พฤษภาคม 2555
ผู้ดูแล: เสือรักษ์ อิสระ, jim jazz
กฏการใช้บอร์ด
ชมรมจักรยานถลาง,ภูเก็ต ตั้งขึ้นเมื่อวันที่ 3 สิงหาคม พ.ศ. 2554
โดยกลุ่มผู้สนใจกิจกรรมจักรยานเพื่อสุขภาพและกีฬา ในชุมชนเขตอำเภอถลาง และใกล้เคียง
สำนักงานชมรมจักรยานถลาง ภูเก็ต
ตั้งอยู่ ณ บ้านเลขที่ 119/1-4 หมู่ที่ 1 ตำบลกระษัตรี อำเภอถลาง จังหวัดภูเก็ต 83110
ปัจจุบันมีสมาชิกกลุ่ม จำนวน 63 คน มีความประสงค์ร่วมกัน
จัดตั้งชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพและกีฬาขึ้นโดยมีวัตถุประสงค์ดังนี้
1. เพื่อส่งเสริมให้เด็ก เยาวชนและประชาชนได้ร่วมกิจกรรมของชมรมเพื่อพัฒนาให้เป็นทรัพยากรมนุษย์ที่มีคุณภาพ ทั้งด้านสุขภาพ ร่างกาย จิตใจ สังคมและสติปัญญา
2. เพื่อใช้กิจกรรมของชมรมไปพัฒนาความมีจริยธรรม ความมีระเบียบวินัย มีน้ำใจเป็นนักกีฬา เคารพกติกา และอยู่ร่วมกันในสังคมประชาธิปไตยได้อย่างมีความสุข
3. เพื่อเสริมสร้างความสามัคคีอันดีระหว่างสมาชิก
4. เพื่อให้สมาชิกทุกคน มีส่วนร่วมในการดูแลบำรุงรักษาและพัฒนาชมรมให้ยั่งยืน
ผู้ประสานงานและดูแลบอร์ด นายดำรงศักดิ์ สาระโบก(เสือรักษ์อิสระ)
(ประชาสัมพันธ์ชมรมจักรยานถลาง)
เบอร์โทรฯที่ติดต่อได้สะดวก 0818934016
ชมรมจักรยานถลาง,ภูเก็ต ตั้งขึ้นเมื่อวันที่ 3 สิงหาคม พ.ศ. 2554
โดยกลุ่มผู้สนใจกิจกรรมจักรยานเพื่อสุขภาพและกีฬา ในชุมชนเขตอำเภอถลาง และใกล้เคียง
สำนักงานชมรมจักรยานถลาง ภูเก็ต
ตั้งอยู่ ณ บ้านเลขที่ 119/1-4 หมู่ที่ 1 ตำบลกระษัตรี อำเภอถลาง จังหวัดภูเก็ต 83110
ปัจจุบันมีสมาชิกกลุ่ม จำนวน 63 คน มีความประสงค์ร่วมกัน
จัดตั้งชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพและกีฬาขึ้นโดยมีวัตถุประสงค์ดังนี้
1. เพื่อส่งเสริมให้เด็ก เยาวชนและประชาชนได้ร่วมกิจกรรมของชมรมเพื่อพัฒนาให้เป็นทรัพยากรมนุษย์ที่มีคุณภาพ ทั้งด้านสุขภาพ ร่างกาย จิตใจ สังคมและสติปัญญา
2. เพื่อใช้กิจกรรมของชมรมไปพัฒนาความมีจริยธรรม ความมีระเบียบวินัย มีน้ำใจเป็นนักกีฬา เคารพกติกา และอยู่ร่วมกันในสังคมประชาธิปไตยได้อย่างมีความสุข
3. เพื่อเสริมสร้างความสามัคคีอันดีระหว่างสมาชิก
4. เพื่อให้สมาชิกทุกคน มีส่วนร่วมในการดูแลบำรุงรักษาและพัฒนาชมรมให้ยั่งยืน
ผู้ประสานงานและดูแลบอร์ด นายดำรงศักดิ์ สาระโบก(เสือรักษ์อิสระ)
(ประชาสัมพันธ์ชมรมจักรยานถลาง)
เบอร์โทรฯที่ติดต่อได้สะดวก 0818934016
-
Arm3T
- ขาประจำ
- โพสต์: 700
- ลงทะเบียนเมื่อ: 10 พ.ย. 2011, 12:41
- Tel: -
- team: ชมรมจักรยานถลาง ภูเก็ต
- Bike: Merida,cannondale
Re: พฤษภาคม 2555
สวัสดีเช้าวันจันทร์...เช้านี้อากาศดีมากน่านอนสุดๆ...
