19. หมอพลศิลป์
ทั้งคู่ ปั่นเท่าที่แรงมี นะครับ
20. เฮียเส็ง (ฝากบอกมาทางหมออภิชาติครับ)
ผู้ดูแล: nott0209
------------ถูกต้องน้องกอล์ฟ พี่อ้อนสั่งว่าให้ลงไปช่วยเบ็ญกับหม่าและน้องไก่ แต่พอเปลี่ยนยางในรอบแรกก็งานเข้าครับ เพราะยางในสำรองก็ดันรั่วอีก เลยต้องโทรตามพี่อ้อนลงมารับพร้อมกับเอายางในมาให้ด้วย หลังจากใส่ยางในเรียบร้อยแต่สูบดันไม่โอ.เค. ผมเลยโทรตามเฮียแก้วกะว่าจะให้ขับรถเอาสูบมาให้ยืม แต่เบ็ญลองเช็คสูบดูใหม่ก็พอกล้อมแกล้มครับ ก็เริ่มตั้งขบวนลาก (โดยมีพี่กี๋ตามมาด้วย) แต่มาถึงบ้านเฮียแก้ว...เบ็ญขอแวะสูบลมอีกเพื่อความชัวส์ กะตั้งขบวนแบบเบาๆลง แล้วมาถึงหน้าโรงงานเสียอาร์ทก็มีน้องต้นกับน้องเอกรอช่วยลากเพิ่มพลัง....dribkiwi เขียน:กลับมาก่อนครับผมปั่นไป 2 รอบ มารายงานตัวก่อน รอบแรกปั่นกันแบบ LSD จริงๆครับ สบายๆ วันนี้เจ้าต้นนับได้ 26 คัน รอบแรกพอเข้าช่วงบายพาสโคกกรวดเจ้าเบญยางรั่ว มีกลุ่มขาแรงลงไปช่วย ทีนี้เลยแยกออกเป็น 2 กลุ่ม กลุ่มแรกก็ไหลๆ ไปเรื่อยๆ เฉลี่ยอยู่แถวๆ 28 km/hr แล้วพอครบรอบแวะเติมน้ำกันตรงโรงงานเฮียอาร์ท กลุ่มแต่ออกเป็นอีก 2 เป็นกลุ่มเติมน้ำกับไม่เติมน้ำ![]()
ผมอยู่ในกลุ่มเติมน้ำ กับ เฮียอ้อ เฮียเล็ก พี่ต้อมเทศบาล น้อง หมอ พี่อ้วน ทิ้งเอก กับ ต้น รอรับ กลุ่มยางรั่วเอาไว้ แล้วก็ช่วยกันตั้งขบวนกะจะไล่กลุ่มไม่เติมน้ำให้ทัน แต่กว่าจะรวบทันทุกคนก็โน้นกองบินเลยครับ
![]()
รอบแรก เวลา 1:39 ชั่วโมง
รอบสอง เวลา 1:25 ชั่วโมง
ป่านนี้สงสัยกำลังหวดรอบสี่กันอยู่ สู้ๆครับ![]()
ปล พี่ต้อมไตร หายไปไหนเนี้ย เห็นกันตอนออกตัวทีเดียว สงสัยลงไปอยู่กลุ่มยางรั่วแน่เลย![]()

รับทราบครับ พี่อาร์ท พึ่งทาน SR กับ ไดโคลฟีแนค ก่อนจะนอนเนี่ยครับ คิดว่าไม่น่าเป็นห่วงนะครับ เดี๋ยว อังคาร ลงคอร์ท ได้หรือไม่ผม จะรายงานอีกทีครับArtKorat เขียน:ถึงเอก อาการขาตึงถ้ายังไม่หายในวันจันทร์จะเริ่มสะสมมากเกินไป ผมจะให้ลดการฝึกลง 20%ของเวลาปรกติซัก1อาทิตย์นะครับ บอกด้วยว่าวันจันทร์พักแล้ว อังคารยังมีอาการพิษตกค้างเหลืออยู่หรือไม่ ถ้าเหลืออยู่ต้องลดการฝึกลงอย่างที่บอกจนรู้สึกดีขึ้นแล้วค่อยกลับมาเท่าเดิมครับ ผ่านไปหนึ่งอาทิตย์ถ้าไม่หายแสดงว่าจะเจ็บเรื้อรังนะครับดังนั้นรีบบอกจะได้พาไปหาหมอทำกายภาพเพื่อฟื้นฟูซักสองอาทิตย์ครับ ซึ่งการปั่นขอนแก่นก็จะต้องดร๊อปจากการแข่งมาเป็นการปั่นเรื่อยๆแทน แต่ถ้าผ่อนลง20%แล้วอาการหายไปก็ไม่ได้ทำให้ฟิทเนสของเราลดลงหรอกครับ ไม่ต้องกลัวครับ