28 มิ.ย 57 ขอเชิญร่วมแข่งขันจักรยานทางไกล Audax Randonneurs Thailand @KhaoYai 300BRM
กฏการใช้บอร์ด
ประชาสัมพันธ์ ทั้งงานปั่นท่องเที่ยว หรือ งานแข่งขัน โดยต้องมีลักษณะงานที่มีการจัดการดูแลนักปั่นที่เป็นระบบเช่นการรับสมัคร,การดูแลขบวนนักปั่น ถ้าเป็นการชักชวนไปปั่นทริปย่อยๆอย่างไม่เป็นทางการ ดูแลกันเองตามสมควร ให้ตั้งกระทู้ในหมวด "จัดทรืปย่อย" ครับ
ประชาสัมพันธ์ ทั้งงานปั่นท่องเที่ยว หรือ งานแข่งขัน โดยต้องมีลักษณะงานที่มีการจัดการดูแลนักปั่นที่เป็นระบบเช่นการรับสมัคร,การดูแลขบวนนักปั่น ถ้าเป็นการชักชวนไปปั่นทริปย่อยๆอย่างไม่เป็นทางการ ดูแลกันเองตามสมควร ให้ตั้งกระทู้ในหมวด "จัดทรืปย่อย" ครับ
- เสือหลังเขาระยอง
- สมาชิก
- โพสต์: 47
- ลงทะเบียนเมื่อ: 14 มิ.ย. 2013, 21:40
- Tel: 0807700013
- team: Country Cycling Rayong Team
- Bike: Giant
Re: 28 มิ.ย 57 ขอเชิญร่วมแข่งขันจักรยานทางไกล Audax Randonneurs Thailand @KhaoYai 300BRM
ต้องโอนค่าสมัครเป็นจำนวนเงินเท่าไหร่นะครับ ขอบคุณครับ
- เสือหลังเขาระยอง
- สมาชิก
- โพสต์: 47
- ลงทะเบียนเมื่อ: 14 มิ.ย. 2013, 21:40
- Tel: 0807700013
- team: Country Cycling Rayong Team
- Bike: Giant
Re: 28 มิ.ย 57 ขอเชิญร่วมแข่งขันจักรยานทางไกล Audax Randonneurs Thailand @KhaoYai 300BRM
เลขที่ บ/ช ใช่ธนาคารที่แจ้งไว้ด้านขวาไหมครับ SCB เพื่อความไม่ผิดพลาดรบกวนช่วยเข้ามา แจ้ง เลขที่ บ/ช ไว้ให้ด้วยครับ กลัวพลาด ^^"
- Audax Thailand
- ขาประจำ
- โพสต์: 558
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ต.ค. 2013, 18:36
- team: Audax Randonneurs Thailand
Re: 28 มิ.ย 57 ขอเชิญร่วมแข่งขันจักรยานทางไกล Audax Randonneurs Thailand @KhaoYai 300BRM
Bank: Siam Commercial Bank (SCB)เสือหลังเขาระยอง เขียน:เลขที่ บ/ช ใช่ธนาคารที่แจ้งไว้ด้านขวาไหมครับ SCB เพื่อความไม่ผิดพลาดรบกวนช่วยเข้ามา แจ้ง เลขที่ บ/ช ไว้ให้ด้วยครับ กลัวพลาด ^^"
Acc number: 015-306302-0
Acc Name: Audax Randonneurs Thailand
โอนแล้วต้องส่งslipโอนเงินด้วยนะครับ ที่
http://www.audaxthailand.com/#!628registration/c4ws
เอามาแปะในthaiMTBเฉยๆไม่ได้นะครับ จะตกหล่น
- Audax Thailand
- ขาประจำ
- โพสต์: 558
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ต.ค. 2013, 18:36
- team: Audax Randonneurs Thailand
Re: 28 มิ.ย 57 ขอเชิญร่วมแข่งขันจักรยานทางไกล Audax Randonneurs Thailand @KhaoYai 300BRM
