รับปรึกษาและวางแผนการฝึกซ้อมครับ

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
รูปประจำตัวสมาชิก
yood
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 94
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 11:22
Tel: 088-2535300
team: Four-Heavens
Bike: Cannondale/rotewild/basso/

Re: รับปรึกษาและวางแผนการฝึกซ้อมครับ

โพสต์ โดย yood »

I Love C'dale เขียน:คนอุบลอะครับ เเกบอกเเกเป็นเพื่อนพี่ยอด(สมัยเรียนมหาลัยมั้งจำไม่ได้เเละ) ที่เเกเคยเป็นนักวิ่งระยะสั้นทีมชาติเก่าไงครับ
เเกบอกผมว่าจะไปซ้อมที่เชียงไหม่กับพี่ยอดเเบบว่าเค้าเชิญมาซ้อม ประมาณนี้ครับ รู้จักยังครับ
ก็ยังอ่ะครับ :P ยิ่งงงหนักกว่าเก่าเลย คงต้องเจอกันถึงนึกออกมั่งครับ :lol:
line id 4-heavens
I Love C'dale
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 51
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 พ.ค. 2009, 19:28
Tel: 045244070
team: เสือไม่ซิง
Bike: ไร้สปีด

Re: รับปรึกษาและวางแผนการฝึกซ้อมครับ

โพสต์ โดย I Love C'dale »

งั้นจบเรื่องเหอะครับ starwarii_ddt@hotmail.com ขอด้วยคนครับ
ตอนนี้เพิ่งอายุ15ปี ปีหน้าว่าจะเข้าไปคัด กีลานักเรียนเเละเยาวชนครับ ขอเเบบเน้นความเป็นเลิศ
รูปประจำตัวสมาชิก
pop70
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 160
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ส.ค. 2008, 06:02
Tel: 0818148605
team: นักshop
Bike: มุก, bianchi

Re: รับปรึกษาและวางแผนการฝึกซ้อมครับ

โพสต์ โดย pop70 »

ตกลงต้องถนัดซ้ายด้วยหรือเปล่าถึงจะแรงอย่างยอดนะ
ลิงในรูปดูขยันดีจัง
ส่วนใหญ่เราคุยกันเรื่องแต่งรถมากกว่าเรื่องซ้อม

ขอให้สนุกกับการซ้อมครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
ton-pongphun
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 217
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ธ.ค. 2009, 21:52
Tel: 081-403-6672
team: ปั่นกับคุณภรรยา..ครับ...
Bike: Rocky Mountain Vertex 10
ติดต่อ:

Re: รับปรึกษาและวางแผนการฝึกซ้อมครับ

โพสต์ โดย ton-pongphun »

ขอแบบฝึกซ้อมคร่าวๆ ของเสือภูเขาด้วยอีกคนครับ

pongphun@hotmail.com

ขอบคุณล่วงหน้าครับ :lol: :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
nut_cm
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 287
ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ก.พ. 2009, 22:58
ตำแหน่ง: 1/1 หมู่ 5 อ ดอยสะเก็ด จ เชียงใหม่
ติดต่อ:

Re: รับปรึกษาและวางแผนการฝึกซ้อมครับ

โพสต์ โดย nut_cm »

ขอด้วยคนนะครับ nut_2529_1@hotmail.com ขอบคุณล่วงหน้านะครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
kamkam111
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 852
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 พ.ค. 2009, 15:43
Tel: 0818681668
team: Sabuay Klein
Bike: KLUAY Attitude Campi
ตำแหน่ง: 52/11 ถ.สุขุมวิท อ.ขลุง จ.จันทบุรี 22110

Re: รับปรึกษาและวางแผนการฝึกซ้อมครับ

โพสต์ โดย kamkam111 »

ขอด้วยคนนะครับ อยากแรงครับ nueng2102@hotmail.com ขอขอบพระคุณอย่างสูงครับ :lol: :lol:
เราไม่รู้ เราไม่ตื่น แต่....เราเบิกบาน
รูปประจำตัวสมาชิก
ppookk
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1052
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ส.ค. 2009, 21:02
Tel: +660818773475
team: ปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพครับ
Bike: SPECIALIZED : M4/2009,S-WORKS/2010
ตำแหน่ง: หมู่บ้านวุฒิพร ๓ บ้านเลขที่ ๑๙๙/๓ ม.๕ ต.ด่านเกวียน อ.โชคชัย จ.นครราชสีมา ๓๐๑๙๐

Re: รับปรึกษาและวางแผนการฝึกซ้อมครับ

โพสต์ โดย ppookk »

