AV 30 KM/H ได้ระยะทางเท่าไร
-
tanitji
- สมาชิก
- โพสต์: 87
- ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ธ.ค. 2010, 15:28
- Tel: 0858296354
- ติดต่อ:
Re: AV 30 KM/H ได้ระยะทางเท่าไร
ผมปั่น 20 กม ได้ AV 22
- dexfiaw01
- ขาประจำ
- โพสต์: 364
- ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ก.พ. 2010, 17:15
- team: N/A
- Bike: Trek
Re: AV 30 KM/H ได้ระยะทางเท่าไร
พอกับผมเลยtanitji เขียน:ผมปั่น 20 กม ได้ AV 22
ต่ำสุด 22 เยอะสุดแค่ 25 ในระยะ 20 กม 55+
.... Love me love my bike ....
- โบ้สศรีเชียงใหม่
- ขาประจำ
- โพสต์: 1214
- ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ธ.ค. 2008, 19:42
- Tel: 0989714141,0810545007
- team: ศรีเชียงใหม่
- Bike: GIANT XTC FR 2013,FUJI roubaix 1.0
Re: AV 30 KM/H ได้ระยะทางเท่าไร
AV 30.1 / 32 กิโลเมตรครับ
...............................................................
ไปเรื่อยๆ
ไปเรื่อยๆ
- GT ดำ
- ขาประจำ
- โพสต์: 180
- ลงทะเบียนเมื่อ: 12 พ.ย. 2010, 13:39
- Tel: 0872991990
- team: อิสระ
- Bike: GIANT XTC
Re: AV 30 KM/H ได้ระยะทางเท่าไร
กินอะไรกันครับถีงเร็วกันขนาดนั้น ผม 50 โลแค่ 23 เอง
- mhonglio
- ขาประจำ
- โพสต์: 654
- ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ต.ค. 2009, 14:47
- Tel: 0863549963
- team: Lingbaa XS, 99 City Bike,DTK
- Bike: Pinarello FP 4:13
Re: AV 30 KM/H ได้ระยะทางเท่าไร
ซ้อม ซ้อม ซ้อม แล้วก็ซ้อมครับ
- ชัย mtb
- ขาประจำ
- โพสต์: 531
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 พ.ค. 2010, 14:17
- Tel: 0837174017
- team: ไร้สังกัด
Re: AV 30 KM/H ได้ระยะทางเท่าไร
ผมปั่นเสือภูเขา 85โลไม่พักเลย av 28
เหนื่อยมากๆ
save world save life
ซ้อมหนักขนาดไหน ถ้าใจไม่สู้ก็ไปไม่เป็น.
ซ้อมหนักขนาดไหน ถ้าใจไม่สู้ก็ไปไม่เป็น.
- ไอ้มดแดง
- ขาประจำ
- โพสต์: 9030
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 12:07
- Tel: 083-000 2260
- team: DINO BIKE ...กาฬสินธุ์
- Bike: กำ-ลัง-มอง-หา-อยู่
- ตำแหน่ง: ธนันชัย พูนสุขศิริวัฒนะ 152/30 ถ.กาฬสินธุ์ อ. เมือง จ. กาฬสินธุ์ 46000
- ติดต่อ:
Re: AV 30 KM/H ได้ระยะทางเท่าไร
เสือภูเขา 35 โล 30 + 
ซ้อมตามเวลาที่มี แรงหรือไม่แรง ก็ตามเวลา ที่ได้ซ้อม...
เมื่อก่อน รถต้องเป๊ะๆ...แต่เดี๋ยวนี้อะไรก็ได้...ขอให้มีเวลาปั่นก็พอ...
วันนี้คุณใช้ชีวิตอย่างมีความสุขหรือยัง ?
คุยสนุกๆกับผมที่ https://www.facebook.com/profile.php?id ... ef=tn_tnmn
เมื่อก่อน รถต้องเป๊ะๆ...แต่เดี๋ยวนี้อะไรก็ได้...ขอให้มีเวลาปั่นก็พอ...
วันนี้คุณใช้ชีวิตอย่างมีความสุขหรือยัง ?