300BRM: ประกาศเพิ่มจุดCheckpoint
เพิ่มจุดCheckpointที่อ.บ้านนา ที่7-11สี่แยกจุดตัดระหว่างถนน33 กับ 2003 1กม.ห่างจากถนน 3222 กับ33 หรือ กม.ที่208.9ของเส้นทาง จุดCheckpointนี้จะไม่มีเจ้าหน้าที่ประจำ(หรือมีแต่อาจแอบดู) แต่นักปั่นต้องหยุดซื้อของที่เซเว่นตามเวลาที่กำหนด แล้วเก็บใบเสร็จไว้แล้วนำมาแสดงให้เจ้าหน้าที่ในจุดCheckpointถัดไป(ศาลสมเด็จพระนเรศวร(Checkpoint5 (4เดิม))) เจ้าหน้าที่จะสแตมป์ตราCheckpoint4และCheckpoint5ไปพร้อมๆกัน
จุดประสงค์ของการเพิ่มจุดCheckpointนี้คือ
- บังคับให้นักปั่นหยุดพัก เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุจากการปั่นต่อเนื่อง และจากการเปลี่ยนแปลงของช่วงเวลา
- ฝึกให้นักปั่นคุ้นเคยกับจุดCheckpointแบบที่ไม่มีผู้ควบคุมโดยใช้ใบเสร็จเป็นหลักฐาน เพราะต่อไปจะเจอกับจุดแบบนี้มากขึ้น ทำให้เราจัดงานระยะไกลๆได้สะดวกขึ้น
Checkpointนี้จะอยู่ติดกับร้านจักรยาน "ฤทธิ์ไบค์" สามารถตรวจเช็ค ซ่อมบำรุง ซื้อหาอะไหล่เพิ่มเติมเพื่อการปั่นในเวลากลางคืนที่ปลอดภัยยิ่งขึ้นได้ AudaxRT และ ผู้จัดBKBได้ประสานงานกับทางร้านไว้เรียบร้อยแล้ว
ข้อมูลเพิ่มเติม UPDATE cuesheet, GPS สามารถdownloadได้จาก
http://www.audaxthailand.com/#!300brm/c1c1a
เพิ่มจุดCheckpointที่อ.บ้านนา ที่7-11สี่แยกจุดตัดระหว่างถนน33 กับ 2003 1กม.ห่างจากถนน 3222 กับ33 หรือ กม.ที่208.9ของเส้นทาง จุดCheckpointนี้จะไม่มีเจ้าหน้าที่ประจำ(หรือมีแต่อาจแอบดู) แต่นักปั่นต้องหยุดซื้อของที่เซเว่นตามเวลาที่กำหนด แล้วเก็บใบเสร็จไว้แล้วนำมาแสดงให้เจ้าหน้าที่ในจุดCheckpointถัดไป(ศาลสมเด็จพระนเรศวร(Checkpoint5 (4เดิม))) เจ้าหน้าที่จะสแตมป์ตราCheckpoint4และCheckpoint5ไปพร้อมๆกัน
จุดประสงค์ของการเพิ่มจุดCheckpointนี้คือ
- บังคับให้นักปั่นหยุดพัก เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุจากการปั่นต่อเนื่อง และจากการเปลี่ยนแปลงของช่วงเวลา
- ฝึกให้นักปั่นคุ้นเคยกับจุดCheckpointแบบที่ไม่มีผู้ควบคุมโดยใช้ใบเสร็จเป็นหลักฐาน เพราะต่อไปจะเจอกับจุดแบบนี้มากขึ้น ทำให้เราจัดงานระยะไกลๆได้สะดวกขึ้น
Checkpointนี้จะอยู่ติดกับร้านจักรยาน "ฤทธิ์ไบค์" สามารถตรวจเช็ค ซ่อมบำรุง ซื้อหาอะไหล่เพิ่มเติมเพื่อการปั่นในเวลากลางคืนที่ปลอดภัยยิ่งขึ้นได้ AudaxRT และ ผู้จัดBKBได้ประสานงานกับทางร้านไว้เรียบร้อยแล้ว
ข้อมูลเพิ่มเติม UPDATE cuesheet, GPS สามารถdownloadได้จาก
http://www.audaxthailand.com/#!300brm/c1c1a
- ปาน@๑๙
- ขาประจำ
- โพสต์: 922
