รีวิว Heart Rate Monitor: Sigma PC25.10

[breeze]

กำลังรอของอยู่ครับน่าจะได้วันศุกร์นี้ครับ
สิ่งที่กังวลคือ
-ตำเเหน่งในการติดเเถบสายรัดที่เป็นตัวส่งข้อมูลที่ถูกต้อง (ประมาณไหนครับ)

กลางอก ใต้ราวนม ครับ

-หากซิงค์ไม่เจอเบื้องต้นควรทำอย่างไรดีครับ
โดยมากเป็นที่ถ่านอ่อน หรือถ่านหมด กับตัวสายรัดจับสัญญาณหัวใจไม่ได้ ให้เอาน้ำลูบตัวสายรัด แล้วทาบหน้าอกก่อน เพื่อให้จับสัญญาณหัวใจได้ แล้วสายรัดจะทำงาน พอสายรัดทำงาน ก็จะซิงค์เจอ ถ้าไม่ใส่น้ำ มันจะจับสัญญาณไม่ได้

-หากสวมเป็นนาฬิกาในชีวิตประจำวันเเล้ว ระยะในการกันน้ำมันอยู่ที่ประมาณเท่าไหร่ครับ
อันนี้ไม่รู้ แต่เท่าที่ใช้งาน ก็กันน้ำกระเด็นได้เป็นปกติ

-ผมเคยเอาสมการนี้ (220-อายุ=MHR) เเล้วก้อได้ผลลัพท์ออกมาที่ 192 ผมควรต้ังโหมดไหน อรัยอย่างไรครับเห็นมันมีด้วยกันสามโหมด (อยากจะเน้นลดน้ำหนักครับพี่บรีส)
Fitness ก็ตรงตัวครับ สำหรับสร้างร่างกายให้แข็งแรง โหมด Fat burn ก็ลดไขมัน อีกโหมดคือ โหมดส่วนตัว อันนี้ตั้งเองเลยว่า เริ่มเท่าไร และจบเท่าไร ช่วยให้เราสามารถวางแนวการบริหารด้วยตัวเองได้

จะใช้โหมดไหนก็ตามเป้าหมาย ถ้าต้องการลดน้ำหนักก่อน ก็ Fat burn แต่แนะนำว่า เอา Fitness ไปเลย เพราะ Fitness ลดไขมันได้ และเพิ่มกล้ามเนื้อด้วย จะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ไว้หุ่นดีๆ แล้ว จะคุมไขมันค่อยกลับมา Fat burn

-ไอ้เรื่องประกันนี้มันรับประกันอรัยบ้างครับอยากรู้มากเลย
อันนี้ไม่รู้เหมือนกัน โชคดีของชีวิต ใช้งานอะไรไม่ค่อยเสียหาย เลยไม่ค่อยสนใจประกันเท่าไร แต่ถ้าซื้อกับตัวแทน LA คงมีประกันละครับ ถ้าซื้อของหิ้ว ก็คงประกันร้าน

ขอบคุณพี่บรีสมากเลยครับที่เขียนกระทู้นี้ขึ้น
ปล.ย้อนกลับไปประมาณเดือนกรกฏาคมที่ผ่านมาว่าจะซื้ออยู่เเล้วเเต่ยังไม่ค่อยได้อ่านกระทุ้ของคนที่ใช้เเล้ววิจารณ์เป็นอย่างไรบ้าง
เเต่เห็นกระทู้นี้เเล้วไฟเก่าดันคุครับ 555

[pooyen]

ขอบคุณสำหรับคำตอบครับ

หลังจากเมื่อวานช่วงประมาณบ่ายสามโมงเย็นก้อมีของมาส่ง ด้วยความที่ตื่นเต้นรีบเเกะกล่องใจหายเลยครับ

เพราะของที่สั่งไปคือสีเทา เเต่ร้านเค้าส่งสีส้มมาให้ เลยโทรกลับไปเช็คว่าเกิดอรัยขึ้นทางร้านก้อขอรับผิดชอบเเต่โดยดี

โดยจะส่งอีกสีมาให้ ด้วยถ้อยคำในการพูดที่ดีทำให้ตัวเองเปลี่ยนใจไม่อยากเรื่องมาก ก้อเลยเอามันสีส้มนี่เเหละปรี๊ดดี

กลับถึงบ้านเลยลองดูครับ งานงอกเลย Sync ไม่เจอเลยลองเอาน้ำลูบคลำ ดังคำบอกเล่า เฮ้อ..โล่งอกไปที Sync เจอเเล้ว

