ปั่นเป็นทีม!!! อุบัติเหุตุที่พึงระวังมากกว่าปั่นเดี่ยว
ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity
- Koch15
- สมาชิก
- โพสต์: 27
- ลงทะเบียนเมื่อ: 23 ธ.ค. 2011, 10:02
- Bike: BS MB3, Specialized
Re: ปั่นเป็นทีม!!! อุบัติเหุตุที่พึงระวังมากกว่าปั่นเดี่ยว
ขอให้หายเร็วๆนะคร๊าบ
สูงสุดก็เคยแล้ว
ต่ำสุดก็เคยแล้ว
ตอนนี้ขอแค่พอดี
ต่ำสุดก็เคยแล้ว
ตอนนี้ขอแค่พอดี
- pk_cycling
- สมาชิก
- โพสต์: 83
- ลงทะเบียนเมื่อ: 22 ม.ค. 2014, 12:45
Re: ปั่นเป็นทีม!!! อุบัติเหุตุที่พึงระวังมากกว่าปั่นเดี่ยว
หายไวๆครับ ขอให้สิ่งศักดิ์สิทธิ์คุ้มครอง
- s.dod
- สมาชิก
- โพสต์: 12
- ลงทะเบียนเมื่อ: 13 ธ.ค. 2013, 09:27
- Tel: 0814110010
- team: หนองกรับไบค์คลับ
- Bike: taek 4300
- ตำแหน่ง: 102/3ม.3ต.หนองบัวอ.บ้านค่ายจ.ระยอง
Re: ปั่นเป็นทีม!!! อุบัติเหุตุที่พึงระวังมากกว่าปั่นเดี่ยว
ขอบคุณสำหรับประสบการณ์...ต่อไปต้องระวังให้มากๆๆ...
ขอให้หายไวไว นะครับ
ขอให้หายไวไว นะครับ
ได้เท่ากันทุกคน...คือเวลา...เลือกสรรหาไปใช้ให้...
เหมาะสม...
เหมาะสม...
- aboveabove
- ขาประจำ
- โพสต์: 698
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 พ.ย. 2008, 23:08
- team: RaceReg.Net - BangSaray Bike
- Bike: RB, MTB
Re: ปั่นเป็นทีม!!! อุบัติเหุตุที่พึงระวังมากกว่าปั่นเดี่ยว
หายไวๆนะครับ ถนนบ้านเราสิ่งกีดขวางเยอะมากๆเลยเนอะ 
ทำวันนี้ให้ดีที่สุด แล้วชีวิตคุณจะไม่ธรรมดา ;-)
-
Bank-iverson
- ขาประจำ
- โพสต์: 109
- ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ก.ค. 2013, 20:39
- ติดต่อ:
Re: ปั่นเป็นทีม!!! อุบัติเหุตุที่พึงระวังมากกว่าปั่นเดี่ยว
ไม่ต้องเครียดนะครับ ฝากบอกคนที่เจ็บด้วยนะครับ
ผมเจอมาเหมือนกัน ข้างหน้าล้อปัดกัน เขาล้ม ผมชน กระเด็น ลงมาไหหัก ( ความเร็วประมาน 35 )
ผ่าตัดครับ จะหายเจ็บเร็ว (ย้ำว่าหายเจ็บนะครับ ไม่ได้หมายความว่า กระดูกติดเร็ว )
พัก นอนง่อย ประมาน เดือนนึง เริ่มขยับได้นิดหน่อย เข้าเดือนครึ่ง สรุปรวมๆ พักประมาน 2 เดือนครับ ค่อยกลับมาปั่นได้ (เบาๆ)
แต่ไม่เป็นไร ปั่น trainer มือเดียวได้นะครับ ไม่ต้องกลัว
สู้ๆ ครับ เดี๋ยวก็ผ่านไป
ผมเจอมาเหมือนกัน ข้างหน้าล้อปัดกัน เขาล้ม ผมชน กระเด็น ลงมาไหหัก ( ความเร็วประมาน 35 )
ผ่าตัดครับ จะหายเจ็บเร็ว (ย้ำว่าหายเจ็บนะครับ ไม่ได้หมายความว่า กระดูกติดเร็ว )
พัก นอนง่อย ประมาน เดือนนึง เริ่มขยับได้นิดหน่อย เข้าเดือนครึ่ง สรุปรวมๆ พักประมาน 2 เดือนครับ ค่อยกลับมาปั่นได้ (เบาๆ)
แต่ไม่เป็นไร ปั่น trainer มือเดียวได้นะครับ ไม่ต้องกลัว
สู้ๆ ครับ เดี๋ยวก็ผ่านไป
-
gamaraman
- ขาประจำ
- โพสต์: 260
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 17:15
- Tel: 098-2568745
- team: อำนวยศิลป์สิงห์นักปั่น (คณะเรา)/เต่ากัดยาง ณ แก่งคอย
- Bike: tank สีแดง/columbus genius สีดำสวยมาก
- ติดต่อ:
- sansrang
- สมาชิก
- โพสต์: 40
- ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ก.ย. 2012, 15:22
- Bike: GIANT TCR SLR2
- ตำแหน่ง: พหลโยธิน 6 พญาไท กทม.