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 มิ.ย. 2011, 02:52
- Tel: 0897890495
- team: รถถีบเก่าๆ เมืองนนท์
- Bike: Gary"hoo koo e koo"#SCHWINN "moab"
- ตำแหน่ง: เมืองนนท์
- ติดต่อ:
Re: 28 มิ.ย 57 ขอเชิญร่วมแข่งขันจักรยานทางไกล Audax Randonneurs Thailand @KhaoYai 300BRM
- ไฟล์แนบ
-
- audax.jpg (61.6 KiB) เข้าดูแล้ว 255 ครั้ง
คิด ไม่สำเร็จ
พูด ไม่สำเร็จ
ทำ จึงสำเร็จ>>>>>
หลวงปู่ศุข วัดปากคลองมะขามเฒ่า
>>>>>ชวนเที่ยวในกระทู้ปั่นทางไกลฯ...ล่าสุด@ปั่นให้หรอยปักษ์ใต้บ้านเรา
พูด ไม่สำเร็จ
ทำ จึงสำเร็จ>>>>>
หลวงปู่ศุข วัดปากคลองมะขามเฒ่า
>>>>>ชวนเที่ยวในกระทู้ปั่นทางไกลฯ...ล่าสุด@ปั่นให้หรอยปักษ์ใต้บ้านเรา
- Audax Thailand
- ขาประจำ
- โพสต์: 558
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ต.ค. 2013, 18:36
- team: Audax Randonneurs Thailand
Re: 28 มิ.ย 57 ขอเชิญร่วมแข่งขันจักรยานทางไกล Audax Randonneurs Thailand @KhaoYai 300BRM
เห็นที่ส่งมาในpageรับสมัครแล้วครับปาน@๑๙ เขียน:![]()
![]()
พร้อมลุยฝนคร๊าบ
สำหรับท่านอื่นโอนเงินแล้วต้องไปใส่ข้อมูลที่pageรับสมัครกิจกรรม300BRM
http://www.audaxthailand.com/#!628registration/c4ws
แบบคุณ ปาน@๑๙ ด้วยนะครับ
เอามาแปะที่thaiMTBเฉยๆไม่ได้นะครับ
(มีจุดลงทะเบียนเดียว คนหลายร้อยจะได้ไม่สับสน)
- Audax Thailand
- ขาประจำ
- โพสต์: 558
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ต.ค. 2013, 18:36
- team: Audax Randonneurs Thailand
Re: 28 มิ.ย 57 ขอเชิญร่วมแข่งขันจักรยานทางไกล Audax Randonneurs Thailand @KhaoYai 300BRM
วงนี้ขยันupdateหน่อยนะครับ พอเห็นว่างาน 300BRMมีคนปั่นด้วยหลักร้อยมันตื่นเต้นมาก ตอนแรกคุยกันว่ามีปั่น10คนก็เกินพอแล้ว
เข้าใจว่าหลายคนใส่เกียร์ถอยพอได้ยินว่าพอมาปั่นAudax 300โลแล้วต้องปั่นในความมืดครึ่งค่อนคืน, 400โลปั่นโต้รุ่งข้ามคืน, 600โล40ชั่วโมง... ห๊ะอะไรนะ ฯลฯ ไม่เป็นปัญหาครับ ค่อยๆเรียนรู้ ลองผิดลองถูกกันไป ใครพอมีทักษะก็มาลองกรุยทางกันก่อน ยังไม่แน่ใจก็ตั้งหลักดู รอบหน้า ปีถัดไป ปีต่อไปโน้นก็ยังมีครับ ไปช้าๆได้ตามสไตล์ออแดกซ์
--------------------- การปั่นในเวลากลางคืน (แปลและเรียบเรียงให้เข้ากับเมืองไทยจาก Night Riding: Audax Ireland http://www.audaxireland.org/the-saddlebag/night-riding/ )
[ภาพประกอบจากกิจกรรมสำรวจเส้นทาง300BRM 18มค.2557]
