สรุปทิป..โครงการปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพจังหวัดกาญจนบุรี"ใจเกิน100 "19 สค 2555

[mr.fanfun]

ผมลง 100 กม. เวลาปั่นรวม 3 ชม. 41 นาที เวลาทั้งหมด 4 ชม.เศษนิดหน่อย

ตอนแรกปั่นได้ดีครับ อากาศเย็นสบาย สนุกตอนไต่เนิน และมันตอนลงเนิน ไม่รู้เรียกเนินอะไร ความเร็ว 5-60 แนะ เสียวล้มเหมือนกัน

จนกระทั่ง 20 กม.สุดท้าย ตะคริวกิน (ถึงพี่ที่ขี่มินิหมอบมาด้วยกัน ปั่นได้ดีมากครับ คนข้างทางก็ชมตลอด แต่ผมตามไม่ไหวต้องปล่อยไป)

มีเรื่องประทับใจเล่าให้ฟังครับ

พอตะคริวกิน ต้องหยุดนวด ผมลงจักรยานและวางไว้กับพื้น ยืนนวดหน้าขาและขาหนีบซ้ายที่ตะคริวกินตุบๆ

แต่ นั่งนวดดีกว่าจะได้ยืดขาได้ เท่านั้นแหละครับ

มีป้าวัยกลางคนขี่มอไซด์ข้ามถนนมาหา (เพราะเห็นรถผมกองอยู่กับพื้น ไม่มีขาตั้ง ตัวผมนั่งนวดอยู่) ถามว่าเป็นอะไร มาจากไหน มาทำอะไร

ผมบอกว่าแค่ตะคริวกิน นวดเดี๋ยวก็หาย (เพราะต้องการให้แกไปทำธุระต่อ) แต่แกจอดมอไซด์ลงมาช่วยนวดที่หน้าขาและหัวเข่า

จากนั้นมีลุงอีกคนหนึ่ง เข้ามาสมทบ ช่วยกันนวดขาผมทั้งสองคน ยกจักรยานผมมาพิงเสาไว้

ตำรวจเห็นคนมุงเยอะ เข้ามาสอบถาม

กู้ภัยของทีมงาน มาจอด ขะยั้นขะยอให้ผมขึ้นรถกลับ ผมบอกว่าผมก็ไม่ได้โล่นะซิ แกบอกว่าเดี๋ยวผมขอให้ คงเดาได้ว่าผมจะขึ้นรถกู้ภัยหรือไม่

รถพยาบาลมาจอด จะเย็บแผลอย่างเดียว (ผมเดาเอา) ถามหายานวดแก้ตะคริว ไม่มีครับ คราวหน้าต้องมียานวดติดรถนะครับ พยาบาลคนสวย

พักนวดกันประมาณ 10 นาที ผมยกมือไหว้ขอบคุณทั้งสองท่าน แล้วปั่นประคองเข้าเส้น

ขณะปั่นนึกถึงคำพูดของป้าตอนแกนวดผมอยู่

"มาจากไหน"

"ไม่ดูอายุมั่ง" (เกือบ 50)

"เหนื่อยก็เหนื่อย ร้อนก็ร้อน ทรมานเปล่าๆ มาทำไม"

เออ.. นิ มาทำไมหว่า

ท่านอื่นๆ ละ มาทำไมหว่า........

[somsak tarasunton]

ดีใจด้วยนะครับทีคุณทำได้
เขียนบรรยายสนุกดีครับ

[สิงห์น้อย]

ผมลง 100 กม. เวลาปั่นรวม 3 ชม. 41 นาที เวลาทั้งหมด 4 ชม.เศษนิดหน่อย

ตอนแรกปั่นได้ดีครับ อากาศเย็นสบาย สนุกตอนไต่เนิน และมันตอนลงเนิน ไม่รู้เรียกเนินอะไร ความเร็ว 5-60 แนะ เสียวล้มเหมือนกัน