Re: ปั่นเป็นทีม!!! อุบัติเหุตุที่พึงระวังมากกว่าปั่นเดี่ยว
ขอให้หายดีเป็นปกติไวๆนะครับ
-
ThaNanSak
- ขาประจำ
- โพสต์: 1218
- ลงทะเบียนเมื่อ: 12 พ.ค. 2012, 15:04
- Tel: 0869637278
- team: No
- Bike: Giant XTC 29er
- ตำแหน่ง: 635 หมู่ 1 ถ. บ้านหน้าควนลัง-บ้านพรุ ต.ควนลัง อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา 90114
-
giro
- ขาประจำ
- โพสต์: 3090
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 15:14
- Tel: 0865040751
- team: Team Bike And Body Cycoling
- Bike: Kemo KE-R5, Giant Propel Advance SL, Specialized Alez E5 Revolution
- ตำแหน่ง: ซอยอารีย์ พหลโยธิน กทม.
- ติดต่อ:
Re: ปั่นเป็นทีม!!! อุบัติเหุตุที่พึงระวังมากกว่าปั่นเดี่ยว
หายเร็วๆนะครับ ฟาดเคราะห์ไป อะไรดีๆคงตามมา
ทว่า...การปั่นเป้นกลุ่มไม่ใช่สาเหตุครับ แต่ความพลั้งเผลอหรือประมาทคือต้นเหตุจริง
ถ้ามีดอกาสลองหาหนังสือหรือคลิปสอนการขี่เป้นกลุ่มดุจะพบว่าเบสิคสำคัยคือ. "Look ahead" ห่ือมองไกลไปข้างหน้า. ไม่ใช่จ้องตูดหรือล้อคนหน้าหลยลมอย่างเดียว ผมว่่าส่วนมากเราจะพยายามปั่นกลุ่ม ช่วยกันไปได้เร้วขึ้น ไกลขึ้น ยิ่งมือใหม่ๆเริ่มหมอบไม่นานจะติดใจมาก แต่ละเลยเรื่องเบสิค มารยาทในการปั่นกลุ่ม (ผผหรือฝุง) ก็จะลงเอยเช่นนี้ครับ
ก่อนปั่นเป้นกลุ่มลองพิจารณาเรื่องเหล่านี้นะครับ
-ปั่นรักษาแนวให้นรง ไม่ส่าย เบี้ยว
-รักษาความเร็วให้นิ่ง ไม่เพิ่มๆ ลดๆ ยืดๆหดๆ
สองอย่างนี้คือทักษะที่ควรมีก่อนเข้าไปเล่นในกลุ่ม
ข้อพึงปฏิบัติในกลุ่ม
-มองไกลเสมอ อย่าจ้องแต่คนหน้าครับ
- ให้สัญญาณมือหรือเสียงถึงสภาพถนน สิ่งกีดขวาง รถ อุปสรรค
สองข้อนี้ไม่ใช่ว่ามีคนบอกแล้วไม่ต้องมอง หรือคนมองแล้วเราไม่ต้องบอกนะครับ บอกซ้ำ เตือาซ้ำดีกว่าเสียทรัพย์เจ้บตัวใช่มั้ย?