Impossible>> I'm Impossible>>...ถ้าตัวเราเดินหน้า คำว่า "เป็นไปไม่ได้"... สักวันหนึ่งก็จะ "เป็นไปได้" !!
- bestphuket
- ขาประจำ
- โพสต์: 532
- ลงทะเบียนเมื่อ: 23 มิ.ย. 2011, 19:34
- Tel: 0815351703
- team: Born Free to Run
- Bike: F9
Re: พฤษภาคม 2555
มาเอาเมือไหร่ก็ได้ครับ ขนาด xxl หาได้คู้เดียว เมือวานว่าจะฝากบอยไปแต่อยู่ในกระเป๋าเอาออกยากครับนักล่า AV เขียน:โกก๋วนวันศุกร์ที่ 11 พ.ค ผมเข้าไปเอาถุงมือนะ พอดีติดธุระต้องไปต่างจังหวัด![]()
"แพ้เพราะสู้ดีกว่าอยู่เฉยแล้วแพ้" หมอเขียว - ใจเพชร กล้าจน
- bestphuket
- ขาประจำ
- โพสต์: 532
- ลงทะเบียนเมื่อ: 23 มิ.ย. 2011, 19:34
- Tel: 0815351703
- team: Born Free to Run
- Bike: F9
Re: พฤษภาคม 2555
นอนอาไรกัน โก้โอฬารออกมาปั่นแล้ว..Arm3T เขียน:สวัสดีเช้าวันจันทร์...เช้านี้อากาศดีมากน่านอนสุดๆ...![]()
![]()
![]()
"แพ้เพราะสู้ดีกว่าอยู่เฉยแล้วแพ้" หมอเขียว - ใจเพชร กล้าจน
-
Arm3T
- ขาประจำ
- โพสต์: 700
- ลงทะเบียนเมื่อ: 10 พ.ย. 2011, 12:41
- Tel: -
- team: ชมรมจักรยานถลาง ภูเก็ต
- Bike: Merida,cannondale
Re: พฤษภาคม 2555
bestphuket เขียน:นอนอาไรกัน โก้โอฬารออกมาปั่นแล้ว..Arm3T เขียน:สวัสดีเช้าวันจันทร์...เช้านี้อากาศดีมากน่านอนสุดๆ...![]()
![]()
![]()
Impossible>> I'm Impossible>>...ถ้าตัวเราเดินหน้า คำว่า "เป็นไปไม่ได้"... สักวันหนึ่งก็จะ "เป็นไปได้" !!