จนกระทั่ง 20 กม.สุดท้าย ตะคริวกิน (ถึงพี่ที่ขี่มินิหมอบมาด้วยกัน ปั่นได้ดีมากครับ คนข้างทางก็ชมตลอด แต่ผมตามไม่ไหวต้องปล่อยไป)

มีเรื่องประทับใจเล่าให้ฟังครับ

พอตะคริวกิน ต้องหยุดนวด ผมลงจักรยานและวางไว้กับพื้น ยืนนวดหน้าขาและขาหนีบซ้ายที่ตะคริวกินตุบๆ

แต่ นั่งนวดดีกว่าจะได้ยืดขาได้ เท่านั้นแหละครับ

มีป้าวัยกลางคนขี่มอไซด์ข้ามถนนมาหา (เพราะเห็นรถผมกองอยู่กับพื้น ไม่มีขาตั้ง ตัวผมนั่งนวดอยู่) ถามว่าเป็นอะไร มาจากไหน มาทำอะไร

ผมบอกว่าแค่ตะคริวกิน นวดเดี๋ยวก็หาย (เพราะต้องการให้แกไปทำธุระต่อ) แต่แกจอดมอไซด์ลงมาช่วยนวดที่หน้าขาและหัวเข่า

จากนั้นมีลุงอีกคนหนึ่ง เข้ามาสมทบ ช่วยกันนวดขาผมทั้งสองคน ยกจักรยานผมมาพิงเสาไว้

ตำรวจเห็นคนมุงเยอะ เข้ามาสอบถาม

กู้ภัยของทีมงาน มาจอด ขะยั้นขะยอให้ผมขึ้นรถกลับ ผมบอกว่าผมก็ไม่ได้โล่นะซิ แกบอกว่าเดี๋ยวผมขอให้ คงเดาได้ว่าผมจะขึ้นรถกู้ภัยหรือไม่

รถพยาบาลมาจอด จะเย็บแผลอย่างเดียว (ผมเดาเอา) ถามหายานวดแก้ตะคริว ไม่มีครับ คราวหน้าต้องมียานวดติดรถนะครับ พยาบาลคนสวย

พักนวดกันประมาณ 10 นาที ผมยกมือไหว้ขอบคุณทั้งสองท่าน แล้วปั่นประคองเข้าเส้น

ขณะปั่นนึกถึงคำพูดของป้าตอนแกนวดผมอยู่

"มาจากไหน"

"ไม่ดูอายุมั่ง" (เกือบ 50)

"เหนื่อยก็เหนื่อย ร้อนก็ร้อน ทรมานเปล่าๆ มาทำไม"

เออ.. นิ มาทำไมหว่า

ท่านอื่นๆ ละ มาทำไมหว่า........

[สนอง สุพรรณ1]

อยากใด้บุญ ก็ต้องลำบากก่อน ถูกต้องแล้วคร้าบบบบบบบ จิงมั๊ยะครับท่านประธานสมศักดิ์ จัดใด้เยี่ยมจริงๆ ไร้ที่ติ

[wheeler 168]

เห็นว่ามีฝูงวัวตัดหน้า รถกลิ้งไปหลายคันจริงหรือปล่าวครับ

บาทเจ็บเล้กน้อยครับ ไม่มีสาหัส

ผมอยู่ในรุ่น B กลุ่มหน้าก่อนฝูงวัวจะวิ่งขึ้นมาจากไหล่ทางด้านขวาครับ คนเลี้ยงวัวดันไล่วัวขึ้นมาพอดี มอไซต์อีกฝั่งเบรคซะเกือบคว่ำ
ผมก็เลยรีบสปรินท์หนีวัวซะเพราะหลังจากนั้นไม่นานวัวก็ขึ้นมาบนถนนครับ

อีกอย่างที่ทำให้วัวเตลิดคือนักปั่นที่ตามมาด้านหลังส่งเสียงไล่ วัวเลยยิื่งวิ่งขึ้นมาทั้งฝูง