-ไม่เบรคถ้าไม่จำเป้น รักาาโมเมนตั้มของกลุ่มไว้ รวมทั้งป้องกันการจุบก้นกัน
-ระวังล้อว้อนล้อเหลื่อมกัน แม้จะเป้นลมข้างก้ควรระวังให้มาก กรณีเปลี่ยนไลนืนิดเดียวอาจเกี่ยวลากเทกระจาดได้เลย
นอกนั้นก้เป้นมา่ยาทเช่นการทิ้งขยะ. การดื่มน้ำ ราดน้ำ ทำอย่างไรไม่ให้เดือดร้อนเพื่อนข้างหลัง
และ กลเม้ดเอาตัวรอด ที่บรรดาผุ้อาวุดสทั้งหลายมีเรดารืเตือยภัยสัมผัสที่ 6 มองออกว่าใคร มีแววจะก่อความเสี่ยง ท่านก็จะหนีหลบห่าง. รุ้ว่าจังหวะไหนอันตรายน่าจะต้องอยุ่ตรงไหน
เรียนรุ้เพื่อสนุกอย่างปลอดภัยครับ
ทว่า...การปั่นเป้นกลุ่มไม่ใช่สาเหตุครับ แต่ความพลั้งเผลอหรือประมาทคือต้นเหตุจริง
ถ้ามีดอกาสลองหาหนังสือหรือคลิปสอนการขี่เป้นกลุ่มดุจะพบว่าเบสิคสำคัยคือ. "Look ahead" ห่ือมองไกลไปข้างหน้า. ไม่ใช่จ้องตูดหรือล้อคนหน้าหลยลมอย่างเดียว ผมว่่าส่วนมากเราจะพยายามปั่นกลุ่ม ช่วยกันไปได้เร้วขึ้น ไกลขึ้น ยิ่งมือใหม่ๆเริ่มหมอบไม่นานจะติดใจมาก แต่ละเลยเรื่องเบสิค มารยาทในการปั่นกลุ่ม (ผผหรือฝุง) ก็จะลงเอยเช่นนี้ครับ
ก่อนปั่นเป้นกลุ่มลองพิจารณาเรื่องเหล่านี้นะครับ
-ปั่นรักษาแนวให้นรง ไม่ส่าย เบี้ยว
-รักษาความเร็วให้นิ่ง ไม่เพิ่มๆ ลดๆ ยืดๆหดๆ
สองอย่างนี้คือทักษะที่ควรมีก่อนเข้าไปเล่นในกลุ่ม
ข้อพึงปฏิบัติในกลุ่ม
-มองไกลเสมอ อย่าจ้องแต่คนหน้าครับ
- ให้สัญญาณมือหรือเสียงถึงสภาพถนน สิ่งกีดขวาง รถ อุปสรรค
สองข้อนี้ไม่ใช่ว่ามีคนบอกแล้วไม่ต้องมอง หรือคนมองแล้วเราไม่ต้องบอกนะครับ บอกซ้ำ เตือาซ้ำดีกว่าเสียทรัพย์เจ้บตัวใช่มั้ย?
-ไม่เบรคถ้าไม่จำเป้น รักาาโมเมนตั้มของกลุ่มไว้ รวมทั้งป้องกันการจุบก้นกัน
-ระวังล้อว้อนล้อเหลื่อมกัน แม้จะเป้นลมข้างก้ควรระวังให้มาก กรณีเปลี่ยนไลนืนิดเดียวอาจเกี่ยวลากเทกระจาดได้เลย
นอกนั้นก้เป้นมา่ยาทเช่นการทิ้งขยะ. การดื่มน้ำ ราดน้ำ ทำอย่างไรไม่ให้เดือดร้อนเพื่อนข้างหลัง
และ กลเม้ดเอาตัวรอด ที่บรรดาผุ้อาวุดสทั้งหลายมีเรดารืเตือยภัยสัมผัสที่ 6 มองออกว่าใคร มีแววจะก่อความเสี่ยง ท่านก็จะหนีหลบห่าง. รุ้ว่าจังหวะไหนอันตรายน่าจะต้องอยุ่ตรงไหน
เรียนรุ้เพื่อสนุกอย่างปลอดภัยครับ
ฟังสาระจักรยาน Podcast
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
https://open.spotify.com/show/76iDUCWXgqqixg1CmoSDIp
ข่าวสารจัรกยาน
https://www.facebook.com/cyclinghubthailand/
-
na2sun2
- ขาประจำ
- โพสต์: 160
- ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ก.ย. 2012, 12:52
- ติดต่อ:
- mornas
- สมาชิก
- โพสต์: 37
- ลงทะเบียนเมื่อ: 23 ธ.ค. 2013, 20:59
- Tel: 0899619739
- Bike: bianchi nirone7
- TheBoy112
- ขาประจำ
- โพสต์: 400
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 มี.ค. 2009, 13:33
