เชิญเซียนจาน Rotor ตอบคำถามหน่อยครับ

ถ้าเป็นรถหรืออุปกรณ์ที่ออกแบบมาเป็นของเสือหมอบโดยเฉพาะ เชิญเข้าห้องนี้ครับ

ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity

รูปประจำตัวสมาชิก
jumm
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1100
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 15:05
Tel: 0878137117
team: Jumm's Bike Studio

Re: เชิญเซียนจาน Rotor ตอบคำถามหน่อยครับ

โพสต์ โดย jumm »

เสือกระดาษตัวที่7 เขียน: ตัวผมมันมีปัญหาในการเป็นตะคริวบ่อยทุกทริปที่ปั่นยาว 100 กิโลเมตรขึ้นไปกับชาวแก๊งค์
ไม่อยากเป็นภาระให้ใครต้องมาคอย ต้องมานวดน่ะครับ เกรงใจเค๊า

พอดีไปอ่านเจอคุณสมบัติของเจ้านี่เข้า มีจังหวะปั่น หนัก เบา หนัก เบา ๆ ๆ ๆ
มันน่าจะพอทุเลาอาการตะคริวกินเจ้าประจำของเราได้
ก็เลยอยากหามาลองใช้ดู
หาได้อยากจะแรงกว่าเพื่อนๆ ท่านอื่นๆ ไม่

และผมมีเคล็ดลับแก้ตะคริวที่โคนขาเฉพาะหน้า ฝากครับ
“เอาน้ำแข็งยัดเข้าไปในกางเกงเยอะๆ เลย พอทุเลาได้ชงัดแหละ”
ลองรับประทาน "แม๊กนิเซียม" ดูครับ อยู่ในรูปอาหารเสริม ยี่ห้อแบล็คมอร์หาได้ง่ายที่สุดในบ้านเรา

มีผลการรับรองทางการแพทย์ และเป็นที่ยอมรับกันในต่างประเทศว่าช่วยลดอาการตะคริวอย่างได้ผล อีกทั้งยังช่วยลดอาการไมเกรน อาการปวดเกร็ง ปวดประจำเดือน ฯลฯ




ผมลองแล้วได้ผลจริงครับ ประจำเดือนมาคราวที่แล้วผมไม่ปวดเลย :lol: :lol:
คลิกเพื่อติดตามข่าวสารและโปรโมชั่น Jumm's Bike Studio ผ่านทางFacebookครับ

ซ่อมบำรุงจักรยานด้วยอุปกรณ์มาตรฐาน
Call: 087-813-7117 ช่างจ้ำยินดีรับใช้และให้คำปรึกษาครับ :)

Jumm's Bike Studio รับสมัครผู้ที่มีใจรักจักรยาน มาเรียนรู้และร่วมงานกับเรา มีค่าตอบแทนและรายได้ดีครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
แมวทอง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 8671
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.พ. 2010, 08:47
team: อันนี้ลิงค์เข้า facebook ครับ https://www.facebook.com/songkran.kook

Re: เชิญเซียนจาน Rotor ตอบคำถามหน่อยครับ

โพสต์ โดย แมวทอง »

ครับผมว่า เอาเงินไปซื้อ พาวเวอร์เคร้ง แบบที่คุณจิมมี่บอก จะดีกว่ามากเลยนะครับ ;)
ส่วนของ jumm ไปต่อยกันหลังไมล์ ใหม๊
แมวทองคือแมวน้ำแมวน้ำคือแมวทะเล
รูปประจำตัวสมาชิก
แมวทอง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 8671
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.พ. 2010, 08:47
team: อันนี้ลิงค์เข้า facebook ครับ https://www.facebook.com/songkran.kook

Re: เชิญเซียนจาน Rotor ตอบคำถามหน่อยครับ

โพสต์ โดย แมวทอง »

Gymie เขียน:ก่อนอื่นต้องบอกก่อนครับว่าผม ไม่ใช่เซียน rotor เคยใช้มาบ้าง เดี่ยวเค้าจะหาว่าไม่ใช่เซียนแล้ว....มาตอบ
เห็นพักนี้ของเบี้ยวๆกำลังเป็นที่นิยมขายดิบขายดีเป็นเทน้ำเทท่า "เป็นกระแส" เล่นเอาจนใครก็อยากได้ ซึ่งตรงกับลักษณะนิสัยแบบไทยๆเราอะไรที่เป็นกระแสก็มักจะเป็นที่นิยม
พบเห็นได้ในทุกๆอย่างทุกๆวงการ อาทิ ขนมคริสบี้ครีม โรตีบอย จตุคาม สิ่งต่างๆเหล่านี้มักจะขายความเชื่อว่าเป็นของที่ดีแตกต่างออกไปจาก ของเดิมๆที่มีอยู่ในท้องตลาด โดยที่หลายอย่างก็ดีจริงๆจนเรียกได้ว่า เป็นการปฏิวัติวงการนั้นๆทีเดียวเชียว ส่วนบางอย่างก็ดีกว่านิดหน่อยหรือไม่แตกต่างจากผู้อื่นนักแต่เพราะการทำตลาดที่เก่ง และหาจุดขายให้กับตัวเองได้แปลกโดนใจผู้ซื้อ ก็สามารถหลอกเอาเงินจากลูกค้าไปได้ในแบบที่ลูกค้าพึ่งพอใจที่จะจ่าย
ผมขอตอบแบบในมุมมองและจากที่ได้ทำการทดลองในแบบของผมนะครับ

1. ใช่เพื่อเพิ่มประสิทธิ์ภาพ จานแบบเบี้ยวนั้น ดีจริงๆครับ สำหรับนักกีฬาที่ไปได้ถึงจุดสูงสุดแล้ว ไอ้จุดที่ว่านั้น ไม่ใช่จุดเลี้ยวนะครับ แต่เป็น จุดหรือZONEการฝึกซ้อมแบบถูกระบบ แบบพวกโปร โดยzoneที่จะใช้ในการเพิ่มศักยภาพก็มี LT (Threshold) , VM(Vo2max) ไปจนถึงZONE AC(Anaerobic Capacity) (ZONEต่างๆในที่นี้ขอสั้นๆไม่ลงรายละเอียด เดี๋ยวจะยาวววปายย) ซึ่งเป็นการดึงเอาสภาวะสูงสุดในทุกๆด้านงัดเอาออกมาใช้ในระยะเวลาจำกัด ใช้ทั้งกล้ามเนื้อ และระบบการหายใจที่ต้องถูกต้องและฝึกฝน ทำให้จานเบี้ยวนั้นมีการจัดระเบียบของกล้ามเนื้อเพื่อให้ใช้ในการหมุนเป็นวงกลมของกล้ามเนื้อในแต่ละเพ็คได้ใช้ครบหมด 100%ของแต่ละคนนนั้นๆ รวมถึงลักษณะการขี่ และนั้นเองที่เป็นสาเหตุว่าทำไมถึงต้องมีจุดให้ปรับตำแหน่งถึง5จุด ซึ่งการปรับทั้งหมดนั้นจะมีไกด์ไลน์ ในการปรั้บเบื้องตั้นมาให้ แต่หลังจากนั้นจะต้องใช้ความรู้สึกของตนเองในการปรับเพือให้ได้ประสิทธิ์ภาพสูงสุด ดั้งนั้นบางคนบอกว่าใช้แล้วดีจริงเห็นผลได้ชัดเพราะเค้าเป็น โปรรู้ตัวเองว่าจะต้องปรับต้องใช้อย่างไร