- เสือรักษ์ อิสระ
- ขาประจำ
- โพสต์: 6818
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 เม.ย. 2009, 17:27
- Tel: 0841870149
- team: ชมรมจักรยานถลาง ภูเก็ต
- Bike: specialized M4
Re: พฤษภาคม 2555
ขอแสดงความยินดีกับเสือทุกๆท่านด้วยครับ ที่ทำหน้าที่ของท่านได้รุร่วงไปได้ด้วยดี ไม่มีใครได้รับบาดเจ็บแล้วก็ชนะใจตัวเองกันทุกคน ก็ขอตบมือให้ครับ แป๊ะๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
ส่วนเสือก๊วน นายแน่มากเลยครับ ข้าน้อยขอยอมครับ ต่อไปข้าน้อยขอไปรับการฝึกซ้อมกับอาจารย์ก๊วนหน่อยนะครับ
ส่วนเสือก๊วน นายแน่มากเลยครับ ข้าน้อยขอยอมครับ ต่อไปข้าน้อยขอไปรับการฝึกซ้อมกับอาจารย์ก๊วนหน่อยนะครับ
การนินทาว่าร้ายเป็นเรื่องของเขา...การให้อภัยเป็นเรื่องของเสือรักษ์อิสระ...คติ...ความกลัว...จะทำให้เสื่อม
- เสือรักษ์ อิสระ
- ขาประจำ
- โพสต์: 6818
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 เม.ย. 2009, 17:27
- Tel: 0841870149
- team: ชมรมจักรยานถลาง ภูเก็ต
- Bike: specialized M4
Re: พฤษภาคม 2555
ผลจากการซ้อมโดยที่ไม่เกียวกับ 037 ยินดีด้วยครับ
แสดงว่ายังไม่จัก 037 พอ เอาละเมื่อไม่รู้จัก 037 ว่าดีอย่างไรเดี๋ยวเสือรักษ์จะอธิบายให้นะครับ เผื่อว่าจะได้รู้จัก 037 ได้มากๆขึ้น
037 มีทั้งผลบวกและลบครับ
ผลลบก่อนละกัน ดื่มมากๆหลายๆลัง จะส่งผลให้ขาดสติ เมามั่วไม่รู้เรื่อง ทำให้ร่างกายอ่อนร้า เวลามาปั่นทำให้ร่างกายเหนื่อยเร็วครับ
ผลบวกครับ ดื่มหลังปั่นก็เอา 037 มาดื่มคลายเส้นครับ 1 กระป๋องนะครับ แล้วร่างกายจะดีขึ้นครับ แต่ขอบอกนะครับ เพียง 1 กระป๋องถ้ามากกว่านั้น ก็เหมือนผลลบอีก
ส่วนเสืออาร์มไม่รู้ว่าบวกหรือลบครับ เล่นพี่แกดื่ม 037 แต่ละครั้ง เป็นลังๆ
แสดงว่ายังไม่จัก 037 พอ เอาละเมื่อไม่รู้จัก 037 ว่าดีอย่างไรเดี๋ยวเสือรักษ์จะอธิบายให้นะครับ เผื่อว่าจะได้รู้จัก 037 ได้มากๆขึ้น
037 มีทั้งผลบวกและลบครับ
ผลลบก่อนละกัน ดื่มมากๆหลายๆลัง จะส่งผลให้ขาดสติ เมามั่วไม่รู้เรื่อง ทำให้ร่างกายอ่อนร้า เวลามาปั่นทำให้ร่างกายเหนื่อยเร็วครับ
ผลบวกครับ ดื่มหลังปั่นก็เอา 037 มาดื่มคลายเส้นครับ 1 กระป๋องนะครับ แล้วร่างกายจะดีขึ้นครับ แต่ขอบอกนะครับ เพียง 1 กระป๋องถ้ามากกว่านั้น ก็เหมือนผลลบอีก
ส่วนเสืออาร์มไม่รู้ว่าบวกหรือลบครับ เล่นพี่แกดื่ม 037 แต่ละครั้ง เป็นลังๆ
การนินทาว่าร้ายเป็นเรื่องของเขา...การให้อภัยเป็นเรื่องของเสือรักษ์อิสระ...คติ...ความกลัว...จะทำให้เสื่อม
- เสือรักษ์ อิสระ
- ขาประจำ
- โพสต์: 6818
