เป้าหมายที่คุณอยากทำให้ได้ในปี'54 ด้วยจักรยาน

[oumfc]

Just do it ตามลายเซ็นตฺ์แก้บน พระปฐมเจดีย์

เป้าหมายปีนี้คือ ขอเข้าร่วมงานแข่งที่จอมบึง แล้วไปสนุก ขำขำ ใจเกินร้อยที่หัวหิน เป็นครั้งที่สอง ตอนปลายปีครับ

[tangkwa]

อยากได้จักรยานทัวร์ริ่งสักคัน ตอนนี้เล็ง rocky mountain Sherpa 30 ครับ

[prasitb]

ผมอยากปั่นให้ได้ 1000 กม ในระยะเวลา 30 วัน ตอนนี้ได้แค่ 800 กม
และ 6000 กม ในระยะเวลา 6 เดือน
ปลายเดือนตุลาคมปีนี้ ปั่น พิษณุโลก - เวียงจันทร์ ประมาณ 450 กม
และปั่นกลับ เวียงจันทร์ - พิษณุโลก ประมาณ 400 กม

ขาไป นครไทย ภูเรือ เชียงคาน สังคม หนองคาย
ขากลับ หนองคาย วังสะพุง ภูเรือ นครไทย

[สง]

1.มีแผนที่ดีๆหนึ่งเล่ม
แล้วปั่นไปในที่ที่ไม่มีใครรู้จักเราและเราก็ไม่รู้จักใคร
ทิ้งภาระทั้งหลายเอาไว้เบื้องหลัง(จ้างให้เมียก็ไม่ยอม)
2.ลดน้ำหนักให้เหลือ 65 กก. จาก 80 กก.
3.ปั่นมาทำงานทุกๆวัน 40-50 กม/วัน

ทั้ง 3 ข้อถ้าให้คะแนนข้อละ 10 รวม 30 ผมทำได้อยู่ 3 คะแนนครับ มาจากข้อ 3.ล้วนๆ
ทั้งเดือนปั่นไปทำงานได้ประมาณ 9-10 วัน

[jamespla]

ซ้อมให้แข็ง ผบทบ ผ่านวีซ่า ให้สอบเข้ามหาวิทยาลัยคนพันธุ์อึดพิชิตอินทนนท์

[trongsak]

โดยคุณมาดมะขาม " ไม่ทราบว่าแต่ละท่านมีเป้าหมายอะไรที่ตั้งใจไว้ว่าจะทำให้ได้ในปีนี้บ้าง"
สำหรับผมเป้าหมายมันเพิ่มขึ้นมาเลื่อย ๆ ตามความอยาก ตอนแรกกะว่าจะปั่นให้ได้สักสองหมื่นกิโลในหนึ่งปี เข้ามาเพียง
ห้าเดือนกับระยะทางที่เหลือเกินเป้า อันแรกไม่ทันจบเป้าที่สองตามมา จะปั่นเรียบชายฝั่งทะเลอันดามันและวกกลับ
ชายทะเลทางฝั่งอ่าวไทย (ปั่นตามถนนคนเดินถามชาวบ้านไปเลื่อยไม่กำหนดเวลาและระยะทางการเดินทางในแต่ละวัน
ค่ำไหนนอนนั้น) ยังไม่ได้ลงมือทำ เป้าหมายที่สามก็ตามมาแล้ว คือไปได้ยินจากน้องร้านซ้อมจักรยานว่าฝรั่งมันปั่น
จากกาญจนบุรีไปตากแล้วเลยไปแม่ฮองสอน(ปั่นตามถนนคนเดินเรียบบางปีนเขาบางตามแนวเขาสันคาราคีรีหรือตะนาวศรี
อะไรทำนองนั้น) ยังคิดอยู่ว่ามันมีเส้นทางให้ปั่นหรือคงเป็นไปไม่ได้ แต่จากการติดตามข้อมูลปรากฏว่าพอมีทาง
เป็นไปได้ แต่ลำบากมากและที่สำคัญคือไม่ควรเดินทางคนเดียว ตรงนี้คือปัญหาใหญ่ ฝันอยากหาเพื่อนร่วมทาง
ประเภทนอนกลางดินกินกลางทราย ลุยได้ทุกรูปแบบ ใช้เวลาเดินทางสักหนึ่งเดือน
คิดว่าถ้าได้เพื่อน ปลายฝนต้นหนาวนี้เป็นเวลาที่เหมาะสมที่จะเริ่มเดินทาง ใครสนใจติดต่อเข้ามาได้เลยนะครับ
(ไม่มีค่่าใช้จ่าย เพราะไม่มีอะไรจะซื้อระหว่างทาง ๕๕๕) แล้วค่อยมาว่างแผนการเดินทางกัน ส่วนเป้าหมายที่
สองไม่มีปัญหาเพราะสามารถเดินทางคนเดียวและเริ่มเดินทางเมื่อไหร่ก็ได้ แต่ถ้าช้ามากทางใต้เริ่มย่างเข้าสู่น่า
ฝนแล้ว จะเดินทางลำบาก เพราะน้องฝนจะค่อยรบกวนการเดินทางตลอด จะทำให้หมดสนุกกับการท่องเที่ยว
ยังไม่ถึงครึ่งปีวางเป้าหมายไว้สามแล้ว ถ้าถึงสิ้นปีคงได้เป็นสิบ ๕๕๕ สำหรับผมเมื่อว่างเป้าหมายแล้วก็จะ
พยายามที่จะทำให้ได้ ถ้าพยายามแล้วมันทำไม่ได้ก็ปล่อย ๆ มันไป ถือว่าเราไม่มีโชควาสนา หาสิ่งใหม่
ทำต่อไป
ลุงศักดิ์

[jeeradateh]

ส่วนตัวอยาก ให้การปั่น สร้างความแข็งแรงต่อสุขภาพร่างกายที่ดี จิตใจ แจ่มใส และลด น้ำหนักส่วนเกิน
ก็ขอให้ เป้าหมายของ ทุกๆคน สำเร็จนะครับ

[jed]

โขงเจียม-เชียงคาน กันยายน

[oumfc]

Just do it ตามลายเซ็นตฺ์แก้บน พระปฐมเจดีย์

เป้าหมายปีนี้คือ ขอเข้าร่วมงานแข่งที่จอมบึง แล้วไปสนุก ขำขำ ใจเกินร้อยที่หัวหิน เป็นครั้งที่สอง ตอนปลายปีครับ

เป้าหมายแรก สำเร็จไปแล้ว ขอบคุณทุกกำลังใจ และพี่น้องทุกท่าน ที่มีส่วนร่วมตลอดการเดินทาง

[tt62]

ขอตอบด้วยคนค่ะ
เป้าหมายปีนี้
1. เดินทางมาทำงานด้วยจักรยานทุกเช้า ( ทำได้หน่อยนึงแล้ว ) 8 km ค่ะ
2. ไปหาเพื่อน ในระยะทาง 25-30 km ไปกลับรวม 60 km ให้ได้
3. ลดน้ำหนักให้ได้ประมาณ 5 kg
4. ลดการกินยาแก้ไมเกรนลงให้ได้ ปีที่ผ่านมาเคยกินถึงวันละ 6 เม็ด คงเพราะแก่ลงและไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย


ยินดีที่ได้รู้จักทุกคนนะคะ // ตั๊ก

[KhunLii]

เป้าหมายผมนะครับ เพิ่งหัดปั่น ยังหาจักรยานไม่ได้เลย แต่มีเป้าหมายในปีนี้แล้ว

1. ปั่นจากกรุงเทพไป หาดแม่รำพึงเพื่อไปกินอาหารทะเล ให้ถึงภายใน 1 หรือ 2 วัน แบบหยุดชมวิวไปด้วย

เอาแค่นี้ก่อน - -a

ปีหน้าหรือสิ้นปี ถ้ายังไม่หายบร้าจะเพิ่มข้อ 2

2. ปั่นจากกรุงเทพไปเชียงคานแล้วไปตามหัวใจไปไหนก็ไปขอให้ได้ดูข้างทางดูชีิวิตผู้คน เหนื่่อยก็พัก หมดวันลาก็ขึ้นรถกลับบ้านครับ ^^

คงแค่นี้ ^^

ตอนนี้กำลังฝึกฝนโดยการ ปั่นเจ้า mtb วัตถุโบราณเอาแรงเอากำลังก๊อกๆ แก๊กๆ ไปก่อน ระหว่างหารถที่ชอบคันที่ใช่ครับ ^^

[chan ja]

อยากหายขาดจากข้อเข่าอักเสบเสียทีทานยา+กายภาพมา6เดือนแล้ว