เคยปั่นจักรยานกันมากที่สุดกี่กม.ต่อ 1 วันครับ ?

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
รูปประจำตัวสมาชิก
jay_
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 48
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ส.ค. 2008, 10:13
Tel: 0922525080
team: สามร้อยยอดไบค์

Re: เคยปั่นจักรยานกันมากที่สุดกี่กม.ต่อ 1 วันครับ ?

โพสต์ โดย jay_ »

ของผมไกลสุดก็ทริปประเพณีสวนธน กว่าจะขี่ถึงเล่นเอาตัวชา ไปทั้งตัว
ติดต่อ 092-2525080
idline: jay0922525080
โอนเงินหมายเลขบัญชี 217-2-53904-4 ธ.กสิกรไทย นายณัฐพงศ์ เวโรจน์วัฒนา
chak.fab
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 9
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 มิ.ย. 2009, 04:31
Tel: 0899882046
team: prue bike
Bike: gary

Re: เคยปั่นจักรยานกันมากที่สุดกี่กม.ต่อ 1 วันครับ ?

โพสต์ โดย chak.fab »

เคยปั่นอยู่ครับ 180 km.ของผมเเบบ 4-4-4 ครับปั่น 06:00น.-10:00น.พักผ่อนแล้วกลับ 14:00น.-18:00น.ครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
purintorn
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 105
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 พ.ย. 2008, 14:04
Tel: 0817601143
team: เสือบ้านกรวด
Bike: CANNONDALE F29, PRINCIPIA MSL 08,giant defy
ตำแหน่ง: โรงพยาบาลบ้านกรวด 120 หมู่ 3 ต.ปราสาท อ.บ้านกรวด จ.บุรีรัมย์ 31180

Re: เคยปั่นจักรยานกันมากที่สุดกี่กม.ต่อ 1 วันครับ ?

โพสต์ โดย purintorn »

เคยปั่นไกลสุดก็ 150 กม. ครับ จากอ.บ้านกรวด จ.บุรีรัมย์ ไปเที่ยวงานบุญบั้งไฟที่ อ.พยัคฆภูมิพิสัย จ.มหาสารคาม กับทีมเสือบ้านกรวดอีก 6 ชีวิต (เสือภูเขานะครับ) ออกตี 5 ถึงก็เกือบๆ เที่ยงครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
jiradat
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3366
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ส.ค. 2008, 19:53
Tel: 0817087387
team: จตุรพักตรพิมาน
Bike: Merida

Re: เคยปั่นจักรยานกันมากที่สุดกี่กม.ต่อ 1 วันครับ ?

โพสต์ โดย jiradat »

ทำบ่อย เมื่อวานเริ่มจาก อำเภอเขาวง.....นาคู...สร้างค้อ...สมเด็จ....สหัสขันฑ์...เขื่อนลำปาว ประมาณ100กม ขึ้น ลงเขา เริ่ม 7.30นถึง13น
ใช้เสือภูเขา ลองแล้วขอบอก ไม่มีประโยชน์หรอกครับ มันเกินไป เหมาะสำหรับเอาไว้คุยในวงเหล้า
รูปประจำตัวสมาชิก
diselove
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 196
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ก.ย. 2008, 19:19
Tel: 089-4656945
team: แสบไบค์
Bike: cannondale flash & trek 1.9 '09

Re: เคยปั่นจักรยานกันมากที่สุดกี่กม.ต่อ 1 วันครับ ?

โพสต์ โดย diselove »

ของผมก็ปั่นจากหาดใหญ่ไปเทียบชายแดนมาเลก็ 165 โลครับ จะบ้าอยู่แล้วแค่นี้
Cannondale * only
รูปประจำตัวสมาชิก
panomPPP
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 83
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 มี.ค. 2009, 13:43
Tel: 085-8688041
team: สโต๊คเทพ ง้มหน้าง้มต๋าปั่นอย่างเดียว ตึงงงงบ่าเหลียวผ่อตังหลัง
Bike: merida/mosso/seven/voodoo กี่ขันแล้ววะเนี่ย

Re: เคยปั่นจักรยานกันมากที่สุดกี่กม.ต่อ 1 วันครับ ?

โพสต์ โดย panomPPP »

ผมปั่นวันละประมาณ28กิโลอาทิตย์ละ3วันครับทางเรียบครับไม่มีเขา อีก4วันปั่นขึ้นเขาครับถ้าไม่ติดธุระอะไรนะครับ ทางเรียบ ความเร็ว และเวลาก็ตามรูปครับ

รูปภาพ
รูปภาพ
รูปภาพ
รูปภาพ
ง้มหน้าง้มต๋าปั่นมันอย่างเดียว ตึงงงงบ่าเหลียวหลัง
ArtKorat
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4210
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ม.ค. 2009, 18:48
team: เสือเฒ่าโคราชทวีผล / PCS Cycling Team
Bike: Colnago Master 55

Re: เคยปั่นจักรยานกันมากที่สุดกี่กม.ต่อ 1 วันครับ ?