เเต่พอตั้งโหมดเสร็จอรัยเสร็จ(Fat burn) เห็นผลครับ เดี๋ยวร้อง เดี๋ยวเตื่อน เหมือนพี่บรีสบอกเลยครับ ตอนเเรกก้อยังไม่เข้าใจ

จนต้องมาอ่านกระทู้นี้อีกรอบครับ

สรุปผลจากการใช้เมื่อคืน รู้สึกปั่นสนุกขึ้นเยอะครับ ปกติปั่นบนเทรนเนอร์ได้ประมาณ 20-30 นาที
เมื่อคีนได้ 45 นาทีพักสองยกใช้ได้เลย

ใครที่กำลังหามาใช้ รับรองด้วยคนครับว่าเวิร์คครับคอนเฟิร์ม

[pooyen]

ระหว่างการใช้งาน มี 3 โหมดหลัก(รบกวนปรึกษาซัก 2 โหมดนะครับพี่)

1. โหมด Fat Burn ครับ โหมดนี้ เครื่องตั้งให้ HR Zone ที่เป็น Zone เป้าหมายของเรา เริ่มต้นที่ 55% ถึง 70% ของ Max HR ครับ
ของผม MHR อยู่ที่ 192 ถ้าคิดเป็นจำนวนครั้งของ Fatburn จะเริ่มเต้นตั้งเเต่กี่ครั้งถึงกี่ครั้ง เพื่อรักษาให้อยู่ใน Zone
เเต่รู้สึกว่าใช้โหมดนี้เเล้ว เสียงเตือนเเจ้งถี่ยิบ เลยครับ บางครั้งก้อทำให้เสียสมาธิเหมือนกันครับ

2. โหมด Fitness โหมดนี้ เครื่องตั้งให้ HR Zone ที่เป็น Zone เป้าหมายของเรา เริ่มต้นที่ 70% ถึง 80% ของ Max HR ครับ
เช่นเดียวกัน หากต้องการให้เราอยู่ในโซนจะรักษาไว้ที่กี่ครั้งครับ


โดย เสียงเตือน 1 ครั้งยาว หมายถึง เข้าโซน
ของผมมันเป็น 2 ครั้งยาวๆคือเข้าโซน นอกนั้นเหมือนพี่บรีสหมดเลยครับ
3 ครั้ง สั้นๆ หมายถึง ออกจากโซน
5 ครั้ง สั้นๆ หมายถึง เกินโซน (อันตราย)

[breeze]

ระหว่างการใช้งาน มี 3 โหมดหลัก(รบกวนปรึกษาซัก 2 โหมดนะครับพี่)

1. โหมด Fat Burn ครับ โหมดนี้ เครื่องตั้งให้ HR Zone ที่เป็น Zone เป้าหมายของเรา เริ่มต้นที่ 55% ถึง 70% ของ Max HR ครับ
ของผม MHR อยู่ที่ 192 ถ้าคิดเป็นจำนวนครั้งของ Fatburn จะเริ่มเต้นตั้งเเต่กี่ครั้งถึงกี่ครั้ง เพื่อรักษาให้อยู่ใน Zone
เเต่รู้สึกว่าใช้โหมดนี้เเล้ว เสียงเตือนเเจ้งถี่ยิบ เลยครับ บางครั้งก้อทำให้เสียสมาธิเหมือนกันครับ

2. โหมด Fitness โหมดนี้ เครื่องตั้งให้ HR Zone ที่เป็น Zone เป้าหมายของเรา เริ่มต้นที่ 70% ถึง 80% ของ Max HR ครับ
เช่นเดียวกัน หากต้องการให้เราอยู่ในโซนจะรักษาไว้ที่กี่ครั้งครับ


โดย เสียงเตือน 1 ครั้งยาว หมายถึง เข้าโซน
ของผมมันเป็น 2 ครั้งยาวๆคือเข้าโซน นอกนั้นเหมือนพี่บรีสหมดเลยครับ
3 ครั้ง สั้นๆ หมายถึง ออกจากโซน
5 ครั้ง สั้นๆ หมายถึง เกินโซน (อันตราย)

สูตรง่ายๆ เลยจ้า

ก็เอา 192 คูณ % เข้าไป เริ่ม Fat burn ที่ 55% ก็ 105 ถึง 70% ก็ 134
Fitness ก็ 134 ถึง 153 จ้า

