สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
กฏการใช้บอร์ด
ประชาสัมพันธ์ ทั้งงานปั่นท่องเที่ยว หรือ งานแข่งขัน โดยต้องมีลักษณะงานที่มีการจัดการดูแลนักปั่นที่เป็นระบบเช่นการรับสมัคร,การดูแลขบวนนักปั่น ถ้าเป็นการชักชวนไปปั่นทริปย่อยๆอย่างไม่เป็นทางการ ดูแลกันเองตามสมควร ให้ตั้งกระทู้ในหมวด "จัดทรืปย่อย" ครับ
ประชาสัมพันธ์ ทั้งงานปั่นท่องเที่ยว หรือ งานแข่งขัน โดยต้องมีลักษณะงานที่มีการจัดการดูแลนักปั่นที่เป็นระบบเช่นการรับสมัคร,การดูแลขบวนนักปั่น ถ้าเป็นการชักชวนไปปั่นทริปย่อยๆอย่างไม่เป็นทางการ ดูแลกันเองตามสมควร ให้ตั้งกระทู้ในหมวด "จัดทรืปย่อย" ครับ
-
เสือปาย
- สมาชิก
- โพสต์: 38
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.ย. 2008, 18:55
- Tel: 0861854477
- team: ชมรมจักยานปาย
- Bike: แกลรี่ฟิชเชอร์
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
ไปตามเส้นทางไม่ต้องรีบ แล้วอย่าลืมเก็บแรงไว้ขากลับด้วย
- ไฟล์แนบ
-
- DSC06975.JPG (90.09 KiB) เข้าดูแล้ว 74 ครั้ง
-
เสือปาย
- สมาชิก
- โพสต์: 38
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.ย. 2008, 18:55
- Tel: 0861854477
- team: ชมรมจักยานปาย
- Bike: แกลรี่ฟิชเชอร์
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
หมดเนินหลังเต่า เอ่อไม่ใช่หลังช้างซิครับ ก็ลงเนินครับสบายๆๆๆๆ รางวัลการขึ้นหลังช้าง
- ไฟล์แนบ
-
- DSC06979.JPG (88.36 KiB) เข้าดูแล้ว 74 ครั้ง
-
เสือปาย
- สมาชิก
- โพสต์: 38
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.ย. 2008, 18:55
- Tel: 0861854477
- team: ชมรมจักยานปาย
- Bike: แกลรี่ฟิชเชอร์
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
อีก 1 กม. ได้พักหายใจ สุดทางเลี้ยวซ้ายก่อนไปจุดชมวิวสวยๆๆ ครับ
- ไฟล์แนบ
-
- DSC06986.JPG (96.6 KiB) เข้าดูแล้ว 73 ครั้ง
-
เสือปาย
- สมาชิก
- โพสต์: 38
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.ย. 2008, 18:55
- Tel: 0861854477
- team: ชมรมจักยานปาย
- Bike: แกลรี่ฟิชเชอร์
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
แถวนี้ ระวังกับระเบิด หลบแล้วลงยาวๆๆๆ ประมาณ 5-6 กม. ระวังเกี่ยวกับการใช้ความเร็วไว้ด้วย ลงชันมากๆๆๆ
- ไฟล์แนบ
-
- DSC06985.JPG (81.19 KiB) เข้าดูแล้ว 73 ครั้ง
-
เสือปาย
- สมาชิก
- โพสต์: 38
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.ย. 2008, 18:55
- Tel: 0861854477
- team: ชมรมจักยานปาย
- Bike: แกลรี่ฟิชเชอร์
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
ทางลง 45 องศา โปรดใช้ความระมัดระวัง
- ไฟล์แนบ
-
- DSC06989.JPG (90.53 KiB) เข้าดูแล้ว 73 ครั้ง
-
เสือปาย
- สมาชิก
- โพสต์: 38
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.ย. 2008, 18:55
- Tel: 0861854477
- team: ชมรมจักยานปาย
- Bike: แกลรี่ฟิชเชอร์
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
ลงเขาไปอีกประมาณ 10 กม. จะไปถึงจุดกลับตัว เส้นทางที่สามารถเร่งความเร็วได้ เพราะลงยาว หลาย กม. รางวัลที่ ป๋าหนุ่ย การไฟฟ้า คนทำสนามเขาเตรียมให้ครับ
- ไฟล์แนบ
-
- DSC06988.JPG (71.79 KiB) เข้าดูแล้ว 73 ครั้ง
-
เสือ 11 ตัว
- ขาประจำ
- โพสต์: 305
- ลงทะเบียนเมื่อ: 22 เม.ย. 2011, 19:30
- team: ปั่นได้ทุกทีมที่มีแต่ความม่วนงันสันเล้า
- Bike: FUJI BIKE
- ติดต่อ:
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
น่ากลัวที่สุด ก็ ระเบิดจากกลางทางแหละครับ อยากไปคงได้ไป อิอิ
ศักดิ์ศรีไม่ได้วัดกันที่ " ชนะ ฤ แพ้ "
แต่ ! วัดกันที่ความเป็น " คน "
แต่ ! วัดกันที่ความเป็น " คน "
-
เสือปาย
- สมาชิก
- โพสต์: 38
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.ย. 2008, 18:55
- Tel: 0861854477
- team: ชมรมจักยานปาย
- Bike: แกลรี่ฟิชเชอร์
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
ปั่นไป ชมวิวไป ร้องเพลงและร้องไห้ไป ถามตัวเลงว่าจะเอาแรงที่ไหนกลับดี 5555
- ไฟล์แนบ
-
- DSC06993.JPG (70.22 KiB) เข้าดูแล้ว 73 ครั้ง
-
เสือปาย
- สมาชิก
- โพสต์: 38
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.ย. 2008, 18:55
- Tel: 0861854477
- team: ชมรมจักยานปาย
- Bike: แกลรี่ฟิชเชอร์
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
ถึงบ้านเหมืองแร่ตรงไปจุดกลับตัวอีก 2 กม.
