ห้องเสวนาชมรม

ผู้ดูแล: เสือเทคนิค

กฏการใช้บอร์ด
มีหัวหน้าชมรมใช้ชื่อว่า "เสือเษม" (เกษม หลังสัน 089-1120385 )
ผู้ดูแลบอร์ทมีชื่อว่า "เสือเทคนิค" (สุธีร์ กิจฉวี 081-7546499 )
ที่อยู่ วิทยาลัยเทคนิคมีนบุรี 67 ถ.สีหบุรานุกิจ มีนบุรี กรุงเทพฯ 10510 โทร. 02-5172041 02-5175134
รูปประจำตัวสมาชิก
@Rider
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 377
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 มี.ค. 2009, 09:36
Tel: ๐๘๖ ๖๑๐ ๒๔ ๒๒
team: เทคนิคมีน
Bike: จักรยานตราจระเข้

Re: ห้องเสวนาชมรม

โพสต์ โดย @Rider »

jos เขียน:
giant_tiger เขียน:ถ้างั้นจองเลยครับ 1 ชุด
คุณอนันช่วยทำเผื่อคุณ boontawe ด้วย 1 ชุด เขาติดต่อคุณอนันไม่ได้
รอไหวป่ะครับ
ครบ 5 ชุด จะทำทีเดียว
(ที่จริงชอบอู้เลยกะลากยาวอ่ะ)

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Waiting List
1. พี่ giant_tiger
2. คุณ boontawe

3.
4.
5.
@@@ Ride to the Moon @@@
รูปประจำตัวสมาชิก
Soo-T
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1088
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ส.ค. 2008, 15:47
Tel: 081-7546499
team: เทคนิคมีน BikeClub
Bike: KHS Alite team 4000 Bianchi Nirone7

Re: ห้องเสวนาชมรม

โพสต์ โดย Soo-T »

@Rider เขียน:
jos เขียน:
giant_tiger เขียน:ถ้างั้นจองเลยครับ 1 ชุด
คุณอนันช่วยทำเผื่อคุณ boontawe ด้วย 1 ชุด เขาติดต่อคุณอนันไม่ได้
รอไหวป่ะครับ
ครบ 5 ชุด จะทำทีเดียว
(ที่จริงชอบอู้เลยกะลากยาวอ่ะ)

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Waiting List
1. พี่ giant_tiger
2. คุณ boontawe

3.
4.
5.
อ.แดง ฝากบอกว่าทำเผื่อ อ.แดง ด้วย 1 ตัว
รูปประจำตัวสมาชิก
หมู Civilman
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2398
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.ย. 2008, 18:56
Tel: 085-976-9282
team: เทคนิคมีน
Bike: เก๊า..เก่า
ตำแหน่ง: เคหะรามคำแหง มีนบุรี กทม.
ติดต่อ:

Re: ห้องเสวนาชมรม

โพสต์ โดย หมู Civilman »

ขายดีจัง ขอให้กิจการรุ่งเรืองค่ะ

รูปภาพ
รูปประจำตัวสมาชิก
หมู Civilman
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2398
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.ย. 2008, 18:56
Tel: 085-976-9282
team: เทคนิคมีน
Bike: เก๊า..เก่า
ตำแหน่ง: เคหะรามคำแหง มีนบุรี กทม.
ติดต่อ:

Re: ห้องเสวนาชมรม

โพสต์ โดย หมู Civilman »

สนใจเต้นท์สำหรับชาวจักรยานมั้ย ทำโดยชาวจักรยาน เพื่อชาวจักรยาน ราคา 1480 บาท
ตามลิ้งค์ด้านล่าง
http://thaimtb.com/forum/viewtopic.php? ... &start=180

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ[/quote]
รูปประจำตัวสมาชิก
หมู Civilman
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2398
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.ย. 2008, 18:56
Tel: 085-976-9282
team: เทคนิคมีน
Bike: เก๊า..เก่า
ตำแหน่ง: เคหะรามคำแหง มีนบุรี กทม.
ติดต่อ:

Re: ห้องเสวนาชมรม

โพสต์ โดย หมู Civilman »

มีเพลงอัสนี วสันต์ โชติกุล - ผักชีโรยหน้า มาฝาก
รูปภาพอัสนี วสันต์ โชติกุล - ผักชีโรยหน้า.rar
รูปประจำตัวสมาชิก
boontawe
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 575
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 มิ.ย. 2010, 13:14
Tel: 083-8022280
team: เทคนิคมีน
Bike: turbo,specialized
ตำแหน่ง: มีนบุรี
ติดต่อ:

Re: ห้องเสวนาชมรม

โพสต์ โดย boontawe »