1. ความแตกต่างของไฟติดจักรยานเพื่อปั่นจักรยานทางไกลข้ามคืน กับเพื่อปั่นจักรยานกลับบ้านตอนกลางคืน ก็คือไม่ใช่เป็นแค่ไฟสัญญาณที่ทำให้รถราที่สัญจรไปมามองเห็นตัวเราเท่านั้น แต่ต้องเป็นไฟที่สว่างพอเพื่อช่วยให้เรามองเห็นถนนด้วย การมีไฟส่องสว่างที่เราเคยใช้งานมาก่อนและคุ้นเคยเรื่องสำคัญมาก ไม่ควรซื้อไฟใหม่แกะกล่องมาใช้ปั่นทางไกลโดยไม่ทดสอบมาก่อนล่วงหน้า เพราะบางครั้งมันอาจจะไม่พอดีกับแฮนด์ของเรา ปั่นๆไปแล้วตำแหน่งเลื่อน ติดแล้วชนกับไมล์ GPS หรือ กระเป๋าหน้า และควรแน่ใจว่าเมื่อติดไฟแล้วสามารถปรับทิศทางส่องที่เหมาะสมได้ หากต้องใช้เครื่องมือในการปรับก็ควรต้องนำติดตัวไป บางทีอาจต้องเตรียมตัวยึดจับสำรองไว้เผื่อเกิดเสียหายด้วย
2. ไฟLEDสมัยใหม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งไฟหลัง บางครั้งอาจจะแรงเกินไป ทำให้คนที่ปั่นตามหลังนานๆปวดตาได้ (ในหลายๆประเทศ และหลายๆข้อแนะนำบอกว่าไม่ควรเปิดในโหมดไฟกระพริบ ในกฏของACPก็เขียนไว้ชัดเจนว่าไฟหลังต้องมี1ดวงที่เปิดนิ่งๆห้ามกระพริบ เข้าใจว่าคาบเกี่ยวกับกฎจราจรด้วย ซึ่งเป็นประเด็นและธรรมเนียมปฏิบัติที่เราต้องหาข้อสรุปต่อไปสำหรับเมืองไทย)
3. ควรเตรียมไฟสำรองที่มีประสิทธิภาพใกล้เคียงกันไว้ ทั้งไฟหน้า ไฟท้าย แบตเตอรี่ และตัวยึดจับ หากวางแผนไปกันเป็นกลุ่มก็ช่วยๆกัน กระจายน้ำหนักและที่เก็บสัมภาระได้ อย่าชะล่าใจ เพราะไฟเป็นอุปกรณ์สำคัญในการปั่นจักรยานข้ามคืน ไม่ต่างจากยางในรถ ไฟคาดหัวก็เป็นอุปกรณ์อีกชิ้นที่เป็นประโยชน์ เพราะใช้อ่านcuesheet ดูไมล์จักรยาน และทำให้ซ่อมแซมจักรยานตอนกลางคืนได้ง่ายและสะดวก
4. ทุกคนควรสวมใส่เสื้อสะท้อนแสงแบบใดแบบหนึ่ง (ในบางประเทศเป็นกฎหมายจราจร ในเมืองไทยยังไม่ชัดเจนแต่ใส่ไว้เป็นดีที่สุด ผู้จัดบางท่านอาจออกเป็นกฎพิจารณาให้เข้าร่วม/ไม่ให้เข้าร่วมกิจกรรม) แนะนำให้เพิ่ม แถบติดข้อมือ หรือข้อเท้า เนื่องจากเป็นส่วนที่เคลื่อนไหว ทำให้มองเห็นได้ชัดเจนขึ้นไปอีก
5. ถึงแม้อากาศในเมืองไทยจะกลับตาลปัดกับหลายๆประเทศในทางตอนเหนือ คือ กลางวันร้อนไม่ค่อยมีใครอยากปั่น เป็นนรก กลางคืนเย็นปั่นสบาย เป็นสวรรค์ แต่บางครั้งตอนกลางคืนโดยเฉพาะเวลาใกล้รุ่งอาจจะหนาวได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วงปลายปี-ต้นปีที่เราโหมจัดAudax ดังนั้นควรพิจารณาพกพาเครื่องนุ่งห่มเพิ่มเติมไว้บ้าง