- ไฟล์แนบ
-
- DSC06999.JPG (94.78 KiB) เข้าดูแล้ว 73 ครั้ง
-
เสือปาย
- สมาชิก
- โพสต์: 38
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.ย. 2008, 18:55
- Tel: 0861854477
- team: ชมรมจักยานปาย
- Bike: แกลรี่ฟิชเชอร์
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
ถึงแล้วครับจุดกลับตัว มาแล้วกลับมาเดิมครับ หรือว่าจะต้มไข่ก่อนแล้วค่อยปั่นกลับก็ได้ครับ
- ไฟล์แนบ
-
- DSC07003.JPG (68.95 KiB) เข้าดูแล้ว 73 ครั้ง
-
เสือปาย
- สมาชิก
- โพสต์: 38
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.ย. 2008, 18:55
- Tel: 0861854477
- team: ชมรมจักยานปาย
- Bike: แกลรี่ฟิชเชอร์
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
บรรยากาศ โป่งน้ำร้อนแห่งใหม่ครับ
- ไฟล์แนบ
-
- DSC07008.JPG (85.67 KiB) เข้าดูแล้ว 73 ครั้ง
-
เสือปาย
- สมาชิก
- โพสต์: 38
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.ย. 2008, 18:55
- Tel: 0861854477
- team: ชมรมจักยานปาย
- Bike: แกลรี่ฟิชเชอร์
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
ผู้ติดตามมาต้มไข่รอก่อนก็ไดครับ แถวๆๆนี้มีร้านอาหารของผู้จักการเหมืองแร่ใกล้ๆๆครับ อาหารเครื่องดืมครับ
- ไฟล์แนบ
-
- DSC07015.JPG (119.13 KiB) เข้าดูแล้ว 73 ครั้ง
-
เสือปาย
- สมาชิก
- โพสต์: 38
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.ย. 2008, 18:55
- Tel: 0861854477
- team: ชมรมจักยานปาย
- Bike: แกลรี่ฟิชเชอร์
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
บ่อน้ำร้อนแห่งใหม่ครับ
- ไฟล์แนบ
-
- DSC07012.JPG (115.79 KiB) เข้าดูแล้ว 73 ครั้ง
-
เสือปาย
- สมาชิก
- โพสต์: 38
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.ย. 2008, 18:55
- Tel: 0861854477
- team: ชมรมจักยานปาย
- Bike: แกลรี่ฟิชเชอร์
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
ชมบรรยากาศ แล้วปั่นกลับนะครับ หรือจะรอเพื่อนๆๆๆก่อนก็ได้ครับ
- ไฟล์แนบ
-
- DSC07019.JPG (94.67 KiB) เข้าดูแล้ว 73 ครั้ง
-
เสือ 11 ตัว
- ขาประจำ
- โพสต์: 305
- ลงทะเบียนเมื่อ: 22 เม.ย. 2011, 19:30
- team: ปั่นได้ทุกทีมที่มีแต่ความม่วนงันสันเล้า
- Bike: FUJI BIKE
- ติดต่อ:
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
แชมป์ปีที่แล้ว 2555 เสือสมบัติ กะไปป้องกันปีนี้แน่นอน รุ่น 50-54 ปี ทีมแม่ท่าช้างบ้านฟ่อนเจียงใหม่เจ้า

ศักดิ์ศรีไม่ได้วัดกันที่ " ชนะ ฤ แพ้ "
แต่ ! วัดกันที่ความเป็น " คน "
แต่ ! วัดกันที่ความเป็น " คน "