อบจ.ชุมพรเสือภูเขากึ่งทางเรียบ วันอาทิตย์ที่ 10 พฤษภาคม 2558 มีเงินรางวัลรวม 50,000 บาท

[โลมาโด้]

อย่าปล่อยตัวแข่งขันผ่าเที่ยงได้ไหม. เพราะช่วงเวลารอยต่อเที่ยงวัน เป็นช่วงรอยต่อหยินหยาง ถ้าออกกำลังกายเวลานี้ร่างกายจะอ่อนแอมาก รักษาสุขภาพนักกีฬาด้วย เพราะบางคนยังเด็ก ร่างกายอาจจะโทรม หรือ อายุมากอาจเกิดอันตรายต่อสุขภาพได้ เช่น ฮีทสโตก เดี๋ยวนี้งานแข่งสมาคมก็ปล่อยตัวตอนเช้า 8-9 โมงเช้า คือต้องเสร็จก่อนเที่ยง ดีที่สุด เสร็จสัก 11 โมง. นั้งพักกินน้ำสัก20นาที แล้วกินข้าวเที่ยงจะดีที่สุด. ถ้าไม่ๆด้จริงๆก็ปล่อยตัวสักบ่าย2โมงก็ได้ ขอเถอะอย่าปล่อยตัวแล้วแข่งผ่านเที่ยงวันเลยร่างกายโทรมสุดๆ

[Sangg]

พี่รัตน์บอกจะแบ่งรุ้นไม่เห็นมีรายละเอียดเลย

[ม่อนหลังสวน]

นักกีฬาทุกคนต้องแสดงบัตรประชาชน ในวันรับสมัคร
ดูเส้นทางเพิ่มเติม ติดต่อ line id:kriwut2558

[ม่อนหลังสวน]

พี่รัตน์บอกจะแบ่งรุ้นไม่เห็นมีรายละเอียดเลย

ยังใช้การแบ่งรุ่นแบบเดิมคือ 2 รุ่น
รุ่นทั่วไป และ รุ่น VIP
ต้องขอโทษด้วยครับ ไว้โอกาสหน้าครั้งต่อไป

[บุญ เขาธง เอ็มทีบี]

ขอลิงค์เข้าดูรูปในวันแข่งหน่อยครับ