โพสต์ โดย ArtKorat »

วันอาทิตย์ผมปั่นเล่นก็ประมาณ 100 กิโลครับ บางทีบ้าๆรมณ์ค้างก็160 กลับบ้านมาสลบเหมือด :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือดอนโพธิ์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 5427
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 06:28
Tel: 081-8011920
team: ฅน....ครยก บ้านนา..ทีม
Bike: klein Specialized Roubaix sl2 trek2300 Giant tcr advanced sl isp
ตำแหน่ง: บ้านนา นครนายก

Re: เคยปั่นจักรยานกันมากที่สุดกี่กม.ต่อ 1 วันครับ ?

โพสต์ โดย เสือดอนโพธิ์ »

ผมว่าการที่วันนึงเราจะปั่นได้ไกลเท่าไร มันคงอยู่ที่แต่ละคนฝึกซ้อมบ่อยแค่ไหน หนักแค่ไหน ซึ่งจะส่งผลให้เห็นเวลาที่เราออกทริปทางไกล ถ้าสภาพร่างกายเราพร้อมเราจะสามารถปั่นออกทริปทางไกล 100-200 กม.ได้ด้วยความสนุกกับการปั่น เจ็บตูดบ้างแต่พอทน เหนื่อย...มันแน่นอนอยู่แล้วแต่เดี๋ยวมันก็หาย
สำหรับผมที่มากที่สุดก็ประมาณ 200 กม. ทริปรอบเขาใหญ่ฝั่งซ้าย บ้านนา-นครนายก-ด่านเขาใหญ่ปราจีน-ด่านเขาใหญ่ปากช่อง-มวกเหล็ก-ทับกวาง-เจ็ดคต-บ้านนา ออกจากบ้าน 05.00น. ถึงบ้าน 18.00 น.ปั่นจริงๆประมาณ 9 ชม.นอกนั้นก็จอดรอกันบ้าง แวะกินข้าวกินน้ำ ถ้าเราอยากออกทริปให้สนุกต้องซ้อมให้ถึงครับ
ชีวิต......
ยังมีความสุขในแบบที่เราไม่เคยรู้จักอีกเยอะแยะ
รูปประจำตัวสมาชิก
คนชอบปั่นครับ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 178
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ส.ค. 2009, 22:34
Tel: 0864415458
Bike: Trek 4300,Bianchi KUMA 5500,Bergamont Greyhound,songi

Re: เคยปั่นจักรยานกันมากที่สุดกี่กม.ต่อ 1 วันครับ ?

โพสต์ โดย คนชอบปั่นครับ »

ไปทำมาใหม่ครับได้ 120 กม. จากคลอง9ไปบ้านนา ใครไปปั่นทางนั้นบ่อยๆจะรู้ครับว่า"นรก" แต่ท้าทายดีครับ
ผมขอถามหน่อยครับ ทางแถวๆนั้นมีร้านไหนอาหารอร่อยๆบ้างครับ พอดีอยากจะลองเปลี่ยนบรรยากาศบ้าง :D :D :D
แก้ไขล่าสุดโดย คนชอบปั่นครับ เมื่อ 10 พ.ค. 2010, 20:52, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
คนไทยรักกันไว้เถิดมาขี่จักรยานกัน
...Epic downhill mountain bike race - Red Bull 5000 Down ...
รูปประจำตัวสมาชิก
สมพร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 870
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ส.ค. 2008, 21:06
Tel: 081-0783228
team: ชมรมจักรยานนครศรีธรรมราช
Bike: CANNONDALE F600

Re: เคยปั่นจักรยานกันมากที่สุดกี่กม.ต่อ 1 วันครับ ?

โพสต์ โดย สมพร »

เคยปั่นไกลสุด283ก.ม เวลา14ช.ม เสือภูเขาล้อใหญ่
รูปประจำตัวสมาชิก
parinya-ake
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 5688
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ก.ค. 2009, 18:03
Tel: 0894492ตอง1
team: เทคนิคมีน BikeClub แล้วก็ weekend bike clubด้วยละ
Bike: KHS on-off เหล็กไหลจ้า

Re: เคยปั่นจักรยานกันมากที่สุดกี่กม.ต่อ 1 วันครับ ?

โพสต์ โดย parinya-ake »

สถิติ world (ของผม :D :D ) record 39.5 KM/2 ชม. ด้วยน้ำหนักบรรทุก 128 KG.ครับผม :lol: :mrgreen:
ปล. น้ำหนักบรรทุก=จำนวนไขมันที่สะสมไว้ตั้งแต่เกิดอะครับ ;) :mrgreen:
สู้ๆๆๆๆ
พรสวรรค์ที่เคียงคู่กับความขยันจะทำให้คุณก้าวไปได้ไกล
รูปประจำตัวสมาชิก
foox
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3576
ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ก.ค. 2009, 07:04
Bike: Merida

Re: เคยปั่นจักรยานกันมากที่สุดกี่กม.ต่อ 1 วันครับ ?