สำหรับเรื่องอุบัติเหตุที่มีในครั้งนี้ โดยมากเกิดจากความประมาททั้งนั้น ทำให้คนอื่นรับเคราะห์ไปด้วย เพราะจุดที่มีล้มคันแรกก็จากคันหลังล้อไปสีคันหน้าแล้วล้มกวาด
ส่วนอีกครั้งที่ผมเห็นในกลุ่มก็คือ มีฟิกซ์ตามเกาะมาในกลุ่มหมอบที่ความเร็วตอนนั้นน่าจะมี 40 แล้วถนนขุรขระ
ฟิกซ์เบรคปุ๊บ ท้ายปัดปั๊บ ตีลังกาห่างด้านซ้ายผมไปไม่เกินฟุต กวาดไปหลายคันเหมือนกัน

ส่วนเรื่องโกงรุ่น 100 โล นี่ไม่แน่ใจนะครับ แต่คนจะโกงให้งานบุญหรือแม้แต่ขี่เล่นกันเองก็คงโกงอยู่ดีครับ
ทำไรไม่ได้ ถ้าใจเขาไม่อยากซื่อสัตย์

ภาพรวมผมขอชมนะครับว่าจัดได้ดีทีเดียว ทางสวย ทุกอย่างประทับใจ
แต่ฝากไว้สำหรับผู้จัดงานทุกท่านนะครับ ไม่ว่าจะสนามไหน ช่วยจัดฟิกซ์เกียร์เป็นอีกรุ่นแยกเถอะครับ
ปล่อยรวมกันแบบนี้ อันตรายมาก เพราะฟิกซ์อาจจะบอกว่าคุมรถได้ แต่เวลาท้ายปัดไปกวาดคนข้างหลัง อุบัติเหตุหลังจากนั้นมันคุมไม่ได้นะครับ

ออกตัวก่อนนะครับ ว่าที่บอกแบบนี้ไม่ได้แบ่งแยก แต่เพื่อความปลอดภัยของเพื่อนๆ นักปั่นทุกคนครับ
เพราะผมเชื่อว่าฟิกซ์เกียร์ก็จะรู้จังหวะกันดีเวลาขี่ด้วยกันเหมือนกัน

[somsak tarasunton]

โครงการปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพ จังหวัดกาญจนบุรี"ใจเกิน100 ขอขอบพระคุณท่านเป็นอย่างยิ่ง ที่ท่านให้ความสนใจและเข้าร่วมงาน
เป็นจำนวนมาก และได้สร้างความสัมพันธ์กันระหว่างนักจักรยาน และเป็นพันธมิตรกัน และได้ช่วยเหลือกัน พร้อมทั้งยังได้รับโอกาสในการแสดงศักยภาพและรวมพลังกันอย่างยิ่งใหญ่ และต้องขอภัยหากขาดตก บกพร่อง ผมและทีมงานขออภัยทุกท่านด้วยนะครับ
ทางผู้จัดงาน หวังเป็นอย่างยิ่ง ว่าจะได้รับใช้ท่านในโอกาสต่อไป

ขอบพระคุณทุกท่านอย่างยิ่ง
สมศักดิ์ ธาราสุนทร
ประธานชมรมจักรยานจังหวัดกาญจนบุรี

[ลุงเนตร]

[สนอง สุพรรณ1]

เห็นว่ามีฝูงวัวตัดหน้า รถกลิ้งไปหลายคันจริงหรือปล่าวครับ

บาทเจ็บเล้กน้อยครับ ไม่มีสาหัส

ผมอยู่ในรุ่น B กลุ่มหน้าก่อนฝูงวัวจะวิ่งขึ้นมาจากไหล่ทางด้านขวาครับ คนเลี้ยงวัวดันไล่วัวขึ้นมาพอดี มอไซต์อีกฝั่งเบรคซะเกือบคว่ำ
ผมก็เลยรีบสปรินท์หนีวัวซะเพราะหลังจากนั้นไม่นานวัวก็ขึ้นมาบนถนนครับ

อีกอย่างที่ทำให้วัวเตลิดคือนักปั่นที่ตามมาด้านหลังส่งเสียงไล่ วัวเลยยิื่งวิ่งขึ้นมาทั้งฝูง

