โพสต์
โดย เอส-เมอร์ริด้า »
ขอขอบคุณทุกท่านครับ ที่ให้กำลังใจ เรื่องเบาหวานนี้ถ้าควบคุมดี ต้องดีจริงๆ จะเหมือนคนปกติเลยครับ แต่บางครั้งไม่สามารถทำได้ตามกฎเกณฑ์ที่วางไว้ได้เลย อย่างไปทริปนี้ ตั้งใจนะครับว่าจะตรวจระดับน้ำตาลให้ได้ตลอด แต่ก็ทำไม่ได้มากนัก เพราะเราต้องปั่นตามเวลา มีบางวันที่วัดน้ำตาลตอนเย็นแล้วน้ำตาลยังสูงอยู่ ผมก็ต้องเพิ่มยาอินซูลินไปอีกหน่อย แต่พอตอนตี1-2 ก็ต้องตื่นมาเติมน้ำตาลอีกครั้งเพราะระดับน้ำตาลต่ำมาก จากนั้นก็นอนไม่ค่อยหลับเท่าไร เช่น พักที่อ.ขุนยวม ทรมารเรื่องปวดเข่าซ้ายมาก เพราะปั่นขาด้านซ้ายตลอด เพราะด้านขวาเป็นตะคริว และที่แม่ฮ่องสอน พักที่บ้านคุณตั๊ม ก็ปวดมือขวาอย่างมาก ไม่สามารถขยับมือได้เลย จำได้ว่าคืนนั้นไม่ต้องนอนเลยครับ มาที่ปางมะผ้าน้ำตาลก็เกินอีก จริงๆ ก่อนจะปั่นจบทริปในแต่ละวันควรตรวจระดับน้ำตาลดูก่อน เมื่อปั่นเสร็จน้ำตาลก็จะพอดี แต่ทำไม่ได้เพราะเป็นช่วงลงเขา และกำลังจะมืดอีกแล้วครับ
ระยะทางเริ่มต้นที่เริ่มจากประตูท่าแพ 1,943 กม.
สถิติจาก เมืองเชียงใหม่ - อ.ฮอด
ระยะทางรวม 98 กม.
สถิติในการปั่นเมื่อวาน จากอ.ฮอด - อ.แม่สะเรียง
เวลาที่ปั่นจริง 9 ชั่วโมง 19 นาที
ระยะทางรวม 102.59 กม.
ความเร็วเฉลี่ย 10.9 กม./ชม.
ความเร็วสูงสุด 52.3 กม./ชม.
ระยะทางสะสม 2,144 กม.
วันนี้มาต่อช่วงที่ 3 วันจันทร์ที่ 13 ตุลาคม 2551
ช่วงจาก อ.แม่สะเรียง - อ.ขุนยวม มีภูเขาให้ปีน 4 ลูกด้วยกัน โดยเฉพาะลูกสุดท้าย สุดยอดมากๆ
คติประจำใจ : ทำวันนี้ให้ดีที่สุด
โอ้วววว ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ
