่ยนมาใช้รุ่นที่วัดความเร็ว+รอบขาที่ล้อหลังก็จะใช้ได้ครับ มีหลายยี่ห้อเลย
เปลี่ยนมาใช้รุ่นที่วัดความเร็ว+รอบขาที่ล้อหลังก็จะใช้ได้ครับ มีหลายยี่ห้อเลย
"เทคนิคการปั่นเสือหมอบ"
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=129&t=6760
"Prowut Bike Fitting"
https://www.facebook.com/prowut.bikefitting
"Power tends to corrupt and Absolute Power corrupts absolutely". Lord Acton
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=129&t=6760
"Prowut Bike Fitting"
https://www.facebook.com/prowut.bikefitting
"Power tends to corrupt and Absolute Power corrupts absolutely". Lord Acton
-
tle48
- สมาชิก
- โพสต์: 53
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 16:29
- Tel: -
- team: -
- Bike: trek 8900 Bianchi jab 27.5
Re: ถามปั่นบนลูกกลิ้งหรือปั่นบนเทรนเนอร์ดี
ปั่นลูกกลิ้ง มันดี เอายาวสัก 30 นาที ไม่พัก ได้เหงื่อเม็ดๆ ใครมีเวลาก็เอาเป็นเซ็ตก็ได้
อยากได้ข้อมูลเป็นเซ้ตถามพี่ๆ มีตารางด้วย ผมไม่ได้เก็บไว้
เป็นการฝีกทรงตัวได้ดี แต่ผมไม่ใส่คลีต แรกๆ เหมือนเด็กหัดเดิน ทรงตัวไม่ได้
ฝนตกช่วงนี้ก็ ลูกกลิ้งช่วยได้ครับ ได้แรงขาดี
อยากได้ข้อมูลเป็นเซ้ตถามพี่ๆ มีตารางด้วย ผมไม่ได้เก็บไว้
เป็นการฝีกทรงตัวได้ดี แต่ผมไม่ใส่คลีต แรกๆ เหมือนเด็กหัดเดิน ทรงตัวไม่ได้
ฝนตกช่วงนี้ก็ ลูกกลิ้งช่วยได้ครับ ได้แรงขาดี
-
sae@sunnyday
- สมาชิก
- โพสต์: 28
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ส.ค. 2009, 14:36
- Tel: 08 1802 1881
- Bike: Trek 4400 2010
Re: ถามปั่นบนลูกกลิ้งหรือปั่นบนเทรนเนอร์ดี
ตอนนี้ผมใช้เทรนเนอร์ครับ ฝึกไปก่อน
ลูกกลิ้งยังไม่กล้า กลัวจะกลิ้งสมชื่อครับ
ลูกกลิ้งยังไม่กล้า กลัวจะกลิ้งสมชื่อครับ