สำหรับเรื่องอุบัติเหตุที่มีในครั้งนี้ โดยมากเกิดจากความประมาททั้งนั้น ทำให้คนอื่นรับเคราะห์ไปด้วย เพราะจุดที่มีล้มคันแรกก็จากคันหลังล้อไปสีคันหน้าแล้วล้มกวาด
ส่วนอีกครั้งที่ผมเห็นในกลุ่มก็คือ มีฟิกซ์ตามเกาะมาในกลุ่มหมอบที่ความเร็วตอนนั้นน่าจะมี 40 แล้วถนนขุรขระ
ฟิกซ์เบรคปุ๊บ ท้ายปัดปั๊บ ตีลังกาห่างด้านซ้ายผมไปไม่เกินฟุต กวาดไปหลายคันเหมือนกัน

ส่วนเรื่องโกงรุ่น 100 โล นี่ไม่แน่ใจนะครับ แต่คนจะโกงให้งานบุญหรือแม้แต่ขี่เล่นกันเองก็คงโกงอยู่ดีครับ
ทำไรไม่ได้ ถ้าใจเขาไม่อยากซื่อสัตย์

ภาพรวมผมขอชมนะครับว่าจัดได้ดีทีเดียว ทางสวย ทุกอย่างประทับใจ
แต่ฝากไว้สำหรับผู้จัดงานทุกท่านนะครับ ไม่ว่าจะสนามไหน ช่วยจัดฟิกซ์เกียร์เป็นอีกรุ่นแยกเถอะครับ
ปล่อยรวมกันแบบนี้ อันตรายมาก เพราะฟิกซ์อาจจะบอกว่าคุมรถได้ แต่เวลาท้ายปัดไปกวาดคนข้างหลัง อุบัติเหตุหลังจากนั้นมันคุมไม่ได้นะครับ

ออกตัวก่อนนะครับ ว่าที่บอกแบบนี้ไม่ได้แบ่งแยก แต่เพื่อความปลอดภัยของเพื่อนๆ นักปั่นทุกคนครับ
เพราะผมเชื่อว่าฟิกซ์เกียร์ก็จะรู้จังหวะกันดีเวลาขี่ด้วยกันเหมือนกัน

เห็นด้วยครับ อย่างที่ว่า ฟิกซ์เกียร์เค้าจะรู้จังหวะของกันและกันดีในขณะขี่รวมกันเอง ผิดกันพวกเราจะรู้จังหวะเฉพราะพวกเราเองครับ ถ้าปล่อยรวมกันทั้งหมด อันตรายและอุบัติเหตุจะเกิดขึ้นบ่อยมาก

[ฐิติยา จันทราวิโรจน์]

ชมรมจักรยานเพือสุขภาพชุมชนบวบขม กรุงเทพ ขอขอบคุณที่ท่านประธานที่ได้เปิดโอกาสให้เราได้มีส่วนรวมในการสนับสนุน
ได้รวมร่วมเงินมามอบให้ท่าน ผอโรงพยาบาลในจำนวน180,000บาทและได้รับการต้อนรับที่ดี ขอขอบคุณมาณที่นี้
มีกิจกรรมดีๆเราจะไปกันอีกครับ

[Ting-Ting]

ภาพบางส่วน จากกล้อง เสือแจม











































































































































































































































































ขาดตก ภาพท่านใด ขออภัยมา ณ ที่นี้ครับ ขอบคุณ

[ลุงเนตร]

[ride]

ผมลง 100 กม. เวลาปั่นรวม 3 ชม. 41 นาที เวลาทั้งหมด 4 ชม.เศษนิดหน่อย

ตอนแรกปั่นได้ดีครับ อากาศเย็นสบาย สนุกตอนไต่เนิน และมันตอนลงเนิน ไม่รู้เรียกเนินอะไร ความเร็ว 5-60 แนะ เสียวล้มเหมือนกัน

จนกระทั่ง 20 กม.สุดท้าย ตะคริวกิน (ถึงพี่ที่ขี่มินิหมอบมาด้วยกัน ปั่นได้ดีมากครับ คนข้างทางก็ชมตลอด แต่ผมตามไม่ไหวต้องปล่อยไป)