2. ใช้เบี้ยวเพื่อเพิ่มระยะเพื่อเพิ่มความเร็ว ในการขี่แบบธรรมดาๆ rotor อาจจะหรืออาจะไม่ช่วยทำให้ท่านไปได้ไกลขึ้น เพราะมีการเชฟกล้ามเนื้อที่ใช้ในบางจุดแล้วไปใช้จุดที่แข็งแรงกว่าในการออกแรงให้มากขึ้น ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่แล้วแต่บุคคลอีก ส่วนเรื่องการประหยัดแรงที่ใช้ อันนี้จากการทดลองของผมสำหรับการขี่แบบย่านความเร็วทั้วๆไป ถ้าขี่ด้วยความเร็ว A KM./Hr. ใช่พลังงาน B watts ถ้าใช่จักรยานใดๆก็ตามน.น.เท่ากัน ผู้ขี่คนเดียวกัน ความชันไม่เปลี่ยนแปลง แรงลมต้านก็เท่ากันด้วย ตัวแปลอื่นๆเท่ากันหมด ยกเว้น จานธรรมดา กัน ไอ้เบี้ยวที่ว่า เมื่อเปรียบเทียบกันแล้วจะต้องใช้watts เท่าเดิมความเร็ว A KM./Hr. ใช่พลังงานก็ B watts แน่นอนเพราะหลักphysics แต่ถ้าผู้ใช้ไปถึงจุดที่ว่าในข้อ1. ได้เมื่อไรนั้นและถูกติดตั้งrotorได้อย่างถูกจุดมันก็จะสำแดงเดชออกมา ก็คือดึงเอาสมถนะของกล้ามเนื้อออกมาได้เต็มที่ ใช้watts ที่เท่ากันอย่างคุ้มค่า มันจะเพิ่มความเร็ว หรือยืดระยะของประสิทธิ์ภาพในช่วงเวลาจำกัด โดยผู้ขายก็ชูจุดนี้แหละครับเป็นจุดขายหลัก............ทั้งนี้rotor ก็เป็นดาบ2คมได้เหมือนกัน ถ้าติดตั้งจุดใน5จุดที่ว่าผิดทำให้ใช้กล้ามเนื้อเพ็คที่ไม่แข็งแรงให้ออกแรงเยอะเมื่อไรก็...
รูปภาพ
รูปภาพ
ภาพประกอบที่เคยทดลอง จานนอก53กลม จานใน36เบี้ยว อุปกรณ์วัดpowermeter ที่ไม่ต้องถอดจานเข้าออกเพราะมีทั้งสองในชุดเดียวกัน เปรียบเทียบ ความเร็วที่หลากหลายแต่ก็จำกัดเท่าที่36 เบี้ยวจะไปได้ อาทิ 25Km/hr. รอบขา 90 และ 30Km./hr รอบขาประมาณ90 ปัจจัยอื่นๆใกล้เคียงกันหมดทั้งถนนจริงและtrainner สลับกันระหว่าง กลม-เบี้ยว ผลที่ได้ watts เท่ากันครับ แต่เรื่องแรงกดกล้ามเนื้อแต่ละมัดที่จะต้องใช้อันนี้แล้วแต่คนจริงๆครับ อันนี้ผมคันเองtestเมื่อน้านนานมาแล้วเพื่ออยากจะรู้อะไรบางอย่าง แต่อาจจะไม่100% ก็เป็นไปได้ แต่เอาเป็นว่าถ้าคิดเป็น%ของตวามแตกต่างคงน้อยมากๆครับ

3. เรื่องการใช้เบี้ยวเพื่อปรับปรุงรอบขาและกล้ามเนื้อนั้น คนที่ฝึกฝนจนมีรอบขาในการปั่นที่สมบูรณ์แบบเป็นวงกลมใช่กล้ามเนื้อครบทุกหมู่ไม่ขาดไม่เกิน ก็ไม่เห็นจำเป็นว่าจะต้องไปพึ่งพาอะไรมัน ดังนั้นก็ไปฝึกการขี่ให้ถูกต้องก็ได้(อันนี้ก็ไม่ง่ายเลย)ถ้าไม่อยากจะเสียเงินซื้อมัน หรือใช่อุปกรณ์ช่วยฝึกรอบขา POWER-CRANK ในการจัดระบบการรอบขา(อันนี้ก็ไม่ง่ายอีกแหละ)แต่จะได้ผลประโยชน์และแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ เพราะจานเบี้ยวเป็นการแก้ที่ปลายเหตุ ซึ่งอาจจะบดบังกล้ามเนื้อที่ไม่แข็งแรงให้ไม่พัฒนาก็ย่อมเป็นไปได้
รูปภาพ
รูปภาพ
ภาพประกอบอุปกรณ์ช่วยฝึกกล้ามเนื้อและรอบขา power-crank (ถ้าว่างๆจะมาอธิบายการทำงานของมัน)

