แก้ไข: ไปลองที่ tour de farm3 มาแล้วครับ จบทริป 102 โล ชิลๆ ไม่เมื่อยแขน เมื่อยไหล่แต่ประการใด ก้นระบมเล็กน้อยพอขำๆ สรุป ดีครับ คิดว่าตัดสินใจถูกที่ลดสเต็มลง
ไขปัญหาการเมื่อย แขน ไหล่ และ หลัง ด้วยการเลือก Stem และ Reach ให้ถูกขนาด
ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity
-
punya467
- ขาประจำ
- โพสต์: 2200
- ลงทะเบียนเมื่อ: 02 เม.ย. 2012, 14:55
- team: Rayong road bike, On/Off cycling
- Bike: NICH LTD
Re: ไขปัญหาการเมื่อย แขน ไหล่ และ หลัง ด้วยการเลือก Stem และ Reach ให้ถูกขนาด
ตอนนี้ผมลองลด stem จาก 110 ลงเหลือ 100 เนื่องจากตอนใช้ 110 สักกิโลเมตรที่ 90+ เริ่มมีอาการปวดไหล่ ปวดแขน เมื่อเช้าลองขี่ stem 100 ไป 30 กม ก็รู้สึกสบายกว่าเดิม เดี๋ยวมีเวลาจะลองที่สัก 100+ ดูว่าจะดีขึ้นไหม
แก้ไข: ไปลองที่ tour de farm3 มาแล้วครับ จบทริป 102 โล ชิลๆ ไม่เมื่อยแขน เมื่อยไหล่แต่ประการใด ก้นระบมเล็กน้อยพอขำๆ สรุป ดีครับ คิดว่าตัดสินใจถูกที่ลดสเต็มลง
แก้ไข: ไปลองที่ tour de farm3 มาแล้วครับ จบทริป 102 โล ชิลๆ ไม่เมื่อยแขน เมื่อยไหล่แต่ประการใด ก้นระบมเล็กน้อยพอขำๆ สรุป ดีครับ คิดว่าตัดสินใจถูกที่ลดสเต็มลง
แก้ไขล่าสุดโดย punya467 เมื่อ 16 ธ.ค. 2013, 16:13, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
ลูกเผลอแล้วเจอกัน
-
manop1661
- ขาประจำ
- โพสต์: 1186
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 เม.ย. 2010, 18:36
- ตำแหน่ง: กำแพงเพชร
- ติดต่อ:
Re: ไขปัญหาการเมื่อย แขน ไหล่ และ หลัง ด้วยการเลือก Stem และ Reach ให้ถูกขนาด
ขอบคุณครับ
คนดีสำคัญกว่าทุกสิ่ง
-
LordToro
- สมาชิก
- โพสต์: 34
- ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ส.ค. 2012, 11:07
- team: เสือมะนาว , We ride a bike, Sheep Mountian Downhill CNX
- Bike: Kona Cinder Cone 2015
- ตำแหน่ง: เชียงใหม่
- ติดต่อ:
-
hahaha123
- สมาชิก
- โพสต์: 39
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ม.ค. 2010, 22:43
- team: ปั่นไปเรื่อย ๆ
- Bike: TRek 3900
- ตำแหน่ง: www.saraphatshop.com
- ติดต่อ:
Re: ไขปัญหาการเมื่อย แขน ไหล่ และ หลัง ด้วยการเลือก Stem และ Reach ให้ถูกขนาด
แจ่มมากครับ ขอบคุณมากครับ 
-
จอร์ด เย็นเจี๊ยบ
- ขาประจำ
- โพสต์: 162
- ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ก.ค. 2013, 17:50
- Tel: 0843493532
- team: บินหลาดงไซคลิ่งทีม
- Bike: CSK Size 17.5"
- ตำแหน่ง: ศรีราชา บ่อวิน ชลบุรี
Re: ไขปัญหาการเมื่อย แขน ไหล่ และ หลัง ด้วยการเลือก Stem และ Reach ให้ถูกขนาด
เยี่ยมเลย ครับ ..
จอร์ด เย็นเจี๊ยบ
-
END
- ขาประจำ
- โพสต์: 443
- ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ต.ค. 2009, 11:28
- ติดต่อ:
-
Jawsmaster
- ขาประจำ
- โพสต์: 375
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ก.พ. 2012, 22:26
- Bike: Specialized E5
- ตำแหน่ง: ลพบุรี
-
boon0548
- ขาประจำ
- โพสต์: 940
- ลงทะเบียนเมื่อ: 25 เม.ย. 2009, 12:34
- Tel: 080-998-หก-หก-หก-แปด
- team: RAMA 8
- ติดต่อ:
-
naituasaeb
- สมาชิก
- โพสต์: 12
- ลงทะเบียนเมื่อ: 23 มี.ค. 2012, 15:38
- team: Yupster Cycling Team
- Bike: Pinarello Dogma F8 / Dogma65.1 Think2
-
เสือคาบดาบ
- ขาประจำ
- โพสต์: 256
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ก.ค. 2010, 10:32
- Tel: 0813643460
- team: RANGER TEAM
- Bike: wheeler pro79
- ตำแหน่ง: lopburi
-
columbia
- ขาประจำ
- โพสต์: 175
- ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ก.ย. 2012, 06:59
- team: LASS SPEED CB-L2226 TG. 5053BSU PRO115 M-557 Adepter Carbon TURbo Goft Racing Team
- Bike: ROAD
Re: ไขปัญหาการเมื่อย แขน ไหล่ และ หลัง ด้วยการเลือก Stem และ Reach ให้ถูกขนาด
เก็บข้อมูล
I LOVE BIKE
ปั่นๆ เพื่อสุขภาพ
ปั่นๆ เพื่อสุขภาพ
-
deeday
- สมาชิก
- โพสต์: 17
- ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ก.ค. 2012, 09:40
- Bike: MTB
- ติดต่อ:
-
nuno007
- ขาประจำ
- โพสต์: 272
- ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ส.ค. 2012, 23:02
- Tel: 0840127009
- team: Pantera
- Bike: ,merida scultura903 , an.design
-
BrownieMuMu
- สมาชิก
- โพสต์: 47
- ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ธ.ค. 2013, 23:20
- Bike: Trek 4900 2014
-
OTONET
- ขาประจำ
- โพสต์: 283
- ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ก.ย. 2011, 23:58
- Tel: 087-9757870
- team: ไร้สังกัด
- Bike: เฟสสัน จระเข้
- ตำแหน่ง: เมืองเลย อ.วังสะพุง