[redkop]

น่าสนใจครับ ตอนนี้ร้านไหนมีของบ้างครับ หรือใครมี เหลือใช้มาแบ่งขาย PM ราคามาได้นะครับ อยากมีไ้ว้ใช้งานซักตัวครับ

[pooyen]

ขอบคุณคับ พี่บรีส
ไม่งั้นก้ออาจต้องงมกันนานแน่

[คนโขทัย]

ใช้ pc15 อยู่ครับ ใช้งานได้ดี แต่สายคาดอกเสียเนื่องจากเปลี่ยนถ่านแล้วปิดฝาไม่ดีเหงื่อเข้าเลยเสียเลย
-กำลังจะตัดสินใจซื้อใหม่ระหว่าง pc25.10 กับ onyx fit ตัวใหนใช้ดีกว่ากันครับ(ราคาพอๆกันครับ)

[pooyen]

พี่ Breez ครับ
พอดีของผมอยู่ๆก้อไม่ Sync ขึ้นมาเช็กเบื้องต้นยังไงได้บ้างครับ
ลองเปลี่ยนจากน้ำที่เคยใช้ มาเป็นเป็นพวกเจลต่างๆ (เจลเเต่งผมพอได้ปะครับ )
ก้อยัง Sync อยู่ไงดีอะครับ

[breeze]

พี่ Breez ครับ
พอดีของผมอยู่ๆก้อไม่ Sync ขึ้นมาเช็กเบื้องต้นยังไงได้บ้างครับ
ลองเปลี่ยนจากน้ำที่เคยใช้ มาเป็นเป็นพวกเจลต่างๆ (เจลเเต่งผมพอได้ปะครับ )
ก้อยัง Sync อยู่ไงดีอะครับ

แบตหมดหรือเปล่า

เอาแบต panasonic นะ แบตจีน ใช้ได้แค่ 1-2 วัน ก็หมด

[otto2525]

ขอบคุณครับตอกหมุดไว้เลย

[pooyen]

พี่ Breez ครับ
พอดีของผมอยู่ๆก้อไม่ Sync ขึ้นมาเช็กเบื้องต้นยังไงได้บ้างครับ
ลองเปลี่ยนจากน้ำที่เคยใช้ มาเป็นเป็นพวกเจลต่างๆ (เจลเเต่งผมพอได้ปะครับ )
ก้อยัง Sync อยู่ไงดีอะครับ

แบตหมดหรือเปล่า

เอาแบต panasonic นะ แบตจีน ใช้ได้แค่ 1-2 วัน ก็หมด

ต้องเปลี่ยนทั้งสองฝังเลยรึเปล่าคับ สายคาดอกกับตัวเรือนปะคับ

[breeze]

พี่ Breez ครับ
พอดีของผมอยู่ๆก้อไม่ Sync ขึ้นมาเช็กเบื้องต้นยังไงได้บ้างครับ
ลองเปลี่ยนจากน้ำที่เคยใช้ มาเป็นเป็นพวกเจลต่างๆ (เจลเเต่งผมพอได้ปะครับ )
ก้อยัง Sync อยู่ไงดีอะครับ

แบตหมดหรือเปล่า

เอาแบต panasonic นะ แบตจีน ใช้ได้แค่ 1-2 วัน ก็หมด

ต้องเปลี่ยนทั้งสองฝังเลยรึเปล่าคับ สายคาดอกกับตัวเรือนปะคับ

ตัวเรือน ยังโชว์ตัวเลขสีสด อยู่ไม่ต้องเปลี่ยนหรอกครับ ของผมจะเกือบปีแล้วยังสบายๆ

แต่ตัวสายคาด เปลี่ยนมา 3 รอบแล้ว รอบแรก แบตแถม ใช้ได้ 3 เดือน รอบสองแบตจีน ใช้ได้ 3 วัน รอบสาม แบต pana ใช้ได้จนถึงตอนนี้ (แต่หลังๆ ไม่ค่อยได้ใช้เท่าไร)

[pooyen]

ขอบคุณครับพี่บรีส

Sync ได้ปกติเเล้วครับใจหายหมดเลยนึกว่าต้องถอยตัวใหม่อีกเเล้ว

[H2Ohm]

ขอปักไว้อ่านหน่อยนะครับ

[เด็กหัดใหม่]

มือ 1 มีขายที่ไหนมั่งครับรุ่นนี้