สวัสดีเพื่อนสมาชิกทุกท่านครับ หมดฝนเข้าหนาวแล้วนะครับ
ครอบครัวสุขสันต์
เอา ใจกัน
เข้า ใจกัน
ไว้ ใจกัน
รูปประจำตัวสมาชิก
boontawe
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 575
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 มิ.ย. 2010, 13:14
Tel: 083-8022280
team: เทคนิคมีน
Bike: turbo,specialized
ตำแหน่ง: มีนบุรี
ติดต่อ:

Re: ห้องเสวนาชมรม

โพสต์ โดย boontawe »

@Rider เขียน:รอไหวป่ะครับ
ครบ 5 ชุด จะทำทีเดียว
(ที่จริงชอบอู้เลยกะลากยาวอ่ะ)

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Waiting List
1. พี่ giant_tiger
2. คุณ boontawe

3.
4.
5.
อย่าให้เลยหน้าฝนปีหน้านะครับ :o กลัวรอนาน :lol: :lol:
ครอบครัวสุขสันต์
เอา ใจกัน
เข้า ใจกัน
ไว้ ใจกัน
รูปประจำตัวสมาชิก
หมู Civilman
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2398
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.ย. 2008, 18:56
Tel: 085-976-9282
team: เทคนิคมีน
Bike: เก๊า..เก่า
ตำแหน่ง: เคหะรามคำแหง มีนบุรี กทม.
ติดต่อ:

Re: ห้องเสวนาชมรม

โพสต์ โดย หมู Civilman »

ไปขึ้นเขาใหญ่มาหรือยังเสือหรั่ง เห็นโพสท์ตอบโต้กันยาวเหยียด น้องหรั่งสบายดีนะครับ ไปหละ
รูปประจำตัวสมาชิก
boontawe
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 575
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 มิ.ย. 2010, 13:14
Tel: 083-8022280
team: เทคนิคมีน
Bike: turbo,specialized
ตำแหน่ง: มีนบุรี
ติดต่อ:

Re: ห้องเสวนาชมรม

โพสต์ โดย boontawe »

หมู Civilman เขียน:ไปขึ้นเขาใหญ่มาหรือยังเสือหรั่ง เห็นโพสท์ตอบโต้กันยาวเหยียด น้องหรั่งสบายดีนะครับ ไปหละ
20-21 พ.ย.53 ครับพี่หมู นัดครั้งที่แล้วมีปัญหาเรื่องน้ำครับไม่ได้ไป ตอนนี้ไม่สบายอย่างมากเลยครับ :cry: :cry: :cry:
ครอบครัวสุขสันต์
เอา ใจกัน
เข้า ใจกัน
ไว้ ใจกัน
รูปประจำตัวสมาชิก
Soo-T
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1088
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ส.ค. 2008, 15:47
Tel: 081-7546499
team: เทคนิคมีน BikeClub
Bike: KHS Alite team 4000 Bianchi Nirone7

Re: ห้องเสวนาชมรม

โพสต์ โดย Soo-T »

boontawe เขียน:
หมู Civilman เขียน:ไปขึ้นเขาใหญ่มาหรือยังเสือหรั่ง เห็นโพสท์ตอบโต้กันยาวเหยียด น้องหรั่งสบายดีนะครับ ไปหละ
20-21 พ.ย.53 ครับพี่หมู นัดครั้งที่แล้วมีปัญหาเรื่องน้ำครับไม่ได้ไป ตอนนี้ไม่สบายอย่างมากเลยครับ :cry: :cry: :cry:
เปนไร ก๊าบ
รูปประจำตัวสมาชิก
@Rider
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 377
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 มี.ค. 2009, 09:36
Tel: ๐๘๖ ๖๑๐ ๒๔ ๒๒
team: เทคนิคมีน
Bike: จักรยานตราจระเข้

Re: ห้องเสวนาชมรม

โพสต์ โดย @Rider »

boontawe เขียน:
หมู Civilman เขียน:ไปขึ้นเขาใหญ่มาหรือยังเสือหรั่ง เห็นโพสท์ตอบโต้กันยาวเหยียด น้องหรั่งสบายดีนะครับ ไปหละ
20-21 พ.ย.53 ครับพี่หมู นัดครั้งที่แล้วมีปัญหาเรื่องน้ำครับไม่ได้ไป ตอนนี้ไม่สบายอย่างมากเลยครับ :cry: :cry: :cry:

คุณบุญ...
อย่าหักโหมนับเงินมาก
ช่วงนี้อากาศเปลี่ยน
ดื่มน้ำและพักผ่อนเยอะๆ

หายไวๆนะก๊าบ....
@@@ Ride to the Moon @@@
รูปประจำตัวสมาชิก
jos
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 210
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 เม.ย. 2009, 09:38
Tel: 089-0129696
team: เทคนิคมีน Bike Club
Bike: Giant XTC Team

Re: ห้องเสวนาชมรม

โพสต์ โดย jos »

ดื่มน้ำเยอะ ๆ ยืดเส้นบ่อย ๆ จะได้ไม่เป็นตะคริวครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
boontawe
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 575
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 มิ.ย. 2010, 13:14
Tel: 083-8022280
team: เทคนิคมีน
Bike: turbo,specialized
ตำแหน่ง: มีนบุรี
ติดต่อ:

Re: ห้องเสวนาชมรม

โพสต์ โดย boontawe »

สวัสดีทุกท่านครับ ขอบคุณครับที่เป็นห่วง ก็โรคประจำตัวแหละครับถ้าอากาศเย็น ผมก็จะอาการหนักขึ้น แล้วผลตรวจสุขภาพประจำปีออกมาแล้ว มีปัญหาเพิ่มขึ้นครับ พบว่ากรดยูริกในเลือดสูงกว่าปกติ ไขมันในเลือดสูงกว่าปกติ แต่ที่หนักเห็นจะเป็นหัวใจเต้นผิดจังหวะ หมอบอกว่ามีโอกาสเป็นโรคหัวใจได้ หมอถามว่าขึ้นบันไดเหนื่อยมั๊ย ผมก็บอกว่าเหนื่อยแต่ไม่รู้ว่ามันเหนื่อยจากหอบหรือจากหัวใจกันแน่ หมอก็เลยให้ยาต้านเกร็ดเลือดมากินก่อนอีก 1 เดือนเช็คใหม่ครับ ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนเพื่อนๆร้กษาสุขภาพดีๆนะครับ วันใหนว่างนัดออกทริปไป-กลับสัก 100 กม.น่าจะดีนะครับ 13 หรือ 14 ไปดูนกนางนวลกันมั๊ยครับ
ครอบครัวสุขสันต์
เอา ใจกัน
เข้า ใจกัน
ไว้ ใจกัน
รูปประจำตัวสมาชิก
boontawe
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 575
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 มิ.ย. 2010, 13:14
Tel: 083-8022280
team: เทคนิคมีน
Bike: turbo,specialized
ตำแหน่ง: มีนบุรี
ติดต่อ:

Re: ห้องเสวนาชมรม

โพสต์ โดย boontawe »

อ.ธีร์ครับ เทคนิคใส่เกราะให้ยางที่ อ.บอกมาครั้งสุดท้ายไปกลับ 112 กม.ไม่แบนครับถ้าออกอีกสักทริปน่าจะรู้ผล เพราะคันนี้ออกตอนยังไม่ใส่เกราะ 6 ทริปมีปัญหา 4 ครั้ง ตอนครั้งไหว้พระ คาร์ฟรีเดย์ คลองสวน 100 ปีครั้งนี้รั่ว 3 ครั้งในทริปเดียวครับเลี่ยงน้ำท่วมมาออกเส้นสุวินทวงค์ทางตลาดปองพลถนนแย่มากๆครับ แล้วก็เขื่อนป่าสัก
ครอบครัวสุขสันต์
เอา ใจกัน
เข้า ใจกัน
ไว้ ใจกัน
รูปประจำตัวสมาชิก
Soo-T
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1088
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ส.ค. 2008, 15:47
Tel: 081-7546499
team: เทคนิคมีน BikeClub
Bike: KHS Alite team 4000 Bianchi Nirone7

Re: ห้องเสวนาชมรม

โพสต์ โดย Soo-T »

boontawe เขียน:สวัสดีทุกท่านครับ ขอบคุณครับที่เป็นห่วง ก็โรคประจำตัวแหละครับถ้าอากาศเย็น ผมก็จะอาการหนักขึ้น แล้วผลตรวจสุขภาพประจำปีออกมาแล้ว มีปัญหาเพิ่มขึ้นครับ พบว่ากรดยูริกในเลือดสูงกว่าปกติ ไขมันในเลือดสูงกว่าปกติ แต่ที่หนักเห็นจะเป็นหัวใจเต้นผิดจังหวะ หมอบอกว่ามีโอกาสเป็นโรคหัวใจได้ หมอถามว่าขึ้นบันไดเหนื่อยมั๊ย ผมก็บอกว่าเหนื่อยแต่ไม่รู้ว่ามันเหนื่อยจากหอบหรือจากหัวใจกันแน่ หมอก็เลยให้ยาต้านเกร็ดเลือดมากินก่อนอีก 1 เดือนเช็คใหม่ครับ ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนเพื่อนๆร้กษาสุขภาพดีๆนะครับ วันใหนว่างนัดออกทริปไป-กลับสัก 100 กม.น่าจะดีนะครับ 13 หรือ 14 ไปดูนกนางนวลกันมั๊ยครับ
ยูริคสูง งดกิน (กินน้อยลงหน่อย)
1. ปลาไม่มีเกล็ด
2. ยอดผัก
3. ผักทอดยอด
4. แตงกวาฯ
5. พืชกำลังเจริญเติบโต เช่น ถั่วต่างๆ

ดื่มน้ำมากๆ

ไขมันสูง หัวใจเต้นผิดจังหวะ งดกิน ไวอากรา
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคมีน BikeClub”