----->>>>>+++ปั่นตามใจสไตล์ SCC+++<<<<<-----
ผู้ดูแล: น้องสำลี
กฏการใช้บอร์ด
อ.เมือง จ.สงขลา 90000 โทร: 086-6986229
อ.เมือง จ.สงขลา 90000 โทร: 086-6986229
-
kiattk
- ขาประจำ
- โพสต์: 543
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 เม.ย. 2011, 20:33
- Tel: 0867482420
- team: no
- Bike: fuji
- ติดต่อ:
Re: ----->>>>>ปั่นตามใจสไตล์ SCC(เอาใหม่ครับ สมาชิกหายกันไปหลายคน)<<<<<-----
คลิ๊กเลย.....กลุ่มปั่นจักยานเล็กๆของผมครับ
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
-
kiattk
- ขาประจำ
- โพสต์: 543
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 เม.ย. 2011, 20:33
- Tel: 0867482420
- team: no
- Bike: fuji
- ติดต่อ:
Re: ----->>>>>ปั่นตามใจสไตล์ SCC(เอาใหม่ครับ สมาชิกหายกันไปหลายคน)<<<<<-----
คลิ๊กเลย.....กลุ่มปั่นจักยานเล็กๆของผมครับ
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
-
kiattk
- ขาประจำ
- โพสต์: 543
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 เม.ย. 2011, 20:33
- Tel: 0867482420
- team: no
- Bike: fuji
- ติดต่อ:
Re: ----->>>>>ปั่นตามใจสไตล์ SCC(เอาใหม่ครับ สมาชิกหายกันไปหลายคน)<<<<<-----
ทำได้จริงๆเหรอเนี่ย เดี๋ยวจะลองไปทำดู 
[youtube]KOIX0NEdij0&feature=player_embedded[/youtube]
[youtube]KOIX0NEdij0&feature=player_embedded[/youtube]
คลิ๊กเลย.....กลุ่มปั่นจักยานเล็กๆของผมครับ
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
-
kiattk
- ขาประจำ
- โพสต์: 543
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 เม.ย. 2011, 20:33
- Tel: 0867482420
- team: no
- Bike: fuji
- ติดต่อ:
Re: ----->>>>>ปั่นตามใจสไตล์ SCC(เอาใหม่ครับ สมาชิกหายกันไปหลายคน)<<<<<-----
บนเขากุฎครับ วันนั้นหลวงแรงดีเป็นพิเศษ รวดเดียวเลย สุดยอด
กลับมานั่งร้านบังกันครับ ชุดใหญ่เลย อาจารย์จัดเต็ม
คลิ๊กเลย.....กลุ่มปั่นจักยานเล็กๆของผมครับ
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
-
kiattk
- ขาประจำ
- โพสต์: 543
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 เม.ย. 2011, 20:33
- Tel: 0867482420
- team: no
- Bike: fuji
- ติดต่อ:
Re: ----->>>>>ปั่นตามใจสไตล์ SCC(เอาใหม่ครับ สมาชิกหายกันไปหลายคน)<<<<<-----
จะเลือกอะไรดีนะ 
คลิ๊กเลย.....กลุ่มปั่นจักยานเล็กๆของผมครับ
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
-
kiattk
- ขาประจำ
- โพสต์: 543
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 เม.ย. 2011, 20:33
- Tel: 0867482420
- team: no
- Bike: fuji
- ติดต่อ:
Re: ----->>>>>ปั่นตามใจสไตล์ SCC(เอาใหม่ครับ สมาชิกหายกันไปหลายคน)<<<<<-----
คลิ๊กเลย.....กลุ่มปั่นจักยานเล็กๆของผมครับ
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
