ขออภัยที่หายไปนานเลยครับ ยุ่งกับการทำร้านใหม่แถมไข้หวัดใหญ่เล่นงาน ตายสนิทเลยครับ
ผมเริ่มจากคำถามที่พอช่วยได้แล้วกันนะครับ
kbom เขียน:Mailzaza2 เขียน:เท้าชาเกิดจากสาเหตุอะไรครับรบกวนท่านกูรู
น่าจะเกิดจาก
1 รองเท้าคับเกินไปบีบ ทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก
2 เกร็งปลายเท้าเวลาปันนานๆ ทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก
3 รอท่านอื่นๆ มาต่อครับ
ปล.ผมน้องใหม่ ไม่ใช่กูรูนะครับ
ผมจะเป็นข้อ 2 พอรู้ตัวก็ไม่เกร็งและหายชาครับ
ตอบคำถามได้ตรงประเด็นมากครับ ผมเพิ่มสาเหตุของอาการเท้าชาให้อีกข้อสองข้อแล้วกันครับ
1. ตั้งคลีตไม่ถูกกับตำแหน่ง Ball of foot ซึ่งก็คือใต้กระดูกที่เราเรียกกันว่าจมูกเท้านั่นเองครับ พอตั้งไม่ถูก ตำแหน่งที่ส่งแรงก็คลาดเคลื่อน ซึ่งอาจไปขัดขวางการไหลเวียนของเลือด ทำให้เกิดอาการเท้าชาในที่สุดครับ
2. ขนาดของรองเท้าไม่พอดีกับขนาดเท้า ทั้งความกว้าง ความนูนที่ไม่เข้ารูปกับอุ้งเท้า ซึ่งตรงนี้แหละครับที่ผมตั้งกระทู้ขึ้นมาเอาใจคนเท้ากว้าง เพื่อจะได้เลือกรองเท้าที่พอดีกับความกว้าง ไม่บีบเกินไปทำให้เท้าห่อ ไปขัดขวางบลัดโฟลว แล้วก็เท้าชาในที่สุดครับ
3. ความผิดปกติของฝ่าเท้า ข้อนี้เป็นข้อตั้งต้นแต่เรามักจะหากันเจอท้ายที่สุด

เพราะต้องอาศัยเครื่องมือวัดที่เป็นระบบและมีมาตรฐานเชื่อถือได้ ซึ่งตอนนี้เมืองไทยมีตัวแทนนำเข้ามาแล้ว คิดว่าคงจะเปิดตัวเร็วๆนี้ครับ;)
ลองวิเคราะห์สาเหตุของอาการเท้าชา แล้วแก้ให้ตรงจุดที่สาเหตุ อาการเท้าชาจะลดลงหรือหายไปในที่สุดครับผม
ข้อต่อมา
GOBBS เขียน:อยากให้ช่วยแนะนำรองเท้าให้ทีครับ
ส่วนตัวชอบกระชากแรงๆ โยกหนัก ไม่กล้าตัดใจซื้อกลัวพังก่อนอายุใช้งาน
ผมแนะนำรองเท้าที่พื้นแข็งมากๆ และการตัดเย็บดีครับ
ตามความเห็นส่วนตัวของผม ถ้ามีงบและเท้ากว้างผมแนะนำS-Works เท้าแคบผมชอบSidiครับ แต่ถ้าชอบหล่อ ชอบแฟชั่น หรือชอบไม่ซ้ำใคร ต้องหารุ่นท๊อปยี่ห้อแปลกๆมาลอง หรือจะเลือกซักคู่ตามกระทู้รีวิวนี้ก็ได้นะครับ