มีเรื่องประทับใจเล่าให้ฟังครับ

พอตะคริวกิน ต้องหยุดนวด ผมลงจักรยานและวางไว้กับพื้น ยืนนวดหน้าขาและขาหนีบซ้ายที่ตะคริวกินตุบๆ

แต่ นั่งนวดดีกว่าจะได้ยืดขาได้ เท่านั้นแหละครับ

มีป้าวัยกลางคนขี่มอไซด์ข้ามถนนมาหา (เพราะเห็นรถผมกองอยู่กับพื้น ไม่มีขาตั้ง ตัวผมนั่งนวดอยู่) ถามว่าเป็นอะไร มาจากไหน มาทำอะไร

ผมบอกว่าแค่ตะคริวกิน นวดเดี๋ยวก็หาย (เพราะต้องการให้แกไปทำธุระต่อ) แต่แกจอดมอไซด์ลงมาช่วยนวดที่หน้าขาและหัวเข่า

จากนั้นมีลุงอีกคนหนึ่ง เข้ามาสมทบ ช่วยกันนวดขาผมทั้งสองคน ยกจักรยานผมมาพิงเสาไว้

ตำรวจเห็นคนมุงเยอะ เข้ามาสอบถาม

กู้ภัยของทีมงาน มาจอด ขะยั้นขะยอให้ผมขึ้นรถกลับ ผมบอกว่าผมก็ไม่ได้โล่นะซิ แกบอกว่าเดี๋ยวผมขอให้ คงเดาได้ว่าผมจะขึ้นรถกู้ภัยหรือไม่

รถพยาบาลมาจอด จะเย็บแผลอย่างเดียว (ผมเดาเอา) ถามหายานวดแก้ตะคริว ไม่มีครับ คราวหน้าต้องมียานวดติดรถนะครับ พยาบาลคนสวย

พักนวดกันประมาณ 10 นาที ผมยกมือไหว้ขอบคุณทั้งสองท่าน แล้วปั่นประคองเข้าเส้น

ขณะปั่นนึกถึงคำพูดของป้าตอนแกนวดผมอยู่

"มาจากไหน"

"ไม่ดูอายุมั่ง" (เกือบ 50)

"เหนื่อยก็เหนื่อย ร้อนก็ร้อน ทรมานเปล่าๆ มาทำไม"

เออ.. นิ มาทำไมหว่า

ท่านอื่นๆ ละ มาทำไมหว่า........

นั่นนะซีนะคะ นึกด่าตัวเองอยู่ในใจเหมือนกันตอนปั่นอยู่บ้านสบายๆไม่ชอบ แต่พอปั่นเสร็จก็ดูโปรแกรมต่อไป จะไปใหนดีหว่า

[น้องบอล]

ฟิกเกียที่ปั่นดีดีก็มีนะครับ (ไม่อยากให้เหมารวม T_T) เสือปั่นแย่ๆก็มีนะ งานนครปฐมครั้งที่แล้วเพราะเสือภูเขาคันเดียว ทำล้มไปไม่รู้กี่คัน

ผมว่าขึ้นอยู่กับตัวบุคคลซะมากกว่า บางคนปั่นเป็นกลุ่มแต่ทำตัวเหมือนปั่นอยู่คนเดียวไม่ดูซ้ายขวาหน้าหลังเลย

ปล. แต่ถ้าให้ปล่อยแยก ฟิกเกีย กับ เสือ ก็ได้โอเคนะ แต่ขอฟิกเกียร์ออกก่อนนะ อิอิ

[Feeday]

ผมลง 100 กม. เวลาปั่นรวม 3 ชม. 41 นาที เวลาทั้งหมด 4 ชม.เศษนิดหน่อย

ตอนแรกปั่นได้ดีครับ อากาศเย็นสบาย สนุกตอนไต่เนิน และมันตอนลงเนิน ไม่รู้เรียกเนินอะไร ความเร็ว 5-60 แนะ เสียวล้มเหมือนกัน