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 เม.ย. 2009, 17:27
- Tel: 0841870149
- team: ชมรมจักรยานถลาง ภูเก็ต
- Bike: specialized M4
Re: พฤษภาคม 2555
แจ้งผลของคอหงษ์ครับjim jazz เขียน:เสือรักษ์ อิสระ เขียน:เสือที่ไปแข่งที่สมุยกับเขาคอหงษ์ รายงานด้วยครับ ใครได้ถ้วยมาบ้างครับ ชี้แจงให้ทราบกันด้วยยยยยยยยยยยยย
ถ้ามีรูปมาด้วยยิ่งดีมากๆครับ จะปูสาดรอชมครับ
ประเภทเสือภูเขา
โกก๊วนแรงมากๆ เข้าที่50กว่าๆ
โกป้อมก็แรง เข้าที่97
เสือบอย เข้าที่87
ครูหยากับจ่าปุ็กเข้าที่200นิดๆ
ดีเจโอฬาร เข้าที่200แก่ๆ ถูกครูหยาทิ้งไม่เห็นหลังเลย
ประเภทเสือหมอบ
เสือจิม เข้าที่36
1.ไม่ดื่มเหล้า เบียร์ ของมึนเมาว่างั้น
2.ไม่เที่ยวกลางคืน นอนแต่หัวค่ำ นอนที่บ้านตลอด(ถ้าภรรยาอยู่)
3.ซ้อมเป็นนิสัย มีระเบียบวินัย ขยันอดทน (ทนอดกับภรรยาด้วย)
นี่แหละครับตัวอย่างที่ดี ต้องเอามาไว้ในตัวเราให้ได้นะครับ
การนินทาว่าร้ายเป็นเรื่องของเขา...การให้อภัยเป็นเรื่องของเสือรักษ์อิสระ...คติ...ความกลัว...จะทำให้เสื่อม
- เสือรักษ์ อิสระ
- ขาประจำ
- โพสต์: 6818
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 เม.ย. 2009, 17:27
- Tel: 0841870149
- team: ชมรมจักรยานถลาง ภูเก็ต
- Bike: specialized M4
Re: พฤษภาคม 2555
ดีเจโอราฬ ถ้าเป็นสายไฟ ก็แสดงว่ามันพันกันมั่วแล้วครับ หรือว่าช๊อดไปแล้วครับbestphuket เขียน:นอนอาไรกัน โก้โอฬารออกมาปั่นแล้ว..Arm3T เขียน:สวัสดีเช้าวันจันทร์...เช้านี้อากาศดีมากน่านอนสุดๆ...![]()
![]()
![]()
การปั่นที่ดีจะต้องหาเวลาให้เหมาะสมกับดินฟ้าอากาศ ฝนตกๆต้องหยุดปั่นก่อนนะครับ ผลที่ได้รับจากการปั่นฝนตกๆ น้ำหมาเน่า ดินโคลนเข้าตา เสื้อผ้าสกปกซักไม่ออกเพราะมีน้ำมันติดมาด้วย
การนินทาว่าร้ายเป็นเรื่องของเขา...การให้อภัยเป็นเรื่องของเสือรักษ์อิสระ...คติ...ความกลัว...จะทำให้เสื่อม
-
jim jazz
- ขาประจำ
- โพสต์: 4868
- ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ธ.ค. 2008, 19:26
- Tel: 089 7292709
- team: ถลางจ ภูเก็ต
- Bike: cannondale
- ติดต่อ:
Re: พฤษภาคม 2555
เมื่อคืนดีเจโอฬารคงนอนไม่หลับ เพราะโดนครูหยาทิ้งแบบไม่เห็นหลังเลย
เช้านี้เลยต้องออกมาระบายอะครับ

เช้านี้เลยต้องออกมาระบายอะครับ
- นักล่า AV
- ขาประจำ
- โพสต์: 219
- ลงทะเบียนเมื่อ: 21 เม.ย. 2012, 12:36
- Tel: 0803828259
- team: ชมรมจักรยานถลาง
- Bike: Giant F16 carbon
Re: พฤษภาคม 2555
ต้องหัดดื่ม 037 ซะแล้วเสือรักษ์ อิสระ เขียน:ผลจากการซ้อมโดยที่ไม่เกียวกับ 037 ยินดีด้วยครับ