4. เพื่อเรื่องน.น.ของชุดจาน + ใบจาน อันนี้เห็นผลทันทีเลย เพราะเบาลงกว่าจานทั้วๆไปในท้องตลาดส่วนมากแน่นอน ถ้าติดตั้งเพื่อที่จะลดน.น. ก็ไม่ต้องลังเลเลยครับ ยกเว้นขาจานsuperเทพๆเบาหวิวสุดๆกว่านี้ก็ยังมีอีกหลากหลายตัวเลือกอื่นๆ

5. เพื่อความหลากหลายตัวเลือกของขนาดใบจาน และค่า BCD อันนี้ต้องบอกได้เลยครับว่าของเค้าทำการบ้านมาดีทั้งๆที่แบรนด์อื่นๆใช่ว่าจะไม่มีแต่หาซื้อในไทยยากต่างหาก 110/130 BCD 34,36,39,48,50,50,53,54,55 ครบทุกช่วง อย่าถามว่าอันไหนดี แล้วแต่ความฟิตและที่จะไปรวมถึงstyleของแต่ละคนจริงๆครับ โปรก็ต้องบอก 39/53 หน่อมก็บอก 34/50
ช่วงกว้างกลางๆไปได้ทั่วๆหน่อยก็ 36/52 (อันนี้เองผมก็ชอบๆๆๆๆ) 36/52ไม่ค่อยแนะนำสำหรับสับจาน SRAM-red เพราะต้องข่มขื่นด้วยนิ้วกลางซ้ายมากหน่อย ถึงจะสำเหร็จ

6. เพื่อความสวยงาม อันนี้แล้วแต่มุมมองของแต่ละบุคคล แต่ตัวผมเองบอกได้เลยว่าสวย ดูดุดัน แปลกตา(ในช่วงนี้นะ) แต่ถ้าทุกคนแห่มาใช้กันมากๆก็คงไม่ใช่เป็นของแปลกอีกต่อไป

7. เพิ่มกำลังใจ ถ้าใส่จานที่ว่าแล้วทำให้เพิ่มกำลังใจในการออกไปขี่ ในการออกไปฝึกซ้อมเมื่อไร ไอ้เบี้ยวนี่ละจะเป็นอุปกรณ์ที่คุ้มค่าที่สุดแล้ว.... อุปกรณ์ใดๆที่ใส่เข้าไปแล้วทำให้เรารู้สึกดีใส่ขี่แล้วสบายใจมันก็จะแรงทั้งนั้นละครับ ดังนั้นชอบอะไรดดยไม่ทำให้เราหรือใครเดือดร้อน ก็จัดไปอย่าได้แคร์สื่อ

8. ใช้เพราะเป็นของแพงแสดงสถานะของผู้ซื้อ จะขี่ไปไหนก็เท่ห์ ก็มีแต่คนทัก อันนี้เอ๋อออ.......................

9. ใช่หรือไม่ใช้ในเหตุผลของคุณ...................

แล้วคุณละโดนของเบี้ยวๆเข้าที่ข้อไหน???


ปล. ตอนนี้ ไอ้เบี้ยวผมไม่ได้ใส่แล้วให้เพื่อนคนหนึ่งไป หันมาใช้ธรรมดา36แทน เพราะจุดนี้ละที่โดนที่สุด
ชอบครับ :P + 1,000,000x1,000,000
แมวทองคือแมวน้ำแมวน้ำคือแมวทะเล
รูปประจำตัวสมาชิก
jumm
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1100
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 15:05
Tel: 0878137117
team: Jumm's Bike Studio

Re: เชิญเซียนจาน Rotor ตอบคำถามหน่อยครับ

โพสต์ โดย jumm »

แมวทอง เขียน:ครับผมว่า เอาเงินไปซื้อ พาวเวอร์เคร้ง แบบที่คุณจิมมี่บอก จะดีกว่ามากเลยนะครับ ;)
ส่วนของ jumm ไปต่อยกันหลังไมล์ ใหม๊

อย่าดีกว่าคุณแมวทอง บ้านเมืองขณะนี้มีความแตกแยกมากพอแล้ว ทุกความสามัคคีเริ่มที่ความเสียสละของตัวเราเองก่อนครับ


อีกอย่าง ตอนผมต่อยมวย ผมอยู่ในพิกัดเวลเธอร์เวท ปัจจุบันน่าจะไลท์เฮฟวี่เวทแล้ว ดูจากรูปร่างคุณยังไงก็ไม่เกินเฟเธอร์เวธ แบกน้ำหนักเกินไป ถึงคุณจะว่องไว ปราดเปรียวกว่า แต่ถ้าโดนจังๆซักครั้ง ความปราดเปรียวว่องไวที่มีก็จะหายไป โดนจังๆอีกครั้ง สติที่มีก็จะหายไป ถ้ายังไม่ล้ม โดนจังๆอีกซักครั้ง กระดูกกรามที่สมบูรณ์อาจจะหายไป..




ซ่อมรถดีกว่า.. :mrgreen:
คลิกเพื่อติดตามข่าวสารและโปรโมชั่น Jumm's Bike Studio ผ่านทางFacebookครับ

ซ่อมบำรุงจักรยานด้วยอุปกรณ์มาตรฐาน
Call: 087-813-7117 ช่างจ้ำยินดีรับใช้และให้คำปรึกษาครับ :)

Jumm's Bike Studio รับสมัครผู้ที่มีใจรักจักรยาน มาเรียนรู้และร่วมงานกับเรา มีค่าตอบแทนและรายได้ดีครับ
Cycling B®y
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19808
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 10:41
team: RAWAI Criterium Team. Phuket.

Re: เชิญเซียนจาน Rotor ตอบคำถามหน่อยครับ

โพสต์ โดย Cycling B®y »

แสดงว่าผมก็คิดไม่ผิด เพราะผมใช้ ใบ 36 แบบกลม มา 4 ปี ..ใช้จนฟันแหลมไปแล้ว เพิ่งจะได้ใหม่มา..หาเปลี่ยนยากมาก...เสือภูเขาผมก็ใช้ใบ 36 ขี่มา 7 ปี....

เห็นเขาฮิต ใช้ไอเบี้ยวกัน ..ชอบนะ อยากได้เหมือนกัน.ขอลองไปก่อน.ถ้าจะซื้อต้อง 36 x 52 เท่านั้น อย่างอื่นไม่สน..
▄▀▄▀ รายงายสด ผลการแข่ง พร้อมวีดีโอ การแข่งจักรยานโปรทัวร์ https://www.facebook.com/groups/183810108467489/ ▄▀▄▀
__________________________________________________________________________________
รูปประจำตัวสมาชิก
แมวทอง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 8671
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.พ. 2010, 08:47
team: อันนี้ลิงค์เข้า facebook ครับ https://www.facebook.com/songkran.kook

Re: เชิญเซียนจาน Rotor ตอบคำถามหน่อยครับ

โพสต์ โดย แมวทอง »

จั้ม เคยโดน ของเขมร ใหม :twisted:
เดี๋ยวจะส่ง ปลาเกียว ไปหานะ
หรืออยากโดนอันนี้
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 8&start=45
หรืออันล่าง

เลือกมา
แมวทองคือแมวน้ำแมวน้ำคือแมวทะเล
รูปประจำตัวสมาชิก
Tods
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 434
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 เม.ย. 2009, 10:17
Tel: +17034730947
team: http://www.evolutioncycling.org
Bike: http://www.cervelo.com/bikes.aspx?bike=S22009
ตำแหน่ง: Virginia, USA
ติดต่อ:

Re: เชิญเซียนจาน Rotor ตอบคำถามหน่อยครับ

โพสต์ โดย Tods »

ถกกันมันจริงๆ ความรู้เทพๆทั้งนั้นเลยครับ ทำไมที่เมืองไทยนิยมจาน Rotor กันเยอะจัง :o
อยู่ที่นี่นักแข่ง นักปั่น จักรยานเต็มไปหมด แต่ยังไม่ยักกะเห็นสักคันใส่จาน Rotor เลย
ยอมรับว่าเรื่องพวกนี้ ผมมาขโมยความรู้จากในนี้ทั้งนั้น
อยู่ที่นี่พูดแต่เรื่องการแข่งขัน การปั่น การฝึกซ้อม เริ่มชักจะเบื่อแล้วแล้ว อ่านในนี้มันกว่าครับ :lol:
If not me, who? If not now, when?
รูปประจำตัวสมาชิก
Gymie
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 180
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ส.ค. 2008, 14:37
team: True sawasdee hotel bike station rama9
Bike: Allumilized Tarmak , Colnatouy Master sEX, CAN-GIAOUN super69 , etc....

Re: เชิญเซียนจาน Rotor ตอบคำถามหน่อยครับ

โพสต์ โดย Gymie »

Tods เขียน:ถกกันมันจริงๆ ความรู้เทพๆทั้งนั้นเลยครับ ทำไมที่เมืองไทยนิยมจาน Rotor กันเยอะจัง :o
อยู่ที่นี่นักแข่ง นักปั่น จักรยานเต็มไปหมด แต่ยังไม่ยักกะเห็นสักคันใส่จาน Rotor เลย
ยอมรับว่าเรื่องพวกนี้ ผมมาขโมยความรู้จากในนี้ทั้งนั้น
อยู่ที่นี่พูดแต่เรื่องการแข่งขัน การปั่น การฝึกซ้อม เริ่มชักจะเบื่อแล้วแล้ว อ่านในนี้มันกว่าครับ :lol:
+1 ที่ผมเห็นด้วยทั้งหมด ผมไม่ได้มีอคติ หรือเชียร์ โรเตอร์ แต่อยากให้เราซื้อเพราะความเหมาะสมกับตัวเรา มากกว่ากระแส หรือความเชื่อ
จริงๆแล้วมันก็มีข้อดีของมันจริงๆครับ แต่อยากให้ผู้ซื้อหาความรู้กันเสียก่อนจะซื้ออะไรสักอย่างหนึ่งครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
Tods
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 434
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 เม.ย. 2009, 10:17
Tel: +17034730947
team: http://www.evolutioncycling.org
Bike: http://www.cervelo.com/bikes.aspx?bike=S22009
ตำแหน่ง: Virginia, USA
ติดต่อ:

Re: เชิญเซียนจาน Rotor ตอบคำถามหน่อยครับ

โพสต์ โดย Tods »

Gymie เขียน:
Tods เขียน:ถกกันมันจริงๆ ความรู้เทพๆทั้งนั้นเลยครับ ทำไมที่เมืองไทยนิยมจาน Rotor กันเยอะจัง :o
อยู่ที่นี่นักแข่ง นักปั่น จักรยานเต็มไปหมด แต่ยังไม่ยักกะเห็นสักคันใส่จาน Rotor เลย
ยอมรับว่าเรื่องพวกนี้ ผมมาขโมยความรู้จากในนี้ทั้งนั้น
อยู่ที่นี่พูดแต่เรื่องการแข่งขัน การปั่น การฝึกซ้อม เริ่มชักจะเบื่อแล้วแล้ว อ่านในนี้มันกว่าครับ :lol:
+1 ที่ผมเห็นด้วยทั้งหมด ผมไม่ได้มีอคติ หรือเชียร์ โรเตอร์ แต่อยากให้เราซื้อเพราะความเหมาะสมกับตัวเรา มากกว่ากระแส หรือความเชื่อ
จริงๆแล้วมันก็มีข้อดีของมันจริงๆครับ แต่อยากให้ผู้ซื้อหาความรู้กันเสียก่อนจะซื้ออะไรสักอย่างหนึ่งครับ
+อีก 1 ครับ เพิ่มเติมข้อมูลจากกลุ่มคนใช้อยู่จริง
http://www.cervelo.com/en_us/testteam/v ... o_headline
If not me, who? If not now, when?
รูปประจำตัวสมาชิก
Kob@Truth
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 9467
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 พ.ค. 2009, 17:27
Tel: 081-807-0983
team: Invert to newborn...!!!
Bike: TFS300,Alpha Black 2.5

Re: เชิญเซียนจาน Rotor ตอบคำถามหน่อยครับ

โพสต์ โดย Kob@Truth »

อ่านสนุกดีครับ
ได้ความรู้ด้วย ประดับสมองพอควร
จะกลมหรือจะรี......ขอเพิ่มกล้ามเนื้อส่วนที่มันล้าก่อนหละกัน....จะได้ไม่ไปเดือนร้อนทรัพย์(จางๆ)
..... :mrgreen:
"เป็นคนที่ดีไม่พอ......ต้องบ้าด้วย...อิๆ"

หมอบบางแสน Click This Below!
http://www.BSRB.com
ก็อยากจะปั่นมันๆ อย่างคนรอบจัดเขาบ้างงัย :)
http://www.100รอบ.net
รูปประจำตัวสมาชิก
Kob@Truth
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 9467
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 พ.ค. 2009, 17:27
Tel: 081-807-0983
team: Invert to newborn...!!!
Bike: TFS300,Alpha Black 2.5

Re: เชิญเซียนจาน Rotor ตอบคำถามหน่อยครับ

โพสต์ โดย Kob@Truth »

แมวทอง เขียน:แต่ไอ้คลิป ฮ. ผาดโผนข้างบน มันบ้าจริงๆนิ เทพมาก

เขาบินด้วยความรู้สึกแล้วไม่ได้ดู ฮ เลย
เหมือนคุณแมวทองที่ปั่นหมอบไปด้วยใจและแรงขาที่มีเลยครับ
..... :P
"เป็นคนที่ดีไม่พอ......ต้องบ้าด้วย...อิๆ"

หมอบบางแสน Click This Below!
http://www.BSRB.com
ก็อยากจะปั่นมันๆ อย่างคนรอบจัดเขาบ้างงัย :)
http://www.100รอบ.net
Cycling B®y
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19808
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 10:41
team: RAWAI Criterium Team. Phuket.

Re: เชิญเซียนจาน Rotor ตอบคำถามหน่อยครับ

โพสต์ โดย Cycling B®y »

ฮ.มันโดนผีเข้าป่าวอะ... :lol: :lol: :lol:
▄▀▄▀ รายงายสด ผลการแข่ง พร้อมวีดีโอ การแข่งจักรยานโปรทัวร์ https://www.facebook.com/groups/183810108467489/ ▄▀▄▀
__________________________________________________________________________________
รูปประจำตัวสมาชิก
โต้งหลังอนามัย
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3542
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 เม.ย. 2010, 11:35
Tel: 0848507344
team: นาคาไบท์ ภูเก็ต
Bike: อยากได้ s3 เรด ซิป
ตำแหน่ง: ภูเก็ตครับ

Re: เชิญเซียนจาน Rotor ตอบคำถามหน่อยครับ

โพสต์ โดย โต้งหลังอนามัย »

ส่วนผมความรู้น้อย เงินก็น้อย อยากได้ Rotor ใจจะขาด อีกอย่างกลัวได้มาแล้วจะเหมือนลิงได้แก้ว
ใช้ไม่คุ้มกับราคาที่จ่าย...ก็เลยตัดใจ ตั้งหน้าตั้งตาปั่นไอ้ที่มันมีอยู่นี่แหละ... :mrgreen:
ส่วนเรื่องการเป็นตะคริวของ จขกท จานกลม จานรี มันมีผลด้วยเหรอครับ...แบบว่าเพิ่งเคยได้ยินน่ะ... :D
ภูมิใจเถอะทูนหัว มีผัวขี่จักรยาน 555
รูปประจำตัวสมาชิก
seven@klein
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 40114
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ส.ค. 2008, 20:29
team: Deep Team
Bike: Klein

Re: เชิญเซียนจาน Rotor ตอบคำถามหน่อยครับ

โพสต์ โดย seven@klein »

Gymie เขียน:
Tods เขียน:ถกกันมันจริงๆ ความรู้เทพๆทั้งนั้นเลยครับ ทำไมที่เมืองไทยนิยมจาน Rotor กันเยอะจัง :o
อยู่ที่นี่นักแข่ง นักปั่น จักรยานเต็มไปหมด แต่ยังไม่ยักกะเห็นสักคันใส่จาน Rotor เลย
ยอมรับว่าเรื่องพวกนี้ ผมมาขโมยความรู้จากในนี้ทั้งนั้น
อยู่ที่นี่พูดแต่เรื่องการแข่งขัน การปั่น การฝึกซ้อม เริ่มชักจะเบื่อแล้วแล้ว อ่านในนี้มันกว่าครับ :lol:
+1 ที่ผมเห็นด้วยทั้งหมด ผมไม่ได้มีอคติ หรือเชียร์ โรเตอร์ แต่อยากให้เราซื้อเพราะความเหมาะสมกับตัวเรา มากกว่ากระแส หรือความเชื่อ
จริงๆแล้วมันก็มีข้อดีของมันจริงๆครับ แต่อยากให้ผู้ซื้อหาความรู้กันเสียก่อนจะซื้ออะไรสักอย่างหนึ่งครับ
เห็นด้วยครับคุณจิม ต่อให้ผมนำข้อมูลการทดสอบเป็นห่างว่าวนำมาลงก็ต้องมีข้อโต้แย้งมากมาย กลายเป็นเรื่องน่าจะเคร้าใจมากกว่า ..เพราะบางครั้งการฝึกซ้อมแบบจริงจังเพื่อพัฒนาในในแง่ต่างๆ รวมถึงกลเม็ดเคล็ดลับต่างๆมีกลไกอีกมากมายในการฝึกซ้อม ก็ต้องเปิดใจให้กว้าง รับรู้สิ่งใหม่ๆ ไม่ใช่รู้แต่ในทาง ทฤษฏี ภาคปฏิบัติ ต้องลองด้วยตัวเอง การฝึกฝนมีหลายสิ่งหลายอย่างที่เล้นลับน่าค้นหา บางครั้งก็ได้ผลดี บางครั้งก็ได้ผลที่ไม่ดีกับตัวเรา ทดลอง ทดสอบ ปรับแต่ง ให้เหมาะสม และค่อยๆเรียนรู้การใช้พลังงาน ลึกๆคำว่า ประหยัด watt มันไม่ได้หมายถึงตัวเลขแต่เพียงอย่างเดียว มันกว้างไกลถึงผลโดยรวม ตำแหน่งใน Rotor มีจุดให้ปรับเพื่อเข้ากับลักษณะต่อบุคคล ลองดูแต่ละมาร์ค ลองกันนานๆ ค่อยๆหาข้อบกพร่องของเรา ว่ามันเหมาะกับตำแหน่งไหน ส่วนเรื่องรอบขา ที่คุณ Giro เถี่ยงชนฝา หรือแม้แต่เรื่องลด watt ผมว่าลองใช้ดูก่อนครับ ลองยาวๆ นานๆ ติดมิเตอร์ด้วยยิ่งดี ซ้อมภาคปฏิบัติเยอะๆหน่อย อะไรดีๆจะเกิดขึ้นกับกล้ามเนื้อและจิตใจของเรา สิ่งแรกที่คนติด Rotor จะรู้สึกได้ก็คือ รอบขาที่มันแปลกๆนี่แหละครับ :lol: :lol: :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือเชน
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4117
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 มี.ค. 2009, 21:12
team: M-78, OSK-109, AFAPS-32

Re: เชิญเซียนจาน Rotor ตอบคำถามหน่อยครับ

โพสต์ โดย เสือเชน »

วันนี้ยังไม่มีรูปขาอ่อนๆ
ถ้าจะลงรูปตัวเองด้วย เดี๋ยวจะเป็นขาอวบๆ
รูปภาพ
Thanks: ฝากรูป สร้างเว็บไซต์

ไปเีชียงใหม่ ลอง Rotor ครั้งแรก กับ Zipp 303 SL+
52/36 - 11/28
ฮาครับ แบตฯหมด เพิ่งกลับมาเปลี่ยนเมื่อเช้านี้ที่ร้านพี่นุ
เลยไม่มีค่า watt ออกมา

แต่สรุปก็สนุกดีครับ
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เสือหมอบ (roadbike)”