6. เราตั้งใจว่าต่อไปช่วงวันหยุดยาวทางพุทธศาสนา เราจะจัดAudaxไกลๆ แบบต้องปั่นข้ามคืน เพราะกฎการห้ามขายเหล้า ผับปิด เทคปิด มีประโยชน์ต่อความปลอดภัยของเรา แต่ก็ควรระวังตัวไว้ให้ดี เพราะคนเมาขับรถคือสิ่งที่น่ากลัวที่สุดของการปั่นตอนกลางคืน ไม่ว่าเราจะเตรียมพร้อมและป้องกันอย่างเต็มที่แค่ไหนก็ตาม หมั่นมองกระจกหลัง หรือหันไปดูเมื่อได้ยินเสียงผิดปกติ หากพบเห็นรถที่ขับเร็ว หรือช้ากว่าปกติ ให้เตือนเพื่อนนักปั่นและหลบให้พ้นทางโดยเร็วที่สุด
7. สิ่งที่น่ากลัวในการปั่นตอนกลางคืน รองลงมาจากคนเมา ไม่ใด้เป็นปัจจัยภายนอกแต่เกิดจากตัวเราเองนั่นคือความง่วง พยายามพูดคุยกับเพื่อนแก้ง่วงแก้เหงา ยืนปั่นผ่อนคลายอริยาบทก็ช่วยได้ แต่ถ้าไม่ไหวจริงๆก็หาจุดเหมาะๆที่ปลอดภัย แอบงีบหลับซักนิด จะช่วยได้มาก อย่าฝืน
8. ช่วงเวลาของความง่วงที่โหดทีสุดไม่ใช่ตอนกลางดึกแต่เป็นเวลาใกล้รุ่ง การตั้งเป้าว่าเดี๋ยวจะได้หยุดกินอาหารเช้า หยุดล้างหน้าล้างตา เปลี่ยนเสื้อผ้า จะช่วยให้มีกำลังใจขึ้น
9. เหงื่อและขี้ตาเป็นอีกตัวการที่จะเร่งให้เกิดอาการตาปิด ล้างหน้าหรือใช้กระดาษเปียกเช็ดหน้าบ่อยๆจะช่วยได้
10. ถ้าฝนตกตอนกลางคืน นอกจากจะหนาวแล้ว จะทำให้ทัศนวิสัยแย่ขึ้นไปอีก ต้องเพิ่มความระมัดระวัง
11. ถ้าถนนโล่ง หรือไม่มีรถ ให้ปั่นกลางถนน เนื่องจากผิวการจราจรจะดีกว่า ถ้าไปเป็นกลุ่มมีข้อแนะนำ(ที่ต้องพิจารณา)ให้ตั้งแถว2หรือ3 ด้วยความระมัดระวัง แล้วปั่นสลับแถว เพื่อให้ไฟส่องสว่างกระจายตัวเห็นเส้นทาง บางคนไม่นิยมใส่แว่นเวลากลางคืนเนื่องจากแว่นบางรุ่นไม่มีระบบตัดแสงจ้า และเห็นว่าการมีลมพัดใส่ลูกตาจะช่วยทำให้ตื่น
เข้าใจว่าหลายคนใส่เกียร์ถอยพอได้ยินว่าพอมาปั่นAudax 300โลแล้วต้องปั่นในความมืดครึ่งค่อนคืน, 400โลปั่นโต้รุ่งข้ามคืน, 600โล40ชั่วโมง... ห๊ะอะไรนะ ฯลฯ ไม่เป็นปัญหาครับ ค่อยๆเรียนรู้ ลองผิดลองถูกกันไป ใครพอมีทักษะก็มาลองกรุยทางกันก่อน ยังไม่แน่ใจก็ตั้งหลักดู รอบหน้า ปีถัดไป ปีต่อไปโน้นก็ยังมีครับ ไปช้าๆได้ตามสไตล์ออแดกซ์
--------------------- การปั่นในเวลากลางคืน (แปลและเรียบเรียงให้เข้ากับเมืองไทยจาก Night Riding: Audax Ireland http://www.audaxireland.org/the-saddlebag/night-riding/ )
[ภาพประกอบจากกิจกรรมสำรวจเส้นทาง300BRM 18มค.2557]
1. ความแตกต่างของไฟติดจักรยานเพื่อปั่นจักรยานทางไกลข้ามคืน กับเพื่อปั่นจักรยานกลับบ้านตอนกลางคืน ก็คือไม่ใช่เป็นแค่ไฟสัญญาณที่ทำให้รถราที่สัญจรไปมามองเห็นตัวเราเท่านั้น แต่ต้องเป็นไฟที่สว่างพอเพื่อช่วยให้เรามองเห็นถนนด้วย การมีไฟส่องสว่างที่เราเคยใช้งานมาก่อนและคุ้นเคยเรื่องสำคัญมาก ไม่ควรซื้อไฟใหม่แกะกล่องมาใช้ปั่นทางไกลโดยไม่ทดสอบมาก่อนล่วงหน้า เพราะบางครั้งมันอาจจะไม่พอดีกับแฮนด์ของเรา ปั่นๆไปแล้วตำแหน่งเลื่อน ติดแล้วชนกับไมล์ GPS หรือ กระเป๋าหน้า และควรแน่ใจว่าเมื่อติดไฟแล้วสามารถปรับทิศทางส่องที่เหมาะสมได้ หากต้องใช้เครื่องมือในการปรับก็ควรต้องนำติดตัวไป บางทีอาจต้องเตรียมตัวยึดจับสำรองไว้เผื่อเกิดเสียหายด้วย
