ฝึก “ปั่น” จักรยานเสือภูเขากันเถอะ (ก็อปเขามานะ)

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
รูปประจำตัวสมาชิก
skamrat
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 93
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 ก.ค. 2009, 09:54
Tel: 08-6887-2520
team: ไม่มี
Bike: Trek 4300 ปี2010, JAVA Mini Touring
ตำแหน่ง: Bangkok

Re: ฝึก “ปั่น” จักรยานเสือภูเขากันเถอะ (ก็อปเขามานะ)

โพสต์ โดย skamrat »

ขอบคุณครับที่ให้คำแนะนำที่ดีมากๆๆ ขอชมว่าเขียนได้เก่งมากด้วยครับ อ่านง่ายเข้าใจง่ายมากเลย
สิงห์นักปั่น
รูปประจำตัวสมาชิก
26er
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 152
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 พ.ค. 2010, 17:07
Bike: Giant xtc, Gary Fisher Marlin

Re: ฝึก “ปั่น” จักรยานเสือภูเขากันเถอะ (ก็อปเขามานะ)

โพสต์ โดย 26er »

ขอบคุณครับ
จักรยานส่วนบุคคล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 257
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 เม.ย. 2010, 07:13
Tel: 0867556776
Bike: Trek

Re: ฝึก “ปั่น” จักรยานเสือภูเขากันเถอะ (ก็อปเขามานะ)

โพสต์ โดย จักรยานส่วนบุคคล »

ขอบคุณครับ...............
รูปประจำตัวสมาชิก
cheth
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 433
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 พ.ย. 2008, 22:20
team: Kanchanaburi
Bike: Trex 1.7,Giant ATX pro,Peerless Avalon ,Giant idiom, Bianchi sempre

Re: ฝึก “ปั่น” จักรยานเสือภูเขากันเถอะ (ก็อปเขามานะ)

โพสต์ โดย cheth »

มีประโยชน์มากครับ
ขอบคุณ
รูปประจำตัวสมาชิก
The Outback Garden
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 115
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 มี.ค. 2009, 14:27
Tel: 085-1869-570
team: EnjoyFreak Phatthalung : http://www.muaythaitrainingthailand.com
Bike: Trek Fuel EX 8 2008
ตำแหน่ง: Chalong Phuket
ติดต่อ:

Re: ฝึก “ปั่น” จักรยานเสือภูเขากันเถอะ (ก็อปเขามานะ)

โพสต์ โดย The Outback Garden »

ขอบคุณมากครับ

อย่าลืมไห้ credit ผู้เขียนนะครับ สำคัญมากครับผม
ชูศักดิ์ ทองสุข
The Outback Bungalow
10/14 ม.5 ซอย.ตาเอียด(ลูกจันทร์)ต.ฉลอง อ.เมือง จ.ภูเก็ต 83130
085-186-9570

ประกอบรถไหม่ 2011: http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 9&t=271948
FB: http://www.facebook.com/OutbackPhuket
Web: http://www.muaythaitrainingthailand.com
haper
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 29
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 พ.ค. 2010, 22:41
Tel: 0897779xxx
team: งาช้างดำ
Bike: BIANCHI
ตำแหน่ง: น่าน

Re: ฝึก “ปั่น” จักรยานเสือภูเขากันเถอะ (ก็อปเขามานะ)

โพสต์ โดย haper »

เราคงต้อง ถีบ ไปก่อน

ปั่น ต้องอีกซักพัก ๕ ๕ ๕

ขอบคุณสำหรับข้อมูลครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
MandM
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 129
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 พ.ค. 2010, 14:50
Tel: 06-3446-6252
team: BANGKOK
Bike: SpeedX Pro

Re: ฝึก “ปั่น” จักรยานเสือภูเขากันเถอะ (ก็อปเขามานะ)

โพสต์ โดย MandM »

ขอบคุณครับ แล้วผมจะเอาไปฝึก
รูปประจำตัวสมาชิก
nuang
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2127
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ก.ค. 2009, 20:30
Tel: 083-3299326
team: "G"จักรยาน
Bike: อะไรก็ปั่น

Re: ฝึก “ปั่น” จักรยานเสือภูเขากันเถอะ (ก็อปเขามานะ)

โพสต์ โดย nuang »

:o :idea: :idea: :idea:

:P ขอบคุณครับ :P
รูปประจำตัวสมาชิก
ann008
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 430
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 เม.ย. 2009, 19:19
Tel: 089 1332377
team: อิสระ
Bike: Giant XTC, Scott

Re: ฝึก “ปั่น” จักรยานเสือภูเขากันเถอะ (ก็อปเขามานะ)

โพสต์ โดย ann008 »

ขอบคูณบทความที่ดีและขอบคุณเจ้าของบทความครับ ;)
"อย่าทิ้งความหวังจนนาทีสุดท้าย...ถ้ายอมแพ้การแข่งขันก็จะจบลง"

คณะเรา' 57
อนุวัตร
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 12
ลงทะเบียนเมื่อ: 30 มี.ค. 2010, 09:36
Bike: TREK4400
ตำแหน่ง: บางปะอิน

Re: ฝึก “ปั่น” จักรยานเสือภูเขากันเถอะ (ก็อปเขามานะ)

โพสต์ โดย อนุวัตร »

จะพยายามทำดู ขอบคุณครับ :D
รูปประจำตัวสมาชิก
B_cool
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 173
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 ก.ค. 2010, 14:47
Bike: MeRIdA

Re: ฝึก “ปั่น” จักรยานเสือภูเขากันเถอะ (ก็อปเขามานะ)

โพสต์ โดย B_cool »

ปึ้กเลยครับ :mrgreen:
รูปประจำตัวสมาชิก
kerksu750
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2630
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ก.ค. 2010, 17:56
Tel: 0865112613
team: Free ride
Bike: Trek 3900_08

Re: ฝึก “ปั่น” จักรยานเสือภูเขากันเถอะ (ก็อปเขามานะ)

โพสต์ โดย kerksu750 »

ขอบคุณครับ สำหรับบทความดีๆ จะนำไปเป็นแบบฝึกหัดครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
ใต้ฟ้าเดียวกัน
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1909
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 พ.ค. 2009, 08:11
Tel: 0817070618
Bike: Rit

Re: ฝึก “ปั่น” จักรยานเสือภูเขากันเถอะ (ก็อปเขามานะ)

โพสต์ โดย ใต้ฟ้าเดียวกัน »

ขอบคุณครับ...ดีจริง ๆ :idea: :idea: :idea:
รูปประจำตัวสมาชิก
โฟล์กฟาร์ม
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 8209
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 มี.ค. 2010, 20:48
Tel: 096-8488820
team: ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพกับรถเล็ก
Bike: จักรยานเก่า

Re: ฝึก “ปั่น” จักรยานเสือภูเขากันเถอะ (ก็อปเขามานะ)

โพสต์ โดย โฟล์กฟาร์ม »

ดีมากเลยครับ
Wichase
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 51
ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ก.ค. 2010, 12:43
Tel: 089664xxxx
Bike: GIANT RINGCON DISC
ติดต่อ:

Re: ฝึก “ปั่น” จักรยานเสือภูเขากันเถอะ (ก็อปเขามานะ)

โพสต์ โดย Wichase »

ขอบคุณด้วยคนครับ แล้วผมจะตั้งใจฝึก :ugeek: :ugeek:
วิเชษฐ์ หวังสะและฮ์
บ้าน 10/8 ม.4 ต.หนองสามวัง
อ.หนองเสือ จ.ปทุมธานี
12170
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”