- Tel: 0895011234
- team: powerbike_naratiwas۞...เต็มสูบ ▄︻┳-一
- Bike: LaPierre AuDaCio400
- ตำแหน่ง: 27 ถ.จำรูญนรา ต.บางนาค อ.เมือง จ.นราธิวาส
Re: ปั่นเป็นทีม!!! อุบัติเหุตุที่พึงระวังมากกว่าปั่นเดี่ยว
เมื่อวานไปเยี่ยมพี่เค้ามาครับ ดีขึ้นมาก แต่ยังใช้ผ้ารองแขนอยุ่ ส่วนกระดูกหมอที่นราธิวาสบอกไม่ต้องผ่าครับ ใว้ซักพักแล้วมันจะเข้ารูปเอง พี่แกเลยไปโรงบาลหาดใหญ่ในคืนนั้น..เผื่อได้ผลตรวจ และคำตอบที่ดีกว่า แต่คำตอบเหมือนกัน หมอแนะนำให้มันเข้ารูปเอง ... แต่เมือวานนี้ ผมดูกระดูกที่แหลมทิ่มเนื้อตุงมา มันตุงน้อยกว่าวันแรกพอสมควรครับBank-iverson เขียน:ไม่ต้องเครียดนะครับ ฝากบอกคนที่เจ็บด้วยนะครับ
ผมเจอมาเหมือนกัน ข้างหน้าล้อปัดกัน เขาล้ม ผมชน กระเด็น ลงมาไหหัก ( ความเร็วประมาน 35 )
ผ่าตัดครับ จะหายเจ็บเร็ว (ย้ำว่าหายเจ็บนะครับ ไม่ได้หมายความว่า กระดูกติดเร็ว )
พัก นอนง่อย ประมาน เดือนนึง เริ่มขยับได้นิดหน่อย เข้าเดือนครึ่ง สรุปรวมๆ พักประมาน 2 เดือนครับ ค่อยกลับมาปั่นได้ (เบาๆ)
แต่ไม่เป็นไร ปั่น trainer มือเดียวได้นะครับ ไม่ต้องกลัว
สู้ๆ ครับ เดี๋ยวก็ผ่านไป
....... ขอบคุณสำหรับ ทุกความห่วงใย แทนพี่เค้าครับ .. พี่แกบอกว่า ไม่เกิน3เดือน กลับมาปั่นแน่ ไม่ทิ้งไม่หยุดแน่นอน
- aouzaa
- ขาประจำ
- โพสต์: 101
- ลงทะเบียนเมื่อ: 09 เม.ย. 2013, 14:16
- team: Weekend100km.Up
- Bike: ,Neilpryde,Trek4700, Mosso7581XC, ,S-Works Venge2015
Re: ปั่นเป็นทีม!!! อุบัติเหุตุที่พึงระวังมากกว่าปั่นเดี่ยว
ขอให้หายไวไวครับ....
ผมก็เคยเจอกับเหตุการณ์คล้ายๆกัน ออกปั่นกลุ่มตอนตีห้ากว่าๆ ผมขึ้นเป็นหัวลาก
ไฟฉายผมเองก็สว่างดี แต่โดนแสงสว่างจากไฟฉายของคนขี่ตามหลังส่องทับเงา
เผลอนิดเดียวไปชนกับขอนไม้(พวกคนมักง่ายเอามาลิ่มล้อกันรถไหล แล้วไม่เอาทิ้งออกไป !!!)
ตีลังกาเลยครับ ผมล้มคนเดียวและเจ็บไม่มากเท่าไหร ส่วนคนขี่ตามหลังอีก 3-4 คัน เค้าหลบทัน.....
ผมก็เคยเจอกับเหตุการณ์คล้ายๆกัน ออกปั่นกลุ่มตอนตีห้ากว่าๆ ผมขึ้นเป็นหัวลาก
ไฟฉายผมเองก็สว่างดี แต่โดนแสงสว่างจากไฟฉายของคนขี่ตามหลังส่องทับเงา
เผลอนิดเดียวไปชนกับขอนไม้(พวกคนมักง่ายเอามาลิ่มล้อกันรถไหล แล้วไม่เอาทิ้งออกไป !!!)
ตีลังกาเลยครับ ผมล้มคนเดียวและเจ็บไม่มากเท่าไหร ส่วนคนขี่ตามหลังอีก 3-4 คัน เค้าหลบทัน.....
- พานุวุส วุฒิพงศ์
- ขาประจำ
- โพสต์: 322
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.พ. 2014, 19:30
- Tel: 0849687602
- team: -สุไหงปาดี
- Bike: เสือภูเขา
- dudadee
- สมาชิก
- โพสต์: 91
- ลงทะเบียนเมื่อ: 18 มี.ค. 2013, 20:23
- team: โคราชา
- Bike: trek
Re: ปั่นเป็นทีม!!! อุบัติเหุตุที่พึงระวังมากกว่าปั่นเดี่ยว
ขอให้หายเร็วๆนะครับเอาใจช่วยนะ