แสดงว่ายังไม่จัก 037 พอ เอาละเมื่อไม่รู้จัก 037 ว่าดีอย่างไรเดี๋ยวเสือรักษ์จะอธิบายให้นะครับ เผื่อว่าจะได้รู้จัก 037 ได้มากๆขึ้น
037 มีทั้งผลบวกและลบครับ
ผลลบก่อนละกัน ดื่มมากๆหลายๆลัง จะส่งผลให้ขาดสติ เมามั่วไม่รู้เรื่อง ทำให้ร่างกายอ่อนร้า เวลามาปั่นทำให้ร่างกายเหนื่อยเร็วครับ
ผลบวกครับ ดื่มหลังปั่นก็เอา 037 มาดื่มคลายเส้นครับ 1 กระป๋องนะครับ แล้วร่างกายจะดีขึ้นครับ แต่ขอบอกนะครับ เพียง 1 กระป๋องถ้ามากกว่านั้น ก็เหมือนผลลบอีก![]()
![]()
![]()
ส่วนเสืออาร์มไม่รู้ว่าบวกหรือลบครับ เล่นพี่แกดื่ม 037 แต่ละครั้ง เป็นลังๆ![]()
![]()
![]()
ถีบชีวิตไปข้างหน้า...ด้วยจักรยาน
- เสือรักษ์ อิสระ
- ขาประจำ
- โพสต์: 6818
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 เม.ย. 2009, 17:27
- Tel: 0841870149
- team: ชมรมจักรยานถลาง ภูเก็ต
- Bike: specialized M4
Re: พฤษภาคม 2555
ถ้าไม่ดื่ม 037 อยู่แล้วนั้นแหละดีแล้วครับ ยังมีของดีอีกหลายอย่างนะครับที่ทำให้ร่างกายเราหายเหนื่อยได้เร็วครับนักล่า AV เขียน:ต้องหัดดื่ม 037 ซะแล้วเสือรักษ์ อิสระ เขียน:ผลจากการซ้อมโดยที่ไม่เกียวกับ 037 ยินดีด้วยครับ
แสดงว่ายังไม่จัก 037 พอ เอาละเมื่อไม่รู้จัก 037 ว่าดีอย่างไรเดี๋ยวเสือรักษ์จะอธิบายให้นะครับ เผื่อว่าจะได้รู้จัก 037 ได้มากๆขึ้น
037 มีทั้งผลบวกและลบครับ
ผลลบก่อนละกัน ดื่มมากๆหลายๆลัง จะส่งผลให้ขาดสติ เมามั่วไม่รู้เรื่อง ทำให้ร่างกายอ่อนร้า เวลามาปั่นทำให้ร่างกายเหนื่อยเร็วครับ
ผลบวกครับ ดื่มหลังปั่นก็เอา 037 มาดื่มคลายเส้นครับ 1 กระป๋องนะครับ แล้วร่างกายจะดีขึ้นครับ แต่ขอบอกนะครับ เพียง 1 กระป๋องถ้ามากกว่านั้น ก็เหมือนผลลบอีก![]()
![]()
![]()
ส่วนเสืออาร์มไม่รู้ว่าบวกหรือลบครับ เล่นพี่แกดื่ม 037 แต่ละครั้ง เป็นลังๆ![]()
![]()
![]()
มะมาเสือรักษ์จะบอกให้นะครับ มีอะไรที่ทำให้เราหายเหนื่อยเร็วหลังจากการปั่นเสร็จนะครับ
1.กินต้มถั่วเขียวครับ ร่างกายจะคลายความร้อนในร่างกายให้เราเร็ว
2.ไอติม รสโช๊คโกเล็ตนะครับ ความหวานจะทำให้ร่างกายได้รับน้ำตาลเข้าไป จะทำให้ร่างกายสดชื่นเร็วขึ้นครับ
อย่าเลยครับถ้าไม่ดื่ม 037 ก็อย่าไปรู้จักับมันเลยนะครับ
การนินทาว่าร้ายเป็นเรื่องของเขา...การให้อภัยเป็นเรื่องของเสือรักษ์อิสระ...คติ...ความกลัว...จะทำให้เสื่อม
- Aon-9119
- สมาชิก
- โพสต์: 72
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ธ.ค. 2011, 16:02
- team: ยังหาอยู่
- Bike: +++colnago+++s-work
- ตำแหน่ง: กทม.