2. ไฟLEDสมัยใหม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งไฟหลัง บางครั้งอาจจะแรงเกินไป ทำให้คนที่ปั่นตามหลังนานๆปวดตาได้ (ในหลายๆประเทศ และหลายๆข้อแนะนำบอกว่าไม่ควรเปิดในโหมดไฟกระพริบ ในกฏของACPก็เขียนไว้ชัดเจนว่าไฟหลังต้องมี1ดวงที่เปิดนิ่งๆห้ามกระพริบ เข้าใจว่าคาบเกี่ยวกับกฎจราจรด้วย ซึ่งเป็นประเด็นและธรรมเนียมปฏิบัติที่เราต้องหาข้อสรุปต่อไปสำหรับเมืองไทย)
3. ควรเตรียมไฟสำรองที่มีประสิทธิภาพใกล้เคียงกันไว้ ทั้งไฟหน้า ไฟท้าย แบตเตอรี่ และตัวยึดจับ หากวางแผนไปกันเป็นกลุ่มก็ช่วยๆกัน กระจายน้ำหนักและที่เก็บสัมภาระได้ อย่าชะล่าใจ เพราะไฟเป็นอุปกรณ์สำคัญในการปั่นจักรยานข้ามคืน ไม่ต่างจากยางในรถ ไฟคาดหัวก็เป็นอุปกรณ์อีกชิ้นที่เป็นประโยชน์ เพราะใช้อ่านcuesheet ดูไมล์จักรยาน และทำให้ซ่อมแซมจักรยานตอนกลางคืนได้ง่ายและสะดวก
4. ทุกคนควรสวมใส่เสื้อสะท้อนแสงแบบใดแบบหนึ่ง (ในบางประเทศเป็นกฎหมายจราจร ในเมืองไทยยังไม่ชัดเจนแต่ใส่ไว้เป็นดีที่สุด ผู้จัดบางท่านอาจออกเป็นกฎพิจารณาให้เข้าร่วม/ไม่ให้เข้าร่วมกิจกรรม) แนะนำให้เพิ่ม แถบติดข้อมือ หรือข้อเท้า เนื่องจากเป็นส่วนที่เคลื่อนไหว ทำให้มองเห็นได้ชัดเจนขึ้นไปอีก
5. ถึงแม้อากาศในเมืองไทยจะกลับตาลปัดกับหลายๆประเทศในทางตอนเหนือ คือ กลางวันร้อนไม่ค่อยมีใครอยากปั่น เป็นนรก กลางคืนเย็นปั่นสบาย เป็นสวรรค์ แต่บางครั้งตอนกลางคืนโดยเฉพาะเวลาใกล้รุ่งอาจจะหนาวได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วงปลายปี-ต้นปีที่เราโหมจัดAudax ดังนั้นควรพิจารณาพกพาเครื่องนุ่งห่มเพิ่มเติมไว้บ้าง
6. เราตั้งใจว่าต่อไปช่วงวันหยุดยาวทางพุทธศาสนา เราจะจัดAudaxไกลๆ แบบต้องปั่นข้ามคืน เพราะกฎการห้ามขายเหล้า ผับปิด เทคปิด มีประโยชน์ต่อความปลอดภัยของเรา แต่ก็ควรระวังตัวไว้ให้ดี เพราะคนเมาขับรถคือสิ่งที่น่ากลัวที่สุดของการปั่นตอนกลางคืน ไม่ว่าเราจะเตรียมพร้อมและป้องกันอย่างเต็มที่แค่ไหนก็ตาม หมั่นมองกระจกหลัง หรือหันไปดูเมื่อได้ยินเสียงผิดปกติ หากพบเห็นรถที่ขับเร็ว หรือช้ากว่าปกติ ให้เตือนเพื่อนนักปั่นและหลบให้พ้นทางโดยเร็วที่สุด
