Distance in miles
SWIM: 1.2
BIKE: 56
RUN: 13.1
เมื่อก่อนเรียกว่า half-ironman แต่คำว่า half ดูไม่ค่อยดีเท่าไร เลยเปลี่ยนชื่อ
ถ้า full-ironman ก็เรียกว่า 140.6
Lance แชมป์Tour de France 7 สมัย ลง Ironman 70.3 ครั้งแรก
ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity
-
Moo OV.52
- สมาชิก
- โพสต์: 6
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ก.พ. 2009, 13:13
-
Anakee99
- ขาประจำ
- โพสต์: 1454
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 16:09
- Tel: 089-XXXXXXX
- Bike: ลืมหวะ555
Re: Lance แชมป์Tour de France 7 สมัย ลง Ironman 70.3 ครั้งแรก
ขอบคุณครับบ
>_<"" !!
" ลิขิตฟ้า หรือจะสู้ มานะตน " ^_^
" ลิขิตฟ้า หรือจะสู้ มานะตน " ^_^
-
lazydog
- สมาชิก
- โพสต์: 19
- ลงทะเบียนเมื่อ: 22 ก.ย. 2008, 21:53
- Bike: 50cc.
Re: Lance แชมป์Tour de France 7 สมัย ลง Ironman 70.3 ครั้งแรก
Lance never die 
-
torpath
- ขาประจำ
- โพสต์: 541
- ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ส.ค. 2008, 00:58
- Tel: 081-443-1622
- team: rama 9
- Bike: Bianchi 1885 , bridgestone RADAC ALL ALU , Panasonic Order ALU , GIANT TCR ALUXX SL , DAHON metro , PANASONIC SPRING BOK , GIANT GSR FOLDING , Dahon Archer P18 , Panasonic Light Wine , RIDLEY FENIX
Re: Lance แชมป์Tour de France 7 สมัย ลง Ironman 70.3 ครั้งแรก
ฮีโร่ในดวงใจ
PLAYLIGHT CYCLING
-บริการประกอบรถจักรยานนอกสถานที่ เพื่อความสะดวกสำหรับท่านที่ ไม่รู้จะไปร้านไหนดี ร้านคิวเยอะ ซื้ออะไหล่มาจากหลายๆที่ ได้อะไหล่มือ2มา ร้านอยู่ไกลบ้าน รวมไปถึงแยกอะไหล่จักรยานทั้งคันและย้ายอะไหล่ ทั้งหมดนี้เราคือคำตอบ
IG : playlivecycling
LINE : torpath1
-บริการประกอบรถจักรยานนอกสถานที่ เพื่อความสะดวกสำหรับท่านที่ ไม่รู้จะไปร้านไหนดี ร้านคิวเยอะ ซื้ออะไหล่มาจากหลายๆที่ ได้อะไหล่มือ2มา ร้านอยู่ไกลบ้าน รวมไปถึงแยกอะไหล่จักรยานทั้งคันและย้ายอะไหล่ ทั้งหมดนี้เราคือคำตอบ
IG : playlivecycling
LINE : torpath1
-
พ่อนินา
- ขาประจำ
- โพสต์: 615
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.ย. 2008, 23:18
- Tel: 0814420449
- team: BikeFriday: วันสุข:)ขี่จักรยาน@สนามราษฎร์ สวนหลวง ร9
- Bike: rb:RIDLEY The Damocles , mtb:GARY FISHER , fb:BROMPTON , housekeeperB:PHEASANT
Re: Lance แชมป์Tour de France 7 สมัย ลง Ironman 70.3 ครั้งแรก
เสียเวลาในtransition. Bike-to-run กับการเปลี่ยนรองเท้าไปเยอะกว่าแชมส์ ถึง 19 วินาทีgriz เขียน:น่าสนใจตรงเวลาแลนซ์นี่..เฮ้ย..มันเร็วเกินไปหรือป่าว ทุกอย่างเร็ว แต่ใช้เวลาใน Transition นานไปไหมคร๊าบ..
เทียบกับบักแวน(Bevan แชมป์)
มาดูกันว่าช้าตรงไหน...
[youtube]1ZW5Seja0Ps&feature=youtube_gdata_player[/youtube]
You may go faster, but I see more
.....คุณอาจไปเร็วกว่า แต่เรามองเห็นมากกว่า.....
ถ่ายรูปของที่จะขายไม่สวยซักที...มาทางนี้! แล้วกดชัตเตอร์เบาๆ+++แช๊ะ+++
หรือ...
กดตรงนี้เบาๆ...FaceBook.com/StudioTent
.....คุณอาจไปเร็วกว่า แต่เรามองเห็นมากกว่า.....
ถ่ายรูปของที่จะขายไม่สวยซักที...มาทางนี้! แล้วกดชัตเตอร์เบาๆ+++แช๊ะ+++
หรือ...
กดตรงนี้เบาๆ...FaceBook.com/StudioTent