วันนั้นเชียงดาว 15°C มีเธอกับฉัน วันนี้มอสโคว์ -8°C มีฉันกับเธอ

[นักว่ายน้ำ]

ช่วงเนินสุดท้ายก่อนถึงยอดดอย ผมมีความรู้สึกเหมือน
ร่างกายขาดอ๊อกซิเจน สมองเบลอๆผมเห็นเป็นทางลงก่อนขึ้นเนินสุดท้าย
แต่จักรยานปั่นไม่ไปเหมือนเบรคติด ต้องยกล้อหลังขึ้นแล้วหมุนล้อดู
เบรคก็ไม่ติด แล้วก็ถึงยอดดอยอินทนนท์ตอน16.00น

[นักว่ายน้ำ]

ผมพักถ่ายรูปครึ่งชั่วโมงจนหายเหนื่อย แล้วก็ปั่นลง
พี่นักปั่นจากจ.ตรังก็ปั่นขึ้นมาพอดี ผมตะโกนบอกไปว่า
ผมเข็นครับ เข็นเป็นกิโลเลย แกตอบมาว่า นั่นแหละคือ
คือความโหดร้ายของดอยอินทนนท์ๆจะโหดร้ายเสมอ
สำหรับคนที่ไม่ซ้อมแล้วหาญกล้ามาพิชิต แต่ดอยอินทนนท์
จะใจดีกับคนที่ซ้อมอย่างสม่ำเสมอ ครั้งหน้าต้องซ้อมมานะ
ครับ ๆ ๆ

[นักว่ายน้ำ]

16.30นผมปั่นลงจากยอดดอยอินทนนท์ ถึงจอมทอง18.00น
ช่วงอำเภอดอยหล่อผมปั่นชิดซ้ายสุดข้างหน้าโล่งไม่มีรถจอดขวาง
ผมก้มหน้าลงมองพื้นเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อตรงคอและหลัง
ขณะกำลังเพลินๆผมก็ได้ยินเสียงเบิ้ลมอเตอไซด์ เงยหน้าขึ้นมาดู
มอเตอไซด์เด็กแว้นพุ่งตรงเข้ามาใส่ผม ผมตกใจร้องเสียงหลง เฮ้ย!!!
มันหักหลบแบบเฉี่ยวผมออกไป ผมหันกลับไปมองโชคดีมันมาคนเดียว
ไม่กลับมาเอาเรื่อง ผมก็ปลอบใจตัวเอง"ต่อไปนี้จะไม่ปั่นผ่านอ.ดอยหล่ออีก"
กลับถึงสันป่าตองสามทุ่ม ระยะทางรวม172กม.
ขาไปปั่น11ชั่วโมง ขากลับปั่น4.30ชั่วโมง

[นักว่ายน้ำ]

ตื่นเช้ามาต้องไปช่วยเขาทำบ้านดินต่อ
แต่มีปุ๋ย450กระสอบๆละ50กิโลกรัม ช่วยกันลง8คน

[นักว่ายน้ำ]

แบกคนเดียวไม่ไหว ต้องจับคู่ช่วยกันยก

[นักว่ายน้ำ]

เสร็จแล้วไปช่วยเขาทำบ้านดินต่อ

[นักว่ายน้ำ]

วันนี้เป็นการฉาบดินรอบที่สองก่อนทาสี

[นักว่ายน้ำ]

บ้านดินถ้าสร้างเสร็จแล้ว หน้าตาจะเป็นแบบนี้ 555

[นักว่ายน้ำ]

ตอนกลับผมต้องไปขึ้นรถไฟที่สถานีรถไฟเชียงใหม่ รถออก06.30น
ผมต้องออกจากสันป่าตองตีสี่ แต่แม่ครัวบอกว่าสถานีรถไฟลำพูนใกล้กว่า
อยู่ห่างจากที่นี่13กม.เขียนแผนที่ให้ผม ผมออกจากสันป่าตองตีห้า
ไปถึงสถานีรถไฟลำพูนหกโมงเช้า ร่นระยะทางไป20กม.
ขอบคุณมากครับ

[jazzmusic]

ได้ดูแล้วผมรู้สึกประทับใจมากเลยครับผมขอเป็นกําลังใจให้ครับ

[นักว่ายน้ำ]

ได้ดูแล้วผมรู้สึกประทับใจมากเลยครับผมขอเป็นกําลังใจให้ครับ

ขอบคุณครับ

[นักว่ายน้ำ]

WORLD MASTERS GAMES 2017 กีฬาผู้สูงอายุโลก 2560
สมัครได้ถึงวันที่31มีนาคม2560 แข่งวันที่22-30เมษายน
แข่งเสร็จแล้วปั่นทัวริ่ง โอ๊คแลนด์-เวลลิงตัน 650km ระยะทางเท่ากับ กรุงเทพ-เชียงใหม่
ผมตัดสินใจสมัครแข่งในวันสุดท้ายแล้วยื่นขอวีซ่า
ฮาฟมาราธอน ----------- แข่ง22/04/60 แถมวิ่งในลู่ห้ารายการ ผมเอาของแถม
ไตรกีฬาระยะสแตนดาร์ด-แข่ง29/04/60 แถมประเภททีม ผมไม่เอาของแถม
ว่ายน้ำ5km--------------- แข่ง30/04/60 แถมว่ายในสระห้ารายการ ผมเอาของแถม

[นักว่ายน้ำ]

20/04/2560 วันเดินทางขอไปซ้อมก่อนขึ้นเครื่อง
ความรู้สึกเหมือนอ่านหนังสือก่อนเข้าห้องสอบครึ่งชั่วโมง

[นักว่ายน้ำ]

พอไปถึงสนามบินล้อหลังมีเสียงดังมาก
ก่อนหน้านี้ช่างจักรยานเคยเตือนผมว่าล้อรถผมหมดสภาพ
ต้องเปลี่ยนล้อใหม่ แต่ผมเห็นว่ายังใช้ได้ก็ยังไม่เปลี่ยน
ดันมาเสียวันนี้ ผมแก้ปัญหาโดยจอดทิ้งไว้ที่สนามบินวันละ100บาท

[นักว่ายน้ำ]

21/04/2560
ถึงนิวซีแลนด์สิบโมงเช้าอุณหภมิอยู่ที่20°C
อากาศดีมากแดดออกแต่ไม่ร้อนกำลังสบาย
ไปลงทะเบียนที่ท่าเรือโอ๊คแลนด์