:D ขอเป็นแนวทางพัฒนาตัวเองด้วยคนครับ เสือภูเขา Chalermchai_pok@hotmail.com ขอบคุณครับ
ทัศนคติ + คิด+ ชีวิต + ^_^

https://www.facebook.com/1974pok
รูปประจำตัวสมาชิก
โยชูวา
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1307
ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ส.ค. 2009, 23:11
Tel: 0834169645
team: FREEDOM

Re: รับปรึกษาและวางแผนการฝึกซ้อมครับ

โพสต์ โดย โยชูวา »

มีใครรู้จักกับศุภจิตร ขันติพงษ์ไหมครับ เป็นอดีดนักจักรยานทีมชาติ และทีมทหารอากาศ ตามหาเพื่อนนะครับ
ติดต่อกับเขาไม่ได้ ไม่เจอกันมา 20 ปีแล้ว ใครทราบแจ้งด้วยนะครับ ขอบคุณครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
นักปั่นน่องเล็ก
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 885
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ส.ค. 2008, 20:15
team: ถ้ำประทุน
Bike: Scott Scale 700 [MTB] BMC slr01 [Road Bike]

Re: รับปรึกษาและวางแผนการฝึกซ้อมครับ

โพสต์ โดย นักปั่นน่องเล็ก »

ขอด้วยครับ locolocoboy@hotmail.com จะได้มีพัฒนาการ ปั่นทั้งหมอบและภูเขาครับ มีเทรนเนอร์แบบสามลูกกลิ้ง
สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องไปปั่นเอาเอง
รูปประจำตัวสมาชิก
LUFT_KUNG
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 669
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ต.ค. 2008, 09:04
Tel: 0870264100
team: ไม่ีมีครับ
Bike: TOZZ

Re: รับปรึกษาและวางแผนการฝึกซ้อมครับ

โพสต์ โดย LUFT_KUNG »

ขอแผนการซ้อมคร่าวๆซัดนิดครับ ว่าจะลงคัดตัวนักกีฬาอะไรนิดหน่อยด้วยครับ เสือหมอบครับ luft_kung@hotmail.com ขอบคุณมากครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
ToEy
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 332
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ส.ค. 2008, 10:51
team: Uttayarn
Bike: Klein, Cervelo, Ridley

Re: รับปรึกษาและวางแผนการฝึกซ้อมครับ

โพสต์ โดย ToEy »

ขอด้วยครับ ทั้ง road & MTB e-mail: inmayo@yahoo.com

Big Thanks,,,,,
รูปประจำตัวสมาชิก
kutoto
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1638
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ม.ค. 2009, 12:01
Tel: 089-200-2606
team: TOTO BIKE
Bike: = จักรยาน

Re: รับปรึกษาและวางแผนการฝึกซ้อมครับ

โพสต์ โดย kutoto »

ขอแผนการซ้อมแบบคราวๆด้วยครับ :mrgreen:

kutoto@hotmail.com

ขอบคุณครับ
แก้ไขล่าสุดโดย kutoto เมื่อ 27 ม.ค. 2010, 13:48, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
กดเลย TOTO BIKE กทม.(วัดอรุณ)

Strava (IOS, Adroid และ ไมล์ที่มี GPS) แอฟดีๆสำหรับนักปั่น+วิ่ง
ID = Anuwat Itthikamollert
รูปประจำตัวสมาชิก
joey1919
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 338
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 12:00
Tel: 081-594-0833
team: Roadrunner Giant Lampang Team
Bike: Specialized S-works ,Giant TCR Advanced

Re: รับปรึกษาและวางแผนการฝึกซ้อมครับ

โพสต์ โดย joey1919 »

รบกวนขอโปรแกรมการฝึกซ้อมครับ เพื่อพัฒนาตนเองให้ดีขึ้นครับ ขอบคุณมากๆครับ
futurecoms2007@hotmail.com
รูปประจำตัวสมาชิก
thammarat
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 120
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ส.ค. 2009, 11:40
Tel: 0815979811
team: NEER 21 BIKE TEAM
Bike: Taiwan Carbon

Re: รับปรึกษาและวางแผนการฝึกซ้อมครับ

โพสต์ โดย thammarat »

ขอด้วยครับ MTB ครับ

sakthongh@hotmail.com
somc93
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 33
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ส.ค. 2008, 10:14
Tel: 028808419
team: -
Bike: TREK

Re: รับปรึกษาและวางแผนการฝึกซ้อมครับ

โพสต์ โดย somc93 »

ขอด้วยครับ ขอบคุณครับ
somchai_rat@hotmail.com
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”