7. สิ่งที่น่ากลัวในการปั่นตอนกลางคืน รองลงมาจากคนเมา ไม่ใด้เป็นปัจจัยภายนอกแต่เกิดจากตัวเราเองนั่นคือความง่วง พยายามพูดคุยกับเพื่อนแก้ง่วงแก้เหงา ยืนปั่นผ่อนคลายอริยาบทก็ช่วยได้ แต่ถ้าไม่ไหวจริงๆก็หาจุดเหมาะๆที่ปลอดภัย แอบงีบหลับซักนิด จะช่วยได้มาก อย่าฝืน
8. ช่วงเวลาของความง่วงที่โหดทีสุดไม่ใช่ตอนกลางดึกแต่เป็นเวลาใกล้รุ่ง การตั้งเป้าว่าเดี๋ยวจะได้หยุดกินอาหารเช้า หยุดล้างหน้าล้างตา เปลี่ยนเสื้อผ้า จะช่วยให้มีกำลังใจขึ้น
9. เหงื่อและขี้ตาเป็นอีกตัวการที่จะเร่งให้เกิดอาการตาปิด ล้างหน้าหรือใช้กระดาษเปียกเช็ดหน้าบ่อยๆจะช่วยได้
10. ถ้าฝนตกตอนกลางคืน นอกจากจะหนาวแล้ว จะทำให้ทัศนวิสัยแย่ขึ้นไปอีก ต้องเพิ่มความระมัดระวัง
11. ถ้าถนนโล่ง หรือไม่มีรถ ให้ปั่นกลางถนน เนื่องจากผิวการจราจรจะดีกว่า ถ้าไปเป็นกลุ่มมีข้อแนะนำ(ที่ต้องพิจารณา)ให้ตั้งแถว2หรือ3 ด้วยความระมัดระวัง แล้วปั่นสลับแถว เพื่อให้ไฟส่องสว่างกระจายตัวเห็นเส้นทาง บางคนไม่นิยมใส่แว่นเวลากลางคืนเนื่องจากแว่นบางรุ่นไม่มีระบบตัดแสงจ้า และเห็นว่าการมีลมพัดใส่ลูกตาจะช่วยทำให้ตื่น
-
bughumnoy
- ขาประจำ
- โพสต์: 259
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ก.ค. 2012, 12:13
- team: 037CyclingTeam
- Bike: BMC SLR01
- ตำแหน่ง: โคราชมหานคร
-
Natee.Sathorn
- ขาประจำ
- โพสต์: 158
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 มี.ค. 2013, 12:11
- Tel: 0970604554
- team: อิสระ
- Bike: Trek 2.5 Nich L2
- ติดต่อ:
Re: 28 มิ.ย 57 ขอเชิญร่วมแข่งขันจักรยานทางไกล Audax Randonneurs Thailand @KhaoYai 300BRM
ได้โอนค่าสมัครจำนวน300.54บาท เมื่อเวลา9:44:02 ลงสลิปเงินไม่ได้ครับ จาก นที สาธร
- Audax Thailand
- ขาประจำ
- โพสต์: 558
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ต.ค. 2013, 18:36
- team: Audax Randonneurs Thailand
Re: 28 มิ.ย 57 ขอเชิญร่วมแข่งขันจักรยานทางไกล Audax Randonneurs Thailand @KhaoYai 300BRM
ทีมงานเห็นข้อมูลลงทะเบียน+สลิปเงินที่คุณ นที ส่งเข้ามาตามระบบเรียบร้อยครับ ไม่จำเป็นต้องเอามาลงซ้ำที่Boardนี้ครับNatee.Sathorn เขียน:ได้โอนค่าสมัครจำนวน300.54บาท เมื่อเวลา9:44:02 ลงสลิปเงินไม่ได้ครับ จาก นที สาธร
-
bughumnoy
- ขาประจำ
- โพสต์: 259
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ก.ค. 2012, 12:13
- team: 037CyclingTeam
- Bike: BMC SLR01
- ตำแหน่ง: โคราชมหานคร
Re: 28 มิ.ย 57 ขอเชิญร่วมแข่งขันจักรยานทางไกล Audax Randonneurs Thailand @KhaoYai 300BRM
เรื่องที่จอดรถ เป็นยังไงบ้างครับ
มีที่จอด มีคนเฝ้า ปลอดภัย เช้ามืดยันค่ำ ??
