ด่วน...! ยกเลิกทริป 28-29 ก.ย.56 ทริปทัวริ่งมือใหม่ครั้งที่ 3/56 เจ็ดคต-โป่งก้อนเส้า น้ำท่วมเส้นทางไม่สามารถปั่นได้(หน้า15)

[drhann]

ดีใจจัง ได้เจอ อ.จารึก ด้วย ...

[tommmaster]

ขอร่วมเดินทางไปด้วยครับ
ธนาวุฒิ นาคสุข (ต่้อม)
086-569-4305

ผมเพิ่งถอยทัวริ่งของอารายามา แต่งานนี้เอาเสือภูเขาไปจะเหมาะกว่าไหมครับ
ป. ล. สตาร์ทใกล้บ้านผมมาก ครับ อิอิ

[tommmaster]

มือใหม่ครับ...เอ๊ะ อู่ทอง. ครับ ผู้พัน ไปด้วยคร้าบๆๆๆ

ขั้นเทพแบบท่านเสือเอ๊ะ มาด้วยแบบนี้ยินดีมากครับ

[woodyvuth]

ปักเสาไว้ก่อนครับ..

[pullop]

ทริปของผู้พันป็อก.....มีระดับปรมาจารย์ทั่วริ่ง (อาจารย์จารึก) มาร่วมปั่นด้วย....สุดยอดครับ....

[noppak]

ดีใจแทนเพื่อนๆทริปนี้กะตัวเองจริงๆ อาจารย์จารึก มาปั่นด้วย

[Isara8811]

พี่ป๊อกขอตามไปเรียนรู้ด้วยคนครับ,เม่น (พรชัย พรศรีเจริญกุล)
อ.จารึกนี้เรียกแขกได้ดีจริงๆ555

[Pajero]

พี่ป๊อกขอตามไปเรียนรู้ด้วยคนครับ,เม่น (พรชัย พรศรีเจริญกุล)
อ.จารึกนี้เรียกแขกได้ดีจริงๆ555

นึกว่า พี่เม่น จะไป ซาปา ซะอีก

[สุเมธ ศิริลักษณ์]

สุเมธ ศิริลักษณ์ สมัครติดตามด้วย 1 คน ครับ 0882950515

[NUTTSUKE]

ขอสมัครร่วมทริปด้วยครับ (มือใหม่ครับ)

[ซามูไร 2 ล้อ]

[ผู้พันPOK]

มือใหม่ต้องอ่านตรงนี้...!!!

มือใหม่ทริปนี้ต้องซ้อมมากหน่อยน๊ะครับ ขึ้นเขา 3.5 กิโล ขึ้นอย่างเดียวครับ ลงก็ถึงที่กางเต็นท์
แนะนำวิธีการปั่นขึ้นเขาและลงเขาสำหรับคนใหม่ครับ

การปั่นขึ้นเขา ให้ใข้จานหน้าใบเล็ก เฟืองหลังใบใหญ่สุด ตั้งแต่ด้านล่างและไม่ต้องปรับเกียร์จนกว่าจะถึงทางลง ค่อย ๆ ปั่นช้า ๆ ความเร็วที่ไมล์ไม่ต้องสนใจ อาจอยู่ที่ 0 (ศูนย์) หรือ 3 ก็ไม่เป็นไร เหยียบลูกบันไดไปเรื่อย ๆ อย่าหยุด อย่าดึงแฮนด์เดี๋ยวล้อหน้ายกตีลังกาให้กดแฮนด์ลงที่พื้นควบคุมระบบการหายใจให้ได้ ใช้ ปาก และ จมูก หายใจไปพร้อมกัน พยายามอย่ามองไกลให้มองถนนใกล้ ๆ ปั่นจนรู้สึกว่าเหยียบลูกบันไดเบา แสดงว่าถึงที่ชั้นน้อย หากจะพักต้องดูว่าความชันสามารถขึ้นรถได้หรือไม่ ถ้าได้ให้หยุดรถบีบเบรค แล้วลงคร่อมจักรยานไว้ พักจนหายเหนื่อย หมุนลูกบันไดขึ้นทางเท้าที่ถนัด เหยียบและกดลงเร็วและแรงพร้อมกับยกก้นนั่งบนอานอย่างรวดเร็วแล้วหมุนลูกบันไดไปด้วย หากช้ารถหยุดจะขึั้นจักรยานไม่ได้ หรือ หันหน้ารถขวางถนน หมุนลูกบันไดขึ้นทางเท้าที่ถนัด เหยียบและกดลงเร็วและแรงพร้อมกับยกก้นนั่งบนอานอย่างรวดเร็วแล้วหมุนลูกบันไดไปด้วย พร้อมเลี้ยวรถขึ้น วิธีนี้ต้องแน่ใจว่าไม่มีรถลง และรถขึ้ันน๊ะครับ

การปั่นลงเขา เรื่องที่จะกล่าวต่อไปนี้ขอให้ปฏิบัติโดยเคร่งครัด โดยเฉพาะคนใหม่ที่ยังไม่มีประสบการณ์ การปั่นจักรยานลงเขาหากไม่ระมัดระวังอาจจะได้รับอันตรายโดยเฉพาะที่เจ็ดคตเคยมีนักจักรยานล้มจนได้รับบาดเจ็บและเสียชีวิตมาแล้ว

การปั่นจักรยานลงเขา (มือใหม่ให้ลงเป็นชุดสุดท้าย) ปรับลดอานให้ต่ำลงจนปลายเท้ายันพื้นได้ ปล่อยลมยางให้อ่อนหน้ายางจะได้สัมผัสพื้นได้กว้างขึ้น และให้นั่งไปทางท้ายอานให้มาก อย่านั่งที่หัวอานขณะลงเขารถอาจตีลังกา
1. ปั่นลงอย่างช้าบังคับจักรยานให้ได้
2. ทิ้งระยะห่างจากคันหน้าไม่น้อยกว่า 30 ม.
3. ห้ามลงแซงคันหน้าเด็ดขาด
4. ขณะปั่นลงเขาหากรู้สึกไม่มั่นใจเกิดอาการหวาดเสียว ให้หยุดรถจักรยานทันที แล้วลงเข็น ห้ามปั่นต่อ
5. ขณะปั่นจักรยานลงเขา หากแฮนด์มีอาการสั่น หรือจักรยานแกว่ง (แสดงว่าลงเร็วเกินไป) พึงให้รู้ว่าท่านกำลังจะบังคับจักรยานไม่ได้แล้ว ให้ใช้เบรคหลังชะลอความเร็วให้ได้ ห้ามใช้เบรคหน้า(บีบเบรคหน้าจักรยานจะแหกโค้ง หรือตีลังกาทันที)
6. ไม่อยากให้เกิดตามข้อ 5 ให้ปฏิบัติตามข้อ 1 โดยเคร่งครัด ครับ
7. อยากทำตามใจตนเองก็วัดดวงน๊ะครับ

[ผู้พันPOK]

ทริปของผู้พันป็อก.....มีระดับปรมาจารย์ทั่วริ่ง (อาจารย์จารึก) มาร่วมปั่นด้วย....สุดยอดครับ....

ทริปนี้เชิญพี่ภัลลพ ไปด้วยครับ

[pullop]

เป็นเกียรติอย่างยิ่งครับ....ผู้พัน.....

[ผู้พันPOK]