คุยสนุกๆกับผมที่ https://www.facebook.com/profile.php?id ... ef=tn_tnmn
-
กีตาร์ไม้
- ขาประจำ
- โพสต์: 148
- ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ก.พ. 2010, 14:02
- Tel: 053153547
- team: แม่จันไบค์
- Bike: bianchi
Re: AV 30 KM/H ได้ระยะทางเท่าไร
coppi 24นิ้ว nokia ไม่มีเกียร์ มีกระเป๋าทัวริ่งหนึ่งใบ ใส่น้ำ 1.5 ลิตร 5ขวด รอบขา100 ระยะทาง 60-100 กิโล av 23 แค่นี้ก็ภูมิใจแล้วครับ

- เสือ Tigger
- ขาประจำ
- โพสต์: 650
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 16:09
- Bike: รถพับๆๆๆ
Re: AV 30 KM/H ได้ระยะทางเท่าไร
15 กิโลต่อเนื่องได้ AV. 31.8 โดยรถพับ ถ้าAV.30 น่าจะได้ 30 กิโลครับ
-
Reaw
- ขาประจำ
- โพสต์: 136
- ลงทะเบียนเมื่อ: 30 พ.ย. 2010, 15:53
- Tel: 0818788015
- team: ตา-ยาย เมืองย่า
- Bike: merida 1-20,spe m5,gary
Re: AV 30 KM/H ได้ระยะทางเท่าไร
MTB 30 กม.อย่างดีแค่ 24
- เสือ Tigger
- ขาประจำ
- โพสต์: 650
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 16:09
- Bike: รถพับๆๆๆ
Re: AV 30 KM/H ได้ระยะทางเท่าไร
พึ่งขี่กรุงเทพฯ-หัวหิน ระยะทาง 180 กิโล AV. 29 โดยรถพับ ปีนี้ลมไม่แรงครับ
- เสืออ้วน 129
- ขาประจำ
- โพสต์: 886
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.พ. 2011, 20:15
- team: สมาคม หาดใหญ่ปีโป้ เอ็นดูร้านซ์ คลับ , ปั่นตามหลัง เด็ก สตรี และคนชรา
- Bike: เสือภูเข็น , เสือหอบ
Re: AV 30 KM/H ได้ระยะทางเท่าไร
ตอบสั้นๆเลยครับ ได้ระยะทาง 30กิโลเมตร ถ้าคุณปั่นความเร็วเท่าเดิม ใน 1ชั่วโมงnikich เขียน:อยากรู้เป็นแนวทางว่าแต่ละคนถ้าปั่น AV 30 KM/H ได้ระยะทางเท่าไร ผมปั่นคนเดียวไม่พัก 51 กิโลเมตร AV แค่ 23.5 เอง
งง กับคำถามจริงๆ
ตัวหนัก ปั่นช้า แรงน้อย แต่ไม่เคยหันหัวรถกลับ
รับรันอินล้อทุกชนิด ติดต่อทาง PM
You'll Never Ride Alone
รับรันอินล้อทุกชนิด ติดต่อทาง PM
You'll Never Ride Alone
-
เสือรถพ่วง
- ขาประจำ
- โพสต์: 1332
- ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ม.ค. 2010, 21:20
- Tel: 0819555673
- team: SAHAKIJ JOHO..KORATBIKE... P.C.S.Clycling Team Korat
- Bike: KONA KHS TREK GIANT SCOTT ANCHOR
Re: AV 30 KM/H ได้ระยะทางเท่าไร
เมื่อวานไปลองมาแล้วครับ ตอนเย็นๆ ปั่นเสือหมอบ trek 1.7 ครับ ปั่นไป กลับ รวมระยะทาง 35 กิโลเมตร ใช้เวลา 1 ชั่วโมงครับ เหนื่อยมากๆช่วง 5 กิโลแรก และเหนื่อยสุดๆ 5 กิโลสุดท้ายครับ
- seraph228
- สมาชิก
- โพสต์: 59
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 มิ.ย. 2010, 12:29
- team: ขี่ได้ทุกทีม
- Bike: Madone 4.7 '11 / Trek 4400 '10
Re: AV 30 KM/H ได้ระยะทางเท่าไร
ปั่นหมอบนะครับ
ปกติขี่ไม่อัดมาก เพราะไม่ได้ฟิตมาก สงสารหัวใจ
ถ้าปั่นคนเดียว AV30 ได้ซัก 10 Km
ถ้าหมกกลุ่ม ได้ AV40+ ประมาณ 30 Km ซึ่งปั่นเดี่ยวไม่มีทางทำได้แน่นอน
แนะนำหากลุ่มปั่นจะช่วยให้พัฒนาได้ครับ
ปกติขี่ไม่อัดมาก เพราะไม่ได้ฟิตมาก สงสารหัวใจ
ถ้าปั่นคนเดียว AV30 ได้ซัก 10 Km
ถ้าหมกกลุ่ม ได้ AV40+ ประมาณ 30 Km ซึ่งปั่นเดี่ยวไม่มีทางทำได้แน่นอน
แนะนำหากลุ่มปั่นจะช่วยให้พัฒนาได้ครับ
- pchaivong
- สมาชิก
- โพสต์: 80
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ม.ค. 2011, 03:28
- team: จิ้งจอกสังคม (Social Fox)
- Bike: Giant TCR
- ตำแหน่ง: Bangkok
- ติดต่อ:
Re: AV 30 KM/H ได้ระยะทางเท่าไร
เมื่อวันจันทร์ที่แล้วเพิ่งทำได้ AV30KMH ที่ 30KM พอดีเลย แต่น่าจะเป็นเพราะว่าลมช่วยอ่ะครับ ปกติไม่เคยถึง ฮ่าๆๆๆ