อยากปั่นขึ้นเขาใหญ่ตัองเตรียมอะไรบ้างครับ

[katop]

ไปมาเมื่อวานนี้ครับ
เอารถTT เฟือง11-23 ขึ้นไปจากฝั่งปราจีน จากหน้าด่านถึงที่ทำการอุทยาน 1 ชั่วโมง 40 นาที ปั่นแบบพลีชีพเลย

[ASDfasdfASDF]

ไปมาเมื่อวานนี้ครับ
เอารถTT เฟือง11-23 ขึ้นไปจากฝั่งปราจีน จากหน้าด่านถึงที่ทำการอุทยาน 1 ชั่วโมง 40 นาที ปั่นแบบพลีชีพเลย

ผมเอาเสือภูเขาขึ้นใช้เวลา 6 ชั่วโมง T T

[MinIClipX]

ไปมาเมื่อวานนี้ครับ
เอารถTT เฟือง11-23 ขึ้นไปจากฝั่งปราจีน จากหน้าด่านถึงที่ทำการอุทยาน 1 ชั่วโมง 40 นาที ปั่นแบบพลีชีพเลย

พี่โหดมากเอาtt ไป

[katop]

เล่นซะหมดแรงเลย

[Suthep Muaklek]

ไฮไลท์ ของเขาใหญ่ อยู่ที่ยอดเขาเขียวนะครับ
-สวรรค์ชัดๆ ตอนถึงแล้ว กับร้าน PX ของทหาร และอากาศสุดสดชื่น
-นรกชัดๆ ตอนกำลังปั่น

[letitbe1503]

น่าสนุกนะครับ เคยปั่นขึ้นเขาใหญ่ครั้งเดียวเอง ตอนซื้อรถมาใหม่ ๆ ซื้อมาได้สองวัน ก็ไปเลย
ขึ้นได้ไม่มีปัญหา เหนื่อยก็พักถ่ายรูป เพราะไปกับเพื่อนเยอะแยะเลย
ขากลับฝนตก ปล่อยลมออกตั้งเยอะ กลัวลื่นล้ม ไม่ค่อยได้ปล่อยไหลเลย

[น้านนท์]

หลังจากที่เพิ่งไปมานะครับลองดูดังนี้นะครับ

1. แนะนำให้ข้ามเขาใหญ่มาจอดรถที่โรงแรมเขาใหญ่แกรนด์วิว ขึ้นทางฝั่งปราจีณนะครับ จะได้ดูเส้นทางที่จะปั่นด้วย ออกจากด่านมาอยู่ซ้ายมือเลยครับ ค่าจอด 100 บาทครับ(ได้อาบน้ำตอนขากลับด้วย ) แนะนำให้ออกจากโรงแรมก่อน 9.00 น. และอย่าทานข้าเช้าก่อน 8.00น.ครับ (ถ้าหิว และหมดแรงก่อนถึงที่หมายนี่ลำบากมากๆครับ)

2. ถ้าเป็นมือใหม่มากๆและไม่เคยผ่านการออกกำลังกายหนักๆมาก่อนแนะนำว่าอย่าไปคนเดียวครับ ควรจะมีเพื่อนขับรถตามเป็นระยะๆโดยเฉพาะช่วงแรกครับ (ก่อนถึงเหวนรกมันซัดหัวใจผมไปถึง 165 เลยทีเดียว)

3. ถ้ามั่นใจในความสามารถของตัวเองแล้ว(ทั้งกำลังและการควบคุมรถ) ปั่นคนเดียวจะใช้น้ำประมาณ 2 กระบอกนะครับ ถ้าให้ดีอย่าลืมเติมน้ำด้วยครับ นอกเหนือจากนั้นควรจะมีคาร์โบรไฮเดรต+น้ำตาลและเกลือแร่ติดตัวไปด้วย เผื่อกรณีฉุกเฉินที่จะไปถึงที่หมายล่าช้าไปมากๆแล้วหมดแรง

4. ออกจากโรงแรมแล้วให้เลี้ยวซ้ายไปซักกิโลครึ่งแล้วค่อยกลับรถมาเข้าด่านนะครับ (มันเป็นเรื่องของการดึงพลังงานจากร่างกายมาใช้ครับ รายละเอียดลองหาดูในบอร์ดวิธีการฝึกซ้อมนะครับ)

5. ปั่นไปเรื่อยๆครับ รอบขาไม่ต้องถี่มากเพราะจะทำให้หัวใจเต้นเร็วเกินไป ลองฝืนกดหนักบ้างในเวลาที่เจอเนินชันครับ เพื่อเป็นกำลังใจ เขาใหญ่ครั้งแรกของผมใช้เวลา 2 ชั่วโมง 45 นาที ครับ เร็วสุดๆที่เคยได้ยินมาคือ 1 ชั่วโมง 20 นาทีครับ(ไม่รู้เค้าปั่นยังไงเหมือนกัน เพราะเร็วเท่ากับขากลับผมเลย 555)

6. เมื่อผ่านไปซัก 30 กิโลจะเจอสามแยกให้เลี้ยวซ้ายนะครับ และซักพักก็ซ้ายอีกนิดลงมานิดนึงจะเจอร้านอาหารและจุดบริการนักท่องเที่ยว พักผ่อนกินข้าวกินปลาให้เรียบร้อยแล้วเตรียมเดินทางกลับครับ

7. ก่อนออกเดินทางกลับให้ปั่นวนในทางราบบริเวณนั้นซักพัักนะครับ แล้วค่อยกลับเพราะว่าถ้าอากาศเย็นมากๆเนินแรกจะเรียกตะคริวครับ

8. ขากลับรักษาความเร็วให้ดี ระวังรถสวนและลิงด้วยนะครับ

อยากให้ขึ้นฝั่งปราจีณจริงๆนะครับ แต่ถ้าจะขึ้นจากปากช่องจริงๆขอให้เดินทางปลอดภัยและปั่นให้สนุกๆครับ โชคดีครับ

[pomroland]

ไว้จะไปลองมั่งครับ เด่วลาพักร้อนไปเลย......ปั่นจักรยาน ถ่ายรูป นี่แหล่ะความสุข

[hanuman]

วางแผนจะไปเดือนหน้าพอดีเลยครับ แต่จะปั่นจาก กทม.ไปเลยครับไม่รู้จะรอดหรือป่าว
มาเก็บข้อมูลด้วยคนครับ