มีที่จอด มีคนเฝ้า ปลอดภัย เช้ามืดยันค่ำ ??
- Audax Thailand
- ขาประจำ
- โพสต์: 558
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ต.ค. 2013, 18:36
- team: Audax Randonneurs Thailand
Re: 28 มิ.ย 57 ขอเชิญร่วมแข่งขันจักรยานทางไกล Audax Randonneurs Thailand @KhaoYai 300BRM
รอทีมบางโคกไบค์มายืนยันครับbughumnoy เขียน:เรื่องที่จอดรถ เป็นยังไงบ้างครับ
มีที่จอด มีคนเฝ้า ปลอดภัย เช้ามืดยันค่ำ ??
จากมุมมองของทีมงานAudaxRTผู้มาเยือนชาวกทม. รู้สึกปลอดภัย และอิ่มท้องมากครับ
- Pajingo
- ขาประจำ
- โพสต์: 689
- ลงทะเบียนเมื่อ: 23 พ.ค. 2011, 13:45
- Tel: 0866166688
- team: โอ๊ยจาน จักรยาน by Pajingo Bike Cleaning
- Bike: Rock Hopper M4, Cannondale Caad 10 + Flash F26 Lefty, Giant Propel Advanced SL
- ตำแหน่ง: แถวๆ Work Point
Re: 28 มิ.ย 57 ขอเชิญร่วมแข่งขันจักรยานทางไกล Audax Randonneurs Thailand @KhaoYai 300BRM
ไม่ทราบว่ามีพิกัดเส้นทางให้โหลดลงในไมล์เหมือนตอน 200 กม. ไหมครับ...ขอบคุณครับ 
Pajingo Bike Clean & Service
บริการ...ประกอบ เซอร์วิส ถอดล้างจักรยาน ทุกซอกหลืบ
Line ID : pajingo_bike_clean
Facebook Fanpage : Pajingo Bike Clean
สนใจ...Pls Call.086-616-6688
บริการ...ประกอบ เซอร์วิส ถอดล้างจักรยาน ทุกซอกหลืบ
Line ID : pajingo_bike_clean
Facebook Fanpage : Pajingo Bike Clean
สนใจ...Pls Call.086-616-6688
-
aessmingod
- ขาประจำ
- โพสต์: 204
- ลงทะเบียนเมื่อ: 28 พ.ย. 2012, 15:03
Re: 28 มิ.ย 57 ขอเชิญร่วมแข่งขันจักรยานทางไกล Audax Randonneurs Thailand @KhaoYai 300BRM
นักปั่นสามารถจอดรถไว้ที่ลานจอดรถยนต์บริเวณรอบตลาดได้เลยครับ รองรับรถยนต์ได้มากกว่า 100 คัน มีกล้องวงจรปิด มีรปภ.ดูแล 24ชั่วโมงครับbughumnoy เขียน:เรื่องที่จอดรถ เป็นยังไงบ้างครับ
มีที่จอด มีคนเฝ้า ปลอดภัย เช้ามืดยันค่ำ ??
-
aessmingod
- ขาประจำ
- โพสต์: 204
- ลงทะเบียนเมื่อ: 28 พ.ย. 2012, 15:03
Re: Re: 28 มิ.ย 57 ขอเชิญร่วมแข่งขันจักรยานทางไกล Audax Randonneurs Thailand @KhaoYai 300BRM
คลิกที่ลิงค์ ลงทะเบียนแข่งขันได้เลยครับ อยู่ด้านขวามือของแผนที่ สามารถดาว์โหลดได้เลยครับPajingo เขียน:ไม่ทราบว่ามีพิกัดเส้นทางให้โหลดลงในไมล์เหมือนตอน 200 กม. ไหมครับ...ขอบคุณครับ

Sent from my GT-N8000 using Tapatalk
แก้ไขล่าสุดโดย aessmingod เมื่อ 06 มิ.ย. 2014, 12:34, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง