เฟืองอะไรขึ้นเขาดี

[Fastcat4100]

อ่านความเห็นโปรแต่ท่านแล้ว
ได้ความคิดแว๊บนึงเข้ามาในหัว
จักรยานมันไม่ใช่แค่กีฬาอย่างเดียว มันต้องมีศาสตร์และศิลป์
มีความรู้ทางวิทย์ๆ ทางกีฬา เป็นทั้ง Hobby
รวมอยู่ในกีฬาชนิดเดียวจริงๆ

[กฤษณ์ชพงษ์]

ขึ้นอินทนนท์ โดยไม่อยากเข็น ขอแนะนำข้ออื่นๆไว้ด้วยนอกจากเฟืองและอัตราทด เพราะด้านอื่นก็มีความสำคัญเหมือนกัน
อันดับแรกดูที่บ้านเราก่อนเลยครับว่ามีเบอร์อะไรใหญ่ที่สุด ก็เอาอันนั้นไป 27-28 หรือcampy29
2ถ้าไม่มีเฟืองขึ้นเขาเลยจำเป็นที่จะต้องซื้อก็ใหญ่ๆเข้าไว้ 27-28-29 ในส่วนตัวผมว่ามันได้ใช้แน่ๆดีกว่าเข็นนะ โดยเฉพาะโค้งยาวๆก่อนถึงพระธาตุ
พอเลยไปแล้วก็ยังมีขึ้นยาวๆๆๆๆๆถึงแม้จะไม่ชันมากเท่าโค้งก่อนถึงพระธาตุ แต่มันยาวอีกตั้ง4โลได้ และเจอความชันซัดมาก่อนซะกล้ามเนื้อน่วมก่อนจะถึงจุดสูงสุด
3แล้วที่ถ้าที่บ้านมี หรือใส่compactอยู่แล้ว ก็ใช้compactด้วยช่วยกันอีกแรง ถ้าไม่มีก็ไม่เป็นไรเฟืองหลังใหญ่เข้าไว้
4ถ้าเป็นคน นน.เยอะก็ลดลงบ้างก่อนไปจะพริ้วขึ้นอีก ดีกว่าลดนน.จักรยานเรา ได้หุ่นดี+ไม่เสียตังค์
5อาหารการกินสำคัญมากๆ เพราะโดยบุคคลทั้วๆไปแล้ว (ไม่ใช่รุนทั้วไป )น่าจะเกิน3ชม. จากทางขึ้นด้านจอมทอง ดั้งนั้นแล้วพ้น2ชม.ไปแล้วพลังงานสะสมของเราจะหมดควรค่อยๆกินเติมไปตลอดทาง
พวกpowerbar powergel หรือpowerbanana แบบไทยๆเรานี่ละครับ
6พักผ่อนเยอะๆก่อนวันขึ้นด้วยเพราะหัวใจเราจะทำงานหนักมากตลอด3ชม.+
7ตรวจสอบความพร้อมด้านต่างๆของรถ สูบลมให้เหมาะสมไม่อ่อนไปเพราะจะต้องออกแรงมากขึ้น และไม่แข็งเกินไปเดี่ยวระเบิดเพราะความกดอากาศเปลี่ยน
เบรคก็สำคัญมากๆสำหรับขาลง หยอดน้ำมันตรวจสอบความลืนที่จุดหมุนต่างๆ
8ควบคุมการหายใจและพลังที่ใช้ดีๆด้วย มากไปเครื่องโอเวอร์ฮีทหม้อน้ำแตก
ขอให้โชคดีนะครับ กับการได้ขึ้นชื่อว่าพิชิตจุดสูงสุดในไทย

ขอบคุณครับ พร้อมเมื่อไหร่ ไปโรด

[StoneRoses]

ขึ้นเขาชันๆ เฟืองใหญ่ยังไงก็ได้เปรียบ

Ironman ที่ภูเก็ต มีทางชัน 15% ระยะไม่ยาวนักสองสามลูก ระดับแชมป์ยังบอกเลยว่าใส่เฟืองใหญ่สุดแค่ไหน ใส่อันนั้น ตอนแข่งขนาดความฟิตระดับมาลง ironman ยังมีเข็นกันเพียบ
ปีหน้่านักแข่งรู้แกวแล้ว ผมว่าใช้ Compact + 28T กันถ้วนหน้่าแน่นอน

[GDB]

ต้องถาม จขกท ว่าจะขึ้นเขาให้เร็ว หรือ แค่เอาตัวรอดโดยที่ไม่ลงเข็น

จริงอยู่เฟืองเขา ขึ้นชันๆ ได้เปรียบ เบาเเรงไปได้เยอะ แต่ มันก็ซอยอยู่กับที่
ถ้ามีแรงกด ร่างกายทนได้ ปั่นหนักได้ ย่อมเร็วกว่า ปั่นเฟืองเบา

[StoneRoses]

แรงกว่าย่อมขึ้นได้เร็วกว่าแน่นอนอยู่แล้ว
แต่ถ้าแรงเท่ากัน คนนึงเข็นหรือกดแทบขาดใจ กะอีกคนเอาตัวรอดไปได้ด้วยเกียร์ที่ต่ำกว่า อย่างหลังย่อมเร็วกว่า

[คนภูเขา]

เสือหมอบ สับถัง จานหน้า 3 ใบ ล้อ 26 นิ้ว ขึ้นได้ไหมครับ คิดว่าจะไปด้วย เลือกรถอยู่ครับ

[giro]

แรงกว่าย่อมขึ้นได้เร็วกว่าแน่นอนอยู่แล้ว
แต่ถ้าแรงเท่ากัน คนนึงเข็นหรือกดแทบขาดใจ กะอีกคนเอาตัวรอดไปได้ด้วยเกียร์ที่ต่ำกว่า อย่างหลังย่อมเร็วกว่า

เห็นด้วยครับ
ลองคิดกันเล่นๆนะครับว่า.....
....ตะบันโยกกระหน่ำกดขึ้นเนินชันไปอย่างบ้าคลั่ง แล้วไปเกือบหมดก๊อกที่เนินไม่ค่อยชัน กระดืบๆไป
....กับ ขึ้นเนินชันไปช้าๆแบบสบายๆ พอถึงยอดเนินกระตุกซักหน่อยแล้วออกแรงบ้าคลั่งกระหน่ำบนเนินที่ไม่ค่อยชัน
....และ ขึ้นเนินชันไปด้วยแรงแบบปริ่มๆพอดีๆ เหลือแรงปริ่มๆพอดีๆต่อเนินไม่ชันบดย้วยควงไปเรือ่ยๆไม่หล่อแตกะหมดพอดียอดเขา

ต้องทำแบบนี้ซ้ำๆกันไปตลอด 4 ชั่วโมง แบบใหนจะไปถึงยอดเขาได้เร็วกว่ากัน
แต่สามคนนี้แพ้คนที่เลิกปั่นตั้งแต่ชั่วโมงแรกแล้วขึ้นรถไปรอบนยอดเขาแน่นอนครับ พกตะปูเข็มหมุดไปซักตัวสองตัว ถึงเวลาก็หาทางเจาะยางตัวเอง เท่านั้นก็พอ

[โต้งหลังอนามัย]

ต้องถาม จขกท ว่าจะขึ้นเขาให้เร็ว หรือ แค่เอาตัวรอดโดยที่ไม่ลงเข็น

จริงอยู่เฟืองเขา ขึ้นชันๆ ได้เปรียบ เบาเเรงไปได้เยอะ แต่ มันก็ซอยอยู่กับที่
ถ้ามีแรงกด ร่างกายทนได้ ปั่นหนักได้ ย่อมเร็วกว่า ปั่นเฟืองเบา

จริงคับ ลองแล้ว...

[Anakee99]

เจอทางชันผมแปลงร่างเป็นงู เลื้อยอย่างเดียว ถึงช้าถึงเร็วยังไงก็ถึงเหมือนกันครับ แข่งกับตัวเองชนะใจตัวเองได้ แค่นี้ผมก็พอใจแล้ววว

[เสือเชน]

ส่งใจช่วยเชียร์ จขกท. ครับ

[ปรัช]

ฟันธง เฟืองที่ขึ้นเขาดี คือเฟืองฟรีครับ ถ้าได้มาฟรีๆทั้งหน้าและหลังจะยิ่งดี เหลือตังค์เก็บไว้ซื้อข้าวกินครับ รับรองแรงงงงงงง

[นักปั่นน่องเล็ก]

ครั้งนี้ว่าจะไปร่วมขึ้นดอยอินท์กับเค้าด้วย ตอนแรกกะเอาไว้จะเอาเสือหมอบไปขึ้น ใช้คอมแพ็คกับ 11-28 แต่หลังจากลองไปซ้อมขึ้นเขามา ก็ตระหนักได้ว่าเรานี่มันขาอ่อน เลยว่าจะเอาเสือภูเขารีดเบาๆไปแทน ใช้จานหน้าเล็ก 24 กับ เฟือง 11-34 น่าจะสบายกว่าแน่ๆ ยืนโยกตลอดนี่มันทรมานจริงๆ
แล้วปีต่อๆไปขาแข็งกว่านี้ค่อยว่ากัน

[jumm]

ผมเคยบอกลูกทัวร์ขณะที่ปั่นขึ้นดอยอินทนนท์ว่า "จากนี้ไปจะเป็นเนินชันมาก(บริเวณหน้าพระธาตุ) ขอให้โชคดี"





ลูกค้าผมบอกกลับมาตอนเก็บจักรยานขึ้นรถ(ไปไม่ถึงยอด) ว่า "เนินบ้านบุพการีแกสิ แบบนี้ไม่ใช่เนินแล้ว นี่มันฝันร้ายชัดๆ"

[Ton TWS]