โพสต์ โดย foox »

โห พี่เสือ สมพร ปั่นไปได้ไง ตั้ง 283 กิโล :shock: :shock: :shock:
ชมรมจักรยานจังหวัดอำนาจเจริญ
https://www.facebook.com/Amnatcharoen.MTB/
รูปประจำตัวสมาชิก
maddog
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 436
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 06:48
Tel: 0891504837
team: DHC
Bike: SOLU
ติดต่อ:

Re: เคยปั่นจักรยานกันมากที่สุดกี่กม.ต่อ 1 วันครับ ?

โพสต์ โดย maddog »

ผมพยายามปั่นให้ได้ทุกวันวันละ 1 ชม.เป็นอย่างน้อย ได้ระยะทางประมาณ 25-26 กม.ทุกวัน ทำมาตั้งแต่ กย.49
ออกปั่นนอกสถานที่บ้าง เลขไมล์ติดบ้างไม่ติดบ้างตอนนี้ odo ไกล้ 10000 กม.แล้วครับ

แต่ที่น่าพอใจคือนน.ลดลงจาก 87 กก. มาที่ 74 กก.และความดันเลือดเป็นปกติมา 2 ปีแล้วครับ ~120/70 hr 60

รูปภาพ

ถ้าเป็นระยะต่อวันที่ไกลที่สุดก็คงจะเป็นที่สปป.ลาว จากเมืองปากเซไปกลับผาส้วม มั้งครับ

http://gallery.mac.com/chaiyuth#100328& ... ck&sel=280

รูปภาพ
แก้ไขล่าสุดโดย maddog เมื่อ 26 ส.ค. 2009, 19:04, แก้ไขแล้ว 3 ครั้ง
BC roadbike
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 268
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ม.ค. 2009, 16:29
Tel: 0814988917
Bike: c2c , pista
ติดต่อ:

Re: เคยปั่นจักรยานกันมากที่สุดกี่กม.ต่อ 1 วันครับ ?

โพสต์ โดย BC roadbike »

วันธรรมดา 50 km
วันอาทิตย์ 100-120
แต่ถ้าเกินกว่านั้น ก็ตะคริวล่ะครับ จ้าวนาย.................................................................................
รูปประจำตัวสมาชิก
Tong Hellbike
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 13469
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 15:20
Tel: 081..ที่เหลือโทรมาถามนะ
team: Merida จับต่าว
Bike: Merida hrs 3000

Re: เคยปั่นจักรยานกันมากที่สุดกี่กม.ต่อ 1 วันครับ ?

โพสต์ โดย Tong Hellbike »

เคยทำสถิติไว้สูงสุด 218 กม. ในวันเดียว ปั่นออกทริปกับเพื่อน ไปกัน 2 คน
เดินทางเป็นวงกลม กลับมาที่เดิม ได้ระยะทาง 218 กม. โดยไม่ทราบระยะทางว่าไกลเท่าไหร่
ออก ตี 5 หัวรุ่ง กลับมา บ่าย 4 โมงเย็น แวะกินข้าวเหนียวไก่ทอด ซื้อใส่กระเป๋าหลังไว้
จอดกิน ที่ 11.00 น. นอกนั้นก็กินแต่น้ำอย่างเดียว น้ำหมดก็แวะซื้อ จอด 3 ครั้ง
AV อยู่ที่ 28 ...กำลังดี....

อีกทริปไปเป็นกลุ่ม ประมาณ 20 คัน จากพังงา ขึ้นเขานางหงษ์ ไปบางเหรืยง
ตัดไปพนม ตรงไปเขาสก พัก 1 คืน ที่ อุทยานเขาสก ระยะทาง ประมาณ 170 กม.

รุ่งเช้า ยิงเดี่ยว จากเขาสก ออกจากอุทยาน ขึ้นเขา 6 กม. (เหมือน ตู เดอะ ฟร้าน เลย)
ยิงเดี่ยว ออกจากเขาสก 9 โมงเช้า มาทาง กะปง ทุ่งมะพร้าว ถึง ภูเก็ต เวลา 5 โมงเย็น
ระยะทาง 170 กม. เป็นการปั่นที่มันส์มากๆ เหมือนท่องโลกกว้าง
ยังไง ยังงั้น เพราะเราไม่รู้ถึงระยะไปข้างหน้าเลย ว่าไกลอย่างไร มีขึ้นเขากี่ชุด
เพราะเรากลับคนละเส้นทางที่มาจากเมื่อวาน ปั่นหนีกลุ่ม มันส์มาก

เดี่ยวนี้ไม่ค่อยได้ออกปั่นยาวๆ อย่างนั้น อีกเลย ต้องหาเวลาปลีกตัวไปอีกแน่นอน
ทดลองดู มันสนุกสุดๆ ปั่นคนเดียวนี่ สนุกมาก เหมือนผจญภัยอะไรอย่างนั้นนะ
...รถไม่แพง แรงหาม๊าย...
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”