จนกระทั่ง 20 กม.สุดท้าย ตะคริวกิน (ถึงพี่ที่ขี่มินิหมอบมาด้วยกัน ปั่นได้ดีมากครับ คนข้างทางก็ชมตลอด แต่ผมตามไม่ไหวต้องปล่อยไป)

มีเรื่องประทับใจเล่าให้ฟังครับ

พอตะคริวกิน ต้องหยุดนวด ผมลงจักรยานและวางไว้กับพื้น ยืนนวดหน้าขาและขาหนีบซ้ายที่ตะคริวกินตุบๆ

แต่ นั่งนวดดีกว่าจะได้ยืดขาได้ เท่านั้นแหละครับ

มีป้าวัยกลางคนขี่มอไซด์ข้ามถนนมาหา (เพราะเห็นรถผมกองอยู่กับพื้น ไม่มีขาตั้ง ตัวผมนั่งนวดอยู่) ถามว่าเป็นอะไร มาจากไหน มาทำอะไร

ผมบอกว่าแค่ตะคริวกิน นวดเดี๋ยวก็หาย (เพราะต้องการให้แกไปทำธุระต่อ) แต่แกจอดมอไซด์ลงมาช่วยนวดที่หน้าขาและหัวเข่า

จากนั้นมีลุงอีกคนหนึ่ง เข้ามาสมทบ ช่วยกันนวดขาผมทั้งสองคน ยกจักรยานผมมาพิงเสาไว้

ตำรวจเห็นคนมุงเยอะ เข้ามาสอบถาม

กู้ภัยของทีมงาน มาจอด ขะยั้นขะยอให้ผมขึ้นรถกลับ ผมบอกว่าผมก็ไม่ได้โล่นะซิ แกบอกว่าเดี๋ยวผมขอให้ คงเดาได้ว่าผมจะขึ้นรถกู้ภัยหรือไม่

รถพยาบาลมาจอด จะเย็บแผลอย่างเดียว (ผมเดาเอา) ถามหายานวดแก้ตะคริว ไม่มีครับ คราวหน้าต้องมียานวดติดรถนะครับ พยาบาลคนสวย

พักนวดกันประมาณ 10 นาที ผมยกมือไหว้ขอบคุณทั้งสองท่าน แล้วปั่นประคองเข้าเส้น

ขณะปั่นนึกถึงคำพูดของป้าตอนแกนวดผมอยู่

"มาจากไหน"

"ไม่ดูอายุมั่ง" (เกือบ 50)

"เหนื่อยก็เหนื่อย ร้อนก็ร้อน ทรมานเปล่าๆ มาทำไม"

เออ.. นิ มาทำไมหว่า

ท่านอื่นๆ ละ มาทำไมหว่า........

นั่นนะซีนะคะ นึกด่าตัวเองอยู่ในใจเหมือนกันตอนปั่นอยู่บ้านสบายๆไม่ชอบ แต่พอปั่นเสร็จก็ดูโปรแกรมต่อไป จะไปใหนดีหว่า

ก็นั่นสิค่ะ มาทำไมหว่า ขนาดหนู่ลงปั่นรุ่นC ปั่นไปปั่นมา ไหงไปหลงอยู่กับกลุ่ม B ได้งัยก็ไม่รู้ เหนื่อยก็เหนื่อย
หลงก็หลง แถมไปสะหลายสิบโลเลย ถือว่าได้ทำบุญเยอะขึ้นตามกำลังค่ะ สุดท้ายก็มานั่งถามตัวเองว่า
มาทำไมหว่าเหมือนกัน และก็ถามตัวเองต่อไปอีกว่า สนามหน้าเราจะไปที่ไหนต่อ มันช่างมีความสุขสะจริงๆค่ะ

[pataso]

พาหลาน 6 ขวบไปลองลงสนามครั้งแรก งานนี้น่าประทับใจมากครับ จัดการแข่งขันได้ดีมากๆ หลานบอกว่าถ้ามีปั่นที่นี่อีกจะมาอีก