-
kiattk
- ขาประจำ
- โพสต์: 543
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 เม.ย. 2011, 20:33
- Tel: 0867482420
- team: no
- Bike: fuji
- ติดต่อ:
Re: ----->>>>>ปั่นตามใจสไตล์ SCC(เอาใหม่ครับ สมาชิกหายกันไปหลายคน)<<<<<-----
คลิ๊กเลย.....กลุ่มปั่นจักยานเล็กๆของผมครับ
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
-
kiattk
- ขาประจำ
- โพสต์: 543
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 เม.ย. 2011, 20:33
- Tel: 0867482420
- team: no
- Bike: fuji
- ติดต่อ:
Re: ----->>>>>ปั่นตามใจสไตล์ SCC(เอาใหม่ครับ สมาชิกหายกันไปหลายคน)<<<<<-----
ไปเที่ยวในนี้กันดีกว่า
คลิ๊กเลย.....กลุ่มปั่นจักยานเล็กๆของผมครับ
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
-
kiattk
- ขาประจำ
- โพสต์: 543
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 เม.ย. 2011, 20:33
- Tel: 0867482420
- team: no
- Bike: fuji
- ติดต่อ:
Re: ----->>>>>ปั่นตามใจสไตล์ SCC(เอาใหม่ครับ สมาชิกหายกันไปหลายคน)<<<<<-----
ขอบคุณครับ กลุ่มเสือจะนะ
คลิ๊กเลย.....กลุ่มปั่นจักยานเล็กๆของผมครับ
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
-
kiattk
- ขาประจำ
- โพสต์: 543
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 เม.ย. 2011, 20:33
- Tel: 0867482420
- team: no
- Bike: fuji
- ติดต่อ:
Re: ----->>>>>ปั่นตามใจสไตล์ SCC(เอาใหม่ครับ สมาชิกหายกันไปหลายคน)<<<<<-----
ขอบคุณครับโบ้ทBota007 เขียน:*********************สวัสดีใหม่ 2556*********************
ในวาระดิถีขึ้นปีใหม่ ขออำนาจคุณพระศรีรัตนตรัย จงดลบันดาลให้สมาชิก "MTB SCC SONGKHLA" และครอบครัว พบแต่ความสุข ความเจริญตลอดไปเทอญ
"ขอให้พร อันประเสริฐ ในโลกนี้
ส่งผลดี ให้แก่ท่าน ในวันหน้า
คิดสิ่งใด หวังสิ่งใด จงได้มา
สมปรารถนา ดั่งใจหวัง ยั่งยืนนาน"
*************"SONGKHLA HANSA 2013 TEAM"**************
ขอให้สมาชิก สงขลาหรรษาทุกท่าน พบแต่ความสุขกาย สุขใจ ในปีใหม่และตลอดไปด้วยครับ
คลิ๊กเลย.....กลุ่มปั่นจักยานเล็กๆของผมครับ
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
-
kiattk
- ขาประจำ
- โพสต์: 543
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 เม.ย. 2011, 20:33
- Tel: 0867482420
- team: no
- Bike: fuji
- ติดต่อ:
Re: ----->>>>>ปั่นตามใจสไตล์ SCC(เอาใหม่ครับ สมาชิกหายกันไปหลายคน)<<<<<-----
ขอขอบคุณพี่โทนีและSONGKHLA TEAM ทุกท่านด้วยครับex2rock1 เขียน:
คลิ๊กเลย.....กลุ่มปั่นจักยานเล็กๆของผมครับ
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
-
kiattk
- ขาประจำ
- โพสต์: 543
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 เม.ย. 2011, 20:33
- Tel: 0867482420
- team: no
- Bike: fuji
- ติดต่อ:
Re: ----->>>>>ปั่นตามใจสไตล์ SCC(เอาใหม่ครับ สมาชิกหายกันไปหลายคน)<<<<<-----
ขอบคุณป๋าวิทย์ด้วยนะครับวิท เขียน:สุขสันต์วันปีใหม่ครับ
คลิ๊กเลย.....กลุ่มปั่นจักยานเล็กๆของผมครับ
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
-
kiattk
- ขาประจำ
- โพสต์: 543
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 เม.ย. 2011, 20:33
- Tel: 0867482420
- team: no
- Bike: fuji
- ติดต่อ:
Re: ----->>>>>ปั่นตามใจสไตล์ SCC(เอาใหม่ครับ สมาชิกหายกันไปหลายคน)<<<<<-----
อาทิตย์ 6-01-56 ซ้อมทางแข่ง 70 km
ตอนแรกไปกัน 2 คน ปั่นไปเรื่อยๆ เจออีกหลายคนเลยครับ มาซ้อมกันเยอะทีเดียว
เลยได้ช่วยลากๆกันไป แบ่งๆกันเหนื่อย
มีจากร้านพี่โต้ง พี่ๆจากเกาะแต้ว แล้วก็ทีมสงขลาแต่แรก
รถพี่โต้งยางรั่วครับ หยุดปะกันไปพักนึง
ไปกันต่อครับ
พอมาถึงสามแยกบ้านเลหลายคนก็ขอกลับทางแพครับเพราะเริ่มเหนื่อยกันแล้ว
สงขลาแต่แรกครับ
ปิดท้ายตัวเองซักรูปครับ ถึงบ้านเหนื่อยเอาเรื่องเหมือนกัน
ลืมไปรูปนึงครับ
ระวังพวกนี้ไว้ให้ดีนะครับ
วางระเบิดไว้ตลอดเส้นทางเลย
ภาพเส้นทาง แต่ตัดทางแพนะครับไม่ได้เริ่มและจบที่จุด start ขี้เกียจอ้อมไปครับ
ตอนแรกไปกัน 2 คน ปั่นไปเรื่อยๆ เจออีกหลายคนเลยครับ มาซ้อมกันเยอะทีเดียว
เลยได้ช่วยลากๆกันไป แบ่งๆกันเหนื่อย
มีจากร้านพี่โต้ง พี่ๆจากเกาะแต้ว แล้วก็ทีมสงขลาแต่แรก
รถพี่โต้งยางรั่วครับ หยุดปะกันไปพักนึง
ไปกันต่อครับ
พอมาถึงสามแยกบ้านเลหลายคนก็ขอกลับทางแพครับเพราะเริ่มเหนื่อยกันแล้ว
สงขลาแต่แรกครับ
ปิดท้ายตัวเองซักรูปครับ ถึงบ้านเหนื่อยเอาเรื่องเหมือนกัน
ลืมไปรูปนึงครับ
ระวังพวกนี้ไว้ให้ดีนะครับ
วางระเบิดไว้ตลอดเส้นทางเลย
ภาพเส้นทาง แต่ตัดทางแพนะครับไม่ได้เริ่มและจบที่จุด start ขี้เกียจอ้อมไปครับ
คลิ๊กเลย.....กลุ่มปั่นจักยานเล็กๆของผมครับ
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
-
kiattk
- ขาประจำ
- โพสต์: 543
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 เม.ย. 2011, 20:33
- Tel: 0867482420
- team: no
- Bike: fuji
- ติดต่อ:
Re: ----->>>>>ปั่นตามใจสไตล์ SCC(เอาใหม่ครับ สมาชิกหายกันไปหลายคน)<<<<<-----
suth เขียน:โทษทีนะครับพี่เอก กล้องยืม มือสั่น
คลิ๊กเลย.....กลุ่มปั่นจักยานเล็กๆของผมครับ
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
-
kiattk
- ขาประจำ
- โพสต์: 543
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 เม.ย. 2011, 20:33
- Tel: 0867482420
- team: no
- Bike: fuji
- ติดต่อ:
Re: ----->>>>>ปั่นตามใจสไตล์ SCC(เอาใหม่ครับ สมาชิกหายกันไปหลายคน)<<<<<-----
คลิ๊กเลย.....กลุ่มปั่นจักยานเล็กๆของผมครับ
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น
อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
ลดความอิจฉาริษยาลงซะบ้าง ชิวิตจะมีความสุขมากขึ้น