Re: พฤษภาคม 2555
พอหลบจาก ภูเก็ตครับ ฝนตก เกือบทั้งวันjim jazz เขียน:เวลาไปปั่นกัน จะไม่ทิ้งกันครับ ใครเร็วก็ไปรอข้างหน้าAon-9119 เขียน: ขอบคุณ ทุก ทุก คน ล่วงหน้าครับ....(ส่งสัยจิยึดตำแหน่งรั้ง ท้าย กลุ่ม)![]()
![]()
![]()
แต่คนช้าก็ต้องพยายามอัดๆหน่อยครับ จะได้ไปด้วยกันได้![]()
หาเวลามาปั่นด้วยกันนะครับ ในถลางมีหลายเส้นทางที่สวยๆ รับรองว่า ถ้าไม่ใช่จักรยาน
ไปเองคงไม่ได้ไปแน่นอนครับ
ทุกข์ สุขต่างกันที่วิธีคิด อย่าไปยึดติดกับมัน
- Aon-9119
- สมาชิก
- โพสต์: 72
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ธ.ค. 2011, 16:02
- team: ยังหาอยู่
- Bike: +++colnago+++s-work
- ตำแหน่ง: กทม.
Re: พฤษภาคม 2555
สุด ยอดครับjim jazz เขียน:แจ้งผลของคอหงษ์ครับเสือรักษ์ อิสระ เขียน:เสือที่ไปแข่งที่สมุยกับเขาคอหงษ์ รายงานด้วยครับ ใครได้ถ้วยมาบ้างครับ ชี้แจงให้ทราบกันด้วยยยยยยยยยยยยย
ถ้ามีรูปมาด้วยยิ่งดีมากๆครับ จะปูสาดรอชมครับ
ประเภทเสือภูเขา
โกก๊วนแรงมากๆ เข้าที่50กว่าๆ
โกป้อมก็แรง เข้าที่97
เสือบอย เข้าที่87
ครูหยากับจ่าปุ็กเข้าที่200นิดๆ
ดีเจโอฬาร เข้าที่200แก่ๆ ถูกครูหยาทิ้งไม่เห็นหลังเลย
ประเภทเสือหมอบ
เสือจิม เข้าที่36
แก้ไขล่าสุดโดย Aon-9119 เมื่อ 08 พ.ค. 2012, 16:25, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
ทุกข์ สุขต่างกันที่วิธีคิด อย่าไปยึดติดกับมัน
- เด็กป่าคลอก
- ขาประจำ
- โพสต์: 122
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ส.ค. 2008, 22:37
- Tel: 0819793735
- team: ทีม ศิษย์ครูหยา , Born free to tri
- Bike: Tarmac sl5
Re: พฤษภาคม 2555
@ โก้ก๊วน ได้พิสูจน์แล้วว่า เฟรม กับ ล้อ มีผลอย่างมากในการอัฟรถ เห็นได้จากผล ของ หาดไหญ่กับ พังงา นี่ถ้าอัพปลอกแฮน สายเบรค สายเกียร์ไหม่ รับรอง...ได้อันดับ 10 ต้นๆแน่เลยครับผม ขอแสดงความยินดีด้วยครับขุนศึกของชมรมถลางทุกท่าน
storm rider gang ... หนึ่งก้าวที่ยาวไกล.. อาจหวั่นไหวและล้มลง หนึ่งก้าวที่มั่นคง.. แม้จะสั้นแต่ก็มั่นใจ..
- bestphuket
- ขาประจำ
- โพสต์: 532
- ลงทะเบียนเมื่อ: 23 มิ.ย. 2011, 19:34
- Tel: 0815351703
- team: Born Free to Run
- Bike: F9
Re: พฤษภาคม 2555
เมือวานโดนชน เกียร์ 8-9-10 ยังเข้าไม่ได้ สงสัยได้อัฟ จริงตามเสือศักดิ์แนะนำแล้วเด็กป่าคลอก เขียน:@ โก้ก๊วน ได้พิสูจน์แล้วว่า เฟรม กับ ล้อ มีผลอย่างมากในการอัฟรถ เห็นได้จากผล ของ หาดไหญ่กับ พังงา นี่ถ้าอัพปลอกแฮน สายเบรค สายเกียร์ไหม่ รับรอง...ได้อันดับ 10 ต้นๆแน่เลยครับผม ขอแสดงความยินดีด้วยครับขุนศึกของชมรมถลางทุกท่าน
"แพ้เพราะสู้ดีกว่าอยู่เฉยแล้วแพ้" หมอเขียว - ใจเพชร กล้าจน